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http://www.sxcm.net/yst/ttbd/d587.html口述病例－失眠患者在我院康复经历（以下病例，已征得患者同意本院使用，严禁转载）
口述病例－精神分裂患者在我院康复经历（以下病例，已征得患者同意本院使用，严禁转载）
口述病例－焦虑症患者在我院康复经历（以下病例，已征得患者同意本院使用，严禁转载）
口述病例－头晕头痛患者在我院康复经历（以下病例，已征得患者同意本院使用，严禁转载）
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上海新科医院副主任医师
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失眠，焦虑，恐惧_失眠
状态：就诊前
咨询标题：失眠，焦虑，恐惧
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
长期失眠，睡眠浅，多梦!入睡困难，睡着后做梦就象看电影似的!且焦虑，好像没有事能让自己开心的，注意力不集中，害怕遇见熟人，一到人多的地方，总是会在意别会不注意自己，搞得自己很不自在，还怕自己说错话，弄得自己都不敢多说话，而且睡觉前总爱前前后后的回想当天的事和说的话，还非常容易激动，一激动就有点震颤，注意力就很难集中。这样两年了，没有就诊过。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我想知道，我得了什么病，该整么办?
1***发表于
副主任医师
有焦虑强迫症状，但确诊需要面谈，建议在当地看心理门诊
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
刘美兰大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
刘美兰大夫的信息
睡眠的调整、焦虑、抑郁、恐惧等情绪的改善
刘美兰，女，副主任医师，1963年7月生，1987年毕业于上海铁道大学医疗系，能熟练诊治各种神经症（如焦虑症、...
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回龙观医院求助：焦虑症和抑郁症，总是极度恐惧，怎么办？_焦虑症吧_百度贴吧
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我不知道焦虑症都是什么样子的，看吧里大家的症状也是千差万别，但都受尽苦楚。说说我的吧，想知道这样情况如何应对？今年5月中旬开始睡不好觉，觉得是压力太大，于是6月初请假想休养一下，没想到心悸得非常厉害，白天晚上发作，晚上发作更睡不着。最后一次发作得太厉害，我刚一睡醒就被心跳弄醒，折腾了一夜，结果我对睡觉有了严重的心理阴影。第二天去医院，医生说是焦虑症和抑郁症，开了米氮平、希德和解郁丸，刚开始吃效果很显著，心悸控制住了，米氮平有催眠的作用，吃完很困，自然入睡。可用了一段时间，米氮平的副作用让我睡觉时腿不宁，必须动来动去，心烦意燥，而且睡眠也不如以前，多梦浅表，所以只能停用。后来医生加了百乐眠和文飞，文飞不让天天吃，挺不住了再吃。结果停了米氮平之后，睡眠更差，更要命的是引起了我对睡眠的恐惧！刚开始躺在床上睡不着的时候，并不紧张，用森田精神，不去管它，困了自然就睡了，比较管用。后来有一次躺了很久没睡着，就开始紧张了。然后，我开始怀念吃米氮平时有困意的日子，就自作主张减量吃了米氮平，想借此调节一下心态，第一晚非常好，困后很自信地上床，睡得很香；第二次，吃完有困意没马上睡，悲剧了，竟然整整一晚不困，基本是彻夜未眠，然后吓得不行，原来那些不好的记忆都回来了，从此对睡眠特别恐惧！我现在特别纠结的是，我知道治疗失眠要心态平和、停止焦虑，可是我焦虑的症结偏偏是失眠，睡觉会害怕。有无相同症状的病友，这种情况怎么办啊！
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