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脖子酸,不舒服,活动的时候有时候有响声.后背也不舒服,感...
状态：就诊前
建议行颈椎MRI检查，分析可能是由椎间盘退变或突出引起的症状。明确诊断以后再谈治疗。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
谢谢您!我CR,MRI都做好几次了,结果是;CR颈椎生理曲度变直,颈椎排列顺序良好.MRI是颈椎生理曲度略直,其他未见异常.血液也化验了,各项也都基本正常以上检查结果是在三甲医院做的,找的是专家,可是说我没大事,注意休息或者按摩就好了.可是我总是脖子硬不舒服啊.真烦死了!还告诉我多运动就好了,可我没周都打2次篮球,晚上没事的时候必须出去走一个小时的,运动量应该可以把.我真的想知道,有没有好办法让我治疗以后能多挺一段时间啊?按摩2个疗程左右是好多了,可是也就能挺1个月吧.请陈教授有没有好办法或药物让我免受折磨!
请坚持做颈椎保健操，建议：
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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投诉说明：（200个汉字以内）
陈刚大夫的信息
颈椎病、腰椎病手术，术后一般不需长期卧床，对各类脊柱微创手术有丰富经验。潜心研究颈椎手术十余年，形成...
陈刚，博士，主任医师，骨伤科主任，脊柱病专科主任。长期学习工作于白求恩医科大学附属医院，2006年省中医...
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江苏省中医院
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上海龙华医院我的脖子在晃动时颈椎有响声，请问是颈椎病吗？_百度知道
问:我的脖子在晃动时颈椎有响声，请问是颈椎病吗？
权威医生回答
来自南京医科大学一附院
脖子在晃动时颈椎有响声，这是项韧带钙化的表现，多与颈椎不稳有关。
你好：不能排除这种可能 的，建议你做X光检查，建议去医院弄些活血舒络药物和采取针灸...
是颈椎病，平时不要长时间低头工作学习和打游戏，十几分钟就要活动一下。可以打打篮球...
你这个还年轻，颈椎病还不是很厉害，知道是玩电脑玩出来的，所以就不要老是玩电脑，避...
根据你说的症状主要是颈椎压迫神经引起麻木表现，可以去针灸推拿科就诊，可以舒筋活血...
指导意见：
你好，脖子响，一般是有 早期颈椎病的情况引起的。这种情况建议拍片检查,看...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生如果有条件可以拍个颈椎X线正?位片。因为现代人的工作性质，多与伏案作业有关，引起颈部不适者很多见。你的症状不算重，只是颈局部不适。可以通过注意平时工作姿势，如避免固定姿势时间过长；每用电脑大约半小时就活动一下，每伏案工作半小时后做做工作间活动。每睡觉时做做颈局部热敷疗法。通过这样的保健预防即可消除这些症状。
