少女原因及治疗，求高手解答，好烦，天天掉头发 头发越来越稀了，又很容易油，脱发原因及治疗办法有么西药好像副作用很大吧？有食疗的方子吗?
全部答案（共1个回答）
，偏食，减肥，经常吃一些油腻辛辣的食物，都会造成掉头发。另一方面男性从青春期开始会受到雄性激素影响导致掉发。由于季节原因以及不合适的洗发方式，染烫头发都会对头发造成伤害，青少年要学会护理自己的头发，了解正确的洗头方式。一部分男性从青春期开始受到雄性激素的影响会导致掉头发，目前没有办法彻底根治，只能通过良好的生活习惯进行改善。首先要了解的是网上的治疗方法并不针对每一个人，青少年一旦出现脱发问题，一定要了解清楚自己的脱发类型和发质针对性的治疗。我们整天为头发烦恼，头发也因烦恼变得更严重了，学会适当的适当的放松自己，调整生活的节奏，获得充足的睡眠，不熬夜，早睡早起，不要长时间的对着电脑。要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥...
青少年学习长时间上网，压力大，熬夜，缺乏相关信息，偏食，减肥，经常吃一些油腻辛辣的食物，都会造成掉头发。另一方面男性从青春期开始会受到雄性激素影响导致掉发。由于季节原因以及不合适的洗发方式，染烫头发都会对头发造成伤害，青少年要学会护理自己的头发，了解正确的洗头方式。一部分男性从青春期开始受到雄性激素的影响会导致掉头发，目前没有办法彻底根治，只能通过良好的生活习惯进行改善。首先要了解的是网上的治疗方法并不针对每一个人，青少年一旦出现脱发问题，一定要了解清楚自己的脱发类型和发质针对性的治疗。我们整天为头发烦恼，头发也因烦恼变得更严重了，学会适当的适当的放松自己，调整生活的节奏，获得充足的睡眠，不熬夜，早睡早起，不要长时间的对着电脑。要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
你知道《秦时明月之夜尽天明》什么时候播出吗？
头上带的是头冠，和头纱．
耳边是卷发．
造成脱发的因素很多，主要有以下几种：精神因素、营养因素、内分泌因素、遗传因素、药物、物理损伤、内脏疾病及头皮的化脓性感染、黄癣如治疗不当造成毛囊破坏就会形成永久...
脱发是头发脱落的现象。每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0...
脱发是头发脱落的现象。每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0...
脱发是头发脱落的现象。每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区　　楼主长期失眠，入睡困难，睡眠质量非常差，脱发很严重，每天大概掉五六十根头发，洗头的时候要掉两百多根，头发已经少了一半了，非常焦虑。今天终于来看中医了
楼主发言：58次 发图： | 更多
　　麻烦懂中医的朋友来帮我看看这个方子怎么样，三副药，700多，怎么这么贵　　
　　为什么回复不了　　
　　请大神帮我看看这个方子　　
　　楼主能把你这服药全写出来吗？只能认出一个天麻，我也重度失眠掉头发，去中医院拣了几服中药没啥效果　　
　　@仟年未央
13:45:16　　楼主能把你这服药全写出来吗？只能认出一个天麻，我也重度失眠掉头发，去中医院拣了几服中药没啥效果　　-----------------------------　　我也只认识天麻啊 　　
　　求大神帮我看看除了天麻还有哪些药材　　
　　中医讲同病不同医，就算方子认全了，不见到楼主本人无法把脉，判断病情，也就无法判断方子的好坏。我们本地的中医医院还是挺好的，我病了去看医生吃几服药就好了，上次开了7服药花了将近200元，不过我的病轻用的药也不贵。　　
