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我有心理疾病.不正常.怎么办
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我的孩子有心理疾病热门问答
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05:41:33 来源：ask.39.net
网友回答想开点，全世界那末多人，得这些病得才几个啊，有也轮不上你啊，回答者：牛尕-发消息110|3:37相信自己是幸运的那个回答者：kdls2001-发消息100|3:41没什么的你应该把世界想的好一点多锻炼身体现在还年轻体格好了就不怕传染了风水什么的就不要信了都什么年代了生命在于运动哦!回答者：henry6036-发消息90|3:42担心没有用,如果担心能让你不得病的话,那就继续好了回答者：阿穆隆-发消息80|3:46要是害怕得乙肝区防疫站注射疫苗就ok了我觉得你得了“”焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。简而言之，病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。不光只有单纯的焦虑症才有这些症状，一些精神病症也可能产生焦虑症状，如症、等精神疾患。这类疾病的焦虑症状只是其症状之一，这类焦虑症状在临床上的症状和精神病学上与单纯的焦虑症没有本质的区别，在治疗上也许比单纯的焦虑症要复杂，因为在治疗其焦虑症状的同时，还要治疗此类患者的其他症状，所以，在此需要与单纯的焦虑症有所区分。焦虑症即通常所称的焦虑状态，全称为焦虑性神经病。焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因，对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁10～20mg或安定2.5～7.5mg每日3次口服。有人报道心得安10～30mg，每日3次口服有一定疗效。胰岛素低血糖疗法有镇静作用，当焦虑症状与忧郁症状同时存在时，三环类抗忧郁药可与利眠宁类药合并应用。焦虑症是焦虑神经症的简称，是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病，也没有任何危险性，不会危及生命。如何自我防治焦虑症呢?（1）应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。（2）要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。（3）在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。（4）学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。（5）在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持，解决好可引起焦虑的具体问题。（6）适应用抗焦虑药，如安定10mg，每晚口服1次；多虑平25mg，每日2次口服；或氯丙咪嗪25mg，每日2次口服。（7）生物反馈治疗，也有较好的效果。1.明确诊断。许多身心疾病可呈现焦虑症状，因此治疗前必须作好检查和进行必要的心理测定工作，排除继发性焦虑反应的各种原因。明确诊断，是本病合理治疗，取得满意疗效的先决条件。其实，焦虑是一种正常人常见的情绪反应，事出有因的焦虑情绪，不能视为疾病。许多病人患病后出现疾病心理反应，亦可以呈现严重焦虑情绪，必须正确识别，加以排除。2.药物治疗。抗焦虑剂为首选药物。常用药物为舒乐安定、佳静安定和氯硝基安定等。但是，本病使用精神性药物，其剂量和服药方式很有讲究，必须在专科医生指导下服用。3.焦虑症是一种神经症类型，在诊治过程中必须重视心理治疗，作好心理转化工作，调动病人的主观能动性。简单的对症服药治疗效果不好，这一点务必注意。到药店买药治疗与在门诊医生指导下治疗，两者的效果和心理影响是不同的。〖自我治疗〗对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。患者不妨按以下几种方法进行自我治疗：1．增加自信自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。2．自我松弛也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。3.自我反省有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。4.自我刺激焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。5．自我催眠焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。在自我采取以上方法的同时，还必须使用抗焦虑药。常用的有安定、利眠宁等，可以口服也可以肌肉或静脉注射。如果焦虑伴有抑郁，服用多虑平、阿米替林等三环类抗抑郁药有良好效果。焦虑性神经症患者，如果能够严格遵照医嘱，并进行密切配合性的自我治疗，不长时间一定能摆脱焦虑。下面的一些建议或许可以帮助你纾解紧张、克服焦虑，你可以从中选择最适合自己的方式。〖家庭治疗措施〗深呼吸当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。活动你的下颚和四肢当一个人面临压力时，容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚．左右摆动一会儿，以松弛肌肉，纾解压力。你还可以做扩胸运动，因为许多人在焦虑时会出现肌肉紧绷的现象，引起呼吸困难。而呼吸不顺可能使原有的焦虑更严重。欲恢复舒坦的呼吸，不妨上下转动双肩，并配合深呼吸。举肩时，吸气。