先谢谢您的回复，我可能是上网时间长，我如果一天不上网感觉就没那么重，我以前很喜欢打羽毛球，我现在的症状可以打吗，有的说打羽毛球对颈椎有好处，有的说不能打，我现在可以做些什么运动来调理自己颈椎的肌肉？谢谢
你已找到原因就好办了。一定不要上网时间过长，否则会加重病情。你的症状本来就不重，打羽毛球肯定有好处。注意：避免固定姿势时间过长（如玩电脑），避免伏案低头工作时间过长。
再次感谢您，我一定会少上网，我昨天在我们本地一家专业的颈椎按摩那里去拉一下，他说我是大面积的劳损，压住拉一点锥动脉，引起一点头晕，头痛，和颈部僵硬，昨天我做拉一次，今天又做拉一次，感觉好多拉，今天有点皮痛，好象被挨打的感觉，但两肩轻松拉很多，我这2天右眼睛有肿，是不是枕头的原因，我是不是要选者一个低枕头，我今天去买拉一个，没压住有6厘米的枕头，我会保持和您联系的，我想请问的是，颈部和肩部劳损是不是会影象椎动脉出现我那样的症状？？？
一般通过3次治疗可以感觉治疗是否有作用。你治疗两次就有效，可以坚持治疗1-2周。颈部肌肉、韧带、肌腱、关节囊的慢性损伤当然同样可以刺激椎动脉或交感神经而出现头晕、头痛症状。注意平时工作姿势，颈局部热敷，枕头以舒适为宜，这些都有利于颈部慢性损伤的恢复。
您真是一位好医生，这几天才有拉点治疗的信心，前一段弄得精神都好差，天天都想着这个颈椎，我还是好想麻烦您，我会坚持去按摩，但治疗好以后，我该注意些什么，做些什么锻炼来保护这个颈椎，还盼您告知，因为您是一位负责的医生，我如果在武汉一定去拜访您，何况您是专业的，搞颈椎康复的，谢谢您！
今天又做拉一次，但到拉下午左边的风池穴附近有点感觉堵的感觉，和以前不舒服症状一样，还有点跳痛的感觉，还有肩部也是左边也感觉有点重的感觉，请问这是什么原因，请告之是什么原因，补充，哪个按摩师（同一个人）今天按的大部分按的穴位！
盼望您的回复！ 是不是我的心理出拉问题？
“我所提供的颈局部热敷方法简便易行，并且有效：每睡觉时，用一个250ml的饮料瓶，装上大约40-50度热水，抵顶颈窝做仰卧位及?卧位热敷，大约30-60分钟，水温低了，就拿掉。坚持一段时间时间的热敷，一是改善颈局部血液循环，二是抵顶颈窝有利颈曲度回复，通过这样的热疗可能所有症状得到好转或消除”。我将回复给北京的一位咨询者的内容粘贴发给你，请你试用。因为你没有做颈椎X线片检查，循证医学要讲证据。请你按照我上面的治疗方法用二周，再给我回话。
我知道拉，我还想问个事，就是，明天还需要继续按摩吗
先按我的热敷办法治疗，这样可以省钱。关键是我不了解别个医生的治疗方法，不便发表找某医生的意见。
知道拉，谢谢您，我刚刚按您的方法做拉一个小时，随便问一下，只要做仰卧位， 还是连同?卧位也要做？
可能是第一次做。做完感觉给您回话都自然的仰着头在打字，很自然的仰着，但瓶子有点放在脖子下有点撑着不舒服的感觉，我会坚持的。
我可以一天多做几次吗，比如早，中，晚各一次！
还想补充一下，需要用中药吗，如果用，需要一些什么中药，我想用中药效果可能更好，是吗胡教授
1.就用饮料瓶装上热水，比较方便。热敷改善颈局部血液循环，与药物热敷道理一样。2.热敷以舒服为宜，不要刻意仰着或?卧，比如仰卧热敷一会，感觉颈子不舒服就?卧一会，再不舒服，就仰卧一会。3.可以利用中午睡午觉时间及晚上睡觉时间做热敷治疗，二次就可以了。热敷时间不要太刻意，非得一个小时，半个小时也行，也要以舒适为宜，没有必要做些难受的方法。总之跟着感觉走吧！