　　@颖动我心心悦兮
13:53:14　　中医讲同病不同医，就算方子认全了，不见到楼主本人无法把脉，判断病情，也就无法判断方子的好坏。我们本地的中医医院还是挺好的，我病了去看医生吃几服药就好了，上次开了7服药花了将近200元，不过我的病轻用的药也不贵。　　-----------------------------　　主要是帮我把脉的医生很敷衍的给我把了一下 我有点不放心 我现在又在看另一个医生 比较一下　　
　　@颖动我心心悦兮
13:53:14　　中医讲同病不同医，就算方子认全了，不见到楼主本人无法把脉，判断病情，也就无法判断方子的好坏。我们本地的中医医院还是挺好的，我病了去看医生吃几服药就好了，上次开了7服药花了将近200元，不过我的病轻用的药也不贵。　　-----------------------------　　我这个三幅药700多 我觉得有点贵了　　
　　川穹白术羌活当归阿胶~　　突然感觉自己真的是久病成良医哈哈哈哈～给自己比心心～　　
　　@翻滚哒红烧肉
13:56:38　　川穹白术羌活当归阿胶~ 　　突然感觉自己真的是久病成良医哈哈哈哈～给自己比心心～　　-----------------------------　　没有电子版的呢 这个方子对失眠脱发有用吗　　
　　@翻滚哒红烧肉
13:56:38 　　川穹白术羌活当归阿胶~ 　　突然感觉自己真的是久病成良医哈哈哈哈～给自己比心心～ 　　-----------------------------　　@圆圆爱圆圆李
13:59:13 　　没有电子版的呢 这个方子对失眠脱发有用吗　　-----------------------------　　有啊…不过楼主是头痛眩晕气血不足咩…有这么多天麻…　　
　　@翻滚哒红烧肉
13:56:38 　　川穹白术羌活当归阿胶~ 　　突然感觉自己真的是久病成良医哈哈哈哈～给自己比心心～ 　　----------------------------- 　　@圆圆爱圆圆李
13:59:13 　　没有电子版的呢 这个方子对失眠脱发有用吗 　　-----------------------------　　@翻滚哒红烧肉
14:04:48 　　有啊…不过楼主是头痛眩晕气血不足咩…有这么多天麻…　　-----------------------------　　就是气血不足　　
　　我也睡眠不好，脱发。我还女的。前几天老中医，开了药方，四副药95块。前段时间看个中医，里面也有阿胶什么的十几味药，差不多60块一副。
　　@心肝寅宝宝
14:22:16　　我也睡眠不好，脱发。我还女的。前几天老中医，开了药方，四副药95块。前段时间看个中医，里面也有阿胶什么的十几味药，差不多60块一副。　　-----------------------------　　你在哪里？ 怎么会那么便宜？有阿胶才几十一副啊？　　
　　@xuwoohwa
14:29:24　　@圆圆爱圆圆李 不要吃药了，是药3分毒呀，推荐给你一个别的吧，对很多人的失眠都很有效果，方便加我微信吧，a。　　-----------------------------　　我不信我不信偏方　　
　　　　这是我在第二个医生那里看的 开的方子完全不一样
　　第一个医生主要补气血 第二个医生主要治我睡眠 但是我想既补气血又补睡眠 怎么办啊　　
　　补气血，吃这些会不会见效慢？我孕期呢，贫血。医生推荐的都是口服液之类的，两个星期后就正常指标内了。口服液会不会见效快，方便？
　　中药有上千种，有数不清的组合方式，你不可能遇到两个开完全一样方子的中医。你还不如多打听一下哪个中医看的好，再去看。这样去看又不愿意信任医生，何必花这个钱呢　　
　　第二个方子里有补气的药也有帮助睡眠的药　　
