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空腹血糖和餐后血糖哪个更重要
　　　&&& 不少患者经常问医生：空腹血糖重要，还是餐后2小时血糖重要?我们的回答是：两者都重要。
　　在糖尿病的诊断中
　　首先，作为糖尿病的诊断，空腹血糖和餐后血糖都是诊断糖尿病的重要指标。如果有典型的糖尿病&三多一少(多饮、多食、多尿、体重减少)&的临床表现，只要空腹血糖大于7毫摩尔／升，或餐后血糖大于11.1毫摩尔，升，即可诊断为糖尿病；如果没有典型的，只要空腹或餐后血糖证实达到上述标准，即可诊断为糖尿病。
　　我国胰岛素分泌功能缺陷人群比西方国家更加突出，因此，餐后血糖增高比空腹血糖增高更早出现。中老年、肥胖、有糖尿病家族史等糖尿病多发的人群，除了定期检查空腹血糖以外，还要注意定期检查餐后血糖。
　　在控制血糖的过程中
　　空腹血糖和餐后血糖对的血糖达标都重要。评价糖尿病控制的好与坏，常采用糖化血红蛋白(HbA1c)，这是国际金标准。不同的国际糖尿病组织制定的血糖达标值有差异，如美国糖尿病协会把糖化血红蛋白定为小于7％为达标，而更多的糖尿病组织包括中国糖尿病学会把糖化血红蛋白定为小于6.5％为达标，老年人可小于7％。要达到这样的血糖控制，空腹血糖和餐后血糖必须全面控制才可以。
　　研究发现，HbA1c在7.3％～8.4％时，空腹血糖和餐后血糖对总体血糖的&贡献&是相同的；当HbA1c大于8.4％时，空腹血糖对总体血糖的影响大于餐后血糖；当HbA1c小于7.3％时，血糖的升高主要取决于餐后血糖。要使血糖控制达标，必须同时注重空腹血糖和餐后血糖的控制。
　　在的防治中
　　空腹血糖和餐后血糖不正常都是糖尿病大血管病变和微血管病变的危险因素。空腹血糖高，器官长期&浸泡&在的环境下，会引起糖尿病的并发症，这是大家都知道的。而单纯餐后血糖增高的，由于临床症状比较轻，常不受重视。大量临床和试验研究结果表明，餐后是心血管疾病的独立危险因素，波动比较大的血糖水平更容易引起糖尿病大血管病变即冠心病和脑血管意外。对于餐后血糖的控制，国际糖尿病联盟制定了专门指南，以规范这部分患者的诊疗。
　　因此，无论医生还是糖尿病患者，对于空腹血糖和餐后血糖都要重视。
　　小知识
　　空腹血糖：隔夜未进食(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)时所测血糖值。
　　餐后血糖：一般指餐后2小时血糖，即从吃第一口饭开始计时，2个小时后所测血糖值。
150?fdh:150)" >我之前血糖高，然后我控制饮食自己在家测的还算可以，可是今天去复查的时候空腹测了4点几正常，餐后两小_百度拇指医生
&&&普通咨询
?我之前血糖高，然后我控制饮食自己在家测的还算可以，可是今天去复查的时候空腹测了4点几正常，餐后两小时就8.08参考值是7.8我再想是不是我吃了面皮和喝了点玉米粥的原因，，我之前也是吃了面皮测的也比较高，，，
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
|科室：妇产科
四川省人民医院
可能会有一点影响，那么你可以少吃一点食物，但是从你的餐后血糖看控制得还是相当不错，不要太紧张。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
根据你目前血糖值，可以诊断为糖尿病，建议服药治疗，避免糖尿病慢性损害。
问题分析：
糖尿病的诊断一般不难，空腹血糖大于或等于6.1毫摩尔/升，和/或餐后两小时...
一般情况妊娠期两次或两次以上空腹血糖大于或等于5.8mmol/L可诊断糖尿病，必要时进行O...
问题分析：
您好，根据症状描述及检查结果来看，怀孕期间，12号空腹血糖5.3，14号早上...
