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儿童打鼾不可小觑，四大危害威胁成长（转载）
打鼾的现象在医学上被称为鼾症，是一种很常见的睡眠疾病，打鼾不仅影响自己和他人的休息，更重要的是危害自身健康。在生活中，儿童打鼾的现象并不少见，除了人们熟知的影响外，打鼾还会阻碍他们的成长。提醒各位家长一定要引起重视。
儿童打鼾不可小觑，四大危害威胁成长
　　儿童鼾症的危害之一：
　　小儿夜间睡眠打鼾，特别是重度打鼾的话，睡眠经常中断，夜间得不到很好的休息，白天精神、食欲差，以至摄入的食物热量不足，久而久之，导致小儿生长停滞，身高、体重均会低于同年的正常小孩。
　　儿童鼾症的危害之二：
　　小儿打鼾体身抵抗力降低，易患慢性呼吸和处在呼吸困难的状况，可导致鸡胸、漏斗胸，甚至肺原性心脏病，个别小儿还表现为眼球突出。此外，有人认为这些睡眠打鼾小儿在夜间有酸中毒现象，会导致孩子生长停滞。
　　儿童鼾症的危害之三：
　　如果你的孩子夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，首先要到耳鼻喉科检查鼻咽及扁桃体。
　　儿童鼾症的危害之四：
　　重度打鼾时因呼吸不畅或呼吸暂停所致的缺氧，使身体发生低氧血症与高碳酸血症，后两者会使肺动脉和全身动脉压力升高，心脏负担过重。影响小儿的正常发育和学习，并造成颌骨畸形、颅面骨发育异常。在儿童期就必须治疗小儿打鼾，有效引导颌骨的发育，可预防儿童腺样体面容和成年后的小下颌和后缩颌的发生。
　　儿童睡觉的过程中如有以下症状，建议家长带孩子到医院接受检查
　　一、睡觉时打鼾并且鼾声响亮，在睡眠过程中出现明显的打鼾、呼吸困难，如鼻翼翕动、肋间和胸骨上凹陷、张口呼吸、晨起头痛、口干舌燥等;呼吸停止、继而喘息。
　　二、睡觉吸气时胸腹矛盾运动，出汗。
　　三、喜侧睡或趴着睡，膝部屈曲至胸部，颈部过度伸展，头转向一侧;睡眠不深;喜翻身、蹬腿。
　　四、睡觉时张口呼吸和流口水。
　　五、夜间睡觉不愿盖被、尿床、梦游和做恶梦等。
　　儿童打鼾切不可认为是睡的香的表现，打鼾危害较大，甚至被称为“睡梦中的杀手”，所以提醒广大家长朋友一定要多加注意孩子的身体状况，有任何异常都要引起重视。
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耳鼻咽喉科分类问答儿童睡眠打鼾也是病！千万别不当回事儿
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核心提示：一旦发现孩子睡觉打鼾、张口呼吸、鼻音重，或者有反复上呼吸道感染、鼻炎反复不爱好，一定要带孩子带耳鼻喉科检查，千万别不当回事儿。
（图片来源于网络）
北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科 顼晋昆
成人睡眠打鼾，会伴随呼吸暂停，引起低氧血症、高碳酸血症，从而会引起高血压、糖尿病、冠心病、脑血管意外等并发症，甚至存在夜间猝死、交通事故等严重后果，所以成人睡眠打鼾是病，需要引起关注及治疗。那么儿童夜间睡眠打鼾也是病吗？需要干预吗？
小宝今年4岁了，常常鼻塞、流鼻涕，家长认为就是“感冒”，也没太在意。可一次“感冒”之后出现了夜里突发耳朵疼，哭闹不止。第二天父母赶紧带孩子到耳鼻喉科看病。医生检查了小宝的耳朵之后，告诉家长：孩子中耳炎了。但医生发现小宝体型瘦小，上唇上翘、鼻梁扁平、上列牙还排列不齐，双侧扁桃体也肥大。医生就询问小宝父母：“孩子是不是睡觉张口呼吸啊？是不是打鼾啊？”小宝父母点了点头。医生接着就进行了鼻腔、鼻咽部的检查，发现小宝鼻腔大量脓性分泌物，鼻腔后方被肥大的腺样体堵得仅留下一道缝隙呼吸。医生说，小宝的反复“感冒”、中耳炎以及现在的面容、瘦小等情况都与孩子夜间睡眠打鼾有关，而罪魁祸首就是肥大的“腺样体”和“扁桃体”。