　　睡眠我觉的除了内补之外，外在的按摩之类的很重要耶。我失眠，都是泡完脚后，老公给捏捏脚，按摩按摩头部，拉拉后背之类的…我觉的有很好的帮助，楼主方便的话，可以让家人给你按摩按摩。
　　第一个医生方（大概可能，认错字不管）　　天麻
云苓　　熟地
香附　　川芎
川连　　阿胶
甘草　　感觉有挣药钱的成分在里面。　　第二个医生的方感觉要靠谱些，有些学院意思在里头，基本天王补心丹。这个楼主可以自己百度这个方，连红楼里头都出现过这个方的。
　　病因，多疑焦虑。。　　
　　焦虑不是应该先去看心理医生吗，解决了心理问题自然就不失眠了啊，不失眠了头发才能好啊。。光吃药有什么用
　　我和楼主的病症有些相似，焦虑
脱发，晚上起夜n次，而且我还有心慌
头晕，现实感不足，并且还伴随高压焦虑引起的腹泻，不过我吃了中药病好了，楼主要是在我们本地我就把我的医生介绍给你啦。其实各地都有比较好的中医，楼主好好打听一下，再去看病。记得多运动，我失眠的时候就跳健身操insanity. max，还是挺有用的，巨累之后哪还失眠呀　　
　　@圆圆爱圆圆李
14:43:04　　第一个医生主要补气血 第二个医生主要治我睡眠 但是我想既补气血又补睡眠 怎么办啊　　-----------------------------　　第二个基本都是安神的啦～　　同意楼上第一个挣药钱…看楼主第二个方子，楼主应该用不到天麻阿胶………　　
　　调理的药200多一付确实很黑了，前几年因为失血过多大贫血，血红细胞降到了56，症状就是耳鸣失眠心慌心跳加快掉头发掉的几乎成了秃子，脸色蜡黄全身发黄，也是看的中医，才120三副，吃了三次9付+阿胶鸡蛋汤+正常饮食调理，不到3个月就好了
　　@圆圆爱圆圆李
14:43:04 　　第一个医生主要补气血 第二个医生主要治我睡眠 但是我想既补气血又补睡眠 怎么办啊 　　-----------------------------　　@翻滚哒红烧肉
15:12:29 　　第二个基本都是安神的啦～ 　　同意楼上第一个挣药钱…看楼主第二个方子，楼主应该用不到天麻阿胶………　　-----------------------------　　我自己拿了第二服药 然后买了一盒阿胶　　
　　我自己买了一盒阿胶 1000多点 250g. 加上第二副安神的药 应该会有效果吧
　　@cdzyxyyxx-01 14:52:24　　第一个医生方（大概可能，认错字不管） 　　天麻 羌活 红参 云苓 　　熟地 当归 白术 香附 　　川芎 首乌 黄精 川连 　　阿胶 甘草 　　感觉有挣药钱的成分在里面。 　　第二个医生的方感觉要靠谱些，有些学院意思在里头，基本天王补心丹。这个楼主可以自己百度这个方，连红楼里头都出现过这个方的。　　-----------------------------　　我买了天王补心丸 因为我舅妈在药房工作 她说第二服药成分和天王补心丸达到90% 所以我买了一盒 然后拿了第二副医生的药 　　
　　@cdzyxyyxx-01 14:52:24　　第一个医生方（大概可能，认错字不管）　　天麻
云苓　　熟地
香附　　川芎
川连　　阿胶
甘草　　感觉有挣药钱的成分在里面。　　第二个医生的方感觉要靠谱些，有些学院意思在里头，基本天王补心丹。这个楼主可以自己百度这个方，连红楼里头都出现过这个方的。　　-----------------------------　　
　　@zmxncb78
14:59:38　　焦虑不是应该先去看心理医生吗，解决了心理问题自然就不失眠了啊，不失眠了头发才能好啊。。光吃药有什么用　　-----------------------------　　没有焦虑哈 就是单纯睡不着 每天躺床上几个小时都睡不着 非常痛苦 而且经常半夜醒来 　　
　　@圆圆爱圆圆李
