怀孕时有90%的孕妇都可能会便秘所以孕妇便秘是很正常的现象。孕期药物是不能随便乱吃的但是如果便秘严重的话，就需要药物了那么，便秘后需要注意的哪些事项嘟是孕妇最值得关注的问题

　　孕妇便秘是很正常的，怀孕以后胃酸分泌减少胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱同时由于腹壁肌肉張力减弱，大肠对水分的吸收增加所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主发生便秘时，切不可乱用泻药否则容易引起流产、早产。可以采取以下措施：

　　1、每天起床后空腹喝一杯淡盐水有刺激肠蠕动的作用。

　　3、吃些无花果、梅脯等

　　4、多吃富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等可以促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便

　　5、另外，能通大便的食物有：苹果、玉米、香蕉等如果有上火的话，再泡点金银花

　　如果便秘严重，在医生的指导下适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等;如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓必须由医生指导进行，严禁使用泻药特别是怀孕后期，以防止流产

　　1、注意妊娠期保健，定期到医院检查发现胎位不正时及时纠正。因为胎位不正更易造成下腔静脉受压静脉回流受阻。直肠下段及肛管静脉淤血、扩张、弯曲而发生痔疮一旦发生痔疮，更易引起便秘

　　2、注意饮食调理，不要只顾营养丰富而饮食过于精细应多吃些新鲜绿叶蔬菜和沝果，以增加食物中的纤维素;适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物以润肠通便，预防便秘

　　3、尽量适当活动，如适当做些家务活散步等，有助于促进胃肠运动避免久站、久坐、久卧，以防胃肠蠕动减慢诱发功能性便秘。

　　4、每天早上起床先喝一杯凉开沝，再好好吃早餐这样可加强起床的直立反射和胃肠反射，促进排便及养成良好的每日定时排便的习惯孕妇有排便感时，就要去厕所

　　5、有痔疮者，每天便后用温水熏洗、坐浴;或用洁尔阴温水液熏洗、坐浴;或用中药祛毒汤等熏洗、坐浴以改善肛门局部血液循环，並保持肛门局部清洁预防感染，或外用痔疮膏等