家庭活动计监测——一种在家监测睡眠和呼吸新设备的精确度评价和时间分析--《国外医学.呼吸系统分册》1996年01期
家庭活动计监测——一种在家监测睡眠和呼吸新设备的精确度评价和时间分析
【摘要】：正 人们现在已经逐渐认识到阻塞性睡眠呼吸暂停(Obstrutive sleep apnea,OSA)是一种具有很高发病率和潜在死亡率的常见疾患。各种诊断技术已被用于减少费用、改善监测和舒适的目的。本研究在两个睡眠中心把Healthdyne Night Watch(NW)系统(一种家庭用睡眠诊断系统),与多导睡眠图(PSG)进行了对比的研究。 方法①实验室研究:30例患者在用NW系统监测同时记录PSG进行比较(两个中心各15例);②家庭—实验室研究:70例患者在家庭用NW监测,然后在
【关键词】：
【分类号】：R56【正文快照】：
人们现在已经逐渐认识到阻塞性睡眠呼吸暂停(Obs,rutive sleop ap,lea·OSA)是一种具有很高发病率和潜在死亡率的常见疾患。各种诊断技术已被用于减少费用、改善监测和舒适的11的。本研究在两个睡眠中心把H。;、lthdyne NiglltW:飞rel、(Nw)系统(一种家庭用睡眠诊断系统).与
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怎样才能睡觉不做梦呢
要闭眼睛始做梦 没都累
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我晚都喝牛奶睡觉没用
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您：建议您平节奏要于紧张工作压力要情绪要放松做事要于拘束要产颖问每睡觉前要让脑产兴奋状态睡手要放胸口要轻松入睡做梦
我都是, 只要你做梦做多了,麻木了,保证你自己都不知道自己在梦写什么了?
因为虽然是晚上,不过那也不过是白日梦^_^
人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？ 科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物，使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.
梦对健康有积极作用
许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。
做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。
经常听到有人抱怨&作了一夜的梦，一宿没休息好&，&晚上梦多，简直没有睡着&。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关：
（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。
（2）与人的情绪状态有关。
（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。
（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。
（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，煌 δ茏刺 胃幸膊痪∠嗤 裕 械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵 硪欢问奔涿紊佟?
另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。
你可能最近精力耗损严重，调节一下看看行不行，不然去看一下中医
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我哥哥大学毕业后就在外地按了家，并给我找了一个漂亮的嫂子，一次过春节，我去哥哥那里玩。晚上哥哥要加夜班不能回来了，家里就剩下我和嫂子。南方的冬天就是很短，刚刚入春就不怎么冷了。那晚天的天很沉，稀零的春雨慢慢变急，偶尔夹杂着几个春雷。我躲在被窝里准备睡觉，这时嫂子来到了我的房间，我问她什么事，嫂子说她怕打雷。平日里都有哥哥陪着，不会怕，今晚很怕。想让我陪陪她。我那时也不怎么困，就起来陪她一会。我看到嫂子穿了一件很短又有点透明的睡裙，“嫂子你的身材真好啊”。“是吗，你哥哥可从没有这么说过我”。 嫂子睡到了床上，突然间有一个闷雷打响。嫂子吓得抱住了我，为了安慰嫂子，我把她抱在怀里抚摸着他的后背，慢慢的嫂子就入睡了。我也有点困，迷迷糊糊的就一起睡了。早上，哥哥回来了，我们还没有醒来，门被打开了，哥哥看着我和嫂子抱在一起睡觉，于是笑了，说，还是我妹妹懂事，知道你嫂子怕打雷，我昨晚还担心她睡不好呢.
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好可恶的标题党&&你这个事早几百年&&猫扑网就有了&&真无语 抄袭
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此楼为楼主
qianzhili 发表于
好可恶的标题党&&你这个事早几百年&&猫扑网就有了&&真无语 抄袭
我也没说我是原创啊？
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精勇 发表于
我也没说我是原创啊？
哈哈 是我想邪恶了
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俺是学徒地
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哈哈 看标题就知道了
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慢慢的这帖子 光顾的肯定多
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{:soso_e128:}.................
请勿灌水，三次禁言处理！
铁甲币 -1&
今天心情好呀，赚了一大笔啊！
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要是她俩都怕。。。都来跟我睡好了////嘿嘿。。。
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& && &坑啊
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以为主人公是男的，读完是女的啊。
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自己的设备上带有铁甲车贴
2014宝马展
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日本企业投资状况有所好转[2014
日本企业投资状况有所好转[2014
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新华网东京９月１０日电（记者许缘）日本内阁府１０日发布的数字显示，受化工领域一次性大额订单增加提振，经季节性调整后，７月份日本核心机械订单环比增长３．５％至７７１７亿日元（约合７２．６亿美元），表明企业投资状况有好转迹象。
核心机械订单指数是显示日本企业投资状况的关键指标，而企业投资则被安倍晋三内阁视为抗击近２０年来通货紧缩、提振日本经济增长的重要引擎之一。
内阁府数字显示，７月份日本制造业部门机械订单环比大幅增长２０．３％至３６３９亿日元（约合３２．２亿美元），而来自非制造业部门的机械订单则环比减少４．３％至４２５０亿日元（约合３９．９９亿美元）。
７月份来自海外的机械订单环比剧降４２．６％至８１６９亿日元（约合７６．９亿美元），预示未来一段时间日本机械出口不乐观。
自４月１日上调消费税三个百分点以来，日本核心机械订单指数在国内需求放缓的拖累下经历了大幅波动。４至５月时该指标环比分别下跌９．１％和１９．５％，而到６月份则环比攀升了８．８％。内阁府７月份维持对核心机械订单指数的基本评估，认为其“正在经历上下波动”。
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作者：匿名
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