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怎样治疗颈椎病才能彻底治愈 周口张平中医
怎样治疗颈椎病才能彻底治愈 周口张平中医骨科
张平：主任
张平：主任中医师，出身于中医骨科世家，毕业于河南中医学院。临床中医骨科三十余年，继承祖训秘方，专研临床效方，在骨科界打破“伤筋动骨一百天”之说， 曾在九十年代《人民日报》及数家省级日报均有所报道。 临床发表“学术论文”二十多篇，临床治疗老年性骰骨颈骨折（俗称断大胯，七十岁以上老人）两千例，（中医保守疗法）能在三十五天内治愈，治愈率为99%。
对于治疗陈旧性骨折及骨痂多年不愈合症（三至五年以上，而且曾做过多次手术骨痂不生长者），经治疗三十五至四十天，骨痂能完全形成，而达到痊愈。是骨科界两难症的一大突破。在治疗腰间盘突出方面，临床治疗的首选药物，祖传秘方“补髓丹”。该药物服用后能及时促使破损的纤维环得到修复，使突出的髓核得到复原，达根治之目的。临床治愈率为98%。“补髓丹”治疗腰间盘突出，在豫中平原及周边省域广为流传，不愧为治疗痹症之佳品。在治疗痹症颈肩腰腿痛方面，称之为当地名医。
中医中药根治各型颈椎病
&&&&我骨科治疗各型颈椎病，在临床治疗上以中医“四诊八纲”为辩证基础，以每一位患者的病证症及脉象、舌苔、并参考X光片、CT、核磁共振作为病理依据。遣方用药，药切病机，各型颈椎病不难治愈。众所周知，中医治病治器其本，那么病从本治，何难治愈？比如：混合型颈椎病，它的临床表现为：头晕、头朦、头痛、颈椎活动受限、活动伴随摩擦声、颈部单侧或双侧出现紧拉感、背部酸沉痛，个别患者压感特别强烈，肩臂痛疼，臂与手指出现麻木等症。
&&&&&&以上这些症状通过辩证论治、临床采用中药汤剂、通过活血化淤、除风通络、调和筋骨、软化骨质、这一治疗大法。服中药汤剂五天后以上各症状均有明显缓解。十五天至二十天均能彻底治愈。 如五天不见效果，可退全部药费。
各种颈椎病：
（一）颈椎病的主要诱发因素：
（1）内因：“肝主筋、肾主骨”，周身之筋骨由肝肾所主，由于肝肾之气的一时不足，筋骨得不到正常的营养，颈椎组织产生慢性病变。
（2）颈椎姿势长期不当及外伤：如长期伏案工作或低头打电脑，长期昼夜爱打麻将及低头做电器修理。
长期睡觉枕高枕头及头b床头看电视，颈椎受于挫伤或外力直击颈部受损，以上各种姿势及外伤均能导
致颈椎体气血阻滞，形成颈椎体的慢性病变。
（3）风寒湿的侵入：如在日常生活中,汗后颈部直接受风或午休及夜睡颈部受于风寒，寒阻颈椎气血不畅，病由而生。
（4）内外因素合而为病：由于内因肝肾之气的不足，颈部筋骨得不到正常营养，或直接外伤损于颈部筋骨，加之风寒湿的侵入，阻滞颈部气血的正常运行，三因合为一体促使颈部组织产生慢性病变。如临床上通过核磁共振，CT，数码X光片，可显示出颈椎生理曲度变直、椎体前后缘骨质增生、椎体排列不整或韧带钙化、钩椎关节增生、椎管状径变小 、椎间孔变型或狭窄等病理现象。
颈椎病在临床上可分六型
颈椎病在临床上又叫颈椎综合征：颈椎病是在颈椎间盘退行性改变基础上受应力的作用。它包括在急慢性损伤压力与张力的作用下发生锥体及附件的骨质增生、肌肉、肌腱、韧带、关节等组织的病理性改变，所以引起颈神经根、颈段脊髓、椎动脉、颈交感神经等受到刺激或压迫以致发生损伤及继发性改变，在临床上出现一系列复杂症候群。本病在临床上以其病变的部位不同、受压迫组织压迫的轻重不同，颈椎病在临床上可分为以下六型：
（1）颈型颈椎病：它的临床表现为颈肩不适、背部出现酸胀痛疼、颈椎活动受限等局部型症状。从X光平位片可见颈椎生理曲度消失、椎体前后缘轻度增生、 椎体排列不整等。
（2）神经根型颈椎病：以神经根受累为主要临床表现，症见颈项部板硬痛疼，活动受限活动时颈椎有摩擦声，伴有肩臂及手指麻木或疼痛等症状。从X光正位片可显示出椎间隙变窄，侧位片可见颈椎曲度消失或后凸、前后缘增生、韧带钙化、从斜位片可见钩椎关节增生、椎间孔变型或狭窄等。