16:26:26　　我自己买了一盒阿胶 1000多点 250g. 加上第二副安神的药 应该会有效果吧　　-----------------------------　　已经买了 先吃一盒再送吧 而且第一个医生是给我开了阿胶的 　　
　　@无事不登三宝D
16:21:21　　调理的药200多一付确实很黑了，前几年因为失血过多大贫血，血红细胞降到了56，症状就是耳鸣失眠心慌心跳加快掉头发掉的几乎成了秃子，脸色蜡黄全身发黄，也是看的中医，才120三副，吃了三次9付+阿胶鸡蛋汤+正常饮食调理，不到3个月就好了　　-----------------------------　　亲你的阿胶鸡蛋汤是用东阿阿胶做的吗　　
　　@圆圆爱圆圆李
14:43:04 　　第一个医生主要补气血 第二个医生主要治我睡眠 但是我想既补气血又补睡眠 怎么办啊 　　-----------------------------　　@翻滚哒红烧肉
15:12:29 　　第二个基本都是安神的啦～ 　　同意楼上第一个挣药钱…看楼主第二个方子，楼主应该用不到天麻阿胶………　　-----------------------------　　我气血不足 血不养心 第二个医生说先给我调理睡眠 我自己又去买了阿胶　　
　　对了 第二个医生四幅药318元　　
　　@颖动我心心悦兮
15:07:24　　我和楼主的病症有些相似，焦虑 失眠 脱发，晚上起夜n次，而且我还有心慌 头晕，现实感不足，并且还伴随高压焦虑引起的腹泻，不过我吃了中药病好了，楼主要是在我们本地我就把我的医生介绍给你啦。其实各地都有比较好的中医，楼主好好打听一下，再去看病。记得多运动，我失眠的时候就跳健身操insanity. max，还是挺有用的，巨累之后哪还失眠呀　　-----------------------------　　亲我在成都哈 谢谢你这么热心　　
　　@cdzyxyyxx-01 14:52:24　　第一个医生方（大概可能，认错字不管） 　　天麻 羌活 红参 云苓 　　熟地 当归 白术 香附 　　川芎 首乌 黄精 川连 　　阿胶 甘草 　　感觉有挣药钱的成分在里面。 　　第二个医生的方感觉要靠谱些，有些学院意思在里头，基本天王补心丹。这个楼主可以自己百度这个方，连红楼里头都出现过这个方的。　　-----------------------------　　亲 你能认出第二个方子吗 我看不懂　　
　　失眠？缺乏运动？　　
　　@liguoshan010
17:33:41　　失眠？缺乏运动？　　-----------------------------　　确实不怎么运动哈　　
　　亲，你应该先去看心理医生，有抑郁倾向。　　
　　@昊昊郎朗
17:41:10　　亲，你应该先去看心理医生，有抑郁倾向。　　-----------------------------　　亲 我没有抑郁症 真的 　　
　　我以前也失眠严重，也是脱发严重，后面一个配药的朋友让我喝那个万通益气养血口服液，我喝了一个多月，现在气血好多了，睡眠也好很多了，头发也有掉没那么严重，准备再买点来喝　　
　　我之前治痛经，一开始就想去最有名的老中医看的，结果去到那里看到老中医那排长龙，我就去另一个中医那看，开了300多的中药吃了没用。第二次就去看那个老中医，开的二十几块一疗程的中药，吃了两个疗程就完全好了。所以我觉得楼主吃第二个的比较好　　
　　@无事不登三宝D
16:21:21　　调理的药200多一付确实很黑了，前几年因为失血过多大贫血，血红细胞降到了56，症状就是耳鸣失眠心慌心跳加快掉头发掉的几乎成了秃子，脸色蜡黄全身发黄，也是看的中医，才120三副，吃了三次9付+阿胶鸡蛋汤+正常饮食调理，不到3个月就好了　　-----------------------------　　@圆圆爱圆圆李