谢谢您的一句跟着感觉走，今天中午做拉一次，准备晚上在做一次，中午做完，我睡拉30分钟，感觉是下午蛮舒服的，今天下午4-6点，风池穴附近感觉没前几天那么堵，我一定会坚持的，我也相信在您的帮助下，我一定能战胜颈椎不适的，真心的谢谢您 ！！！
不客气！颈椎不适通过预防保健是可以防治的。
胡教授，请您教我一个自我放松的办法，中午或下午做完饭后，总感觉两肩和颈部有点不能放松的味道，有点紧绷的感觉！
避免低头伏案姿势、固定姿势时间过长（如上网、低头看书、睡在床上看电视、看书等）。自我放松除颈部外，还有心理放松。
谢谢您！您真是位热心的好医生?！?！！
我是不是还不能喝酒，啤酒也不可以的！胡教授，前天，我感觉不舒服的那天的前晚上和朋友一起喝拉一点啤酒！
刚刚做完您教我的热敷，今天晚上做完感觉哪个瓶子放在脖子后面，放拉20分钟。顶着我脖子后那个突起的哪个颈椎那里，顶得我有一点点晕！
朋友间偶尔饮点酒只要不过量也没有什么。热敷时可以调高度、位置，以舒服为主，可以仰着热敷，不舒服了，再可以?卧热敷。热敷的作用关键是“通过热敷”后的感觉情况。
中午又热敷拉一次，比昨天晚上舒服，做完的感觉是颈部要轻松很多，起来有点自然抬头的感觉！
胡教授，您是我在治疗过程中，最以病人出发的好大夫，就我个人来说，我是做酸拉粉生意的，每天店里离不开我，但我在病这个方面的心理我自我感觉很脆弱，其他方面我都很坚强，我还是想去医院照个片来确定下病情，我现在最好是照X片，还是CT，还是磁共振，照哪几个部位，我现在根本不相信我们这里大医院的西医了！？？
我还有个想法就是干脆去您那里一次，让您帮我彻底的检查一下，并且帮我治疗到治愈。请问您到您那里从检查到治疗要多少钱，谢谢您
胡教授，我是不是很烦，呵呵，请您见谅！！！您总是在百忙和一天的劳累中给我们这些病人及时的回复，我心里真的很感动和感激，再次谢谢您！！！
1.我希望颈部不适者，能够用最简便的方法治疗，最好是就地取材，简便易行。比如颈局部热敷就是这个办法。2.你如果有时间来一趟，当然可以，但要从经济角度考虑。如路费、食宿费、时间等。3.本病的预防保养很重要。你不要以为我治疗几次就万事大吉，就可以长时间低头伏案工作。如前几周一位从深圳回来的武汉籍女士，因为颈椎病头晕、头痛、牙齿发麻等两年多，已在深圳花费2万多元，回到武汉休养，在我这治疗了6次，所有症状消失了，她以为颈椎病好了，昨天上网2个小时后，今天又感头痛不适。可见本病的预防保养很重要。检查问题：如果没有肩背、上肢放射性疼痛、麻木，就没有必要做CT、MRI检查。老百姓、工薪族赚钱不容易。用些比较简便易行、节俭的办法治疗，只要有效何乐不为！比如你颈局部热敷已有效果，就应该坚持用，不要心急，水到渠成，欲速则不达，你说是吗？
再一次谢谢胡教授，昨天是我最舒服的一天，任何的症状都没有，我一定会坚持热敷的，可能是我心急拉！感谢！我会和您保持联系的！
胡教授，我之所有前几天和您的留言中有些心急，好多人都说我是椎动脉颈椎病，使我心里有点着急，如果在武汉可能会没那么急，我们这里真没什么治疗颈椎病的名医，还有这几天5个手指有那么一秒或2秒钟的麻痒，很快就没有拉！
