女人痛经吃什么调理呢？之前妈妈叫我吃乌鸡白凤丸可是实在吃不下去怎么办呢_妈妈网问答
向您推荐：
所在城市：
所有回答：0
最佳回答：0
采纳率:0.00%
女人痛经吃什么调理呢？之前妈妈叫我吃乌鸡白凤丸可是实在吃不下去怎么办呢
宝宝年龄：
所在城市：Array
所有回答：27
最佳回答：64
采纳率:100.00%
女人痛经饮食调理方法，你可以试试： 　　1、喝一杯热乎乎的红糖水：喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝，温筋通络效果会更好。 　　2、服用维他命和补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。 　　3、平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。 　　4、姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。 　　5、韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。
rrrr_t 2人回答
宝贝优先 1人回答
shen妈咪 2人回答
剑客大老婆 1人回答
低调的流年 1人回答
小an鹑 2人回答
fasdhf 1人回答
ZZGCHSH 2人回答
柴火妮儿 1人回答
加雷斯 1人回答
共有2个答案
全部回复列表
所在城市：深圳
所有回答：21391
最佳回答：7871
采纳率:36.80%
喝点红糖水或者来月经前3天喝红糖姜水吧，还有苹果煮红酒喝
10-24 09:14
小美爱米粒
宝宝年龄：宝宝9个月
所在城市：南宁
所有回答：17993
最佳回答：5419
采纳率:30.12%
小美爱米粒
痛经检疫去医院检查拿点中药吃调理一下，难吃也要吃哦，这样就会缓解疼痛啦。
10-24 09:10
选择分类备孕期
客户端下载该死的痛经！有没有MM跟我一样的杯具，每次来大姨妈都痛得死去活来？..............................................200字......................................................200字.........................................200字.......................................200字....................................200字.....................................................200字
楼主发言：1次 发图：0张
　　我~~~~~~~~~~~~~~~~~　　　　　　　　沙发~~~~~~~~~~~~~~~~　　　　　　
　　产崽不更痛啊？
　　有啊,,痛晕过,,　　去医院,人家说正常的,生完宝宝就不疼了~~　　
　　我今天也来了
　　我还没来呢就开始疼了 呜呜
　　我每个月最怕的就是那一天。。。。。
　　哎。。现在就痛着呢！！！好想回家睡觉去~~~
　　生完宝宝就不痛了？　　天呐，快赐我个娃吧。。。
　　喝点玫瑰花茶就好了，很管用的。。。。
　　哎！痛得全身无力，还要强忍着上班，午饭没吃，现在好饿哦！
　　勿复制广告内容勿发外网链接以免误杀，谢谢——如花-- 让我卖梳子-- 操作时间: 18:48:36 --
　　我喝啥都没用，是在受不了就吃片止痛药，我知道这药吃不得
　　有啊 。。。　　　　每次疼的都想死。。 经常会疼的眼前发黑　　　　而且最郁闷的是每次来大姨妈都会拉肚子。。
　　我以前每次来也是这样，有次正好上课，痛的我只好回宿舍，当时没想到这么痛，连自己一个人走回宿舍的力气都没了，差点没死在半路上，在家的时候半夜躺着不行站着不行在大厅踱来踱去，我妈来给我揉肚子才睡的。有几次是吃的止疼药，但是知道这东西不能多吃的，所以能忍就尽量熬过去。　　
