跑完步就会咳嗽，怎么办？
跑完长跑之后就咳嗽，吃药也没有用。
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为什么跑完长跑后会嗓子痛，发热，一喘气就痒，咳嗽，难受（相信跑过长跑的都理解），这是怎么回事？
请问各位有什么高招，能在跑步的过程中，在不影响速度，大量体力的情况下进行调节，跑完后不那么难受？
缺乏锻炼，还有可能是有炎症，所以建议赛前一两个月坚持加强练习，赛前两周前一定要彻底打打消炎针，让赛事有一个好身体应付。
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其他5条回答
这个是正常反应外，跑之前做做准备活动，把身体活动开会好点的
我宁可让你打一顿，也不愿意让还不错，希望你采纳。
这个咽喉部的不适感 含里膏糖可以缓解
正常，多跑跑就行了
半个小时不吃东西，跑时不张口
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