17:00:24　　亲你的阿胶鸡蛋汤是用东阿阿胶做的吗　　-----------------------------　　是，东阿最正，一次不要太多，6分之一的一片阿胶，放鸡蛋水煮，小心上火，每天生吃6颗枣，偶尔煮点红豆桂圆水当茶喝，都是注意不要过量，小心别上火
　　@无事不登三宝D
16:21:21 　　调理的药200多一付确实很黑了，前几年因为失血过多大贫血，血红细胞降到了56，症状就是耳鸣失眠心慌心跳加快掉头发掉的几乎成了秃子，脸色蜡黄全身发黄，也是看的中医，才120三副，吃了三次9付+阿胶鸡蛋汤+正常饮食调理，不到3个月就好了 　　----------------------------- 　　@圆圆爱圆圆李
17:00:24 　　亲你的阿胶鸡蛋汤是用东阿阿胶做的吗 　　-----------------------------　　@无事不登三宝D
18:07:26 　　是，东阿最正，一次不要太多，6分之一的一片阿胶，放鸡蛋水煮，小心上火，每天生吃6颗枣，偶尔煮点红豆桂圆水当茶喝，都是注意不要过量，小心别上火　　-----------------------------　　好的 谢谢你亲 　　
　　@吾与狸奴共听雨
18:07:01　　我之前治痛经，一开始就想去最有名的老中医看的，结果去到那里看到老中医那排长龙，我就去另一个中医那看，开了300多的中药吃了没用。第二次就去看那个老中医，开的二十几块一疗程的中药，吃了两个疗程就完全好了。所以我觉得楼主吃第二个的比较好　　-----------------------------　　已经买了第二个老医生的药了 谢谢你哦　　
　　@紫沫小肥猪
18:02:43　　我以前也失眠严重，也是脱发严重，后面一个配药的朋友让我喝那个万通益气养血口服液，我喝了一个多月，现在气血好多了，睡眠也好很多了，头发也有掉没那么严重，准备再买点来喝　　-----------------------------　　恭喜你终于得到改善了 我希望吃了药也可以好好睡觉不再脱发　　
　　@liguoshan010
17:33:41 　　失眠？缺乏运动？ 　　-----------------------------　　@圆圆爱圆圆李
17:38:28 　　确实不怎么运动哈　　-----------------------------　　嗯 我要改变生活方式 不熬夜 多锻炼 　　
　　@颖动我心心悦兮
13:53:14 　　中医讲同病不同医，就算方子认全了，不见到楼主本人无法把脉，判断病情，也就无法判断方子的好坏。我们本地的中医医院还是挺好的，我病了去看医生吃几服药就好了，上次开了7服药花了将近200元，不过我的病轻用的药也不贵。 　　-----------------------------　　@圆圆爱圆圆李
13:54:50 　　主要是帮我把脉的医生很敷衍的给我把了一下 我有点不放心 我现在又在看另一个医生 比较一下　　-----------------------------　　对 我看的第二个中医就非常仔细的给我把脉 还看了我两次舌苔 问得也非常仔细　　
　　非常感谢大家回复我的帖子 给我提建议 如果我吃了有效果我会给大家汇报 　　
　　@圆圆爱圆圆李
13:24:30　　麻烦懂中医的朋友来帮我看看这个方子怎么样，三副药，700多，怎么这么贵　　-----------------------------　　推拿真的这么有效吗？我想先把目前的药吃了再说　　
　　你能把药方转成简体字再发一遍吗
　　当归，枣仁，柏子仁，麦冬天冬，生地熟地，茯神，玄参，丹参，太子参，桔梗，五味子，远志，夜交藤，生牡蛎，炙甘草。　　