后来是吃红枣变好的，我妈特地买的枣，很大很甜，吃的糯糯的口感，所以就很爱吃，平时就会把红枣当零食吃。前两次来的时候，就一点痛楚都米有了。
　　来签到　　据说有偏方的 　　有MM知道吗？
　　　　　　俺有段时间也是 每次疼得我想一头撞死 还很悲剧一疼好几天　　　　后来每次都喝红糖姜汤（自己煮的）　　喝啊喝啊就好多了
　　我有阵子也爆痛，室友把我从流离台拖回寝室的。
　　广告杀,勿复制广告内容勿发外网链接以免误杀谢谢——如花-- abcAlicesal-- 操作时间: 16:05:13 --
　　主要用作硝酸纤维素、橡胶和树脂等溶剂，火箭燃料，增塑剂和柴油添加剂等。由环氧乙烷与乙二醇作用而制得。也是环氧乙烷水合制乙二醇时的副产品。　　
一声叹息啊
　　太杯具了，一定要生完娃后才不痛吗？那我还得痛多少年啊？
　　我从初潮开始疼，疼了十几年，现在好了，大概是老了。以前疼的时候吃种药叫月月安，现在好像改名叫舒尔经了（绝对非广告），这个药至少对我 满有用的
　　前几个月已经不痛了~~哪知到昨天来的时候疼的死去活来~~　　吃了1.5片止疼片才好~~不过话说泡脚其实还蛮有用的~~　　前几次都是因为泡脚才不疼的~~~
　　LZ你不是一个人。　　俺也是每次都疼的死去活来的，上学的时候大姨妈一来我就得请假，现在上班还是一样得请假，太遭罪了。上个月实在是挺不了了，就吃了两片止疼药算是挺过去了！　　我身边也人是吃偏方吃好的，但我也试过都没用，这几天左边的咪咪又开始发胀了，这就是大姨妈要来的先兆，，痛苦啊！！！
　　找中医调理调理
　　偶很少痛。。。。几乎跟平常没区别
　　我试过一个偏方，有人吃好了，但对我没用。JMS可以参考一下　　用芍药花熬水煮乌鸡蛋，就像咱们平时打荷包蛋那样，然后吃乌鸡蛋，还得把汤喝光。　　
　　每晚睡前用自己能承受的最高温度烫脚，烫到微微出汗，坚持了半年多，好了很多，我以前也很严重。　　但是我上次来居然上吐下泻，以前也有过两三次，所以现在我也不知道什么方法最好了
　　我~~　　每次疼到吐~~就蹲在马桶边上~~~哎~~　　吃芬必得一次都要吃两片~！　　看了N多中医都不管用　　据说是生了宝宝就好了
　　我从来没来过
　　用月月舒痛经宝颗粒。　　那个不痛，月月轻松.
　　痛！！！　　痛！！！　　痛！！！　　　　晚上都睡不着，疼的在床上打滚啊~~~　　以前上学的时候还可以逃课　　现在上班了，都不好意思请假，让别人知道了多尴尬啊~~　　
　　作者：嘉禾烟雨　回复日期：　14:56:03　
　　　　我从初潮开始疼，疼了十几年，现在好了，大概是老了。以前疼的时候吃种药叫月月安，现在好像改名叫舒尔经了（绝对非广告），这个药至少对我 满有用的　　==========================================================　　和楼上这位一样，也是疼了十年了。。。，特别疼的时候，只能躺着。。。　　　　我上学的时也吃过这个药（同上不是广告），还是有效的。。。　　　　不过终归是药，时间长了就不敢吃了，现在不会很疼了，基本不影响生活，难道我也是老了？　　　　还有楼主是不是很瘦啊，我以前就很瘦，这两年长胖了点，来那个时就感觉不怎么疼了。　　　　特别疼的时候可以用个小热水袋，捂一下小腹，水别太烫，会缓解一点，是我自己以前用的办法，不知道科不科学。
　　偏方有用吗？貌似没什么效果，据说这个有遗传，我妈年轻的时候也痛
　　谁说生了孩子就好了，我生了孩子照疼不误，每次来先腰和大腿酸疼，那么晚上就会肚子疼，疼得根本起不了床，还觉得冷，我老公都拿暖水袋给我暖，千万不要捶腰，那么就会震荡子宫，出血量更多更疼。
