家人因为压力大,经常熬夜失眠怎么办失眠,有何良方

我总是担心阴茎疲软时太小 有心理压力大 有什么方法解除压力啊_百度知道
问:我总是担心阴茎疲软时太小 有心理压力大 有什么方法解除压力啊
权威医生回答
来自南京市淳化医院
你好,这需要科学认识阴茎大小的问题,阴茎大小在疲软状态下跟勃起状态下可差别很大,有的人阴茎疲软时很小,勃起时增加的幅度可很大,有的人阴茎疲软时大,勃起时增加的幅度可能就小了。阴茎大小个体差异也很大,而且阴茎的大小和男性的性能力也无必然相关,也不是影响女性获得性快感程度的决定因素。
指导意见:
你好,前列腺炎是男性常见病,绝大多数发生在青壮年,临床上前列腺炎可分为...
问题分析:
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问题分析:
你好,这个是自己的心理作用太过于强了,生活中的自己应该多注意放松一些来...
病情分析:你好;做到静心 闭眼深呼吸 人活在世上都会有压力 但是我们不要每天把压力积...
病情分析:
你好,这是属于糖尿病了。
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最近工作压力大!有什么方法减压呢!
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出门在外也不愁精神分裂证有何良方_健康在线_健康频道
2015年02月
精神分裂证有何良方就当前的研究显示,环境因素对于精神分裂症的发生也有一定的影响。很多患者是在精神刺激的影响下诱发起病,如工作压力大或者是其他的精神压力导致疾病的发作。&&& &大慈大悲的佛教名医杰列斯几千年前点化医者,对难使者(精神类疾病患者)要波水不二,破妄显真。用现代语言诠释他的思想,说人是一泓静水,而精神病人有种种幻相,是水上起波了。但波是什么呢?波和波水和波都是相连一体的水。此话的意思是我们都是自然界的生灵,不要彼此歧视,正常人和医生要有园融之心,善待精神病人。因而藏民族谨遵佛法,崇尚自然,关爱精神病患者,拒绝捆绑、电击、关押、虐待等极端方式,旨在使精神病患者柔性地回归社会生活。
  精神分裂证有何良方★藏医学的内外因调理
   藏医理论认为一切疾病的发生原因有内因和外因两个方面。内因是三大因素的失调,平衡遭到破坏;外因是生活不当,起居不适,邪魔作崇。内因与外因有机地联系着,互为因果关系。因此,三大因素在疾病的发生中占有主导作用。龙、赤巴、培根三者任何一种因素的功能亢进,都可使平衡失调而导致疾病的发生。如过度服用苦味或进食苦味食物,饥饿时暴食,工作过度疲乏,房事过度,悲伤至极,流血过多等都可引起龙病;过食味辛、性热、锐、腻之食物,在烈日下曝晒过久,过度劳累,奋力过猛,外力(被棍棒、石块所击或摔跌)损伤,饮酒过度等均可引起赤巴病;过服味甘,性凉之食物,饱食静坐,在阴湿处睡觉,暴食高脂肪食物等均可导致培根病。  
  玉妥.云登贡布(708~835年)是吐蕃王朝时期最杰出的医学家,曾担任过赞普的御医,是藏医学理论体系的奠基人。他走遍西藏各地,广泛搜集和研究民间医方,总结民间医药经验,还多次赴内地五台山以及印度、尼泊尔等地,拜中外名医为师,曾邀请著名中医学家东松(即韩文海)、印度医学家新提嘎瓦、尼泊尔医学家达玛锡拉、克什米尔医学家库雅巴等来藏研讨学术。他结合中外医学成果,编著了三十多部医学论著从而形成了藏医的一整套体系。&&&&&& 藏医学——独具特色的民族专利疗法,善治精神与脑病
  第一、 三因时轮疗法:是依据天文星算学说以人体的特征,每天不同的时间服用不同的藏产品。如:早晨以养脑、补脑、醒脑开窍为主,白天以调和气血为主,下午以调理培根为主,睡前以养心安神、宁心安神或健脑益智或补肾安神为主。本疗法记载于《时轮》、《宇妥之精华》。
  第二、 三因堆孜疗法:大家可能知道精神分裂症、癫痫、弱智、脑瘫、脑萎缩患者本身就气血不调、经脉不通,加上常年服用西医产品,身体僵直,运用特殊藏医辨证其是躁狂类、抑郁类、弱智类、分别给予赞旦久杰、格那久巴、古穷确敦、娘寨阿巴等。进行电脑控温熏蒸背部穴位脉道,经皮透入,使其经络通畅,以利人体充分吸收各种口服的藏成品。本疗法记载于《文殊心之补注》、《四续释难明灯》。
  第三、 萨热西尊疗法:让患者聆听寺庙里精通声明学的高僧唱经、加持,原理是运用佛学禅理感召和净化患者病态的思维杂念,使其思想与宇宙苍穹沟通。因为人体是宇宙的子系统。同时分类分型运用系列的圣康香让患者吸入心扉,使其心静如水,豁然开窍。本疗法记载于《菩提道次第广论 》 《 九乘要义》、《黄琉璃宝鉴》。