1.只要有效就坚持，医生的行话叫“效不更方”。2.“这几天5个手指有那么一秒或2秒钟的麻痒，很快就没有啦”---算不上是病吧！你8月31日首次咨询时说“早上起床脖子有点点僵硬”，在此再告诉一个治疗方法：a.到药店购买一支藏药：奇正牌，青鹏膏，摸擦在颈部，用指腹多多摸擦以渗透。b.每热敷前用青鹏膏摸擦渗透，然后做颈部热敷治疗。通过药物作用，再加热敷，其效果更佳。
真心的谢谢您，总是在百忙之中和一天的劳累中，给我及时的帮助！！！今天晚上叔叔生日，当吃到50分钟的时候，我没有喝酒，突然感觉到脖子和以前一样，堵拉起来，我马上想起您的话，一定是坐的姿势不对，才可能引起的不舒服，我马上做好坐的姿势，大约过拉30分钟，慢慢就不堵拉，真正感觉到颈椎病的防御啊！！！！！！一个小时的电脑的姿势不正确或一个坐的姿态不正确，都会引起不舒服，尤其是在治疗的过程中，您那句话说得真好，防御大于治疗！！！谢谢胡教授！
我今天跑遍拉全市区的药房，都没有奇正牌，青鹏膏，请胡教授介绍一种和这个膏药查不多药性的膏药给我，要不就把奇正牌，青鹏膏的药性告诉，我去找和这个查不多的用，您看行吗？还有一个就是关于我手指有时候会麻痒的感觉，总使我联想到椎动脉颈椎病的麻木症状，呵呵，您看我是不是太过于担心拉！！！
改用骨质宁擦剂也行（再没有就用风油精），先擦药，后热敷。椎动脉型怎么会引起麻木呢？心理方面要自我调节。
胡教授，您好！我今天下午在熟人的介绍下去我们这里的中心医院去照拉一个X片，但哪个医生告诉我只要照一个侧位就可以看出问题拉，由于是熟人带去的，没要钱，所以我就没强求去照个正位片，侧位照出来医生告诉我没有问题！ 在发病不舒服的时候，最主要的症状是脖子后面感觉很堵，有血流不顺的味道，后来去做拉专业的颈椎按摩，哪个按摩老师说我颈椎韧带和肌肉劳损！但当时没照片，我还是怀疑自己的是颈椎病，是不是片子照出来没事，就不是颈椎病拉？但那些症状又是怎么回事！我以后还要注意那些方面！？我以后每天都会坚持您教我的热敷的！片子我还会叫朋友拿去骨科的主任看下
胡教授，还有一个症状我一直忘记告诉您，我摇头的时候有响声！
青年人颈椎不适多数为颈肌软组织劳损，摇头的时候有响声，也是正常表现，我们在做颈椎治疗时，还左右扳颈求得弹响声。你要克服心理问题，没有那么严重，为什么老想自己有颈椎病呢？照上述说的方法防治就行了，不要折腾自己。
谢谢胡教授！真心的谢谢您一直关心，我一定会克服心里问题的，按您的治疗方法，正位片还要补排吗？
方便的话拍个正位片，查看忤椎关节有否增生，间隙有否狭窄。
胡教授，我今天去医院补拍拉一个X片，一个正位，一个写斜位，明天才有结果！在告诉您！昨天玩得12点才睡，早上7点就起来拉，到拉中午做完热敷。睡拉一觉，有点吵，没睡好，起来左边的风池穴有点胀，大约有一个礼拜没胀拉，胀痛牵扯到左边冲风池穴一直到头上，有点痛，有点晕！除拉上网和您联系，我基本没上网拉，也没看电视！我已经很注意保养和防御拉！又一次在您面前唠叨不舒服，过意不去，说句实在话，您就是我颈椎不舒服方面的精神支柱！
风池穴一直很胀，本来只有左边，后来右边也开始拉，吃完晚饭，出去走拉一圈，顺便去买骨质宁擦剂，结果好多药房都没，只好先买拉风油精，回来感觉好点拉，在洗拉一个热水澡，涂上风油精，在热敷，热敷完后感觉蛮舒服的，头不晕拉，没没那么痛拉，只有风池学按下去有一点胀，比下午好多拉！我拜托一个药房的熟人去进青鹏膏拉，我想那样效果会更好！
风油精一样有效，没有灵丹妙药。预防重于治疗。冲热水澡就很好---放松放松啊！昨天玩得12点才睡---违背自然规律哟！晚上没有休息好，第二天精神会舒服吗！