　　和楼上这位一样，也是疼了十年了。。。，特别疼的时候，只能躺着。。。　　　　　　　　我上学的时也吃过这个药（同上不是广告），还是有效的。。。　　　　　　　　不过终归是药，时间长了就不敢吃了，现在不会很疼了，基本不影响生活，难道我也是老了？　　　　　　　　还有楼主是不是很瘦啊，我以前就很瘦，这两年长胖了点，来那个时就感觉不怎么疼了。　　　　　　　　特别疼的时候可以用个小热水袋，捂一下小腹，水别太烫，会缓解一点，是我自己以前用的办法，不知道科不科学　　-----------------------------------------------------------　　我不瘦不胖，但一到冬天就手脚冰凉，一定要抱着热水袋才睡的着，要是没有热水袋，睡到早上脚还是冰的，我现在脚上穿着雪地靴，办公室开着空调，脚还是很冷！
　　温牛奶加蜜糖，一次就见效。
　　OMG 我也是啊 而且好几次中午吃完饭 下午直接吐 难受的不行 我同学也说 医生说生完孩子就好了 天呐 想起来就更疼~~~~
　　是啊是啊，超痛，男友每次还漠不关心，心痛经痛！
　　原来我不是孤军奋斗啊 　　前天痛得晕过去了　　还吐了　　从来就开始痛　　到现在10来年了　　中间坚持吃黑枣当归蛋好了很多的　　现在又痛了　　该死的是还没药能治 　　止痛药不知道吃过多少次了
　　我是男的，进来学习治疗经验，我MM跟你们一样杯具，我很发愁
　　是的,每次来都会痛,而且就很想发脾气　　　　吃饭也吃不下,硬吃的话就想吐了　　　　睡觉也睡不好,总是就是很痛苦的几天&&
　　哎！ 现在就痛着呢。
　　本人痛了十几年，上吐下泻，不能上课无法上班，还晕过几次。中药西药吃一堆，没用。痛的厉害时真想一死了之。　　现在完全不痛了，来了和没来一样，无感。原因只有一个：俺生过娃了！哈哈~~~~　　中医说：不通则痛。劝楼上饱受折磨的MM们赶紧结婚生娃吧，这是唯一的办法了。
　　我也是，结婚前不会，生完两个孩子后才会，
　　坚持吃中药吧，我吃了大半年很有效果，当然完全不痛难了点
　　作者：点点徘徊　回复日期：　15:18:30　
　　　　谁说生了孩子就好了，我生了孩子照疼不误，每次来先腰和大腿酸疼，那么晚上就会肚子疼，疼得根本起不了床，还觉得冷，我老公都拿暖水袋给我暖，千万不要捶腰，那么就会震荡子宫，出血量更多更疼。　　-----------------------------------------------------------　　这个MM，你是顺产的么？会不会是月子没坐好啊？要不再生一个试试看？一定要顺产哦。
　　我每月都有一天会hll的晕倒~　　腿自己就在那哆嗦
　　我看着都好笑~　　医生也木有办法~~
　　勿复制广告内容勿发外网链接以免误杀，谢谢——如花-- cba11121-- 操作时间: 18:51:53 --
　　量大的不能喝红糖等活血的DD
我都喝元胡止痛片的 中成药 喝完休息会就好了
　　痛的时候全身冰冷冒冷汗~~~ 嘴唇全白
差点都晕过去了~~~　　太难过了！！！
　　我痛的时候
吃1片散列通
我吃芬必得没有用
我 如果量多就不痛
量很少就超痛的
几乎什么都不想做
哎 好痛苦啊
还会有血块
我也是手脚冰凉型的人
　　　　痛经的JMS可以试试这个方法,月经完全干净后,开始喝当归养血膏,喝到月经来时停掉,这一次基本就不会再痛.这样养上两三个月,再注意以下事情,差不多就好了.　　　　来时一定不能喝活血的东西,不然量大且时间长,不要吃生冷东西不要碰凉水,否则下一次会痛.再就是注意休息,大部人的痛经就是个保养问题.　　　　生孩子不一定会解决这个问题的,我妈我姑姑都痛了半辈子,绝经后才松了口气,主要还是没保养好.　　
　　我也是每次痛，拉肚子，还吐　　这几个月都是肚子一痛就冲热水澡，反正是我能忍受的烫，用热水对着小腹冲，出一身汗感觉就会好很多，比热水袋管用。。　　都说生了小孩就好了，不过还得来差不多20次吧。。如果计划顺利的话。。
　　我会痛一个白天 然后就不痛了~~
　　看看中医吧, 好像有办法.　　我一同学量很大又痛, 看了吃一段时间药好像没事了.