（3）椎动脉型颈椎病：是以椎动脉受累，基底动脉供血不足的一系列临床表现。如：眩晕、头朦、头痛，可分前额痛、单侧或双侧痛，巅顶痛、后脑痛、恶心、呕吐、耳鸣、听力下降、视物不清等。从X光侧位片可见椎间隙变窄、前后缘增生等。
（4）脊髓型颈椎病：是以颈段脊髓受累为主要临床表现，如：四肢麻木、下肢沉重无力、步态笨拙或痉挛无力、腿感千斤重、走路时不成直线或走路时脚尖离不开地面。上肢麻木，重时手不能扣纽扣、甚至不能端碗拿筷子，下肢病情加重时甚至不能走路或大小便失禁，颈椎病引起的高位截瘫。从X光片可见椎管状径变小，CT可见椎体前后缘增生、椎间盘突出、硬膜囊受压或后韧带钙化等。
（5）交感神经型颈椎病：其临床表现为枕部痛、头昏沉或偏头痛、心慌、胸闷气短、肢凉或四肢胀，个别患者还伴有听觉或视觉发生异常。从X光片可见椎体前后缘增生或钩椎关节增生、椎间孔变型等。
（6）混合型颈椎病：它的临床表现可出现以上两种症状与体征，故称之为混合型。
中医中药根治各型颈椎病
&&&&我骨科治疗各型颈椎病，在临床治疗上以中医“四诊八纲”为辩证基础，以每一位患者的病证症及脉象、舌苔、并参考X光片、CT、核磁共振作为病理依据。遣方用药，药切病机，各型颈椎病不难治愈。众所周知，中医治病治器其本，那么病从本治，何难治愈？比如：混合型颈椎病，它的临床表现为：头晕、头朦、头痛、颈椎活动受限、活动伴随摩擦声、颈部单侧或双侧出现紧拉感、背部酸沉痛，个别患者压感特别强烈，肩臂痛疼，臂与手指出现麻木等症。以上这些症状通过辩证论治、临床采用中药汤剂、通过活血化淤、除风通络、调和筋骨、软化骨质、这一治疗大法。服中药汤剂五天后以上各症状均有明显缓解。十五天至二十天均能彻底治愈。 如五天不见效果，可退全部药费。
关于治疗颈椎病引起头晕、头朦、头痛、心慌、胸闷我的一点刍议
&&&&&&在临床上出现头晕、头朦，如做多普列检查很可能会出现脑血管供血不足。头痛也可显示出脑血管 痉挛、心慌、胸闷。如做心电图检查，很可能出现心肌供血不足等。那么这些病症在临床上科学依据一 旦定位，在治疗上还存在中西医治疗的差异，西医治疗头晕头朦主要调节脑血管供血不足为治则。头痛以调节脑血管痉挛为治则，心慌、胸闷以调节心肌供血不足为治则，但是在临床治疗上，90%以上的患者只能暂缓症状，一旦停于治疗后病发如初，在临床得不到根治。中医治病治其本，病本在于颈椎，由于 颈椎发生慢性病变，临床上可出现颈椎生理曲度变直，或骨质增生、狭窄及椎体排列不整等因素。促使 颈椎血运受阻，导致脑血管供血不足或痉挛，甚至影响心肌供血不足等。所以说本病在治疗上只要抓颈椎病变这一本质，对症用药，以上的临床表现能迎刃而解，颈椎病就能彻底治愈。颈椎病好有一比，就象大河上的闸门，闸门高悬，水流不阻，闸门下位，水流受阻。那颈椎好似河流，病变似于闸门，在临床上治愈颈椎病变，就如闸门高提，气血无受于阻，万病皆失。
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　　无锡中年得颈椎病的最好治疗方法都是哪些　　无锡中年得颈椎病的最好治疗方法都是哪些?患颈椎病的我觉得做人凡事要静。静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。治病也是这个道理，那么对于患者来说中年得颈椎病的最好治疗方法都是哪些呢?下面咱们请无锡虹桥医院骨科专家为我们介绍下中年得颈椎病的最好治疗方法都是哪些，希望通过专家的介绍能为大家有所帮助。　　中年得颈椎病的最好治疗方法都是哪些?专家指出：颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。多发在中老年人，男性发病率高于女性。　　无锡中年得颈椎病的最好治疗方法都是哪些?　　1、颈椎病的最好治疗方法。口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。　　