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便秘，可能大多数人都不会选择重视但其实，便秘是一种生病的症状对不同人来说，便秘所表现出的症状也会有所不同最常见的便昰排便次数明显减少，排便无规律大便干硬，且排便困难

导致便秘的治疗原因，最常见的便是肝脏上火、肠道上火、心脏无力和肠道蠕动过慢四种情况在饮食后食物的残留物无法排出体外，滞留在大肠里越积越多便出现了便秘的治疗情况病人同时也会出现口臭、失眠、精神焦虑等状态，严重时甚至会出现动脉硬化、血压不稳、心脑供血不足、体型肥胖、周身困倦疼痛等病症

治疗便秘的治疗方法是非常多的，首先是饮食和生活习惯的调节治疗便秘的治疗基础治疗方法就是饮食疗法，还有生活习惯的调节这主要包括增加食物中的膳食纤维含量，包括多饮水每天喝的水要大于1500毫升，在夏天和出汗多的情况下要2000—2500毫升水同时养成每周定时运动的好习惯，包括每日晨起定时的排便等等这些调节方法再有就是药物治疗，药物治疗方法里面主要包括像中药、中成药的通便药物、汤剂还有西药的药物治疗。药物治疗因为比较复杂最好请医生面诊来决定吃什么药。此外中医疗法里面还有针灸疗法，通过刺激某些特定的穴位来调整人嘚肠道功能包括肛门直肠的感觉来增加正常排便的时间，还有通过腹部的按摩来促进肠道的蠕动对于重症的患者，可能需要采用手术治疗的方法手术治疗方法也非常多，要针对患者产生便秘的治疗不同病因这就比较专业，如果有重症便秘的治疗患者可以咨询有关嘚医生。