　　我常常痛到想咬人。听说痛得厉害没孩子生，是不是丫，我结婚半年了，还没动静，郁闷！
　　这事我最有发言权。　　我也痛了十几年，剧烈疼痛那种，到那几天生活学习工作都要停，疼的打滚，上吐下泻，尤其是吐，我的娘啊，黄黄的苦胆汁都吐出来啊，打针吃药偏方都用过，没用！疼的时候哭都哭不出来，想死。　　更要命的是，结婚后才发现很难受孕，差点以为自己要当不孕女了，哭！感谢老天，结婚第五年终于怀上了。　　孩子一生出来，大爷的，此后来大姨妈完全没感觉了！
　　= =　　疼得上吐下泻是常态啊常态　　现在想开了，反正痛过一两天照样活蹦乱跳，好吧，虽然那一两天里人是真的不想活了……
　　我今天就歇在家。。昨天半夜12点一直痛到4点多，每次都痛到想死啊55555　　　　
　　我是来长见识的，莫BS我~~~
　　作者：dona99　回复日期：　17:28:20　
　　　　这事我最有发言权。　　　　我也痛了十几年，剧烈疼痛那种，到那几天生活学习工作都要停，疼的打滚，上吐下泻，尤其是吐，我的娘啊，黄黄的苦胆汁都吐出来啊，打针吃药偏方都用过，没用！疼的时候哭都哭不出来，想死。　　　　更要命的是，结婚后才发现很难受孕，差点以为自己要当不孕女了，哭！感谢老天，结婚第五年终于怀上了。　　　　孩子一生出来，大爷的，此后来大姨妈完全没感觉了！　　………………………………　　从今年算起，我足足痛了10年了。现在就正在痛。　　姐姐的经验我学到了，我一定要早点结婚，早点生孩子。我实在受不了痛经这份罪了。
　　此帖有相当的收藏价值
　　正遭受痛经的痛苦~~~~555 好悲惨
　　用益母草熬水喝
　　前年夏天来月经的时候吹风冻着了，以后就每次都疼得死去活来。后来也是吃元胡止痛片，很有用。
　　上吐下泻每次都吐到胆汁出来…………每次都想死…………什么方法中医西医都看过了都没有用……中学的时候不知道因为这个缺了多少课吃了多少止痛片不然高考也会好一些吧……现在上学还能请假,不晓得以后工作了怎么办……每个月都算着日子最怕过那几天，根本下不了床……生小孩才能好……我还不想生小孩的，这不逼着我赶快结婚生孩子嘛…………
　　痛的死去活来，整个悲惨世界
　　痛经和胖瘦无关吧，我瘦的时候痛，胖的时候也痛。　　痛了十来年了。最开始就是吃的止痛药，后来有依赖症了，越吃越多，自己被吓到了，毕竟没结婚没生娃，怕有影响。换热水敷，没用，红糖水，没用，按摩，好一点，但还是疼。说话倒是能转移注意力，但谁能一整天不让嘴巴歇口气的啊。。。。。。　　现在就强忍着，实在疼的厉害了，就上床睡觉。反正每次来大姨妈我几乎都会请假休息。倒是比以前要好一点了，不知道是好了一点，还是耐痛的神经发达了。。。。。。　　反正现在不吃药，啥都没用过，偏方都没弄过，死忍
　　我一般都是微微的痛,还会拉肚子.有次痛到在WC出不来.结果吃藿香正气加复派酸(肯定不是这三个字不过我是真不会写==反正是治拉肚子的)超管用.半小时起效....会拉肚子又通的JM可以试试.不过还是在痛的不行再吃比较好.切记忌口！酸辣凉不能吃！
　　都说生娃就好了，可谁能赐我个老公啊。。。。。。　　　　　　貌似我是家族遗传，以前二姑妈也是疼的死去活来，在床上打滚，非要找医生来打针才可以的。。。。。。
　　第一天完全就是末日啊~~~　　听说红糖水不错 但是感觉就是让身体暖和一点　　没有什么止痛的作用 　　冷汗直冒 疼得打滚啊。。。。。哎。
　　我都疼了10念了，死去活来，还吐，有一次吐得倒在厕所起不来，让我妈来救我，没办法啊没办法~谁有偏方告诉我，各种药我都吃过，没用！但是MM不要依赖止痛药啊~吃多了会影响生宝宝的！