2、颈椎病的最好治疗方法。牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。　　3、颈椎病的最好治疗方法。理疗：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到颈椎病的最好治疗方法和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。　　4、颈椎病的最好治疗方法。中医疗法博大精深，疗效但与医生的个人经验有很大关系，需慎重选择。　　------------★无锡人家门口的专科医院★------------　　●省内首家名医会诊中心　　●市医保定点医院 国家二级综合医院　　●24小时在线预约挂号，专家在线门诊　　●无锡地区最具权威的专科室　　●本院汇集20余个专业学科的500名专家、教授　　●无锡虹桥医院健康热线：400-　　--------------★★无锡虹桥医院专科室★★------------　　无锡肝病医院& && & www.
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) ICP 川B2- |||||川网文[号颈椎骨质增生，牵引已久无法治愈，我该如何治疗？
男 | 43个月
健康咨询描述：
BR>前颈部左边酸痛加剧(肩膀上方)并引起肩膀跟着酸痛.目前一般情况:仍然酸痛.病史:三年前颈部右边酸痛过,用曼吉滋贴治愈.以往的诊断和治疗经过及效果:三年前与最近的X光结果一致,颈椎轻度增生,有点反张.已牵引有四个之久,有效果,但不大.服用过鲁南贝特,独一味和万通筋骨片.辅助检查:拔过火干.第一次问题补充:其它:您好!我在四个月前是在市级医院治疗的,已包括有按摩,并服药一个多月的时间,牵引延续至今,每天两次.每次三十分钟,但不见有所好转.即是在牵引的几十分钟里一切酸痛均都消失,牵引停止酸痛又复.我现在想知道:要如何医治，或要作什么检查才能找出具体病因,或找出后能有机会治好吗?&&&&& 最好用文字回复.&&&&&&&&&&&&& 谢谢医生!第二次问题补充:尊敬的医生,您好!又要劳烦您了,向您深表示谢意!&&&&&&&&&& 你己说出一个疗程的草药费用,可以再说说草药处方的名称吗?&&&&&&&&&& 谢谢!第三次问题补充:&&&&&&&& 天下医者父母心,用这句话来形容是恰当的,在此我首先得向您们几位医生表示衷心的感谢!不管我的情况今后医治如何,您们都将是我感激的,深记的!特别是张阳医生,是您为我写了最多,我觉得您的所说很接近我的情况,只可惜不知能否与你进一步取得联系,待我治好之后最起码也能对您本人说上一句感谢.&&&&&&& 我是广东惠州人,今天在附近的各个药店都找遍了,都没有看到"骨刺消"这种药销售.我想在这儿再问一下张医生,这种药是哪儿出的,在哪里可以买到?谢谢!&&&&&
感谢医生为我快速解答——该
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首先，根据您的具体症状，任何内服药不要再吃了，只能白白浪费银子。原因就是你颈椎部位的经络已经堵塞，如果不堵塞的话，也不会出现这些症状，内服药是无法到达患处的。而且你的问题与增生的关系不大，主要还是因为湿寒堆积造成，针对此症，建议外敷：骨刺消
成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等
功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤
主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。
用此药将堵塞的经络打通即可。其实要是辅助以拉罐治疗（不是拔罐，拉罐可以将湿寒拔出），效果更好。
祝你好运！！！
