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摘要：　　广州皮肤病医院的皮肤专家表示，大家对于脱发的认识是有误区的，很多人认为脱发是男性的专利，其实不然，女性脱发的几率在近几年一直在持续上升，所以大家应该认识到问题
　　广州皮肤病医院的皮肤专家表示，大家对于的认识是有误区的，很多人认为脱发是男性的专利，其实不然，女性脱发的几率在近几年一直在持续上升，所以大家应该认识到问题严重性。那么，导致女性脱发的主要原因有哪些呢?接下来我们就随广州皮肤病医院皮肤专家一起来了解一下吧。
　　导致女性脱发的主要原因有哪些呢？的皮肤专家表示有如下几点：
　　一.很多女性脱发都跟我们平常的生活有很大关系.比如习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落,而且束马尾更会让前额的头发渐稀疏.而且经常烫染头发,或者经常使用定型泡沫等,都会引起脱发.
　　二.女士在减肥时难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发.
　　三.职业女性工作压力大职业女性工作过劳及压力过大,引致精神紧张.当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象,妨碍血液循环的畅通,导致脱发及白发等情况出现.
　　四.服用、停用避孕丸或更年期的妇女会出现荷尔蒙分泌失调,造成脱发的现象.妇女在怀孕末期,毛发会进入休止期,生育后才会长出新毛发.因此,新毛发会把原的毛发挤出从而产生脱发现象.
　　温馨提示：以上就是广州皮肤病医院的皮肤专家关于导致女性脱发的主要原因有哪些呢的介绍，相信大家也都应该有所了解了吧，最后祝患者朋友们早日康复！
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从半年前开始，我感觉头发掉的是越来越严重了，年轻的时候没有这种的情况，尤其是生了孩子之后掉的更多了?相信大家都注意到这个问题了
　　从半年前开始，我感觉头发掉的是越来越严重了，年轻的时候没有这种的情况，尤其是生了孩子之后掉的更多了?相信大家都注意到这个问题了，有的可能是天生爱掉头发，但大部分的人是后天造成的，那么掉头发很厉害是什么原因?下面跟大家一起来了解一下，希望大家能避免这种的情况，让我们的头发发质越来越好。　　掉头发很厉害是什么原因？女性脱发严重吃什么好　　掉头发的发生虽然没有给人的身体上带来什么痛苦，但是给生活、工作造成困难以及对人外观的影响却是很大，它的发生还给人增加精神上的无形压力，睡眠不安稳，饮食无心都是曾经遇到过的情况。深受脱发的困扰的人们，饱受着脱发的痛苦，苦不堪言。因此，想要解决脱发问题，首先得搞清楚女人掉头发很厉害是什么原因?　　第一个原因就是饮食方面影响，平时经常会吃动物类的食物越来越多，摄取高脂肪性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞。如果平时吃辛辣的食物以后，会造成头发发干发柴，这样的话，就会直接或间接地伤害到头发，这个持续下去的话，头发就会不断的脱落。　　第二个原因就是精神方面影响，一般精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱，会使得毛细血管持续处于收缩状态，从而使毛囊得不到相应的血液供应，导致掉头发。　　第三个就是工作的原因：压力及疲劳身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会出现局部区域整片脱发，工作强度较大的女性很容易有此困扰。长期对着电脑从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。　　第四个原因就是经常的烫染。现代人几乎都有烫染头发的经历，甚至有的人为了有不同的风格，因此经常性的烫染头发，也许很多人都不知道，频繁的烫染头发也是导致严重掉发的原因。在烫染头发的时候通常都是采用反复采用化学或电热方法，其中还伴有电吹风，长期如此势必会导致掉发。而且在染发制剂中含有对头皮刺激的物质，如果频繁适用的话很容易造成掉发。　　引起女人脱发的原因是很多的，但是很多朋友在生活中没太过关注这些，所以才会有那么多人饱受脱发的折磨与困扰。只有弄清了女人脱发严重的原因，才能更好的治疗脱发。那么掉头发很厉害怎么办?　　1、首先就是使用专业的止脱生发产品。常言道，不要在错过之后，再去后悔。当出现掉头发严重时，要想更好的控制脱发，促进头发的生长，一定要选择专业的止脱生发产品&&发飚组合套装，能够帮助你有效解决脱发烦恼。发飚组合套装纯植物萃取精华，直接作用于脱发根源，修复受损的毛囊，改善头皮生长环境，实现止脱生发。　　掉头发很厉害是什么原因？女性脱发严重吃什么好　　发飚组合套装主要成分是何首乌根提取物、侧柏叶提取物、川芎提取物、当归根提取物等草本精华，其有效活性成分能起到扩张头皮毛细血管、刺激毛囊、改善头皮皮肤状况、营养发根的作用，能有效预防头发的脱落，并促进头发的生长，安全无刺激，对皮肤温和无刺激，育发祛脂，养发防脱，从根源上改善头皮生态、促进毛发生长。　　同时发飚组合套装凭借出众的效果，被国家药监局核准为&国妆特字&(G)防脱育发产品，成为脱发康复工程指定产品，坚持使用发飚组合套装，可持续深入毛囊，激活毛乳头，使角蛋白的分裂能力更强，大量复制头发所需胱氨酸，有利于毛发的生长，并强化头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，长出浓密的头发。