你好，这个情况来分析考虑是可以适当的吃的，考虑是安全的，加强营养，定期孕检的
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　　您平时测餐后血糖吗？还是习惯于每个月去医院查一次空腹血糖？其实餐后血糖（本文没有特殊说明一般指餐后2小时的血糖）是一个更需要重视的监测指标。
　　通常，糖尿病病友的血糖至少需要4个小时才能回到基线水平，我们一天吃三顿饭，那餐后的时间就约有12个小时；在中国，还没有接受治疗的早期糖尿病人群中，仅有一小部分人空腹血糖升高，而餐后血糖者更多，基于这两个原因，您就知道了解餐后血糖情况，并控制好餐后血糖更为重要了吧。
　　前不久有这样一个事情，王大爷患糖尿病后一直坚持用药，经常化验空腹血糖，结果基本都正常。但最近半年多，他老觉着手脚麻木，看东西模糊。检查发现了糖尿病视网膜病变。医生认为王大爷发生并发症的罪魁祸首就是餐后高血糖。事实上，常常有类似的情况，体检空腹血糖小于6.0mmol/L，很理想，但是一查餐后2小时血糖，却让人大吃一惊，远大于11.1 mmol/L。
查餐后2小时血糖有3大作用
　　一、有利于病情的诊断
　　胰腺里的胰岛B细胞分泌的胰岛素，是人体内唯一一种降血糖的激素。在糖尿病早期，胰岛B细胞的分泌功能虽然有一定程度受损，但能够保证空腹血糖的稳定。而进餐后，尤其血糖迅速上升时，对胰岛素的需求量增加，此时，受损的胰岛B细胞产生的胰岛素量不能满足需要，导致餐后2小时血糖偏高。而餐后2小时血糖高于11.1mmonl/L，是糖尿病的诊断指标之一。所以，检测餐后血糖，可以更早地发现胰岛B细胞受损的情况。
　　二、有利于预防并发症
　　糖尿病的血糖控制讲究的是“24小时”全天候的控制，也就是空腹和餐后血糖都要控制。每天进食三次，两餐之间是持续很长时间的餐后状态，这时血糖如果维持在一个较高的状态，就会导致多种慢性并发症，如神经病变、心脑血管疾病、眼底的视网膜变性、糖尿病肾病等。
　　如果仅仅是餐后血糖高，而空腹血糖不高，也能引起心脑血管疾病，而如果能够控制好餐后血糖，可有效预防心血管事件发生。研究发现，餐后高血糖还会增加发生视网膜病变的危险，而且也会加速视网膜病变的发展进程。因此，常查餐后血糖，有助于预防糖尿病并发症。
　　三、提供药物、饮食、运动调整依据
　　餐后2小时血糖能够反映进食以及服药后的血糖控制情况，如果进食高热量食物，或者口服药或胰岛素剂量不足，餐后缺乏运动，餐后血糖2小时也会高。所以，知道餐后2小时血糖，就可以相应地调整进食以及用药情况。
你的餐后2小时血糖达标了吗?
　　1、中青年及病情不重的糖友：餐后2小时血糖严格控制在4.4～7.8mmol/L。
　　2、孕妇糖友：餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
　　3、老年或并发症较重的糖友：老年人控制标准可以适当放松，餐后2小时血糖在4.4～10mmol/L就可以了；如果合并比较严重的并发症，血糖控制目标值还可更放松。
　　可见，血糖控制标准因人而异。需提醒的是，餐后2小时血糖若超过11.1mmol/L，则易发生糖尿病眼、肾、神经等慢性并发症。
测餐后2小时血糖，需要注意5个细节
　　一、计时是从第一口饭开始
　　很多人觉得餐后2小时顾名思义就是吃完晚饭后开始算时间的2个小时，其实计时应从吃第一口饭开始，因为不同的人吃饭时间是不同的，有的人吃一顿饭只有10分钟，而有的人可能要40分钟。为了统一，计时都是从第一口饭开始。
　　二、正常饮食，不要刻意地增减
　　测餐后2小时血糖的前一餐，按平时的饮食习惯来吃就好。如果刻意少吃，可能血糖会低，但并不能反映真实的血糖状况。反过来，如果吃得太多，特别是吃了很甜的食物，有可能血糖就高上去了，所以要保持正常饮食。平常饮食习惯也要相对稳定，以免血糖波动。
　　三、正常服药后测量的餐后2小时血糖才有意义
　　很多人觉得测血糖检测的是不吃药不打针状态的血糖，而实际上，测量餐后血糖的目的是检测服药量以及饮食量是否是适宜的，然后根据餐后2小时血糖来调整治疗方案。
　　四、等待监测期间不要吃任何食物
　　一位糖友原本准备测餐后2小时血糖，餐后1个小时时忘记了，吃了2个樱桃，结果测出来血糖值是9.3mmol/L，吓了一跳。只好第二天重新测，这次严格遵守餐后2小时的规矩，血糖结果是7.3mmol/L。
　　五、用餐时间过长，采用随机血糖代替餐后2小时血糖
　　严格地来讲，餐后2小时血糖应该从吃第一口饭开始计算。但是在外应酬的情况比较特殊：进餐顺序往往为先菜肴、后主食，进餐时间也相对延长。这就造成餐后2小时血糖监测的时间不好把握。
