男,二十岁,身高175体重90,体重一百九十斤...

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我现在身高一米八一体重一百九十斤想有效快速的减轻体重!!!谢谢大夫
您好,看过您描述的情况,您现在要减肥,建议您可以通过运动和控制饮食进行减肥,只要坚持减肥,多运动,效果会比较理想的建议您在以后的生活中每天早起跳跳绳跑跑步等大约15-20分钟,晚睡前摇摇呼啦圈,做做仰卧起坐等,在饮食方面,您可以多吃青菜,水果等食物,祝您健康
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。
减肥不要依靠减肥药,是很难有真正的效果的最好是从运动学和营养学多方面考虑。平时饮食上要多吃点海带、白萝卜、冬瓜、花菜、苹果之类的食物,另外,想要减肥,最好的锻炼项目就是游泳、练瑜伽和跑步,只要多坚持,效果还是很明显的。
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我现在身高一米八一体重一百九十斤想有效快
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本人男生身高175体重160。这个身高的...
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小儿自闭症是如何造成的?孩子自闭,家长需注意,要及时就医。
医院出诊医生
擅长:抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长:小儿内科
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职称:医师
专长:冠心病,早搏,心肌梗死,心绞痛,慢性心功能不全,扩...
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问题分析:BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。意见建议:您的体重80Kg除以1.75m的平方等于26,20-25比较适中,您稍微有点胖
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职称:医师
专长:糖尿病,I型糖尿病,II型糖尿病,老年人糖尿病,青...
&&已帮助用户:2170
问题分析:你好,标准体重计算是身高-105.你的是70,在乘以2,140斤,这是标准体重。意见建议:当然是可以上下浮动的,不是固定不变的,一般是上下浮动不超过百分之10
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职称:医师
专长:急性气管-支气管炎,感冒,变异性咳嗽
&&已帮助用户:9045
问题分析:你好,一般身高体重的计算公式为标准体重(千克)=身高(厘米)-105,在这个数值范围的正负百分之十之内都是属于正常的。意见建议:此外也可以按照体质指数的计算公式进行计算,体质指数的公式为:体重(千克)除以身高9(米)的平方,只要得出的数值在18-24之间,也是属于正常的体重范围,你现在的这个体重属于超重的范围,需要进行适当的运动锻炼。
问我体重90公斤身高175,请问标准体重该多少?
职称:主治医师
专长:高血压,心血管
&&已帮助用户:23471
病情分析: 你好,标准体重的算法是身高减去105,这是公斤体重。你的标准体重是70公斤。意见建议:你现在的体重90公斤是超重的,建议减肥。
问175身高的标准体重是多少
职称:医生会员
专长:常见妇科炎症,肿瘤
&&已帮助用户:242951
病情分析: 用身高减去一百(男生)×0.9算出的是公斤,用身高减去105(女生)×0.9算出的也是公斤(175-100)×0.9=67.5(公斤)所以一般来说135上下是正常的意见建议:建议观察一段时间,如有不适,及时去正规医院诊治
问男生25岁身高175cm体重80.4kg是否标准?标准体重应该是...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户:141694
病情分析:标准体重(千克)=身高(厘米)-105厘米
正常范围:标准体重+(或-)标准体重*百分之十
你可以根据上面给的公式,根据自身的情况去进行预算.意见建议:不过这是因人而异的,
身高体重没有太大标准,只要身体健康即可,平时注意加强体育锻炼,合理补充营养,特别是钙铁锌等微量元素和维生素。
问男生身高175,二十岁的标准体重是多少啊!!!
职称:医生会员
专长:心脑血管疾病
&&已帮助用户:160761
指导意见:标准体重(千克)=身高(厘米)-105厘米
正常范围:标准体重+(或-)标准体重*百分之十
你可以根据上面给的公式, 根据自身的情况去进行预算.
问身高175,体重150,属于肥胖吗?
职称:医生会员
专长:心脑血管疾病
&&已帮助用户:160761
意见建议:你现在的体重还不算肥胖。
指导意见:
我们原来有个简易的标准体重估算方法:身高-100(女105)=体重(kg),照此计算,你还是标准体重, 。
问20岁我身高175的标准体重是多少
&&已帮助用户:2401
问题分析:标准体重最简单的计算方法是身高减去105,你就是175-105=70公斤。意见建议:这个是比较粗略的计算方法。还可以用BMI计算(体重除以身高的平方),一般认为BMI在18-23之内都是正常的。
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主要有:发病年龄;食欲极佳,多食,喜甜食;皮下脂肪分布均匀;青
社会发展节奏快,生存压力大,很多人不能良好调节自我心理,导致.