扁桃体和腺样体都是淋巴器官，出生后即存在。扁桃体长在口咽部，腺样体长在鼻腔后部（鼻咽部）。腺样体随年龄增长而增生，多数在4-8岁左右最大，以后逐渐退化，一般10岁以后开始萎缩，但有少数人不萎缩。而且每一次“感冒”，出现病毒、细菌感染时，扁桃体和腺样体都会发生病理性的增生肥大。增生肥大的扁桃体和腺样体就会阻塞孩子的呼吸通道，引起鼻塞、睡眠打鼾、张口呼吸等症状。
?长期鼻塞和张口呼吸，导致气道压力异常，引起颌面骨发育障碍，如上颌骨变长、硬腭高拱、上切牙突出、上列牙不整齐导致咬合不良、下颌下垂、唇厚、上唇上翘、下唇悬挂，且多伴有鼻中隔偏曲，加上精神萎靡、面部表情愚钝，即所谓的“腺样体面容”。
?由于患儿长期呼吸不畅，大脑缺氧缺血，导致患儿的注意力常常不集中、反应迟钝、记忆力下降，影响智力发育；长期缺氧，还会导致孩子的全身发育和营养状态差，孩子的身高、体重都低于同年龄平均水平。
?肥大的腺样体及黏脓性分泌物可堵塞后鼻孔，分泌物还可积聚于鼻腔内、不易擤出，常常引起鼻炎、鼻窦炎，且常常反复迁延不愈。同时黏涕向咽部倒流，可刺激下呼吸道黏膜，引起咳嗽等支气管炎症状，严重者可引发哮喘。
?肥大的腺样体可堵塞咽鼓管咽口，引起分泌性中耳炎，导致听力下降及耳鸣等症状，严重者可引起化脓性中耳炎。
?容易令大家忽视的是，睡眠打鼾还会引起孩子夜间遗尿。这是由于长期慢性缺氧，会影响肾小管的重吸收、膀胱的充盈和排尿肌肉的感知及排尿的反射调节。
一旦发现孩子睡觉打鼾、张口呼吸、鼻音重，或者有反复上呼吸道感染、鼻炎反复不爱好，一定要带孩子带耳鼻喉科检查，千万别不当回事儿。
发现腺样体、扁桃体肥大，该怎么治疗呢？根据情况的不同，有两种方式：保守治疗或者手术。对于病情不重的孩子来说，可以采用药物保守治疗；对于呼吸道阻塞严重，已有打鼾、张口呼吸、缺氧等表现的，需由医生协助衡量利弊后手术切除腺样体、扁桃体。而且，研究表明，腺样体、扁桃体切除术后体液免疫中个别指标较术前稍有降低，但不明显，细胞免疫指标与术前相比无明显变化。所以家长不必担心切除扁桃体、腺样体对孩子免疫力的影响了。当然，部分孩子术后还需配合口腔矫治器、专业的口腔训练等来改变张口呼吸的习惯。
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小孩子打呼噜不可轻视
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　　有的孩子睡觉时打呼噜，不少家长对此掉以轻心。殊不知，打呼噜是由多种因素引起的一种现象，如孩子患有慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等，其中腺样体肥大是引起小儿打呼噜的常见原因之一。腺样体是位于鼻腔后面鼻咽顶上的淋巴组织，也称为鼻咽扁桃体，它和扁桃体一样，肩负着人体的免疫防御功能。孩子出生后，腺样体生长发育活跃，到六七岁时达顶峰，进入青春期后渐萎缩退化，成人时基本消失。
　　如果小儿抵抗力弱，经常感冒，可引起腺样体发生炎症而变得肥大，易堵塞呼吸道，使呼吸道经常处于狭窄状态，影响通气。由于呼吸不畅，孩子便张口呼吸，这样气流通过咽腔时，振动了软腭或悬雍垂，就会出现打呼噜声。
　　由于孩子长期张嘴呼吸，难以对空气进行加温和过滤，易发生上呼吸道感染;呼吸不畅可使肺扩张不足，影响胸廓正常发育;若腺样体增生肥大偏向两侧时，可堵住咽鼓管的咽口，引起听力下降、耳鸣，不仅会引发细菌感染，导致急性中耳炎，甚至发生化脓性中耳炎，使孩子的听力遭到进一步损害。经常张嘴呼吸，影响睡眠，而睡眠不足，生长激素分泌减少，直接影响生长发育。
　　由此可见，腺样体肥大的危害较多。当父母发现孩子睡觉时打呼噜应及时带孩子去医院诊治。?