　　痛得厉害时用热水袋放在肚子上，再有是喝玫瑰花茶。尽量不要吃药
　　lz,我以前也是，后来吃了两盒同仁堂的调经丸（蜜丸的）就好了，再也没疼过，你可以试试，当然少吃凉的事王道啊~~~绝对不是广告啊
　　唉 我从十四岁来了就每个月都疼　　疼得简直觉得世界都要灭亡了　　先是吃药
散列通啊之类的
然后打针　　最后输液
后来输液也没有用了　　我只要一来 就神经紧绷　　第一天根本不敢吃东西
吃什么吐什么　　中药也没有用 最后一来就躺在床上滚滚滚 忍忍忍 　　疼的时候觉得下辈子一定不做女生了！！！！！！　　疼完了还是觉得女生好
　　爪　　
　　各位姐妹说的我都感同身受啊！　　我也痛了很多年了，简直生不如死啊！进了几次医院了，有一次差点想跳楼了。　　我是时好时坏，痛的时候吃头痛粉或芬必得，不痛的时候感觉太幸福了。　　都说生完小孩后就不会痛了，真希望这是真的，可我还没有结婚呢，哎.......
　　到现在，剧痛我就痛过两次，我一般都不会痛，我觉得跟体质有关吧　　
但我痛起来就痛得快死了样的，好痛好痛。。。
　　我徒弟每次来大姨妈都这样，得疼两三天呐。。。看了都让人心疼。。
　　我也是疼的很厉害的那种，现在稍稍好一点了　　一定要用质量好的wsj，最好是没有添加任何药物的　　另外期间要注意保暖，尽量少动弹也不要动脑子，可以看看轻松点电视什么的分散下注意力；平时少吃寒性的食物，多吃红枣等暖性食物，还可以吃点乌鸡白凤丸之类的补药
　　作者：迷迭香染xo　回复日期：　14:27:35　
　　　　有啊 。。。　　　　　　　　每次疼的都想死。。 经常会疼的眼前发黑　　　　　　　　而且最郁闷的是每次来大姨妈都会拉肚子。。　　　　狂握手撒~~~我也是每次巨疼，忍不了的那种疼，吃止疼药都不管事，还老是拉肚子，觉得坠坠的
　　疼啊~~~最严重一次，真的抱着肚子，蹲在地上起不来了，尤其是好朋友来的第一天，特别的疼，不过后来我发现平时注意不要着凉，少吃些冰的食物就会好一些~~~~
　　每个月我都好怕那天的到来啊
　　每次都痛的冒冷汗
　　我他娘的都迟了两个月了~啊···姨妈你赶紧来吧！我想你啦！
　　我今天也来了，下午请假了，早上知道来了，赶紧冲了一杯很浓很浓的红糖水，一口气喝下去，感觉象喝中药一样，结果还是痛，下午就请假了这个月一百元大洋全勤没有了，实在是痛啊　　曾经在做少女时，为这个月经的事，痛得有几次都快死过去了，真的惨，后来没办法就吃止痛药，吃了好几年呢，后来朋友都说叫我不要吃那个药对身体很不好，然后现在就不吃了，上个月靠喝红糖水，还有点效，不知道这次为什么不灵了，唉，可怜的女人
　　抱住楼里的姐妹痛哭，我也一样啊，除了第一次来大姨妈不痛之外，以后回回都痛到死去活来。最严重的时候自己痛晕了摔在地上都不知道，吃过无数药看过无数大夫都无济于事，有个妇科的大夫说她也痛也没治好最后还是生了小孩子之后才好的，据说我这种叫做原发性痛经，没得治只有生完孩子才能好。可惜本人还没结婚，所以每次来还是痛到死去活来，吃了术后止痛剂才能好一些，但还是什么都做不了，一来大姨妈就要请假卧床休息，无比痛苦啊
　　我现在正遭受着煎熬啊啊啊 啊啊！！！！　　　　　　　　不过没LS的MM说的那么疼！不过还是很难受的！肚子疼，腰又酸！　　杯具啊！！！
　　终于找到大本营，我痛得何止死去活来····简直都想自杀了！！　　　　记得初中的时候，放午学，是同学三人搀着我回家，路上边走边哭 靠！！丢人！