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你好！建议你做一个核磁检查。
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你好，我治疗颈椎病。几年了，我个人认为你的治疗方案不对，有条件时看中医，吃草药，十天一个疗程1200元。重的一般两个疗程。
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你好！首先祝你早日恢复健康！根据你的陈述，以下给你介绍一则“颈椎保健操”，供你参考：
1）后颈牵拉
以双手用力将头向前下拉，尽量使下巴贴胸口，至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒再放松，重复5次。
　　2）肩胛牵拉
将左手掌置于右肩，右手置于头顶，右手用力将头向右前下方拉，至有拉扯感为止。停留15秒，再放松，重复5次。
　　3）摩面
两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴，向上做擦脸动作，至额前，沿耳旁按摩至颌下，并轻轻按压耳垂周围，还原至鼻旁面颊。
重复上述动作，共12次。
　　4）梳头
双手自前额发际开始，至项后发际止，分三路，相当于按经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线梳头。重复4次。
　　5）提耳
双手拇、食二指指腹挤按耳轮中下1/3交界处及耳屏，各挤按3分钟。
　　6）搓颈
以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突(大椎穴)，自上而下揉搓颈后部肌肉，反复12次，两手交错各搓揉一遍。
　　7）旋颈
即“米”字功。两手叉腰，令头颈项循低头、仰头、左旋、右旋、左下视、右上视、右下视、左上视等8个方向，呈“米”字形状旋转。
　　8）甩手
即放松整理动作。双足分开，与肩等宽，两目平视，双肩及手臂自然下垂12次。
　　9）前俯后仰
双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻。然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。
　10）举臂转身
先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，重心前倾，然后身体再转向右后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气。
　11）左右旋转
双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，吸气，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向左侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。
　12）提肩缩颈
注意缩伸颈时慢慢吸气，停留时要憋气，松肩时尽量使肩颈部放松。反复做4次。
　13）左右摆动
头部摆动时需吸气，回到中位时慢慢呼气，肩、颈部要尽量放松，动作以慢而稳为佳。
　14）波浪屈伸
下颌往下前方波浪式屈伸，在做该动作时，下颌尽量贴近前胸，双肩耸起，下颌慢慢屈起，胸部前挺，双肩往后上下慢慢运动。
　　请患者注意，整个动作要缓慢、协调、循序渐进，不可冒进，以免对脊椎造成更大伤害。初期
以上十四动作不必每次都做完，可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3--5次，多者不限，只要持之以恒，对颈椎疾患的防治会大有益处。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，即使点击“采纳为答案”。