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儿童睡觉打鼾与它脱不了关系
[摘要]宝宝的睡姿不当会造成太多的并发症，打呼噜也是其中重要的影响之一。很多时候可以听到宝宝夜晚打鼾，呼吸音也很大声，妈妈们都很是担心，不知道是什么原因造成的宝宝打鼾。儿童睡觉打鼾是怎么回事儿童睡觉打鼾的原因之一：宝宝口鼻咽交界处和会厌功能发育不健全引起的儿童睡觉本身打鼾如果呼吸音不会很大声，呼吸正常均匀的话，问题都是不会很严重的，但是如果打鼾的声音过于大的声响不仅会影响大人的正常作息还有影响宝宝自身的身体发育和大脑发育功能。一般来说，宝宝处于婴儿时期口鼻交界处和会厌功能发育还不完善，随着年龄的增长宝宝自然而然会厌功能就会逐渐的发育完全。儿童还小的时候吞咽功能并不完全，口腔分泌物流入气管喉咙就会呼噜作响，随着年龄的增长以后，宝宝的吞咽功能和会厌功能逐步的完善，自然就不会发出呼噜声了。这是婴儿时期过度到成人时期的一个阶段性的问题，妈妈们大可不必担心，只要顺其自然就会好转的。儿童睡觉打鼾的原因之二：儿童增殖体肥大引起的增殖体也叫腺样体，是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织，增殖体在幼儿时期发育较快，随着年龄的增加以后就逐步的萎缩了。增殖体肥大是幼儿时期的特有病变，它会导致孩子鼻腔分泌物受阻，出入鼻腔的空气被迫从口中呼出。儿童睡眠的时候全身肌肉松弛，咽腔变得狭窄不通畅，气体不时冲击舌根部及悬壅垂等组织，随着呼吸而发出阵阵劓声。如果增殖体过于肥大造成的影响是不可忽视的，影响孩子的正常发育不说，还会出现身体其他的并发症，儿童睡觉打鼾也是这一原因造成的后果。儿童睡觉打鼾的原因之三：宝宝睡姿不当造成的儿童睡觉的时候处于全身放松的时候，孩子睡觉的姿势也是各种各样的，，睡眠时长时间面部和鼻孔朝上，一旦进入熟睡时段，孩子很容易因舌根下坠或口水流入气管而造成打呼。趴睡时，胸腹部受压，口鼻也很容易被枕头或被子捂住，也使呼吸道不顺畅，从而形成打呼噜。宝宝的睡姿不当会造成太多的并发症，打呼噜也是其中重要的影响之一。儿童睡觉打鼾的原因之四：感冒等呼吸道疾病造成的如果孩子因为感冒或者是其他的呼吸道疾病引起的打鼾是情有可原的，感冒时期孩子的鼻孔会在不同程度上因为鼻涕不停的下流或者是鼻涕直接堵在鼻孔里，导致呼吸无法正常的供应，特别是在儿童睡觉的时候更是会因为鼻孔被堵住，不得不用嘴巴来进行呼吸，自然而然就会发出呼噜声响，也就是打鼾了。因为感冒引起的打鼾是不要进行处理的，只要等感冒好了就不会再出现打鼾的现象，妈妈们不用过于着急。孩子睡觉打鼾怎么办？1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。2、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气；做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。4、若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。5、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。
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现在很多的孩子睡觉都会有打呼噜的现象，但是许多家长都没把它当回事，认为这是孩子睡得香的表现，其实这对孩子身体健康带来影响。所以当孩子有打呼的现象的时候一定要多加注意，下面我们就来介绍下孩子睡觉打鼾背后的危害。
打鼾的危害不容忽视
1、影响孩子身高和智力的发育
小孩睡觉时打鼾，就不能进入深睡眠状态，从而影响孩子的生长发育。当小孩严重打鼾时，可能会引起小孩在睡眠时呼吸暂停，导致大脑缺氧，进而影响了智力。
2、影响面容
小孩在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸、上下牙齿咬合不正常，久而久之，可导致面部畸形发育，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等。
3、引起渗出性中耳炎
如果小孩打鼾时堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，会引起渗出性中耳炎，会出现耳鸣，听力下降等症状，如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎。
4、导致心血管系统的疾病
当小孩严重打鼾时，为了满足机体足够的血氧饱和浓度，心脏便开始了超负荷的工作，长期以往，会引发相应的心血管疾病。
小贴士：病理性打鼾可识别
专家表示，鼾声的大小是由气流在上呼吸道所受的阻力和呼吸力量的强弱而决定的。它可以提示上气道阻塞的程度。
正常的健康人在身体过度疲劳或夜晚过量饮酒、大量吸烟后，特别是在仰卧位或睡眠体位不适合时，咽部肌肉出现短暂性松弛造成的打鼾。这类鼾声比较细腻、平和、悠缓，均匀，有时还颇有抒情惬意的韵味。它不影响睡眠和他人休息，对身体健康没有损害，一般不需要治疗。
而病理性打鼾就需要多多注意了，大多数为口鼻咽部疾病和咽腔狭窄性疾病，如扁桃体肥大、咽部脓肿、悬雍垂充血水肿过长、鼻息肉、鼻咽部肿瘤、小下颌畸形下颌后缩，还有肥胖症等，由于呼吸时所受的阻力过大出现吸气量不足，影响气体的交换而出现的鼾声。响声超过60分贝以上，不仅严重影响别人睡眠休息，而且还往往伴有睡眠呼吸暂停，即鼾症的重要表现。（华龙网整理）
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