最近一个多月总是有饥饿感！怎么回事？_百度知道
最近一个多月总是有饥饿感！怎么回事？
最近一个多月很能吃，吃饭后不一会就感觉很饿，天天就是想吃东西！是不是有什么毛病了？
好像和我差不多额,不能少吃一顿饭,少吃了就饿,不知道什么原因
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蛔虫？甲亢？去看看医生
甲抗吧，，，，去医院看看
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女人的觉醒(心和身体总有一个在饥饿)
商品名称：女人的觉醒(心和身体总有一个在饥饿)
商品编号：
上架时间： 06:55:35
商品毛重：500.00g
商品产地：
货号：BK2318249
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女人的觉醒(心和身体总有一个在饥饿)
(美)吉宁&罗斯|译者:马睿
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《女人的觉醒(心和身体总有一个在饥饿)》由吉宁&罗斯所著，我们 与食物之间的关系，其实是我们与生命本身关系的精准缩影。 无论你的体重是340磅还是120磅，只要你感觉不饿时还在吃东西，你 就是将食物当作毒品，用它来对付诸如无聊、哀伤、空虚、孤独或者被抛 弃等负面情绪。 节食减肥又为什么那么受欢迎？因为它不仅暗示你通过节食，你将拥 有一个与现在截然不同的身体，而且，当你拥有那个身体之后，就能够拥 有截然不同的人生。它甚至暗示你，如果恨自己到了一定的程度，你就会 转而爱自己。它试图让你相信，如果你折磨自己到了一定的程度，就会变 成一个内心宁静、状态放松的人。但这怎么可能！ 《女人的觉醒(心和身体总有一个在饥饿)》能做的，就是引领你走一 段充满启示和惊喜的旅程，让你从改变自己与食物的关系开始，改善你跟 自己身体的关系，乃至于你跟这个世界的关系。
吉宁&罗斯，美国知名畅销书作家、撰稿人，同时也是《奥普拉脱口秀》等多个热门电视节目的常任嘉宾。 罗斯自青少年时起，就陷入了减肥和反弹的恶性循环，前前后后增减的体重甚至超过了500千克，经常被羞愧和自我厌恶的情绪折磨。 她终于发现，对自己过分苛求，内心的不满和不安才是所有不快乐的源泉。她抛弃旧有的观念，学着信任和欣赏自己的身体。没想到，这真的起作用了，体重的减轻只是个开始，她的内心也变得丰盈而快乐。 经过30年的写作和研究，现在，她把自己的所有收获写成《女人的觉醒》一书，呈现在读者面前。
Preface 盘中乾坤 漫长的等待 艰难的突破 碰触内心的恐惧 接受真正的自我 整个世界就在盘中 女人的敌人不是食物是自己 食物与幸福息息相关 打开深入心灵世界的通道 你的饮食就是信仰的真实写照 为什么每个女人都要读这本书 Part 1 原则 Chapter 1 谁是你生命中的上帝 混乱从爱上食物那一刻起 节食和暴食都是表达绝望的方式 你与食物之间到底是何关系 Chapter 2 停止无尽的折磨，学会与身体和平共处 停止节食是改变的起点 女人一生都在跟自己的身体较劲 苗条的身材就等于强大的内心吗 为什么不饿时也想吃东西 减肥解决不了任何问题 直面自己最真实的感受 Chapter 3 不要低估自己的逃跑倾向 我的第一次逃跑经历 逃跑就是在拒绝全身心生活 暴饮暴食只为逃避现实 其实生活并没那么糟糕 直面现实，抛弃过去 不要把自己提前送入地狱 回到当下，活在当下 不再逃跑，就不再苦恼 Chapter 4 体重不是一切，但它又关系着一切 痛苦与体重无关 暴饮暴食只会带来虚假的快乐 