这段时间总是头晕，但是我很忙没有时间休息，记忆力下降，怎么办_百度知道
这段时间总是头晕，但是我很忙没有时间休息，记忆力下降，怎么办
患者信息：女 18岁
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你是做什么工作的，是不是做脑力劳动工作的呀！例如：会计、计算机、文秘......应该休息休息，看看祖国的大好河山。另外要坚持锻炼，像跑步，打打太极拳.......生活一定要有规律，坚持一段时间就ok了。
是不是太累了。多休息，给你用用 爸 妈 福 的枕头，治失眠效果不错！
补充些坚果类食物和枣
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出门在外也不愁我是一名中学生我每天作业很多每天写到23点早上5点半起打破了我的生物钟记忆力减退。有什么办法晚睡早起。_百度知道
我是一名中学生我每天作业很多每天写到23点早上5点半起打破了我的生物钟记忆力减退。有什么办法晚睡早起。
提高记忆力
提问者采纳
我做作业比晚背东西确实记太住直晕
没办 试试我妈给我吧每晚临睡前喝杯蜂蜜水起床喝杯白水吃早饭我倒太晕白水晚倒
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其他6条回答
调整物钟啊保持现状况段间记忆力靠早校早读齐读节奏根据种节奏重复内容
慢慢习惯就好，要不找你们班联名上书，让老师少留点，其实作业不用都写，简单的就抄抄，但可不是都抄啊
这样 哈, 我也是个中学生
如果你是玩完写作业 写到那么晚 那么别玩了,
如果是一直写写到那么晚
你可以去教委投诉下,
一个中学生每天最少要睡10个小时左右 才可以不累
才会有兴趣学习,
那样对身体不好
作业实在太多就跟老师反映。中午要午休。没必要太拼命，实在不行就放弃一部分的作业。课间趴桌子上休息一下。你要是坚持这样1个月，你就会习惯的，就不会觉得困了。
习惯就好，我也是这么过来的。实在不行就吃一些保健品，比如三勒浆
没有什么好的办法，只有自己每天坚持，直到习惯为止！@祝你学习愉快！
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出门在外也不愁头痛、头晕、记忆力逐渐减退，是脑萎缩的症状？
头痛、头晕、记忆力逐渐减退，是脑萎缩的症状？
（1）临床表现：大部分帕金森氏病患者在60岁后发病，偶有20多岁发病者。起病多较隐袭，呈缓慢发展，逐渐加重。主要表现为：震颤（常为首发症状）、肌强直、运动迟缓、姿势步态异常、口、咽、腭肌运动障碍。 　　（2）辅助检查：采用高效液相色谱（HPLC）可检测到脑脊液和尿中HVA（高香草酸）含量降低。颅脑CT可有脑沟增宽、脑室扩大。 （3）排除脑炎、脑血管病、中毒、外伤等引发的帕金森氏综合症，并与癔症性、紧张性、老年性震颤相鉴别。 主要根据典型的症状来做出诊断，有时鉴别困难要借助辅助检查。
帕金森的治疗方法：　　（1）药物治疗：在疾病的早期，药物可以很好地改善症状，最常用也是最有效的药物是左旋多巴制剂（商品名为美多巴或息宁），自六十年代开始应用于临床治疗以来，一直到现在都是临床上最核心的药物。药物必须长期服用，一旦停止治疗，病情则会复发。在最初几年药物治疗效果最佳，虽然多数病人长期应用仍然有效，但在长期服用以后，病人会感到药物有效时间缩短，有些病人会产生“剂末”现象和“开、关”波动。药物治疗有一定的局限性，通常经过3-5年的治疗后病情会变得难以控制，药物的副作用与其疗效会功过相抵，病人感到日常生活能力受到很大限制。 2）外科治疗：主要有神经核团细胞毁损手术（细胞刀）与电刺激手术两种方式，原理都是为了抑制脑细胞的异常活动，达到改善症状的目的。前者是在异常活跃的神经核团上制造一个直径约3毫米的毁损灶，后者则是埋植刺激器通过高频电刺激达到类似毁损的效果。从外科手术操作技术上讲两者并没有太大的区别，均是将电极放在特定的脑内核团靶点上，之后进行刺激或毁损。神经核团细胞毁损手术最大的缺点是易复发，是不可逆治疗，而电刺激手术为可逆的、可调式治疗方式。帕金森的外科治疗我国在国际上处于领先地位，在1997年由第四军医大学高国栋教授创立的“边界定位法”，获国家科学技术发明二等奖，这一方法直接提高了手术的准确度，降低了并发症，使外科治疗真正成为中晚期帕金森患者选择。 3）归元健脑片是经过国家02年批准上市，经过国家各大医院的临床试验，对于老年人的帕金森脑萎缩病症都有奇效。经中国质量检验协会严格审查，“归元健脑片”已被认定为市场重点保护产品。凡中国大陆及港、澳地区所销售的每一盒归元健脑片（大盒），都由中国质量检验协会负责单独编码检封（明码），并有独立防伪码可供查验（暗码）。如发现无此封签或封签不完整，均为假冒伪劣产品，患者购买时请仔细辨别。中国质量检验协会和制药企业联手防伪
其他回答 (2)
原因很多，建议到医院检查
95％的头晕是由于脑部的第八对神经支配的内耳平衡系统失调造成的。在头晕的同时有明显的旋转现象，尤其当不经意转动头时，旋转更加严重。内耳的前庭功能是保持身体平衡，当某些原因造成这部分系统退化或有炎症反应时，头晕便出现了。有些病人在手术后卧床过程中，也会发生平衡系统紊乱，引起头晕。头晕时多休息少食多餐避油腻& 头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。 头晕分为三大类 & ⒈天旋地转：患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。 & ⒉头重脚轻：没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。 & ⒊眼前一黑：感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。 & 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。 头晕持续须运动 & 头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续（尤其情况维持一个月以上者）就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。头晕超过两周要检查 & 问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。 & 一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。 & 患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。 为什么会头晕？ & 头晕的原因不一，一般上有下列几种： &&& 中耳及内耳疾病：不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。&&& 药物影响：一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。&&& 心律失常：心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。&&& 慢性疾病：糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况（如血糖过低）。&&& 贫血：怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。&&& 血压过高或过低：血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。
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