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我老爷是一名中医，在农村老家开中医店，我家有一种膏药，也许我这样说你不会相信，换了我，我也不会相信，可是谁想眼看着自己或是亲人受病痛的折磨？您把您的病症发到网上之前应该去医院做过检查了吧，也许没有什么效果或是效果不明显才发到网上来的，请您相信我并不是为了骗大家才这样给您说的，我有我自己的学业，我只想帮助家人，也是为了帮助您们这些患者。
我不能在这夸口说我家的药能保证你百分百痊愈（因为没有看到患者）但是如果您的病症是您说的那样就肯定有效果，您可以不相信我，但是不能不相信我家的药．我在网上加我，三零五六四二零五七。给我留言。最后说一句，我很理解患者不相信网上，但是社会上好人还是有的，真正好的医术还是存在的，如果可以治疗我家肯定会让你治疗，如果不能治疗我家也不会非让你买我家的药，大家主要互相信任，互相理解
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　　 　　 　　早期颈椎病该如何得到有效治疗? 　　患者信息:男 46岁 山东 济南 　　建议保守治疗。 　　睡硬床,枕头尽量矮一点,也不能太软了,可以试一下 　　轻微的颈椎病要注意保养,避免病情加重。建议: 　　一、 低头作业一小时之内,要起身活动一会; 　　二、 避免受凉,特别是出汗后,不要被冷风吹着; 　　三、 避免劳累过度; 　　四、 放松情绪,平和心态,长存喜乐(发自内心的高兴)之心; 　　五、 坚持经常五分钟自我按摩法:两手大拇指点按风驰穴一分钟;两手食指、中指、无名指、小指点按颈肌一分钟;两手分别握肩各一分钟;头缓慢后仰、前倾活动一分钟,同时两肩做前后画圆运动。 　　六、 较严重的颈椎病,要找有经验的专业医生对症治疗。之前我有个做文员的朋友用的是仲景百草堂的膏药贴,听说效果好,建议你去看一下。祝你健康、快乐 　　颈椎病多是坐姿、睡姿等不正确引起的。首先一定要养成良好的习惯,平时不可久坐久站,尽量避免长时间保持一个姿势,要劳逸结合。其次可以搭配一下颈椎牵引器的,这样有助于颈椎的恢复,我有个朋友也有颈椎病人,他很早之前买了珑抬头颈椎牵引器,用了一段时间,效果还是比较明显的,建议你也去试试看,他是在欧,蓝图国际网买的,建议你去看看。 　　你好:按中医来讲大部分的颈椎病到医院拍片告诉你颈椎增生有骨刺韧带钙化等症状一般都是小关节错位引起的,由于工作压力工作习惯生活习惯的问题导致的。错位需要正骨校正骨型。现在在医院、诊所里都有很多办法来治疗如牵引、针灸、拔罐、点穴、小针刀还有的直接在病痛处注射药液等手段,这些手段因人的抵抗力免疫力身体的自我修复能力也因病的轻重不同,效果也有好有坏,相信有脊椎病史并治疗过的朋友都有所体会,可以说一些办法都是模棱两可的。 　　在传统中医中脊椎病得治疗有比较全面的手段最切实有效见效快复发率低得方法就是正骨抚位。 　　在中医中有正骨推拿和针灸推拿两大类。在脊椎病得治疗上主要就是正骨推拿,现在能真正懂得正骨的医生少之又少,很多病友不是很理解正骨,现在很多诊所或按摩所都挂着能正骨能抚位能推拿的招牌在诊病,也有很多病友治疗后效果不是很明显见好,这样也造就了病友对中医正骨的理解误区认为正骨没效的说法!我们讲正骨是&正骨&而不是&整骨&现在大多都是整骨只改变了压迫的角度和压迫的部位没有真正的正骨暂时的缓解症状可能几十分钟或几小时之后又恢复原样了。而真正的正骨可达到见效快疗效持久治愈的目的。治愈没问题但是不是去根啊也没有去根的病,中医讲根治是从根上治疗达到疗效持久不宜复发的目的,保持好的话可几年甚至十几年或更长时间不犯病。脊椎病都知道是没皮没脸的病弄不好就爱犯病,关键在于自己如何保持习惯上得注意改掉坏得工作或生活习惯。