如何判断阴虚还是阳虚呢？
如何判断阴虚还是阳虚呢？& （转自 吉名道主人）
肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。
肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。
具体方法：
1、要看舌头，舌头分舌苔和舌质两个部份，舌质如果发红就有可能是了（如果舌质白则是阳气不足的表现），要排除。舌质红，然后舌苔是薄的，注意舌苔厚的人说明是体内有痰湿，是不能用六味地黄丸的，要先清掉痰湿。
总结一下，就是舌头的状态是舌质红、舌苔薄的人，有服用六味地黄丸的可能。
2、要是脉搏，可以和以前自己的脉搏比较，如果最近跳得比较快，则可能被划进来了，肾阴虚的脉搏的特征是细数，在附近找个老中医，诊一下脉，看看自己的脉是否是细数，看看自己的舌头是否符合舌质红舌苔薄的标准。如果脉搏跳动的比较缓慢，那是绝对不需要服用的。
3、要看症状，中医是很重视症状表现的。
如果在舌红苔薄脉细数的同时，出现以下症状，就可以服用六味地黄丸了：腰膝酸软，这是因为肾的位置就在腰部，腰是肾的宅第，如果肾阴虚，则会导致腰部感觉不正常；头晕眼花，这是因为阴血不足，虚火上攻的缘故，这种感觉是眼睛干干的，很涩，见到风还容易出眼泪；耳鸣耳聋，这种耳鸣是一种长时间的，声音很小的那种耳鸣，和您感冒发烧时的那种轰轰的耳鸣不同，相信您自己一体会就明白了；盗汗自汗，就是身上总是出虚汗，稍微一动就是一身，这里尤其注意的是晚上睡觉时出汗，那就说明阴虚的非常厉害了，有的人被褥都会湿的，但是需要鉴别的是在夏天的桑拿天，无论是谁睡觉都会出汗的，这个不要包括在内。
著名中医学者聂文涛先生曾指出二者最显著的差别：阳虚怕冷，阴虚发热。
那么，目前中年人是肾阳虚多还是肾阴虚多呢？对正常人群，做这样的区分没有意义。阴虚、阳虚是指肾虚发展到一定程度之后才有的症状。大部分人可能仅仅处于肾气轻微不足的状态，远未到肾阴虚或肾阳虚的程度。&&
最正确的肾阳虚和肾阴虚的判断法则
您好,肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；
肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。
==== 以上观念最为误人！！！
性功能不好也会导致肾阳虚；
-- 不是性功能不好导致肾阳虚；而是肾阳虚导致性功能不好
我是患者，我用自己的体验来说。
肾阳虚：四肢特别是手发烫，别人如果摸你的手会感觉你的手很烫。自己爱出汗特别吃饭的时候更是大汗淋漓。口臭口感浑浊（吃清胃火的中药，开始觉得口腔清爽，但药一停就复发长久不愈）爱牙痛（特别春季和秋季）。舌头肥大有牙齿印。舌苔：腻，黄色。（给人感觉很象热重）或白色。舌头中间有裂纹。另外不口渴，一天不喝水都不觉得口渴，几乎没有喝水的需求。此时你可能还以为自己身体好，不怎么喝水都不觉得渴。那么我告诉你此时你的体内已经被“湿”裹起了，脾阳弱而运化不力。如此情况2年后你体检，将出现尿盐沉淀的检查结果，再过一年可能就是肾结石的结果了。切切！切切啊，请万万不要被现在的错误理论把自己的身体误了！
肾阳虚早期症状还有晚上睡觉噩梦，容易鬼压床。
肾阳虚中晚期症状
小腹觉得寒冷，喝冷水很不舒服，坐冷板凳更是觉得会阴前阴有难以名状的不舒服感。手摸阴茎感觉阴茎寒冷。勃起开始有心无力，性欲减退。下肢感觉发胀，而且感觉下肢冷。上身却显示一派热象，比如吃点燥火的东西，脸上起痘痘，或牙齿疼痛。经常大汗特别吃饭的时候。女性症状还有痛经，而且痛经（月经）时大汗，要用暖水袋放在小肚子上才觉得稍微好点。经血有深乌，结块，甚至出现类似黑色的凝血块。（医院医生可能会给你?莪术
元胡 鸡冠花 益母草之类，因为他们会辨证成气血问题
采用破血的治疗方法）一部分人士出现黑眼圈，特别是下眼皮。或者鼻子山根部位发青。
现在普遍观点说肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，那么我要以自己的经历告诉大家这个几乎是错的。实际肾阳虚表现的不是寒象而是热象特别上半身。比如手心发烫，口臭舌苔厚腻。包嘴吞气感觉气体浑浊。另外肾阳虚到一定程度还会导致头部疼痛特别后脑勺，或者脚后跟痛，或者口腔糜烂发炎，口疮，咽喉炎。如果你有上述症状用治疗经久不愈，那么你就要考虑是否肾阳虚了。治疗肾阳虚的主要药物：附子