胡教授，我记得有天您给我的回复，时间是11点多，您也要注意休息啊！本来您一天就累，还要回复网上的病人，但我想好人会好报的，祝您永远身体健康！万事如意！
非常谢谢你的关心！！！
今天中午的风油精加热敷很舒服，我都睡着拉，起来也没头痛，在我心里一直有2个问题想请教您，左边风池穴的胀痛牵扯到左边的头痛和头晕，按我现在的症状看，我也不知道是肌肉，韧带还是软组织那方面的劳损，但我知道绝对是不良的姿势引起的，按您的热敷一直下去，我顶能根治对吗？还是要配合其他的治疗方法？2我仰头的时候，在大椎上面有个突起的东西，哪个东西叫什么，是不是叫韧带，我的比别人多突起一点，仰头按它的时候很软，有时候拌有点晕！按摩的哪个师傅说是韧带，只是我的比别人突起一点，没什么，可能是因为姿势引起的，我也不懂？盼您告之，谢谢您！还有就是经过一个礼拜的热敷，我早上起床脖子基本不僵硬拉，只是下午偶而有点发紧，胀。还有蛮有效果的！
1.风池穴位不适，如果有条件在X光线下做个“张口位”透视或者拍片，查看有否“寰枢关节”偏移（即齿状突不居中）。---如果齿状突居中，就可能是软组织问题。2.“大椎上面有个突起的东西'---部分人正常情况下有这个现象，多数属正常。3.颈颈椎退型性变也好，颈部软组织劳损也罢，基本原则是”预防重于治疗”。自己知道是不良姿势所致，就必须从这方面着手注意应对。“难得糊涂'---对于自己颈部偶尔出现的不适，不要想入非非，疑虑重重，否则引起心理障碍，这样更痛苦。已经找到缓解症状的办法，就按既定方式保健治疗。
胡教授，我朋友下午把我前几天照的片的结果拿来拉，没有问题！是不是最早期的颈椎病照片是看不出来的？我现在也懒得想拉，就按您的难得糊涂过吧，哈哈，谢谢您！热敷我一定会坚持的，我看拉一下，我热敷拉11天，还是有效果，等青鹏膏有，我想效果会更加好，我看拉哪个膏药的说明和药哩，比风油精好多拉，我是觉得我太想入非非拉，何苦拉？何况还有您在，大不了去武汉找您治疗不就行拉！最后罗嗦一句，您是我长到30岁见到为人最好，对病人不躁（没有收取费用的情况下），而且有高明的医术和医德一为好好大夫！
不客气！颈椎片没有问题更好呀！年轻人，多为软组织劳损，是不良习惯造成的。如长期上网、低头伏案固定姿势时间过长；受凉在空调房时间过长等原因。从原因着手，避免这些致病因素，才能够防止颈椎病。
胡教授，我还没有怕张口位的片子，哪个大夫说我没受外伤，照拉没必要！还有我想请问早期的颈椎病是不是照X片照不出？还有颈性颈椎病具体有什么症状？谢谢您拉
今天连我妈妈说您都是位很好的大夫，真不容易，今天妈妈说我还有症状可以配合您的治疗方法，在去针灸，通通经络，您看有必要吗，针灸一般几次为一疗程？
颈局部不适，用针灸治疗也是一种治疗方法。疗程是人为定的，有的一周为一疗程；有的二周为一疗程。可以先治疗一周（5-6天）。所谓颈型颈椎病，多表现颈局部疼痛，是颈椎病中最轻的一型。必定不是大问题，何必钻牛角尖，弄得自己疑神疑鬼，引起心理问题，那样更痛苦。
知道拉，胡教授，再次谢谢您的嘱咐！心里出问题是挺痛苦和苦恼，有的人不是病死的，是自己被自己吓死的，呵呵打个比方而已，我想我最多是个颈型颈椎病，这几天我按照您告诉我的热敷加上一天做几次颈部保健操，感觉效果不错，坚持！