成功的路上难免有阻碍 别被自己的空虚感吓到 体重问题掩盖了其他问题的真相 顺其自然地接受现实 Chapter 5 超越残缺，地狱就在别处 尊重和倾听自己身体的需要 接纳自己的所有不完美 重新审视你的身体 你转向食物的动机是什么 觉醒的渴望 Chapter 6 你值得被爱 节食只会让你更加恨自己 改变，从了解自己开始 端正对自己的认知 善待自己的身体和内心 每个人的生命都值得期待 Part 2 修炼 Chapter 7 反思，帮你禁锢心中的猛虎 反思你的核心观念 悲伤的过往是心中的猛虎 穆基的一生给我的启示 给黑色的情绪找到宣泄口 勇敢面对那些黑色的过去 如何练习反思 Chapter 8 从腹部入禅开始 让疯狂的大脑平静下来 身体比大脑更值得信任 与惊奇联姻 腹式入禅法 入禅——摇醒自己，回归身体 Chapter 9 学会栖居在自己的身体中 你离自己的身体有多远 拥有身体就拥有天堂 提醒自己，回到身体中栖居 Chapter 10 抛弃来自地狱的导航仪——如何寻找心灵的方向 找到一直在阻挠你的“那个声音” 你为什么对自己批评不断 努力探知事情的本来面目 爱自由，甚于爱一切 夺回你自己的身体 给予自己信任和爱 Part 3 进食 Chapter 11 节制者和放任者 你是哪种强迫性进食者 节制者——掌控体重就是掌控全世界 放任者——浑浑噩噩就不会觉得痛苦 出生时就注定了你的类型 我们真的别无选择吗 你真的饿吗 全身心栖居于自己的身体中 不要给自己的行为加注标签 Chapter 12 如果爱能开口说话 求而不得的东西看上去最有吸引力 只有身体需要营养时才进食 通过进食方式考察自己的生活态度 将遵循进食指南变成习惯 Chapter 13 不要为热奶油圣代而生 你所希冀的只是食物吗 渴望吃，其实是渴望被爱 精神饥饿和身体饥饿 停下来，看看你盘中的食物 不需要向任何人证明你自己 Chapter 14 别用“该死”来急着拒绝 那些下意识的拒绝 靠吃来压抑痛苦，不如感觉痛苦 谁在事实上控制着你的生活 无视进食指南就是无法面对自己 根据自己的生活调整进食指南 写在最后的话 你的改变源自你自己 学着爱自己 所有教义都殊途同归 人人都是自己的上帝 致谢 附录 反思入门 进食指南
80位饥肠辘辘的女性围成一个大圆圈坐在那里，而大部分人的面 前，仅有一份冰冷的番茄蔬菜汤。 别误会，这不是什么战时集中营，这里是我的冥想班，而现在， 是第三天的午餐时间。 每个人都阴沉着一张脸，对我怒目而视——这我完全能理解，因 为连我自己都觉得我的要求太苛刻了。 在这个冥想班里，每天都有这样一个被我称之为“食禅”的环 节——每一位学员都得先走到自助餐桌前排好队，接过工作人员盛 放在她们盘中的食物后，回到自己的座位上，围成圆圈坐下，然后等 待。一直到所有人都坐下后，才能开始吃东西。 整个过程缓慢得令人难以忍受，因为它至少需要15分钟。如果有 一位学员迫不及待想大快朵颐时，这种等待就显得尤为漫长。 但是，这是我的课程里必不可少的环节。 收回思绪，我环顾四周。这是一个很美丽的房间：墙上挂着一张 张鲜花盛开的照片，或是一朵红色大丽花的特写，或是一朵金边白玫 瑰；靠墙的桌子上摆着一束桃色剑兰，它们夸张地翘着枝叶，仿佛要 在舞会上施展自己的曼妙身姿。 可惜的是，没有一个学员有心思欣赏它们。 我仔细观察着每一个学员的神色。我正对面，50多岁的心理学者 马乔里正在把玩手中的勺子，她的目光没有正视我。她旁边是20岁的 体操运动员帕特里夏，这位年轻的姑娘身穿黑色紧身裤和柠檬色紧身 短背心，这让她显得更为瘦小，坐在那里就仿佛一只纸折的鸟儿，精 致而挺拔。她的面前，简简单单地放着几个抱子甘蓝和一撮沙拉，仅 此而已。 