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目前身高175我是男生身高175,大腿围67男的身高175,女的 身高 多少?东北男生,23 岁, 身高175 c62m[每日趣闻]男生身高
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患者信息:男
病情描述:本人男,今年21岁,身高175cm但是体重只有100斤多一点点。从小我就一直很消瘦,浑身上下看不到一点脂肪,因为太瘦了一直很烦恼。之前在家里大补过一段时间,但是体重没有明显的增加,大便还算正常,不过最近偶尔有莫名的腹泻,尿液发黄,不过没有恶心,呕吐之类的症状。而且每次到半夜肚子都会非常饿。家族里爸爸有糖尿病,奶奶早年也因为糖尿病去世。
希望解决的问题:我想知道从小一直消瘦的原因,以及怎样才能长胖起来。
最佳回答百姓健康网53257位专家为您在线解答
病情分析:健康指导:您好:根据您的描述,您可能身体的消化吸收存在一定的问题,建议您去医院做相关的检查,平时多注意饮食情况,多食些易消化的营养丰富的食物,按时就餐,多食些蔬菜和瓜果,按时休息,多注意锻炼身体
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病情分析:消瘦有多种原因,主要就是先天体制还有就是后来的疾病导致的如果不是突发性消瘦可能是因为体质问题,建议中医诊断中药治疗
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Ta帮助了2520人
病情分析:夜间出现饥饿感,大便较稀,有腹泻的现象,有糖尿病家族史,这种情况有可能是甲亢,或者糖尿病,但是胃炎的情况不能排除,还是就医检查一下,查明原因。检查空腹血糖,T3T4TSH,检查胃镜,结合症状查明原因,目前要多吃稀饭,米粥,软的易消化的食物,忌酒,观察一下。
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Ta帮助了776人
病情分析:你好!这种情况不建议你太胖,因为家族有糖尿病史,肥胖会让这种可能成为事实,所以不要为自己低体重烦恼,半夜感觉饿也是正常的,说明消化功能很好。建议适当增加运动锻炼,胃口会有所增加,坚持不懈体重就会慢慢增加,饮食营养均衡,适当增加营养,不挑食,不偏食,心情开朗乐观。
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Ta帮助了741人
病情分析:您好,您这种情况首先要去医院检查是否存在糖尿病,因为糖尿病是有家族遗传的。建议去正规医院检查排除如无糖尿病,饮食上应该加强营养,多食高蛋白高脂肪之品,如牛肉、羊肉之类。注意休息。等您到了一定年纪会慢慢胖起来的。
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病情分析:健康指导:可能与脾胃虚弱引起营养物质吸收不好有关,平时健脾养胃的食物有利于营养物质的吸收,可以吃山楂,山药,莲子,红枣,小米等,常吃些辛辣食物可以增加食欲,不偏食不挑食,少吃零食,多运动,不熬夜保证充足睡眠。
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病情分析:健康指导:您好根据您描述的情况来看一般销售主要与饮食摄入的能量过少或者是代谢能量过多慢性病导致的消瘦等方面的因素,如果你现在没有慢性病会吃其他的药物的话那就是与饮食及大学里有关多吃能量高的食物不要吃垃圾食品方便面烧烤油炸类的食物都不要吃,不仅在食物上要加强一样同时也要多补充些营养补充剂蛋白质粉维生素c钙铁锌的食物营养都要补充,才能让脂肪增加。
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病情分析:健康指导:你好,根据你的描述,吃的很多,但是体重不长,糖尿病其中的两个症状就是吃的多而体重轻。建议你可以去医院里检查是不是患有遗传性糖尿病。若排除这个原因导致的体重轻,在日常的饮食中注意不要挑食,保证蛋白质的摄入(多喝牛奶,若喝牛奶胀气可以改喝豆浆)的食物,多吃脂肪(建议刚开始时,建议少量多次,避免出现消化不良)和碳水化合物(主要是主食中的米饭和面)
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白月飘雪女
20岁提问时间:
病情描述:脸上长了很多痘痘三个月前长的痘痘,痘印都没消很顽固怎么办之前查过内分泌是内分泌失调内分泌失调长的痘痘应该怎么根治亲戚给了一条药方可以清热解毒请问这个喝了有效吗对身体好吗?
医生建议:这个长痘痘原因很多,和饮食个心情和休息不好和劳累压力大都有可能有关系。
伯懿昊祯女
35岁提问时间:
病情描述:你好我的左脚刚做了骨折手术今天第十天能打乙肝抗体预防针针吗第二针
医生建议:你好!根据你说的情况分析,这种情况可以适当推迟接种乙肝疫苗,等手术完全恢复后再接种乙肝疫苗。第二针乙肝疫苗在两个月之内接种上就可以。保持好的心态,祝你健康!
120岁提问时间:
病情描述:巨细胞已经转阴了,肝功能还有点异常,该怎么办
医生建议:您好,肝功能异常的原因很多的,比如说病毒性肝炎,药物,酒精,外伤,休息不好等都容易导致肝功能偏高
16岁提问时间:
病情描述:我现在不知道自己是不是严重抑郁,就是觉得什么都不想干,不想活着
医生建议:你好,你现在正处于青春年少,正是学习的年龄,自觉什么都不想干主要是没有树立人生目标,你可以给自己树立一个小小的目标,朝着这个目标前进,就会有生活和学习的动力,人也会变得充实起来。你的人生还没有开始,就想着去死未免有点太可惜了,也就等于白来世界上这一趟。你可以去进行心理咨询,傻事不要去做。以上是对“我现在不知道自己是不是严重抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
25岁提问时间:
病情描述:那个转氨酶升高怎么治,现在又是怀孕期间我去年在你家复查过的。谢谢
医生建议:你好,转氨酶升高,要靠转氨酶高的程度,如果高的非常多,可能需要住院进一步治疗,需要排除病毒性感染,另外怀孕期间体重增加过快可能会出现脂肪肝,而且本身怀孕可以导致妊娠性肝炎妊娠性胆汁,淤积。15岁正常身高体重男
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