你那个比方并不危言耸听。为什么有些人需要心理咨询呢？还是自我排解、解困的好。所谓身心健康，就包括心理健康。这个病靠自己预防保健的好，找医生即花钱又费时。
胡教授，您好！这几天的感觉比前几天要好，但症状还是有，比如风池穴附近有点胀，有时候肩有点胀，肌肉，韧带，软组织劳损的恢复是不是很慢长啊？
麻烦您帮我看下我的侧位的X片，正常吗，谢谢您
1.你颈椎片生理曲度正常，也没有骨质增生。2.风池穴附近有点胀，有时候肩有点胀，肌肉，韧带，软组织劳损的恢复是不是很慢长啊？---可以用针灸治疗。3.你要调节心理，向你这点小毛病，已经与八位医生咨询。可见你被陷入其中，该回归理性。
您的回复往往带有人性的关心，关怀和医生本职的嘱咐，谢谢您！我会调节心里的，我知道出拉点问题，这也许是空歇时间多的原故，这几天我尽量使自己多出去走走，这几天的状况也比前几天要好得多，心情也好多拉，颈椎保健操和热敷起拉效果，不管怎么说，在我心里边，一直很感激您，真的！
是啊！不要将事情看的太复杂，这样受心理折磨的是自己。
知道拉！谢谢您！这几天真的好多拉！热敷和保健操真的很有效果！
预防保健，贵在坚持！
胡教授，我想问您小飞燕的动作是做完一个动作要固定多长时间，还是按节啪一次下来做好多次？
小飞燕的动作按节啪一次下来做好多次？---每次做时，头颈及下肢后伸、挺腹，一上一下的做，年青人大概连着做得十几次。中老年人就做不几次。每睡觉前及起床前做。
这几天一直在坚持热敷，保健操，确实好拉很多，症状还有，但很轻，这几天睡决我没有用枕头，只是用枕巾垫起来放在脖子下，我觉得这样早上起来肌肉会放松点，这样睡没问题吧？？
以舒适为宜。
/show/etx_b6BTavCD5WBT.html
胡教授，这个网址的小飞燕动作标准吗？真弄不清拉，到底怎么做？
主要是做挺腹动作。
胡教授。一个礼拜过去拉，这个礼拜基本没发生什么症状，就今天风池穴直接下来到肩这个距离有点不舒服，也不是痛，是象哪根筋被牵扯拉一样，就是被撤得不舒服。在这个礼拜中我坚持做保健操一天早，中，晚3次，明显感觉好多拉。这种症状是什么原因啊？
每偶尔不适总是有的。每固定姿势时间长、每受风寒可诱发。
哎，颈椎真是无情啊，喊翻脸就翻脸！呵呵，开句玩笑，谢谢胡教授！
胡教授，你们医院怎么不出一套针对各种颈椎病的保健操啊。好期望的，你们都是德高望众，充满爱心的好大夫！
我们是以治疗为主，还没有这个能力及精力啊！
祝敬爱的胡教授及全家国庆快乐，身体健康，万事如意！
谢谢你！祝你身心健康！节日快乐！
现在每次和您留言，我觉得现在更加象朋友，也不知道您愿意不愿意和我这种年轻人做网友，呵呵，您毕竟一天太忙，有太多的病人需要您，但您放心，我也只是在这个平台谈一些关于健康的东西，您毕竟比我们年轻人懂太多，有很多的地方您比其他的医生值得尊敬，因为您对每一位病人象病友，那种关心很独特，加上精湛的医道，但人更加让人值得尊敬和爱戴，这都是我的心里话，我现在在您的指导下，恢复得很快，一天基本也没什么症状，即使有，也可以通过锻炼和热敷去控制，心里也想通拉很多，也轻松拉很多，也不象以前一有症状的时候就六神无主，把自己弄得很神经一样，谢谢您！
不客气！健康的方法是：修身养性，保持心情乐观，心胸开阔大度，寻求精神寄托，顺乎自然，适应社会，从容、理性面对现实，增强抗压能力；谦卑做人、淡泊名利、知足常乐、万事包容！......