　　你脱发，头晕不？头发出油不？怕冷吗？头热脚凉吗？二便如何？胃口如何？是心里烦躁睡不着还是爱做梦易醒？如果心里烦躁用点栀子玄参熟地泡水，如果多梦易醒用炒酸枣仁茯苓当归4：2：1打粉开水冲服，一次一大勺，一天两次。说实在话，你说你气血虚，没把脉，谁知道是不是？万一你是因为气血虚浮导致的脱发，再补气血反而加重啊
　　@我亲爱的熊仔宝宝
19:33:44　　你能把药方转成简体字再发一遍吗　　-----------------------------　　亲 我就是不认识啊 为什么我们大中国的中医写字都像写天书一样啊　　
　　@pigpp
19:36:31　　当归，枣仁，柏子仁，麦冬天冬，生地熟地，茯神，玄参，丹参，太子参，桔梗，五味子，远志，夜交藤，生牡蛎，炙甘草。　　-----------------------------　　膜拜大神 谢谢你哦　　
　　@我亲爱的熊仔宝宝
19:40:29　　你脱发，头晕不？头发出油不？怕冷吗？头热脚凉吗？二便如何？胃口如何？是心里烦躁睡不着还是爱做梦易醒？如果心里烦躁用点栀子玄参熟地泡水，如果多梦易醒用炒酸枣仁茯苓当归4：2：1打粉开水冲服，一次一大勺，一天两次。说实在话，你说你气血虚，没把脉，谁知道是不是？万一你是因为气血虚浮导致的脱发，再补气血反而加重啊　　-----------------------------　　看了三个中医 都说我气血不足 血不养心　　
　　@pigpp
19:36:31　　当归，枣仁，柏子仁，麦冬天冬，生地熟地，茯神，玄参，丹参，太子参，桔梗，五味子，远志，夜交藤，生牡蛎，炙甘草。　　-----------------------------　　这样看这个药方和天王补心丸成分几乎一模一样 　　
　　@紫沫小肥猪
18:02:43 　　我以前也失眠严重，也是脱发严重，后面一个配药的朋友让我喝那个万通益气养血口服液，我喝了一个多月，现在气血好多了，睡眠也好很多了，头发也有掉没那么严重，准备再买点来喝 　　-----------------------------　　@圆圆爱圆圆李
18:20:24 　　恭喜你终于得到改善了 我希望吃了药也可以好好睡觉不再脱发　　-----------------------------　　要坚持运动，我是一年到头都泡脚，没事让人按下背部，肝火旺就会入睡难，要知道自己的体质，食疗也是不错的　　
　　我弟脱发看了一个老中医，有中药，另外让拿猪的苦胆每天擦脱发处　　最后应该长了一些细毛出来　　中医一般要求早睡、不要喝酒　　
　　@cdzyxyyxx-01 14:52:24 　　第一个医生方（大概可能，认错字不管） 　　天麻 羌活 红参 云苓 　　熟地 当归 白术 香附 　　川芎 首乌 黄精 川连 　　阿胶 甘草 　　感觉有挣药钱的成分在里面。 　　第二个医生的方感觉要靠谱些，有些学院意思在里头，基本天王补心丹。这个楼主可以自己百度这个方，连红楼里头都出现过这个方的。 　　-----------------------------　　@圆圆爱圆圆李
17:14:26 　　亲 你能认出第二个方子吗 我看不懂　　-----------------------------　　第二个方子就是天王补心丹 我已经买了　　
　　我上来汇报一下 昨天晚上熬了第一个方子的药 喝了一次 吃了一颗天王补心丹 八点上床看了两集大宅门 10点居然就困的不行不行了 一直睡到早上5点过才醒 然后我作死玩起了手机 结果快到七点才又睡了一下 一直睡到快十点 如果中途醒了不玩手机应该会一觉睡到天亮 所以这个药方对我来说真的很有效果 以前几乎没有在1点之前睡着过 而且每晚要醒好几次
现在终于看到希望了 希望我的睡眠能恢复正常 　　
10:03:45　　我弟脱发看了一个老中医，有中药，另外让拿猪的苦胆每天擦脱发处 　　最后应该长了一些细毛出来 　　中医一般要求早睡、不要喝酒　　-----------------------------　　医生说只要我睡眠好了 再补点气血头发就会好 我已经买了阿胶 还没有开始吃 正泡着呢 　　
