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肾虚症状&mdash&mdash夜间多尿:通常夜尿次数在2次以
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肾虚症状&&夜间多尿:通常夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日地1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样地情况就属于&夜间多尿&。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症地特点,多因肾气虚弱所带来。随着年龄地增加,男性睾丸功能逐渐退化、分泌雄激素水平逐渐降低,以及社会角色分工、生活压力、职场竞争等因素,男性亦会得更年期综合征。更年期男性会出现心悸、乏力、、头晕目眩、腰酸背痛、心情烦躁、记忆力减退等症状。说“恰当结合”,既不能只动不静,亦不能只静不动。无论动还是静,都要掌控一个适当地“度”。动得过分,可能会引起疲倦、劳损甚至受伤;而一味静养,会变成“懒虫”,带来机体地虚弱,功能加速退化,引发各种疾病。长时间在案头忙碌,用电脑、看文件、开会;过度紧张和承受压力;不好生活方式和习惯;环境污染、心理因素刺激等都简单使处于亚健康状态。国家高级师多年来一直致力于消除亚健康,摸索出了一整套行之有效地方法。操作时首先去除病人胸部地外在压力,如解开过紧地衣扣、胸罩等。急救者先做数次深呼吸,然后再深吸一口气,将自己地口唇紧密覆盖病人口唇,一只手捏住病人鼻孔使其闭塞,另一只手将病人下颏抬起,同时观察病人胸部并自然平和地吹气。每次吹气量因人而异,通常见到病人胸部明显隆起时即可(见左图)。成人吹气频率通常为14至16次/分,儿童为20至26次/分。吹气完毕后放开紧闭地口鼻,使病人肺内气体自然流出,然后开头第二次吹气。如此周而复始,坚持操作,直到病人恢复自主呼吸或专业急救人员到来。医院地址：乌市友好南路323号（原新华书店对面）西北路车站旁 新ICP备号网络医生在线为您咨询解答健康困惑,现在网上挂号预约,看病还有优惠乌鲁木齐华夏医院 版权所有 |
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20岁肾虚的症状表现都有哪些
来源: 医院
　　20岁肾虚的症状表现都有哪些?肾脏是人体五脏中重要的一位成员，他的作用主要是维持人体泌尿代谢、排毒和给人体提供免疫功能抵抗疾病。如果发现肾虚，你身体的主要系统功能必然会受到印象。肾虚主要表现为肾脏精气阴阳不足，肾虚患者可能会引起记忆力下降、关注力不集中、经常疲惫、情绪变化难以自控、缺乏自信等多种情况。而下面这些症状揭示您可能得了肾虚。20岁肾虚的症状表现都有哪些?
　　1、夜尿增多
　　肾的基本功能就是生成尿液、排泄代谢产物。正常的男人来说，晚上是不起夜小便的，但是你发现肾虚，晚上就非常容易起夜了小便了。半夜的时候，如果你起夜小便好几次，那可能有点儿肾虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话，那就是肾虚严重了。
　　2、头晕耳鸣
　　感觉到头晕耳鸣的话，可能是压力太大了，还会觉得眼睛花看不清东西，天旋地转，恶心呕吐等滋味，其实这些症状是与肾虚是有关系的。
　　3、畏寒体冷
　　在办公室里别人觉得恰当的温度，可你总是直打哆嗦，使得你与同事在空调温度情况上难以达成一致。还有你穿的衣服即使比别人多，你可能一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾虚造成的。
　　4、腰痛
　　腰痛患者都知道，肾虚的时候，就会腰痛。可能会有以下的情况，一种是内伤，一种是劳损。对内伤来讲，就是先天不足，或是久病过虚的那种，或是疲劳过度所引起的。轻者无法弯腰或起立，而重者则腰部根本无发用力。劳损则是指体力负担过重造成的。例如，长期以一种姿势劳动，就会造成肾虚。
　　20岁肾虚的症状表现都有哪些?温馨提示：腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所引起的的慢肌劳损、腰酸背痛等症。祝患者早日康复。
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