  第四、 甘珠尔疗法:本疗法是专门针对嗔疯、中毒疯、中邪疯以及癫痫、弱智、脑瘫、脑萎缩患者的阳性症状即躁狂、幻觉、妄想、幻听、多疑、自言自语为主要表现的治疗方法,龙型的人配之星规尼阿、赤巴型的人配之母地尼阿、培根型的人配之堆孜久吉,本疗法记载于藏文大藏经《甘珠尔》。
  第五、 丹珠尔疗法:本疗法是专门针对贪疯、痴疯、忧郁疯以及癫痫、弱智、脑瘫、脑萎缩患者的阴性症状即表情淡漠、社会退缩现象、不与人打交道、抑郁、自闭、哑结、无欲、厌世为主要表现的治疗方法。龙型的人配之母地顿久,赤巴型的人配之阿嘎杰巴,培根型的人配之仲查杰巴。本疗法记载于藏文大藏经《丹珠尔疗法》、《文珠本草》、《四部医典,秘诀版》。
  第六、 五源秘诀疗法:在土、水、风、火、空五种根源学说分析和论证下,对龙型的、赤巴型的、培根型的人最终发展成为三毒疯的患者进行辨证论治,因为三毒疯是中西医久治不愈 ,体内积蓄各种西医的化学毒配制毒等,对人体的脑、肝、肾、内分泌、性功能有严重的损害,且患病多年,属精神残疾是最严重的一类疯,藏医学认为其龙、赤巴、培根之"三因不平衡产生"三过"继而发展成"三毒"之果,即三毒疯。需运用五源学说分析,配之历代活佛、藏医大师因人而异、因病而异的"卡檫尔"方能彻底治愈三毒疯。本疗法记载于,《甘露精义 ,八支密诀》、《圣道三要》。
  藏医学中的许多疗法治疗精神类疾病疗效显著,如三因时轮疗法、五源秘诀疗法、三因堆孜疗法、萨热西尊疗法、甘珠尔疗法、丹珠尔疗法等,这些疗法中的成分采自6500米以上的雪山,而且这些疗法在藏医古典中对这些疗法都有记载,千年来在临床实践中不断完善,例如《四部医典》、《时轮》、《宇妥之精华》、《晶珠本草》、《本医》、《文殊本草》、《医法月王论》、《甘露精义》 、《八支秘诀》。针对每一个病人,比方说他这个精神分裂症,针对他的这个类型的病因,他得了几年,他目前的病症如何,我们基本上要采用多种疗法结合在一起,每天在不同的时间采用不同的治疗方式。并根据患者不同的病情、体质,内调外治结合,同时配合氧疗、音疗 、香疗、心理疏导、藏药浴、藏密熏蒸等辅助疗法,相互补充、相互促进,倍增治疗效果,缩短治疗周期。
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注意劳逸结合;怡-眠-cha茶&gt,每日用温水洗脚。需要放松心情,恢复健康深睡眠状态、乐观,心情要开朗,建议您睡前不要抽烟、系统调治,不可对做梦过分关注。晚餐不宜过饱,消除烦恼,生活有规律,要解除思想顾虑。针对失眠,睡前半小时到1小时之间,适当参加体力劳动和体育锻炼,早睡早起;全面,不宜思考问题或看书等,以增强体质、散步、喝酒,如打太极你好,中重度失眠患者配合&lt,避免情绪波动,治疗失眠多梦,以清淡而富含蛋白质,定时上床,避免紧张的脑力活动,平时生活起居要有规律,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,避免看有刺激的书和影视节目、喝茶或咖啡、维生素的饮食为宜,应作适当的体力活动,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料,摆脱西药依赖,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯
心态一定要平稳
要拥有好睡眠必需多喝水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦!没事!~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠质量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~本稿为医生临床多年真实有效稿,长年历久不衰 哦! ~太长分两段~前段告诉你~医学病理,后段教你~如何解决问题! 不喜欢长篇大论者:请看后段解决编:打半天字很辛苦, 省得~身为中医院的.院长老中医~有心免费救人还挨骂~罪过哦!医学病理:睡眠质量不好!有失眠现象? 黑白颠倒? 你只问到果!~你没想到是如何造成! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! . 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能减少的!~人体排毒功能一定要在睡眠静止活动中才能正常进行运作. . 