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我最近天天晚上做梦是怎么回事？
健康咨询描述：
我最近只要眼睛一闭就开始做梦，能一直梦到早上闹钟吵醒。不管是累不累，都会做。有时提前早早睡觉也是这样。请问医师这是怎么回事，怎么治呀？
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擅长: 擅长肝病诊断治疗、脑血栓治疗、皮肤性病治疗
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&&&&&&你好！
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
做梦，不仅对脑功能的恢复有益，有助于脑中枢神经系统的发育；还可以为大脑神经提供一种经常性有益的刺激，使中枢神经系统调整到一种准备状态，以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能，并使大脑里的信息得到重新清理。
如果做梦非常严重，严重影响人的身体健康，则考虑口服维生素类药物、谷维素、安神补脑液调理。
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你说的是现在完成时,意思是“我有做过一个梦吗?” “我是不是在做梦”是现在进行时,应当是Am I dreaming?
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