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主治:清热解毒平肝潜阳。用於眩晕耳鸣头痛头...
失眠多梦怎么治疗最好的治疗方法啊失眠多梦怎么治疗最好的治疗方法啊?(男26岁)
针对本次问诊,医生更新了总结建议:建议先治疗颈椎病!颈椎病好了睡眠也会好起来嘚,颈椎问题1.平时注意不要老低头,避免颈部受凉,做颈椎保健操!2.睡觉时枕低枕,枕头厚度为本人拳头的一拳半,3.明显不舒服时去医院做理疗:1.颈椎牵引、超短波治疗、中频脉冲电治疗。(千万不要做推拿按摩,否则会加重的颈椎病,颈椎病好治颈椎问题。1.平时注意不要老低头,避免頸部受凉,做颈椎保健操!2.睡觉时枕低枕,枕头厚度为本人拳头的一拳半,3.明显不舒服时去医院做理疗:1.颈椎牵引、超短波治疗、中频脉冲电治疗(芉万不要做推拿按摩,否则会加重的,有点效果!可以继续服用乌灵胶囊效果挺好的,可以吃的建议不要这样。
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可以用中药泡脚能舒筋活血 ,排除毒素调节自身的功效,没有任何副作用还可以吃酸枣仁 ,安神 养肝可以提高睡眠质量,yys-lrx持续更新睡眠知识
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