　　遇到这种情况，糖友可以采用随机血糖代替餐后2小时血糖。随机血糖是指不考虑用餐时间，一天中任意时间测非空腹血糖。如果随机血糖＜10.0mmol/L，说明餐后血糖控制尚可。
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每次去医院测血糖都是空腹测得，都正常，可
健康咨询描述：
空腹测正常，吃过饭后测就血糖高了，连续好几天都这样，这是怎么回事呢？？
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擅长: ,慢性肺源性心脏病,肺源性心脏病,肺气肿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的情况描述来看，吃饭以后需要根据吃饭的量以及餐后的时间考虑是否在正常范围内。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果说仍然超过正常的话，那么考虑是糖奶量受损的可能性大，是一个糖尿病的前驱症状，控制饮食，定期复查。
擅长: 呼吸内科,消化内科,妇科炎症,妇科内分泌疾病,性病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这要看高到多少，是饭后多少时间检查的，最好是做一次糖耐量检查，糖化血红蛋白检查看看。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果确定是有糖尿病可以用降糖药口服，如二甲双胍，格列吡嗪等，不能吃高脂饮食，高糖饮食，正常的饮食也可以吃的，定时定量。
擅长: 肛裂,痔疮,急性上呼吸道感染,急性气管支气管炎,慢
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,主要还是需要看餐后两小时血糖,如果餐后两小时血糖超过了11.1那么还是可以诊断为糖尿病的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议餐后血糖本身就会高的,只要它不超过正常范围就可以了,您如果高了的话,先控制一下食量看血糖有不有那么高
&&&&&&以上是对“每次去医院测血糖都是空腹测得，都正常，可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，空腹血糖数据正常，餐后血糖数据有增高，糖尿病的发生发展是一个渐进的过程，随着血糖逐渐升高，“正常人群”首先进展为“糖耐量异常”患者，而后进一步发展为“糖尿病”。在上述演变进程中，往往先表现为餐后血糖升高，而后才是空腹血糖升高。这是因为，在整个病程的早期，基础胰岛素分泌尚能满足机体所需，故空腹血糖往往正常；而进餐后由于血糖迅速升高，对胰岛素的需求量大增，此时由于患者的胰岛储备功能下降，胰岛素分泌不足，故餐后血糖往往偏高。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你通过调节饮食调理，期间避免吃过多高脂肪和高热量的食物，避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。
擅长: 擅长治疗普通外科常见疾病:胆囊炎、阑尾、急性胃十二
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述情况，餐后血糖异常？建议就是最好到内分泌科就诊，检查餐后2小时血糖。。&&&&&&指导意见：&&&&&&空腹症状，餐后异常，考虑糖耐量异常，需要到内分泌科规范检查一下，可以检查一下胰岛功能检查
副主任医师
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&&&&&&你好&&&&&&一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。&&&&&&①餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）&&&&&&你看有没有高出这个范围，如果是高于11.1的话，就考虑是在不稳定期的阶段，这时间注意生活饮食调理很重要，可以每天吃几粒辣木籽，辣木籽不但能调理血糖，还可以提高免疫力，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰长。