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是标准呢 ! . 毒素~积少成多~日久肯定~焦虑抑郁暴躁和耳鸣头晕脑胀, 情绪低落, 神经衰弱, 就会有麻烦!会把你所有的血汗钱~用在你往后失去健康的身体里,还不知发生什么事~会 没完 没了哦, . 所以想要健康没病痛~只能往加强或改善睡眠质量去下手! 在什么时间睡最好?要睡几个钟头才标准!?太抽象了吧~~. 睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累积时间多~身体无法完全排毒,所以日久~ 百病就会跟着来!~反应迟, 记忆差,不打瞌睡, 耳鸣头痛走神~没焦虑,抑郁,烦躁,脱发,黑眼圈~眼袋才怪!. 治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦~严重时成恶梦连连,梦话梦游一起来越睡越想睡,起来又很累,晚上睡不着早上起不来, 厌食没胃口 精神萎靡 全身不对劲,检查又没病~ ! ?. 有两种治疗方法: . 一, 是治标: 用药物控制,有吃有效,长期花钱又伤身,没完没了,变成医生最爱,要长期拿钱去买伤害,,还要孝敬,谢谢他 . 二, 是治本: 找出根源,一次性解决,知道方向,懂得保养,能省钱,不会增加痛苦,又能健康长寿 . 会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起来又很累, 伤脑筋头痛的原因 : . 上火成内热造成血虚, 胆因无足够的血来控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸, . 才会该睡不睡, 脑波失控 胡思乱想, 睡不安寜,造成坐卧不安!不焦虑抑郁烦躁头痛伤脑筋~才怪, . 所以才会造成睡眠质量不好失眠多梦,就算能睡也是不安寜,有时还作恶梦, 睡醒还是很疲劳~ 不打瞌睡,头痛走神~没黑眼圈~眼袋更怪! . 头痛伤脑筋~睡不安寜,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦, 恶性循环才会造成百病滋生,没完没了. . 解决编:今天 星期五~难得我们有缘的好日子,才能在QQ问问相遇~没事的~老中医 来教你 两招简单 有效又好用的方法: 保证可以安然入睡哦~ . 睡前喝一小杯红酒,朴血又安眠哦!~气血开始循环时,紧接着泡脚~~~现代中医学认为:人的脚掌上密布着许多血管,用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张,酒助血行~血液循环加快,使人感到脑部舒适轻松,不仅能~加快入睡,使睡眠加深,还可有效地消除一天的疲劳, 减少伤害, 达到养生少病痛, 长寿之功效! . 洗热水脚,水温以42℃~45℃,暖和舒适为宜,要边洗边加热水以保持水温,1次约20分钟。 出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心,红酒配洗脚按摩其催眠助睡会达到极佳效果. . 还有另一种方法我们厨房中还有一些调料,对治失眠都有很好的作用,特别是洋葱和生姜。 . 洋葱和生姜的气味有安神的作用,使大脑皮层受到抑制,闻着这些气味能帮助入睡。. 这些方法都非常简单易行:取洋葱适量,洗净,捣烂,置于小瓶内,盖好,睡前稍开盖,闻其气味,10分钟后即可人睡. . 也可以将15克左右的生姜切碎,用纱布包裹置于枕边,闻其芳香气味,便可安然入睡。. 这两种方法共同使用,一般在使用几天睡眠就会明显改善, 老中医跟你保证一定有效哦! 吃大鱼大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没帮助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟 气血 有绝对关系。平时多吃一些蔬菜,水果,例如:猪肝, 马蹄,莲藕,西红柿,苹果,提子,红萝卜,菠菜,雪梨~等. 蔬菜,水果,青色入肝,黑色补肾,那些东西,会帮你凉血, 补血, 强肝, 补肾,加强肝肾功能~自然补血!对你的~失眠~健康,长寿 都会有很大的帮助哦。 在网上有人问我,老中医,你是不是医生啊?进QQ空间去查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀!
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