病情分析： 你好，打呼噜主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚，软腭下塌，舌根后退，堵塞咽喉而引起打鼾，主要病因：鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻咽肿瘤，鼻息肉，增值体和扁桃体肥大，先天性小下颌，巨舌症，软腭瘫痪，肢端肥大症等。意见建议：建议：必须彻底治疗以上病变，最好中药局部喷药，内服中药针刺，射频综合疗法，效果很好，既不手术，还能使病变恢复，无毒副作用是最佳的选择。
病情分析： 你好，打鼾的原因比较多，常见的就是肥胖，感冒鼻塞导致气道高反应引起。另外就是需要考虑中枢性方面的疾病引起、阻塞性疾病引起不良的可能。多见于鼻咽喉不良导致，意见建议：平时要注意睡觉姿势，枕头避免垫过高，饮食方面清淡些，少吃辛辣、油炸等刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，加强锻炼，积极预防感冒，另外建议最好去医院耳鼻喉科检查下。
病情分析： 你好，根据你以上的简单描述，大多数人认为这很正常的，而不以为然，但是打呼噜确是健康的大敌，它可以诱发很多疾病，要引起人们重视。意见建议：建议你去医院做一下口腔检查，排除是否疾病引发打鼾。生活中注意白天不要太劳累，不吃辛辣食品，也可以改变睡姿，以右侧卧位为佳。肥胖者可以适当减肥。
指导意见：你好，可能是属于鼻咽炎的症状，注意饮食清淡，不要肥腻和辛辣刺激饮酒。也是可以复方瓜子金颗粒试试。(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'　　啊啊啊啊啊啊 快疯了。啊啊啊啊啊啊 不是说胖子才会打鼾吗！有办法解决吗？？？？-aaā啊啊啊啊啊啊啊啊 真的快疯了。 对了睡觉还磨牙
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　　唉，习惯就好！　　
　　我也是。。我是女滴哈哈
我跟我老公鼻子都有点问题 以前小时候是有鼻炎的。。所以多担待吧。。　　
　　踹。。。
　　你先睡觉，你老公然后再睡　　
　　买那种戴上就完全听不到外面声音的耳机呗
　　我一般都是踹老公一脚，一般姿势一改变，就能停一段时间，然后赶快睡，在他下次打鼾之前睡着，还没睡着的话就继续踹他
　　哪个告诉你胖子才会打鼾的，身为一个胖子我不服！　　打鼾这种事情，除了本身之外，和枕头高低，睡姿也有着很大关系，你给你老公调节下枕头的高低，或者睡觉的时候让他侧躺之类的　　另：被吵醒后不要去想他打鼾的事情，不然会感觉声音更大。。。。
　　离婚啦
　　我爸爸打鼾和打雷一样，家住4楼，楼上楼下都听的到。　　他睡觉都是张着嘴的，声音不大才怪。我妈也打，弟弟也打。　　我家就我不打鼾- -唉好怕和打鼾的人一起睡觉，我妈和我睡我都不怎么情愿的哈哈
　　买睡眠用的耳塞啊，妈妈再也不用担心我睡不着了
　　你也打
　　花椒泡水喝对于打鼾是有一定的疗效的
　　分被窝,他睡床脚,你睡床头,睡眠时间也错开,你先睡,他再睡
　　让他侧睡
　　我老公偶尔也打呼噜，不算响但是听了就是睡不着，刚开始没办法只能自己先睡，后来发现我只要把脑袋搁到他肩窝他马上就不打了，原理不清楚但是我一直都这么做的。。一开始各种不舒服现在已经习惯了就是他老嫌热╮(╯▽╰)╭
　　@养不活绿植
10:18:32.0　　我一般都是踹老公一脚，一般姿势一改变，就能停一段时间，然后赶快睡，在他下次打鼾之前睡着，还没睡着的话就继续踹他　　—————————————　　嗯，跟我一样　　
　　感觉这个东西，你越在意越睡不着。。。　　大学的时候，寝室有个就天天打鼾。。。　　老实说，有时候我越注意他的打鼾声，我就越睡不着。　　不过说到底大学4年就这么过来了，大多数还是没影响的，有时候压根不去注意他打鼾没
　　扇嘴巴，绝对好使，我以前上学的时候室友打呼噜，我轻轻扇嘴巴，脸侧过去就好了。
　　习惯就好，有一天你会发现，没了那打鼾的呼噜声，居然失眠了
　　@给我带好吃的不
10:12:31.0　　买那种戴上就完全听不到外面声音的耳机呗　　—————————————　　根本没用啊　　
　　@長腿大叔
14:20:17.0　　习惯就好，有一天你会发现，没了那打鼾的呼噜声，居然失眠了　　—————————————　　根本不可能好不好　　
　　打呼噜事实上是一种疾病，叫做呼吸暂停综合征，要想治疗也不是很难。有很多治疗的产品是专门治疗打鼾的。什么呼吸机，手术治疗等等。如果想了解更多可以加我的微信：vipwxcsy 备注：打鼾。 就行
　　@u_15-06-01 08:58:38　　啊啊啊啊啊啊 快疯了。啊啊啊啊啊啊 不是说胖子才会打鼾吗！有办法解决吗？？？？-aaā啊啊啊啊啊啊啊啊 真的快疯了。 对了睡觉还磨牙　　-----------------------　　分床睡，或是你早睡，再或是一打鼾就把他踢醒，效果最好就是分床睡，其次早睡然后提醒　　不要问我为什么这么清楚，因为这就是生活
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