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女人痛经吃什么好
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　　很多女性每次来月经的时候都会痛经，因此这个时候知道的问题非常重要，很多食物都具有缓解痛经的功效。面对女人痛经吃什么的问题，专家指出，在应该适量的多吃些清淡以及易消化的食物，这样可以有效的缓解痛经问题。
　　1、适当
　　很多人都知道在月经期间不能喝酒，然而专家指出，在月经期间适量的饮用些酒可帮助女性朋友有效的起到缓解痛经的功效。我国中医指出，酒类能温阳通脉、行气散寒, 有痛经情况的女性在月经期间适量的饮用些米酒、曲酒、酒酿、红酒等酒精类饮品，可有效的起到通经活络，扩张血管的功效，这个时候痛经的情况就能得到有效的缓解了。
　　女性在痛经期间不妨将100克红花在400毫升白酒中泡一周，制成红花酒后在月经期间每天服用10毫升，同时在饮用的时候还可以根据个人的需求放入适量的等，适量的饮用可有温通经脉、活血之功效，适用于血瘀痛经者。
　　2、食物
　　不管痛经的原因是什么，专家都提醒，在平时生活中应该适量的多吃些富含有维生素e的食物，以此来起到舒缓痛经的作用。维生素e又名生育酚，适量的补充可帮助女性有效的维持生殖器官正常机能，除此之外还能够维持人体肌肉的新陈代谢功效，而在月经期间补充还可以起到放松肌肉的功效，从而更好的达到预防以及缓解痛经的作用。
　　生活中富含有维生素e的食物有很多，比如像谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜等，除此之外还有生活中同样非常常见的香油，经常食用这些食物可帮助痛经女性减轻痛经的程度，同时还能起到调理月经的作用。
　　3、对证调理
　　导致痛经的原因有很多，因此痛经的症状也各有不同，专家提醒，在调理的时候必须要对症，否则的话不但不能起到缓解的功效同时还有可能会导致痛经加剧。比如像一些寒凝气滞、形寒怕冷的女性，在平时生活中就应该给与温通、化瘀、补虚的食品，因此像、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒等食物应该适量的多吃。还有一些气滞血瘀的患者，在平时生活中则应该适量多吃些通气化瘀的食物，比如像、荠菜、菠菜、香葱等食物。
　　而对于身体虚弱、气血不足的女性而言，在平时生活中多吃些具有补气、补血、补肾功效的食物，则可以有效的缓解痛经问题。比如像仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、子、等食物，这些食物的补气以及补血的功效都非常的明显。因此在女人痛经吃什么的问题上，对症下药才是明智之选。
（本文来源：百度知道　编辑：mao_quan　作者：）
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痛经吃什么好？
痛经吃什么好？量大怎么办？
回答数：4429
检查到大医院．看看是否有什么炎症．
如果没有炎症的话，再到中医院的妇科看看，号脉．最好以中药调理．对身体的副作用小．不要自我感觉良好，身体本身是很脆弱的．有任何不良反映一定是有原因的．
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！痛经吃什么好？3款有效痛经食疗
　　导读：作为女人，每个月都要经历那么几天，有的人是烦躁不安，有的人是疼痛难忍。怎样让痛经降到最低点呢？痛经吃什么好？下面介绍几款治痛经的饮食疗法，用食疗战胜痛经。
　　①清炒生菜
　　原料：生菜250克，花生油、盐少许。
　　做法：将生菜洗干净，将油烧热，放入生菜爆炒，加少量的盐即可。
　　用法：每日1次，经前连服 5天。
　　功效：清热利湿，解毒止痛。
　　②生姜大枣饮
　　原料：生姜24克，大枣30克，花椒9克，红糖适量。
　　做法：将生姜、大枣、花椒加水煎汤，去渣取汁，加入红糖煮沸即可。
　　用法：早晚各1剂，经前3~5天开始，连服1周。
　　功效：温经散寒，理气止痛。
　　③血竭加味散
　　原料：川芎10克，元胡12克，五灵脂10克，艾叶6克，血竭末6克，黄酒适量。
　　做法：将川芎、元胡、五灵脂、艾叶放入砂锅中加水煎汤，取汁加入黄酒即可。
　　用法：用药酒冲血竭末，每次3克，每日2次，经前、经期连续服用。
　　功效：活血散瘀、。您所在的位置：&>&&>&
女人痛经吃什么药比较好
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随着现代医学的发展，很多疾病都能够治好了，但是有的疾病，由于它本身的原因难以找到发病原因，是女性经常遇到的妇科疾病，通过不同的发病原因，把痛经分为原发性痛经和继发性痛经，因为病因难找，所以也变得难以治疗，而且由于工作的劳累和饮食的不规范，整天坐办公室面对着电脑，缺乏锻炼，所以痛经的现象反而更严重了，那么，女人痛经吃什么药呢？
痛经是女性常见的月经疾病，尤其是未婚女性。痛经可分为生理性和病理性两种，痛经给女性带来极大的痛苦，这时候需要借助一些药物来缓解，那么，女人痛经吃什么药？针对这个问题，下面小编就来介绍一下，希望对女性有帮助。
女人痛经吃什么药？
痛经指的是月经来临前或来潮时，下腹部痉挛式的疼痛，有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状，可分为原发性与次发性两种。原发性生理痛会在月经周期的第一天时最严重，严重时甚至让患者坐立难安，无法正常工作，但疼痛的强度会慢慢减缓，约在两三天后消失。
那么，女人痛经吃什么药？对于治疗原发性的痛经，我们主要的原则是进行症状治疗，最常用的疗法是以止痛药来减缓疼痛，通常疗效都不错，除了少数妇女对某些止痛药会产生过敏反应外，很少会出现其他严重的副作用。此外，生理痛只会在月经周期前后数天内发生，故需要的止痛药量不多，造成抗药性的机会也极少，不致影响患者身体健康。
女人痛经吃什么药？治疗经痛的止痛药跟一般用来治疗头痛、牙痛的止痛药原理不太一样，女性应该要找妇科医生做诊断开药。要把经痛的痛苦减到最低，服用止痛药也有小诀窍，因为药效发挥通常需要一两个小时，所以最好在感觉到疼痛时立即服药，止痛效果会更好。
除了吃药以外，我们还可以通过日常的生活来缓解痛经的病症。日常要少饮用咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物；禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性；保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。
温馨提示：以上就是关于女人痛经吃什么药的介绍，女性朋友在日常生活中，要多了解痛经的预防知识，懂得如何预防痛经，在出现疑似症状后要及时就医，查明病因，在专业医师指导下辨症施治，同时保持健康的生活习惯与乐观心态，争取早日康复。
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