胡教授，又一个礼拜过去拉，在这个礼拜中，风池穴附近的症状好拉很很多，热敷和保健操我一直在坚持，但最近的几天里，出现拉手指麻胀的症状，左边的背部在累的时候，也有点胀痛。
劳逸结合，做做扩胸运动及自我按摩。宜多做些仰头左右摇动的锻炼（动作宜慢似太极）。
最近一段时间一直在坚持做保健操，症状偶尔还有，风池的胀痛基本消失，症状主要是右边的肩井一直下去有点胀。主要是用完电脑后，我想问一个事就是，昨天晚上做完保健操和扩胸运动以后，我去洗澡的时候，双手去拿东西的时候，突然很晕，而且拌有突然的心跳叫速，头很胀，但只有5秒的时间，我站着没动大概是5-6秒的时间就很快恢复正常拉。想请问胡教授，这是颈椎引起的，还是其他引起的？
可能在变动体位时激惹交感神经,而引发一过性眩晕（持续几秒钟时间）。
这个症状以前没有过，引发一过性眩晕，心跳加速，头胀，这个不会是严重拉吧，但我感光我的颈椎经过一段时间的锻炼，应该好多拉！不知道怎么拉！
偶尔一点小不适，不就是几秒钟吗，没有必要大惊小怪。有些症状不典型，到医院看时，医生做这个检查，那个检查，很可能什么病也没有检查出来。不是器质性疾病，就不要过于紧张。
知道拉！谢谢胡教授
我现在做的保健操是扩胸运动，仰头，耸肩运动，蛙泳的姿势运动，还有双手摸檫颈部运动，一起大约15分钟左右，我做的速度不快，现在有什么不舒服，做这些运动可以马上控制，但如果一天没注意姿势就会引起不舒服，以前的不舒服是风池胀痛，晕，现在不是拉，现在是左肩胀，有时候厉害点就胀到背，以前的症状基本没有拉！但以前发做到现在有3个月拉，总之没有完全康复，总感觉康复很慢！每次不舒服都要问您，真过意不去，您一天又忙又累，还要为我们解忧，太谢谢您拉！
是啊!因为你这个年龄工作性质的关系，总不能不用电脑、不伏案工作吧，所以在自我保健及其锻炼中，还要注意在工作中避免固定姿势时间过长，在工作中做些工作间活动。想必你看了我那篇“颈腰椎病的发病原因及其预防”。你所做的运动锻炼可以通过自己的感受、逐步摸索，形成符合自己的实际情况。
再次谢谢您，今天才深深知道热敷的重要性，通过热敷，直达病所，改善颈局部血液循环，而达到康复目的。
今天碰到一个朋友，他也不幸，得拉颈椎病，他的是椎肩盘有点突出，他拜托我问您一下，椎肩盘有点突出适合做我做什么耸肩，扩胸，蛙泳的运动姿势，仰头的运动吗？又要麻烦您，不好意思啊，胡教授！
补充一句，还有您教我的背飞运动适合他吗
你做的运动他都可以做,如果有肩背、上肢放射性疼痛，还可以配合颈椎牵引治疗。还是要推广热敷治疗，自我保健、预防、治疗只有采取比较简便、易行的方法。
我哪个朋友按我给他说的，弄个热水带热敷脖子和肩，他今天给我打来电话，要我谢谢您，有这么好的又省钱的办法，他说等热水代有点凉正好查不多1个小时多点，做完很轻松，很舒服。
热敷简便，直接改善颈局部血液循环，而达到康复目的。但一定要坚持。在预防保健的同时，要注意平时工作姿势。
说实在话，胡教授，你的为人真好！没得说，老是不厌其烦，您真正配得上诚信待人!疗效取信!凭医德良心做人! 可惜的事，离您太远，要不真想见见您！祝您身体健康！事事顺心！哪天如果真的病情厉害拉，一定来拜访您！呵呵，开句玩笑话！
不客气!你过奖了!
请问胡教授，声音有时候在唱歌的时候失音拉，有时候说话也是，请问这个症状颈椎病能引起吗
应该看看耳鼻喉科医生。
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