我向右看，那里坐着安娜，一位来自墨西哥的外科医生。她正咬 着嘴唇，用叉子不耐烦地敲着面前的碟子，碟子里放着三片面包，里 面夹着厚厚的黄油，还有一点儿沙拉，没有汤，没有蔬菜。我仿佛听 见她用这样的食物来向我示威：“去你的吧，吉宁，我不陪你玩这无 聊的游戏了。一有机会，我就要让你看着我大吃大喝。” 我要生气或者发火么？不，当然不。因为这曾经也是我的经历， 所以我仅仅向她点点头，仿佛在告诉她：“没错，我了解，要你接受 这一切，让自己慢下来非常困难。” 我很快又看了一眼屋里的其他人，包括她们的脸，和她们面前的 盘子。即使整个房间寂静无声，我依然感觉到空气中弥漫着对这种食 禅方式的抗议，甚至是愤怒——当然是冲着我来的，因为我正是制定 规则的那个人。 P12-13
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最近我老是有饥饿感晚上睡不着觉1而且老是上厕所！这是为什么啊／
提问者采纳
1、吃得太少了。 2、睡得太晚了。 3、吃得东东太好消化了，比如：水果蔬菜。 4、消化功能太强了。如果的都不是的话，或者是新近才突然出现的情况，如果是我，就会去医院查查有没有与饥饿有关的疾病，如：糖尿病、甲亢等。 第四点，仅供参考。但愿你是前三种情况。
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出门在外也不愁有时候有一种特别饥饿的感觉是什么回事_百度知道
有时候有一种特别饥饿的感觉是什么回事
患者信息：男 31岁 河北 保定 病情描述(发病时间、主要症状等)：有时候忽然之间觉得很饿,饿的浑身无力看见什么都想吃.一直以来总是胃不好,有时候明明该吃饭了还打嗝想得到怎样的帮助：不知道用什么药能改变下曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：无不是经常性的,只是有的时候忽然间就觉得很饿很想吃东西,我一直以来就是胃不好,不知道怎么治疗一下
提问者采纳
有时候工作压力大，精神紧张或过度疲劳，就会有这种情况的。应该注意饮食规律，适当注意劳逸结合，保证睡眠时间，这样精神就会好一点啊！
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生活规律点，吃亦消化食物，有点几饥饿感非常正常，再有这个情况查查血糖。应该没事。
那是低血糖的表现，胃不好，不能及时消化保障体内能力供给，所以要先治胃
有可能是慢性浅表性胃炎，不过不用担心，大多数人都会这样的。一般不用治疗，多餐少食……
这是一种胃病 应及时就医
查一下有没有低血糖
九味元浆遵循外补内生、自然渗透之法，充分提供脾胃动力来源“喂饱”长期饥饿的胃粘膜潜能再生细胞，激发脾胃自身调节功能和修复能力。天然成分直接作用在胃粘膜表面上，改善胃黏膜肌血流微循环，激活新细胞再生，加快细胞新陈代谢，调节胃酸正常分泌，从而修复糜烂溃疡面，令胃粘膜表皮平滑细腻、充满光泽！九味元浆抓住了调理治疗脾胃病的关键点，调理脾胃病不能急攻、重在滋养，创始人以脾胃是元气之本，元气是健康之本，百病皆由脾胃衰而生也，脾胃不和则卧不安，久病必虚、胃病日久必将伤及脾肾、损害到人体正气、影响到脾阳升清，所以调理脾胃首先以健脾益肾为基础，所独创原生态养胃、健脾、益肾配方。具有双向调节恢复脾胃功能作用，九味元浆富含多种天然活性物质，多种成份相互协同配合，和胃降逆、健脾祛湿、醒脾益肾，无毒祛病持久安全。
要先做一个胃镜才能进一步诊断
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