亲们，都说怀孕后很贪睡，但是我晚上一直睡不着，都没法深度睡眠，半天也不困，有和我一样吗_育儿问答_宝宝树
亲们，都说怀孕后很贪睡，但是我晚上一直睡不着，都没法深度睡眠，半天也不困，有和我一样吗
当时年龄：
怀孕后期失眠正常，过段时间就好了
你懷孕多久了，後期是這樣的
有啊我就是这样的 还总是半夜就饿了。后期怎么睡都不舒服
嗜睡主要在孕早期的时候，我们到了孕后期身子沉很多不方便，而且妊娠反应重的宝妈更难入眠。
我也是一晚上要醒好几次，然后白天就犯困。白天睡午觉就很香
我是有时候休息不好，有时候休息好，但是不管好不好都嗜睡。。。
孕后期是这样的，大多数宝妈都睡不好，主要看宝宝是否配合你
后期没办法入睡，在床上翻来翻去，还要上几次厕所，折腾累了睡着了吧，到了五六点醒来就又睡不着了
我现在也是，反正就是不困
我也是晚上睡不着觉，天还没亮就醒了，睡不着了，躺的左侧垮好疼！
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宝宝树孕育白天易贪睡 小心七种疾病
&　　随着现在生活节奏的加快，很多人压力变重，学习工作都要延长至深夜。从而，夜里疲惫不堪，白天无精打采。如此恶性循环，使得身体越来越差。那么，造成的呢?午休还可以做些什么?今天，小编为你支招改善睡眠的办法，让你生活的更健康!
　　贪睡是什么原因
　　晚上的睡眠时间并不短，但白天老是犯困&钓鱼&，要警惕是某些疾病的征兆，如贫血、心脑血管疾病、甲减、糖尿病等，尽快到医院查清病情，对症治疗。
　　身为公司主管的谢先生工作一直很出色，但他最近有一个疑惑：自己晚上的睡眠时间并不短，但不知为何最近上班时间老打瞌睡。到医院检查，医生诊断是他的鼻炎闹的，严重的鼻塞导致呼吸受阻，引发大脑供氧受阻，导致犯困。
　　在我国，鼻炎的患病率为8%~15%，常表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕。鼻子内部的炎症，导致呼吸受阻，从而引发大脑供氧不畅，引起犯困，影响睡眠质量，甚至出现全身乏力、头疼。除了鼻炎外，白天总是不自觉地&钓鱼&，还可能是某些疾病，如贫血、心脑血管疾病、甲减病等的前兆。
　　一、贫血
　　贫血可发生在任何年龄阶段，疲乏和困倦是最常见的早期症状，此外还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、面色苍白等。如果贪睡同时伴有面色苍白等表现，最好到医院做一个血常规或贫血四项，尽快确诊，以便对症治疗。
　　二、脑血管疾病
　　中老年人的脑血管一旦发生了硬化，出现脑供血不足，甚至形成血栓造成脑梗塞等情况的话，就会导致脑组织出现缺氧、缺血的现象。久而久之，会影响大脑正常功能的发挥，出现老爱打瞌睡等情况。这类病人可能同时伴有头晕、头痛、肢体麻木无力等症状。
　　三、心脏病
　　大脑是人体的&司令部&，时刻控制着人体的各个器官。而脑组织对缺血、缺氧最为敏感。一般情况下，心脏泵出的血液，差不多有1/5 供给脑组织使用，因此，大脑代谢受心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时，心脏向外泵出的血液会减少，大脑就会出现缺血、缺氧现象，从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。如果同时有心悸、气短、胸闷、头昏等症状，特别是在活动后症状加重、休息后减轻，最好查查心脏，如做心电图、心脏彩超等。
　　四、呼吸睡眠暂停综合征
　　这种病多见于体型肥胖、有酗酒等不良习惯的中老年男性。打鼾是这类患者最典型的症状之一，由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠时出现呼吸暂停，导致机体缺氧，身体器官得不到很好修复，白天很容易出现乏力、嗜睡的症状。出现以上问题，最好观察有无睡眠呼吸暂停，必要时进行治疗。
　　五、甲状腺功能减退症
　　该病表现较隐蔽，主要由于甲状腺出故障，导致甲状腺激素异常造成。表现为困倦、爱瞌睡外，可能还有懒散、不愿活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应迟钝等。如在感觉慵懒疲倦的同时，伴有健忘、情绪不稳定等症状，要怀疑是否有甲减。
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来自：辽宁省 本溪
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病情分析： 你好，根据你说的表述估计您是神经衰弱。常用药有谷维素和维生素C配合，但千万不要自行用药，要去医院就诊后遵医嘱使用。平时生活中您可以多吃一些核桃，鱼，瘦肉等，多吃蔬菜和水果。最重要的是规律作息不要贪睡、熬夜。
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日常有经常失眠的这种情况多是因为日常的压力大、精神紧张造成的大脑神经系统紊乱，从而引起失眠。建议首先要放松心情，不要给自己太大压力，睡前喝一杯热牛奶有助于改善睡眠.
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是失眠引起的，失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时睡觉起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，服用安定类或者抗抑郁药物进行治疗的，避免过度兴奋，多饮水，必要时饮用葡萄糖水等等。
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病情分析：
建议患者多吃蔬菜水果如芹菜白菜等，睡觉前热水泡脚，适当服用维生素b1谷维素甜梦胶囊治疗。
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调整神态、放松压力、可以中医药调理
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您好，根据您的描述，属于广义上的失眠，与焦虑抑郁有关，建议中药调理。
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你好，失眠患者可以在睡前喝一杯牛奶试试，平时应注意要保持心情愉快，不要喝兴奋性的饮品，可以用中药调理，做做理疗
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病情分析：
考虑是属于失眠的情况的，治疗失眠的方法主要是需要进行自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。
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您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
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可能是神经衰弱建议放松心情，晚上喝牛奶。
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失眠治疗方法很多，有心理疗法、针对病根疗法、饮食疗法、锻炼疗法、药物疗法、针灸按摩疗法、气功疗法几个方面。不要长期服用镇静药物，容易形成依赖性，停药后还可能导致更严重失眠。睡前使用热水泡脚，还可以喝杯热牛奶，不要喝茶、咖啡等刺激性饮品。
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精神分裂症
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社交恐惧症
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你好，你有这种想法，考虑你是因为有恋母情结导致的。
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建议你最好不要和自己的妈妈发生这种关系，这是违背了伦理的，平时注意把精力放在学习上，不要手淫，培养一些兴趣爱好转移注意力。
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这个状态持续多久了呢？睡眠质量如何？平日里是否过于关注什么事件，进而担心呢？平时压力大吗？
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睡眠不够会出现具体的身体不适，建议平日里条件允许及时补充睡眠，肾区不适建议您做下B超！
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分析：你好，请你描述清楚自己的情况，比如哪里不舒服，多长时间了，有没有诱因。是否就诊过，结果如何。
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你好，可以，与人沟通是调解心态很好的一种方式。你是因为学习还是和朋友吵架了呢？
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病情分析：
你好！根据你的病情描述，考虑可能为情绪不好或者压力过大等引起的植物神经功能紊乱。
意见建议：
你好！建议口服安神补脑液，谷维素，逍遥丸，生脉饮口服液等调节。避免劳累、生气等不良因素刺激。
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你好。根据叙述你这是一种心理作用。感觉那个部位异常。然后过度关注。
意见建议：
建议。你可以去医院检查。假如没有异常。你就没有压力了。也就不会再关注。也可以多干些其他事情。让自己忘掉过度关心的问题。
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