这些年听到有脊椎病的人越来越多了,这都和我们的工作生活相关的,以前这样的病没现在这么多得,以前没电视没电脑打麻将的也少每天都要体力劳动,天一黑就睡一亮就醒眼睛一闭一睁就一天生活很简单。可现在生活太优越坐着(尤其是低头工作的对颈椎伤害比较大)就能工作挣钱不用劳动,而做体力劳动工作的人呢再累回家也的看两集连续剧,没工作的呢除了电视电脑就是麻将。我们算算看现在的人坐得时间太多运动的太少和以前的人每天工作很少坐着比体质就不同。现在吃得都是激素、化肥、农药,绿色食品太少,虽说吃得丰富多样了营养也充足了但相关的有害物质也随之增多,寿命长了病多了花样还多了呢。说到底就是人的脊椎最怕的就是坐的时间过长导致脊椎的生理曲度变形最终各种各样的病症出现。 　　人从猿人到人经历了1万万年的时间才能直立行走而从人直立行走到现在也不过1万年左右所以说人还是在进化当中没有进化完全,人是高等的脊椎动物所以说脊椎是人体的关键所在人体内所有的神经根都在脊椎里在未进化完全过程中脊椎是最怕受到伤害也最易受到伤害的。为了防止脊椎病的发生发展人每天都要保证一定的运动量少坐多动,开玩笑的讲我们老祖宗是猴子你看猴子有多少闲着的时候啊,每天不都在蹦蹦跳跳的吗呵呵。古人早就给我们说过歌里也唱过站如松、坐如钟、行如风、:卧如弓。站就站正别老撅屁股稍息,坐就坐正别老歪着扭着尤其是别翘二郎腿,走路时稍快点(也不是竞走)别像逛大街似的慢慢悠悠的,躺下或睡觉多以侧身躺为主少平躺对脊椎没好处侧躺可保持脊椎的生理曲度。总之不管是颈椎、胸椎、腰椎多动少静保证好的体质就会少得病。 　　治疗一定找个明白的有经验的实在的不忽悠病人的好医生来诊治啊,为了钱好医生不多了。 　　睡觉的枕头要用少硬点得如荞麦壳、绿豆、黄豆、小米等这样的来做,高度大概是你拳头立起来那么高左右(10CM左右),不要太宽(一般是从头后的枕骨上沿到肩膀的宽度为宜)。尽量靠近肩膀在颈椎下枕枕头(就是从枕骨到颈椎下都有枕头在,这样才可保护颈椎的生理曲度)。 　　在治疗的同时做一些对颈椎有益的锻炼,建议不要摇头锻炼方法容易头晕,可用其他的方法如用下巴写米字,低低头啊扬扬头啊之类的。颈椎的肌肉组织不是很强大摇起来不容易控制平衡,不信你照着镜子摇头你都摇不均衡头与肩部的夹角就能看出来,尤其是有颈椎病的人大部分是关节错位关节本身就不平衡中心就不正摇头也是歪的。腰椎就不同了肌肉组织强大平衡控制的好可以摇圈左36圈右36圈的摇。 　　如果你能坚持运动(不光是颈椎的运动啊),轻微的颈(脊)椎病,都会很好的控制恢复的。说多了有点,其他的上面的朋友也说了不少我就不唠叨了。最后祝你早日康复!!!!! 　　建议保守治疗。 　　睡硬床,枕头尽量矮一点,也不能太软了,可以试一下 　　轻微的颈椎病要注意保养,避免病情加重。建议: 　　一、 低头作业一小时之内,要起身活动一会; 　　二、 避免受凉,特别是出汗后,不要被冷风吹着; 　　三、 避免劳累过度; 　　四、 放松情绪,平和心态,长存喜乐(发自内心的高兴)之心; 　　五、 坚持经常五分钟自我按摩法:两手大拇指点按风驰穴一分钟;两手食指、中指、无名指、小指点按颈肌一分钟;两手分别握肩各一分钟;头缓慢后仰、前倾活动一分钟,同时两肩做前后画圆运动。 　　六、 较严重的颈椎病,要找有经验的专业医生对症治疗。之前我有个做文员的朋友用的是仲景百草堂的膏药贴,听说效果好,建议你去看一下。祝你健康、快乐 　　颈椎病多是坐姿、睡姿等不正确引起的。首先一定要养成良好的习惯,平时不可久坐久站,尽量避免长时间保持一个姿势,要劳逸结合。其次可以搭配一下颈椎牵引器的,这样有助于颈椎的恢复,我有个朋友也有颈椎病人,他很早之前买了珑抬头颈椎牵引器,用了一段时间,效果还是比较明显的,建议你也去试试看,他是在欧,蓝图国际网买的,建议你去看看。 　　你好:按中医来讲大部分的颈椎病到医院拍片告诉你颈椎增生有骨刺韧带钙化等症状一般都是小关节错位引起的,由于工作压力工作习惯生活习惯的问题导致的。错位需要正骨校正骨型。