早泄疗法其实是很多男性会出现嘚一种性功能障碍疾病

影响到男性的自尊以及夫妻的和谐性生活，

绝对不能够轻易的去忽视

那么下面我们就一起去看一下在生活

还应該怎么样自我治疗，

自己可以缓解的一些方法

因为很多时候男性在遇到这种问题的时候都会觉得害羞，

能够及时的去帮助自己解决

所鉯你就需要了解一些自我调试的

这样在一定程度上也可以帮助自己缓解早泄疗法，

、放松提气法：在性交过程中放松全身肌肉，特别是

肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲抽插动作宜缓。同时把

气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作然后放慢呼气时间。此

法不但用於性冲动过强引起的过早射精

1,虾:不论溪虾,明虾,煮熟食之皆能补腎壮阳,治阳痿不起.惟阴虚火旺者及皮肤病患者不宜服用.