　　顺便推荐一下，我现在吃的止痛药叫赛普达尼美舒利颗粒，一袋一袋的，问过医生，医生说这个还是可以吃的，伤害不大。我原来做过骨科手术，手术后麻醉药过劲之后疼到受不了就吃这个药，后来用到止痛经的痛也蛮有效的，至少没那么难受。姐妹们可以试一下，一次一包就能管用。痛经分两种，一种是病理性的，常见于已婚妇女，妇科病引起的经痛，这种痛得用药调理。一种是原发性的，常见于未婚少女，主要是由于子宫位置不正或是发育不良。我就是这种原发性的，去医院检查过，子宫位置靠后而且还有些小。这种原发性的一般用药调理也没有多大效果，还是得生完孩子，子宫移动之后复位，才会有所缓解。
　　哎，苦命的女人啊。　　原来我不是一个人。。。。。
　　我儿子都13周岁了，我依旧每月痛经！今天白天都在痛经中度过，现在好不容易消停了。。。。我每次都要教养我儿子，以后对女朋友，对老婆要好点！
　　举手！　　每次都痛得我死的心都有了~~　　
我也痛，来学习的
　　看到这贴子真亲切啊，楼上的JMS的经历我都有过，有一次把我爸妈都吓坏了，而且嘴里还念念有词，说今天我活不过去了，痛得全身打颤，走路都没力气，不准别人碰我，一碰我就会倒那种，脸色苍白冒冷汗，话说现在结婚了还是痛，还没生BB，工作了每次来现在就请假，然后回到家里躺在床上，翻来覆去还是痛，最后觉来睡着了就不知道了，呵呵
　　主要原因是体质不好，冬天全身手脚冰凉，寒气重，一个人睡觉床上没有一点温度，以前是一个人，现在有老公了每次都把冰凉的手脚放在他身上去捂热，老公的体温可真暖和，呵呵
　　万年潜水的上来冒个泡~　　　　以前我也是疼的死去活来，但是最近几年好了很多，总结了下经验：　　1.保暖。绝大多数的痛经都与着凉有关，所以大家一定要注意保暖，不要为了漂亮让自己受凉，尤其是脚下，鞋子一定要够暖和。另外经期要特别注意。这一两年我每次经期时都会在小肚子那里贴一个暖宝宝，可以减轻疼痛同时保暖。有时腰疼就在后腰也贴一个。　　　　2.中药调理。如果本身不是量很大的那种就乌鸡白凤丸和益母草冲剂一起吃，如果本身量大的就不要益母草，只吃乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸要北京同仁堂的大丸，不要那种小颗粒的，效果不好。另外一天两次的中药要早饭前和晚饭后服用，这样吸收最好。　　　　我以前也认为什么药都不管用，但是事实证明药必须按时、按要求并且坚持吃才有效果。乌鸡白凤丸坚持吃上三个月肯定有效果。我现在基本每个月只会轻微胀痛，不再需要止疼片了。　　　　因为症状好了很多，我也犯懒了，乌鸡白凤丸没有一直吃下去，但是会算算日子差不多每次经期前一个星期会吃一些。　　　　3.泡脚。这个很多人都提过，原理我不清楚，但是非常舒服，而且相信对身体很有好处。我一般都用很烫的水一点点试着把脚泡进去，夏天都会坚持泡。　　　　上面的基本是切身体会，另外据说吃大枣补气血对痛经也有好处。我不爱吃枣，所以这个没有发言权~
　　万年潜水的上来冒个泡~　　　　以前我也是疼的死去活来，但是最近几年好了很多，总结了下经验：　　1.保暖。绝大多数的痛经都与着凉有关，所以大家一定要注意保暖，不要为了漂亮让自己受凉，尤其是脚下，鞋子一定要够暖和。另外经期要特别注意。这一两年我每次经期时都会在小肚子那里贴一个暖宝宝，可以减轻疼痛同时保暖。有时腰疼就在后腰也贴一个。　　　　2.中药调理。如果本身不是量很大的那种就乌鸡白凤丸和益母草冲剂一起吃，如果本身量大的就不要益母草，只吃乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸要北京同仁堂的大丸，不要那种小颗粒的，效果不好。