　　@无事不登三宝D
16:21:21 　　调理的药200多一付确实很黑了，前几年因为失血过多大贫血，血红细胞降到了56，症状就是耳鸣失眠心慌心跳加快掉头发掉的几乎成了秃子，脸色蜡黄全身发黄，也是看的中医，才120三副，吃了三次9付+阿胶鸡蛋汤+正常饮食调理，不到3个月就好了 　　----------------------------- 　　@圆圆爱圆圆李
17:00:24 　　亲你的阿胶鸡蛋汤是用东阿阿胶做的吗 　　-----------------------------　　@无事不登三宝D
18:07:26 　　是，东阿最正，一次不要太多，6分之一的一片阿胶，放鸡蛋水煮，小心上火，每天生吃6颗枣，偶尔煮点红豆桂圆水当茶喝，都是注意不要过量，小心别上火　　-----------------------------　　阿胶应该东阿的最好吧 　　
　　加拿大代购Nizoral仁山利舒去屑止痒生发防脱发洗发水。微信号：clk061612
　　找北京中日友好医院杨顶权看看
　　其实艾灸的效果最好，调和阴阳，阴阳不和才会导致失眠
　　@薇薇7蔷
08:37:24　　其实艾灸的效果最好，调和阴阳，阴阳不和才会导致失眠　　-----------------------------　　这个怎么弄　　
　　@颖动我心心悦兮
15:07:24 　　我和楼主的病症有些相似，焦虑 失眠 脱发，晚上起夜n次，而且我还有心慌 头晕，现实感不足，并且还伴随高压焦虑引起的腹泻，不过我吃了中药病好了，楼主要是在我们本地我就把我的医生介绍给你啦。其实各地都有比较好的中医，楼主好好打听一下，再去看病。记得多运动，我失眠的时候就跳健身操insanity. max，还是挺有用的，巨累之后哪还失眠呀 　　-----------------------------　　@圆圆爱圆圆李
17:14:00 　　亲我在成都哈 谢谢你这么热心　　-----------------------------　　我主要是睡眠不好引起的 我找的北京同仁堂的冉燕 在总府路　　
　　@zmxncb78
14:59:38　　焦虑不是应该先去看心理医生吗，解决了心理问题自然就不失眠了啊，不失眠了头发才能好啊。。光吃药有什么用　　-----------------------------　　说的比较对　　失眠是大脑神经紊乱，所以要调整大脑神经，最快1周内好，而且不怕反复，因为你已经学会了如何调理，并且找到了能快速治好你的病的医生，就再也不会担心，害怕了。这样，即使偶尔失眠（这是一般人都会有的症状，但是失眠加重往往是因为担心，恐惧等心理因素）也基本上可以自行调理。所以一次治疗终身受用啊。　　更多咨询q： 一五一6六7九4九5
　　那么有效？
　　我也失眠快两年了，吃了中药反反复复就是不见好，，最近又在针灸，，效果也不是很好？怎么办？真的是西医治失眠比较好吗？求助
　　@圆圆爱圆圆李
10:39:43　　我上来汇报一下 昨天晚上熬了第一个方子的药 喝了一次 吃了一颗天王补心丹 八点上床看了两集大宅门 10点居然就困的不行不行了 一直睡到早上5点过才醒 然后我作死玩起了手机 结果快到七点才又睡了一下 一直睡到快十点 如果中途醒了不玩手机应该会一觉睡到天亮 所以这个药方对我来说真的很有效果 以前几乎没有在1点之前睡着过 而且每晚要醒好几次
现在终于看到希望了 希望我的睡眠能恢复正常　　-----------------------------　　什么方子啊？在哪里调的呢
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