现在在医院、诊所里都有很多办法来治疗如牵引、针灸、拔罐、点穴、小针刀还有的直接在病痛处注射药液等手段,这些手段因人的抵抗力免疫力身体的自我修复能力也因病的轻重不同,效果也有好有坏,相信有脊椎病史并治疗过的朋友都有所体会,可以说一些办法都是模棱两可的。 　　在传统中医中脊椎病得治疗有比较全面的手段最切实有效见效快复发率低得方法就是正骨抚位。 　　在中医中有正骨推拿和针灸推拿两大类。在脊椎病得治疗上主要就是正骨推拿,现在能真正懂得正骨的医生少之又少,很多病友不是很理解正骨,现在很多诊所或按摩所都挂着能正骨能抚位能推拿的招牌在诊病,也有很多病友治疗后效果不是很明显见好,这样也造就了病友对中医正骨的理解误区认为正骨没效的说法!我们讲正骨是&正骨&而不是&整骨&现在大多都是整骨只改变了压迫的角度和压迫的部位没有真正的正骨暂时的缓解症状可能几十分钟或几小时之后又恢复原样了。而真正的正骨可达到见效快疗效持久治愈的目的。治愈没问题但是不是去根啊也没有去根的病,中医讲根治是从根上治疗达到疗效持久不宜复发的目的,保持好的话可几年甚至十几年或更长时间不犯病。脊椎病都知道是没皮没脸的病弄不好就爱犯病,关键在于自己如何保持习惯上得注意改掉坏得工作或生活习惯。这些年听到有脊椎病的人越来越多了,这都和我们的工作生活相关的,以前这样的病没现在这么多得,以前没电视没电脑打麻将的也少每天都要体力劳动,天一黑就睡一亮就醒眼睛一闭一睁就一天生活很简单。可现在生活太优越坐着(尤其是低头工作的对颈椎伤害比较大)就能工作挣钱不用劳动,而做体力劳动工作的人呢再累回家也的看两集连续剧,没工作的呢除了电视电脑就是麻将。我们算算看现在的人坐得时间太多运动的太少和以前的人每天工作很少坐着比体质就不同。现在吃得都是激素、化肥、农药,绿色食品太少,虽说吃得丰富多样了营养也充足了但相关的有害物质也随之增多,寿命长了病多了花样还多了呢。说到底就是人的脊椎最怕的就是坐的时间过长导致脊椎的生理曲度变形最终各种各样的病症出现。 　　人从猿人到人经历了1万万年的时间才能直立行走而从人直立行走到现在也不过1万年左右所以说人还是在进化当中没有进化完全,人是高等的脊椎动物所以说脊椎是人体的关键所在人体内所有的神经根都在脊椎里在未进化完全过程中脊椎是最怕受到伤害也最易受到伤害的。为了防止脊椎病的发生发展人每天都要保证一定的运动量少坐多动,开玩笑的讲我们老祖宗是猴子你看猴子有多少闲着的时候啊,每天不都在蹦蹦跳跳的吗呵呵。古人早就给我们说过歌里也唱过站如松、坐如钟、行如风、:卧如弓。站就站正别老撅屁股稍息,坐就坐正别老歪着扭着尤其是别翘二郎腿,走路时稍快点(也不是竞走)别像逛大街似的慢慢悠悠的,躺下或睡觉多以侧身躺为主少平躺对脊椎没好处侧躺可保持脊椎的生理曲度。总之不管是颈椎、胸椎、腰椎多动少静保证好的体质就会少得病。 　　治疗一定找个明白的有经验的实在的不忽悠病人的好医生来诊治啊,为了钱好医生不多了。 　　睡觉的枕头要用少硬点得如荞麦壳、绿豆、黄豆、小米等这样的来做,高度大概是你拳头立起来那么高左右(10CM左右),不要太宽(一般是从头后的枕骨上沿到肩膀的宽度为宜)。尽量靠近肩膀在颈椎下枕枕头(就是从枕骨到颈椎下都有枕头在,这样才可保护颈椎的生理曲度)。 　　在治疗的同时做一些对颈椎有益的锻炼,建议不要摇头锻炼方法容易头晕,可用其他的方法如用下巴写米字,低低头啊扬扬头啊之类的。颈椎的肌肉组织不是很强大摇起来不容易控制平衡,不信你照着镜子摇头你都摇不均衡头与肩部的夹角就能看出来,尤其是有颈椎病的人大部分是关节错位关节本身就不平衡中心就不正摇头也是歪的。腰椎就不同了肌肉组织强大平衡控制的好可以摇圈左36圈右36圈的摇。 　　如果你能坚持运动(不光是颈椎的运动啊),轻微的颈(脊)椎病,都会很好的控制恢复的。说多了有点,其他的上面的朋友也说了不少我就不唠叨了。最后祝你早日康复!!!!!
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