&&&&&&以上是对“每次去医院测血糖都是空腹测得，都正常，可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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体检测血糖时，这7件事千万别做
      [来源:健康头条微信]       07:51:44
血糖监测很重要。
了解糖尿病患者的血糖控制是否理想，了解饮食、运动及药物治疗是否有效，了解治疗期间是否发生低血糖，为调整饮食或用药提供依据……
但是，这一切的前提是测出的血糖值准确可靠。
可惜，有许多糖尿病患者常常会犯一些错误，导致检测的结果不准。
今天，小编列举出了七个「不要」，希望读者朋友能记住它们，避免检查结果失准。
不要在前一天停用药物
检查空腹血糖时，头一天的降糖药物(包括晚餐前的胰岛素)要照常应用。检查餐后 2 小时血糖时，当餐的药物(包括胰岛素)也要照常使用。
因为检查的目的，就是是为了了解患者在药物治疗情况下的血糖控制情况。
擅自停药不能准确反映真实病情，让医生的判断失误，更会造成血糖波动而加重病情。
不要在检查前一天少吃
第二天要测血糖了，有一些糖尿病患者，会有意无意地在检查前一天少吃一点。
这样测得的空腹血糖结果可能比较「理想」，但却不能反映在日常状态下的真实血糖水平。
因此，患者检查前一定要和平常一样吃饭，并且告诉医生自己在检查前是否有剧烈运动、抽烟、饮用咖啡酒精等行为，这会帮助医生综合分析结果。
不要提前打胰岛素再等待抽血
大清早，要测空腹血糖时，一些患者会选择在家打完胰岛素，再来医院排队抽血，这样做其实存在风险。
通常这针胰岛素，是在早餐前半小时注射。但来医院途中以及排队等候的这段时间，很难确切预估。因为抽血后才能进食，若不能在注射胰岛素后半小时内完成抽血，很容易因进餐延迟而发生低血糖。
建议：糖尿病患者到医院检查血糖时，随身带着胰岛素笔。在医院抽完血之后，立即注射胰岛素，然后及时进餐。
这与第一点提及的不要停药并不矛盾，只是需要根据实际情况微调一下。
不要把检测时间拖得太晚
1. 空腹血糖
空腹血糖，可以用于判断患者基础胰岛素的分泌水平，还能反映前一天晚上的进食及用药量是否合适。
严格地讲，只有过夜禁食 8～12 个小时后并于次日早晨 8 点之前血所测得的血糖才算是「空腹血糖」。
超过 12 小时的「超空腹」状态以及午餐前、晚餐前的血糖都不能称为空腹血糖，结果可能因空腹时间太久、体内激素变化而不能代表空腹状态。
2. 餐后 2 小时血糖
餐后 2 小时血糖，能够反映患者胰岛的功能以及当餐进食、用药量是否合适。
餐后 2 小时血糖，指从吃第一口饭算起，到 2 小时采血所测的血糖值。
不少患者认为是从进餐结束后才开始计时，这一点，需要格外的注意。
不要偷懒错过定期检测
因为怕花钱、图省事，间隔很长时间才测一次血糖，且只测空腹血糖，这种做法不可取。
1. 病情稳定
建议一周一次，检测空腹及餐后血糖。
2. 病情较重、血糖波动较大
建议一周选择两天，测全天 8 个时间点的「血糖谱」，包括空腹(或三餐前)、三餐后、睡前及凌晨 3 点的血糖。
空腹血糖高可能是因为，头天晚上降糖药用量不足，或降糖药用量过大，夜间低血糖后身体分泌升血糖激素，导致高血糖。
这两种情况，理截然不同。
凌晨 3 点测血糖，可以用于明确原因，帮助医生制定方案。
3. 根据变化调整
若生活节奏有变化(如出差、参加宴会等)，或者身体出现状况时(失眠、感冒、心绞痛等)，也要增加血糖监测频率。
不要用感觉代替检查
血糖高低变化可以引起相应的临床症状。
但是，每个人对血糖变化的敏感性是有差别的，而且血糖水平的高低与自我感觉并不完全一致。因此，自觉症状轻重并不能准确反映患者血糖的真实水平。
该测就测，这是对自己的身体健康负责。否则，增加了相关并发症发生的风险，就得不偿失了。
不要忽视糖化血红蛋白
糖化血红蛋白，不受偶然因素(如饮食、睡眠、感冒发烧等)的影响，可以更加准确客观地反映最近 2～3 个月血糖控制的总体水平。
所以，患者需要定期去医院监测「糖化血红蛋白」，以了解最近一段时间的血糖控制的情况。
对于 1 型糖尿病患者，每年个监测 3～4 次糖化血红蛋白;2 型糖尿病患者，每年监测 1～2 次。
不停药、不少吃
不拖延、不偷懒
不提前打针
不自我感觉良好
不忽视糖化血红蛋白
记住这七个「不要」，把血糖控制好，健康头条与您一起应对甜蜜的烦恼。
（作者：王建华）
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