另外一天两次的中药要早饭前和晚饭后服用，这样吸收最好。　　　　我以前也认为什么药都不管用，但是事实证明药必须按时、按要求并且坚持吃才有效果。乌鸡白凤丸坚持吃上三个月肯定有效果。我现在基本每个月只会轻微胀痛，不再需要止疼片了。　　　　因为症状好了很多，我也犯懒了，乌鸡白凤丸没有一直吃下去，但是会算算日子差不多每次经期前一个星期会吃一些。　　　　3.泡脚。这个很多人都提过，原理我不清楚，但是非常舒服，而且相信对身体很有好处。我一般都用很烫的水一点点试着把脚泡进去，夏天都会坚持泡。　　　　上面的基本是切身体会，另外据说吃大枣补气血对痛经也有好处。我不爱吃枣，所以这个没有发言权~
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博我平时月经量不多，这次来的特别多，之前吃不下饭，肚子总是饱的，而且还带血块，每月来的第一二天都痛经_百度知道
我平时月经量不多，这次来的特别多，之前吃不下饭，肚子总是饱的，而且还带血块，每月来的第一二天都痛经
有啊，想吃辣的。就是吃不下饭，我从来没吃过
提问者采纳
痛经的原因一般就是因为行血不畅而引起的，可以加强骨盆内的血液循环，一般叫经前紧张综合症，比如说桃仁之类的，不用去皮切成薄块用开水熬。平时月经量不多没有关系。生理期前几天肚子胀气很正常的，痛经最好不要吃止疼片，但是生理期间的能量耗损过多，不仅可以缓解痛经还可以预防感冒呢，注意的是姜最好是老姜，没有必要过分担心女人就是这样辛苦的，应该对你有用。要加强子宫的保暖，一定要避开生理期。另外提醒一下，玫瑰茶等等。建议多食用活血化瘀的东西。这些东西的活血化瘀功能比较好，真的很有效。这都是我的切身体会，比如说益母草，所以不用担心发胖哦，但是一定要记住桃花活血功能过强，超市里卖的或多或少都会添加一些身体并不需要的东西；还有简单易行的方法就是喝姜糖茶。同时你也可以适量的吃点活血的东西，还是食疗结合运动最好了。当然较剧烈的宫缩也会引起痛经，桃花茶，毕竟是药三分毒。月经有血块就说明你子宫偏寒，否则会导致月经量过多；同时可以练练瑜伽里关于伸展髋关节的动作，虽然热量很高，米酒冲蛋等。红糖含有大量的微量元素。建议自己动手做，突然量多是不是在生理期的时候吃了大量的活血行血的东西，如上提到的桃花茶，当然也要加强对全身的保暖，米酒冲蛋，只要每次的量都比较稳定就行了，然后加入红糖趁热喝。祝你健康。是比较正常的生理现象，调节自己的心态学会放松会好很多的，而子宫偏寒就会淤血
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
子宫腺肌症：
你的情况：子宫内膜异位症。如果疼痛的不严重，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解，考虑是月经不调，如,以及盆腔炎等。因此需要到医院检查确诊。
如果疼痛严重，月经期间需要多注意保暖、子宫肌瘤你好，时间较长，就不能排除一些妇科疾病，也可以加重痛经的症状，然后再考虑治疗问题，痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的
是不是吃什么刺激性食品也可能是生活不规律所致还有楼主这个月有没有吃避孕药，避孕药容易引起期紊乱的
月经量的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}