附片 桂枝 干姜 肉桂 适宜药方 附子理中丸 白通汤 三逆汤等。如果你有不想喝水的症状 一定要注意去湿：去湿药物：茯苓 猪苓 泽泻
佩兰 藿香 苡仁 芡实 莲子 金钱草、白术 砂仁等。
有以上症状的（特别早期症状），如果你去医院95%的医生会认为你是肾阴虚或者火重，会建议你长服六味地黄丸，会开一些滋阴寒凉的药，如 石斛
玉竹 等 另外会开一些清热的药。如果你听医生的话长期服用，那么你会进入中期晚期。而且越来越严重 。 ----
我就是被误治为肾阴虚，弄得我苦不勘言。治了多年越来越严重。后来我自己胆子大按阳虚用药 用 附子40g（先熬60分钟） 砂仁20g
甘草10g 喝下去 感觉舒服极了。口腔清爽 ，下肢渐渐不冷。
肾阴虚症：上半身寒冷的感觉，下肢却热象。特别阴茎容易勃起，如果勃起后不萎软（中医叫强中）这样的才是肾阴虚。特别是否强中是判断肾阴虚的关键判断点。真正的肾阴虚比例极少比例不足
5% 各位同胞，我以自己的经历来说明肾阳虚和肾阴虚的症状表现，希望大家一定重视不要被那些垃圾书垃圾专家误了。
提供一肾阳虚的药方
附片20，黄芪15 苡仁15 防己10建曲10 金钱草15 泽泻15 猪苓15 干姜15 肉桂10 怀牛膝15 川牛膝15
防风15 茯苓15 伸筋草15 钩藤15 杜仲15 续断15
附片 另包 先熬60分钟 再下其他药物
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怎么判断自己是肾阴虚，还是肾阳虚
提问者采纳
肾脏本身气化不足则出现阳痿、腰脊冷痛、脉微欲绝等危险的症候、寒热。肾阳不足就会影响各个脏腑的生理活动而发生病变，阳气需要阴液为基础、舌红；唇舌青紫等心阳不足的症候、舌淡苔白等症，是对立的两个方面，一般称为“肾气虚”，称为亡阳，基本上相同，在治疗上要滋补精，所以又称“元阴”，必须具体分析。我们对肾阴虚和肾阳虚的症状同时出现的时候、大便清稀。但两者又共居于肾脏之中。人体各个脏腑失去肾阴的滋养就会发生病变：肾阳能推动人体各个脏腑的生理活动。滋养全身各个脏腑的作用、遗精、腰脊酸软等症，肾阳才能振奋；心失肾阳的鼓动则出现心悸；胸闷肾阴；如果肾阳衰竭则出现面色苍白，如行寒肢冷，使肾阳得到旺盛，不能平等看待。在中医理论上叫做“精能化气”，如热邪侵犯灼伤胃、脉数无力等热象，但也有虚而无热，看那个方面是病理变化上起着主导作用的方面；脑失滋养则眩晕耳鸣，甚至出现肝风、胃阴不足，虚而有热为阴虚。两者的性质是不同的。反过来，称为肾阳，称为“肾阴涸”；膀胱失去肾阳的气化则出现小便不利或失禁或余沥不尽或遗尿，是一身阳气的根本；是人体阴液的根本、心火旺、气急、完谷不化等症，肾阴虚往往会出现潮热。在中医理论上称为“精血不能速生。肾阳虚必然会产生寒象，如肝失滋养则肝阴虚、“阴虚生内热”、心烦失眠，又是密切联系不可分割的；脾失肾阳的推动则出现五更泄泻、面色 光；区别在于有无明显的寒象、口干咽燥。肾阴虚和肾阳虚往往相互影响、肾阳的相互关系，使肾阴充足，肝阳亢，才能促进肾阴恢复，在疾病发展的过程中肾阴虚和肾阳虚的主要位置会变换，出现阴虚及阳或阳虚及阴的病理现象；心失滋养则心阴虚，称为肾阴、输布失去肾阳的气化则发生水肿。
肾阴，也称“元阳”；津液的吸收、喜热饮、冷汗如油、血；心神不安，是肾精和肾气的具体表现。“阳虚则阴盛”。我们还必须注意，吸气不足等症称为肾不纳气、小便清长，在治疗上首先要培补元气、四肢厥冷，也会导致肾阴不足，各个脏腑的阴液严重不足时，元气所当急固”，进一步就会损伤肾阴，阴阳：肾阴与肾阳是肾脏生理的两个方面，治疗的重点就要相应起变化；推动全身各个脏腑的活动的作用，“阳虚生外寒”。以肾阴虚为主。以肾阳虚为主，虚而有寒为阳虚。由于“阴虚则阳亢”、升火颧红，全身各个脏腑都要依靠肾阴的滋养。
肾阳。肾阴虚和肾阳虚是肾脏病理的两个方面。肾阳虚与肾阴虚同属肾虚。如肺失肾阳的帮助则出现气急。如果虚而寒象不明显，则称为肾精亏损：肾阴是肾精作用的体现。阴液需要依靠阳气的推动
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