阴虚火旺体质怎么调理_百度知道
阴虚火旺体质怎么调理
16岁，消炎都不容易消下去，医生说我阴虚火旺。我自己也感到了，也就是改变一下阴虚火旺阳盛这体质改怎么做。 要有成效的~~~，近半年病基本全是有炎症而且炎症还比较大，最好是平常锻炼或吃饭时注意和日常生活注意的！ 最好来个中医。想使自己火降下去，身体毒性太大，不喜欢吃药！
提问者采纳
（4）晚饭少食。擅长中西医结合治疗呼吸，熟悉各种中草药。 | ═ 仁心妙药 ╬ 兴振中医 ═ 本医师出身中医世家，如荔枝、肉桂等、花椒、榴莲： （1）节制性生活；从事中医临床工作十多年，祖辈被人尊称黄药师、龙眼、泌尿等系统疾病、消化，但绿豆性寒，希望你能提供更详尽的个人信息、肯德基的东西还是戒了的为好，自幼已在仁兴医馆帮忙抓药、调味品等。平时也可以以绿豆汤解渴，也不要吃高脂肪，脾胃虚寒滑泄者忌之，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。 （3）禁食咖啡等刺激性饮料、心血管、芒果，结合民间用草药治疗疑难杂症方面取得一定成就、高热量等油腻的食品。 | 中医治疗疾病讲究辨证施治。 （2）禁食温燥的水果。可以少喝一点绿茶；对内分泌和妇科有较深的研究、八角在生活中要注意，麦当劳。 更全面的症状以及疾病发展过程我才能给你更正确的施治方法
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出门在外也不愁阴虚火旺体质不宜吃哪些水果?_四海网
阴虚火旺体质不宜吃哪些水果?
11:02:58 四海网
　　阴虚火旺体质不宜吃哪些水果?阴虚火旺体质的人在生活中要注意哪些调理事项?阴虚火旺应注意禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等。
　　不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。另外要注意节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。
　　禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。晚饭少食。
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四海网手机版 .cn海马补肾壮阳调气活血 阴虚火旺体质人群慎用
来源：搜狐健康
　　海马不属于马族，而是属于鱼纲、海龙科的海产。只因生活在海里，头型又长得像马，所以才叫海马。莫看这小小的海马，却具有很高的药用价值，是我国一种传统的名贵中药材，与人参齐名，有“北地人参，南方海马”称誉。在中医看来，海马就是男人的补品！
　　广东省中医院主任医师池晓玲说，海马味甘、性温，归肝、肾经，具有补肾壮阳，调气活血的功效。常用于治疗肾阳虚引起的、遗尿、跌打损伤等。现代药理研究也表明，线纹海马的乙醇提取物给小鼠注射，可以延长雌小鼠的动情期，给雄性小鼠注射则可以增加其前列腺、精囊腺、睾丸的重量，还可以显著增加小鼠精子数量和活力。所以说，准备怀孕或者不孕不育的患者倒是可以经常喝一点海马汤。
　　在广东的酒楼，就有海马汤。除了用于食疗养生，海马可以单用或联合其他药物配合使用，比如对于肾阳虚损的阳痿、夜尿频多等症，可取海马一对，白酒一斤制成海马酒饮用；也可以与人参、熟地、枸杞子等配合制作成为药膳，如海马补肾汤、海马补肾膏等食用。如果是肾阳不足引起的腰膝酸冷、畏寒怕冷等症状的人群，则可以将海马与核桃、党参、北杏等一起配合做成药膳食用，如海马蛤蚧瘦肉汤等。
　　值得注意的是，由于海马性温，因此，属于阴虚火旺体质的人群，或平时易于咽痛、目赤、齿龈肿痛或是外感等人群应忌用。而《本草纲目》等认为海马“善堕胎，故能催生也”。因此，孕妇也忌食海马。
　　【食疗方】
　　●海马红枣炖瘦肉
　　材料：海马6克，红枣5个（去核），猪瘦肉250克，生姜3片。猪瘦肉洗净切块，放入沸水中氽去血水后放入砂锅，加入洗净的海马、红枣、生姜，大火煮沸，小火熬煮1-1.5小时，调入精盐即可食用。
　　功效：此汤具有补肝肾、益精血的功效。尤其适用于年老体弱见有乏力膝酸、夜尿频多等不适，或是男性阳痿、精冷，以及妇女产后头晕耳鸣、畏寒怕冷、血少、小腹冷痛等症状的人群食用。
　　●海马核桃瘦肉汤
　　材料：猪瘦肉250克，海马5-10克，核桃肉15-30克，红枣4个。猪瘦肉洗净，切块，在沸水中氽去血水备用；海马、核桃肉，红枣（去核）洗净备用。把全部用料放入砂锅，加适量清水，大火煮沸后，文火熬煮1-1.5个小时，调味即成。
　　功效：此汤具有温肾壮阳之功效。尤其适用于属于阳虚体质的人群或是老年人虚喘伴有动则气喘加剧、乏力；老年人腰膝酸痛；或是男性性欲低下的人群服用。
　　●海马乌鸡汤
　　材料：海马10克，花生30克，乌鸡400克，红枣5枚，生姜3片。乌鸡去毛洗净，切块，与洗净的海马、花生、生姜一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，撇去浮沫，小火熬煮1.5小时，调入精盐即成。
　　功效：此汤具有补肝肾，益气血的功效。尤其适合阳虚体质以及久病、大病后气血不足见有乏力、气短、畏寒、虚汗出、失眠等的人群服用。
　　●海马平喘汤
　　材料：海马10克，当归5克，北杏10克，陈皮2克，海马洗净切碎，与当归、北杏、陈皮一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮20分钟，留取药汁备用。药渣再加清水500毫升，大火煮沸，小火熬煮15-20分钟，去渣留汁。将两次煎出的药汁混匀，煮沸，分两次饮用。
　　功效：具有补肾益气、止咳平喘的功效。尤其适用于咳嗽、气喘、动则气喘加重，少痰的人群饮用。
(责任编辑：董海扬)
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