在使用发飚组合套装的同时按摩头部，对于产品的吸收更有利。　　2、保持充足的睡眠这是很重要的，长期的熬夜，必然会造成血液输送营养不足，造成包括脱发在内的诸多头发问题。经研究发现，脱发与人们的睡眠有一定的关联。尤其是女性脱发，与睡眠情况有着更为密切的关系。　　3、做到合理膳食：头发的健康是需要很多的营养的，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等这些食物有助于软化头皮。　　4、不要过度烫染：头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。　　掉头发很厉害是什么原因？女性脱发严重吃什么好　　最后，女性脱发严重吃什么好?哪些食物对女性脱发情况有好处：　　1、补充铁质。适合人群：贫血引起掉头发。人体需要各种微量元素，缺铁会引起贫血，而贫血的伴随的症状之一就是掉头发，所以在饮食上要选择含铁量教高的食物。花生、黄豆、黑豆、胡萝卜、菠菜、鲤鱼、香蕉、马铃薯等都含有丰富的铁元素。　　2、补充蛋白质。适合人群：营养不良类掉头发。头发是测量人们身体健康的尺度之一。营养不良在头发上表现为枯黄、分叉、同时大量掉头发。这类的掉头发应该吃蛋白质含量较高的食物，鸡蛋、白肉、玉米等就是高蛋白类食物。牛奶也是不错的选择哦。　　3、碱性的蔬菜和水果。适合人群：疲劳过度引起掉头发。掉头发及头发变黄的很大的因素可能是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期吃糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸性毒素。葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜这些蔬菜水果都是强碱性类。　　4、毛发衰老性掉头发。头发也是有生命，伴随着人的年龄的变化而变化，同样有着生长期、成熟期和衰老期。对于这类掉头发，首先要保持一个乐观年轻的心态，同时适量的补充维生素E，维生素E同样也能从食物中摄取。新鲜绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中含有大量的维生素E。【广告】
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本文导读：很多年轻女性都有过早脱发的原因，给心理带来很大的困扰，那么女性们脱发常常是哪些原因造成的呢？爱掉头发吃什么好呢？
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期…
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅通，导致及白发等情况出现。
　　哪些是女性脱发的原因呢？
　　一、长期使用电脑：长时间对着电脑，精神高度集中，造成头发的油脂分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应不足，最终导致女性脱发的原因。
　　二、头发护理不当：现代女性经常进行美发，给头发带来的伤害也挺大。如电、染、拉直发等引起头发损伤而脱落，这也是常见的女性脱发的原因。
　　三、精神方面：这是女性脱发的原因之一。工作学习压力大、睡眠不足、思虑、用脑过度或焦虑抑郁症等干扰头发的生长。
　　四、常呆空调房：空调的暖湿风和冷风都可成为女性脱发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
　　五、营养方面：偏食、减肥、营养不良、等也可影响头发生长，像蔬菜、水果和面粉等，致使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致女性脱发的原因之一。过度减肥节食近几年来，年轻女性脱发现象日趋严重，经专家研究分析后指出，这与女士过度减肥有关。头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。所以，这也是诱发女性脱发的原因。
　　女性掉头发好！
　　1、枸杞黑芝麻粥：
　　黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案！
　　2、枸杞黑豆炖羊肉：
　　枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女脱发。
　　3、生发黑豆：
　　黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
　　4、首乌猪脑汤：
　　女性掉头发吃什么好？首乌猪脑汤是上乘之选！何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴！
　　5、龙眼人参炖瘦肉：
　　龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
　　6、芝麻海带糕：
　　白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
（责任编辑：周婷）
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