掉头发吃什么不好?脱发不能吃什么？
来自于：青海|
提问时间： 19:27:26|
病情描述：
掉头发与饮食有很大的关系，掉头发不能吃什么呢？
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　　您好!为了防止掉头发，还要注意少食过于辛辣刺激的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、桂皮等，更要少吃油腻、燥热的食物如肥肉、油炸食品等，也要少吃高糖和高脂肪类的食物。
　　除此之外，我们应该多吃一些含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，这些食物可以帮助我们拥有一头乌黑茂密的好头发!
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辛辣刺激性食物
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　　我身边的很多的朋友都在埋怨自己怎么老是啊?其实我想告诉大家，如果你还有严重的现象，但是一直都没能康复此症，可以尝试一些，脱发具有无副作用的特点，所以可以放心。那么，中医专治脱发的偏方有哪些?下面，我们和专家一起学习下，希望你会有所收获：
　　通过脱发的偏方自古至今也有很长一段历史了，首先为大家介绍第一种方法，①血热白发方：生地、丹皮、赤芍、当归、黄芩、女贞子、制首乌、旱莲草、黑芝麻。②肝郁白发方：生地、丹皮、白芍、当归、茯苓、白术、薄荷、栀子、柴胡、首乌、桑叶等。③肾虚白发方：何首乌、旱莲草、桑椹子、黑豆、生熟地、枸杞、当归、菟丝子、补骨脂、女贞子、黑芝麻等。那么除了上述方法还有其他的方法吗?
　　现在就为大家介绍一下传统治疗脱发的方法：①常用的中医药有以下几种，可根据具体情况选用：六味地黄丸、杞菊地黄丸、七宝美髯丹、复方首乌片、龟鹿二仙膏、女贞子膏、首乌延寿丹、逍遥丸。②常用的有：当归、首乌、黑芝麻、黑豆、旱莲草、女贞子、熟地、白芍、枸杞、补骨脂、桑椹、桑叶、菟丝子、五味子、丹皮、核桃等。这些也是我们平常经常用到的方法。
　　另外我还要推荐大家尤其是白发患者宜常食以下食物：动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳、桑椹子、大枣、枸杞子等。以上就是中医治疗脱发的精华，我们还可以用当归12克、川芎6克、首乌30克煲鸡蛋2只，这个方法治疗体质虚寒者脱发，中医治疗脱发的方法有很多，希望看者能够取长补短，取其精华，这样才能够更好的治疗脱发!让健康重新回到身边。
　　以上就是我为大家介绍的中医专治脱发的偏方，如果您的情况已经非常严重，那么，以上的方法达到的效果可能就不会特别明显了，这时也不用太过担心，对于严重脱发的治疗可以选择手术方法。如果您还有其他疑问，可直接向我们的在线专家免费咨询。以上就是对和治疗的介绍，希望对您能有所帮助。
&&& 本文编辑：李明
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吃什么不掉头发,哪些食物对脱发有好处
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&&& 吃什么不掉头发,哪些食物对脱发有好处?大街上你如果看到馒头乌黑长发的美女，你会羡慕吗?脱发渐渐走入了很多人的生活中，有的人甚至脱的变成秃子，为此茶不思饭不想。于是很多人开始从饮食着手预防与治疗。那么脱发患者要吃哪些食物可以预防脱发呢?
&&& 猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。
&&& 要保持健美的头发饮食必须营养均衡。蛋白质缺乏就有可能使头发的生长期停顿下来，导致头发未成熟就及早脱落掉，而过量的、过分精制的碳水化合物，或者饮酒皆能消耗掉有美发作用的b族维生素。尤其是男性吸烟者，长期吸烟会导致头发吸收萎缩，有碍头发的健康生长,慢慢开始脱发了。
&&& 古代中医认为，头发和肾脏的功能息息相关，肾虚会导致男人脱发。现代社会男人由于工作压力大、精神容易紧张，再加上生活作息不规律或者性生活过于频繁，很容易导致肾虚，因此男人可以多吃一些补肾的食物对头发会比较好。补肾的食物包括坚果类、动物肝脏、蛋白质食物等等，也可以用中药来调理，如枸杞子、何首乌、侧柏叶等。
&&& 吃什么不掉头发,哪些食物对脱发有好处?头发是女人的宝贝，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现。这自然离不开均衡的饮食结构。
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