松肩时，呼气。如此反复数回。保持乐观当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。幻想这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。试试看，也许会有意想不到的效果。肯定自己当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，“没有问题。”，“我可以对付。”，“我比别人行”。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。结果，你果真平静下来了。学会放松在面临每天的例行干扰之前，暂时放松数秒，可以大幅改善焦虑的程度。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。养成这种蓄意放松数秒钟的习惯，它可充当有效的镇定剂。使你控制焦虑，而不是被焦虑掌控。周末假日，还可以开车兜风或到海边逛逛。尽量作一些有益身心的活动，抛开工作的烦恼。转移注意力假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。放声大喊在公共场所，这方法或许不宜。但当你在某些地方，例如私人办公室或自己的车内，放声大喊是发泄情绪的好方法。不论是大吼或尖叫，都可适时地宣泄焦躁。保持睡眠充足多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。这可能不易办到，因为紧张常使人难以入眠。但睡眠愈少，情绪将愈紧绷，更有可能发病，因为此时免疫系统已变弱。〖营养与饮食疗法〗经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。由焦虑引起的疾病，通常源自营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素。下面是一些重要的营养补充物质，你可以适当加以选择服用。补充营养素①维生素B群维生素B群对神经系统的运作相当重要。注射维生素B液可改善大脑功能、减轻焦虑、保护免疫系统。维生素B群及泛酸（维生素B6）每天100毫克②钙及镁每天毫克。服用箝合剂或乳酸钙。若对牛奶过敏，勿使用乳酸钙。③L―酪胺酸每天1000毫克（白天及睡前各500毫克，空腹使用）。和50毫克维生素B6及500毫克维生素c共用，以利吸收。它能纾解紧张，帮助睡眠。④维生素c含生物类黄酮每天毫克。紧张会消耗肾上腺荷尔蒙（抗紧张）。维生素C是肾上腺功能必需的。⑤综合维生素及矿物质（含维生素A及钾）每天25000IU和99毫克。它是处于紧张状况时所必需的。钾则是肾上腺功能所需的。也可以每天服用5锭海带锭，它含有均衡维生素及矿物质。⑥纤维（ABC滴肠剂或燕麦麸）依产品指示，它能清肠及改善肠功能。⑦Y―氨基丁酸加肌醇依产品指示。它是一种有效的镇定剂。⑧L-酪胺酸和维生素c及葡萄糖酸锌依产品指示。抵抗感冒药，感冒经常是紧张焦虑的最初症状。服用它可减轻紧张。⑨卵磷脂用餐时2胶囊。保护神经纤维、细胞及大脑功能。饮食宜忌饮食相当重要，避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。饮食需合50％―75％的生菜。三周内勿食乳品，之后，陆续加入饮食中，并观察是否有什么不适症状。避免咖啡因、番烟、酒精、药物酒精、药物可能提供暂时的解脱，但隔天紧张又来袭，而且这些物质本身也残害健康。因此，应该学习如何调适，而不是光靠逃避。在身心面临紧张及焦虑的迫害时，很重要的一点是饮食正当。除了避开咖啡因及酒精，还需远离糖、白面粉制品、腌肉、辛辣刺激的调味料等。勿吃垃圾食物!正确的饮食将强化身体，使免疫系统及神经系统状况俱佳。保健药膳①玫瑰花烤羊心鲜玫瑰花50克（或干品]5克），羊心50克，精盐适量。将鲜玫瑰花放人小铝锅中，加精盐、水煎煮10分钟，待冷备用。将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰花盐水，反复在明火上炙烤，烤熟即成。可边烤边食。功效补心安神。适用于心血亏虚所致的惊悸失眠及郁闷不乐等症。②枣麦粥枣仁30克，小麦30―60克，粳米100克，大枣6枚。将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。每日2―3次，温热食。功效养心安神。适用于妇女烦躁、神志不宁精神恍惚、多呵欠、喜悲伤欲哭，及心悸、失眠、自汗。天然草药可使用猫薄荷、洋甘菊、蛇麻草、杓兰、西番莲、保哥果、玫瑰果实、迷迭香）及香蜂草、西伯利亚人参、并头草、缬草根。〖其它疗法〗多运动运动及休息非常重要!你将惊讶它们带来的效果。作运动可消除烦恼及控制紧张与焦虑的情绪。一来，它能消耗一些紧张时所分泌的化学物质。二来，它让肌肉疲劳，也就是让肌肉放松。你可以跑步、走路、打球等等。任何形式的运动都有益，但要能定时定量。十天牛个月才运动一次，是不会有效果的。按摩大部分人在处于焦虑时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。这有点类似恶性循环：焦虑产生肾上腺素，使肌肉紧缩，结果导致更多肾上腺素生成，使肌肉更收缩。改变之道是找出受害的肌肉――通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后按摩数分钟，，按摩太阳穴也可纾解疼痛及治疗各种疾病（间接地）。按摩太阳穴里的神经，将松弛其他部位的肌肉――主要是颈部。洗热水澡热水可消除焦虑反应。当我们紧张与焦虑时，流到四肢末梢的血液减少。热水可使身体恢复血液循环，帮助身体放松。冷水的作用恰好相反。它模拟焦虑反应，使血液远离四肢，结果徒增焦虑与紧张。听音乐音乐是对抗焦虑的好帮手。它不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。培养个人嗜好从事业余嗜好是纡解心情的极佳方式。不妨花些钱和时间去作自己喜爱的事，比如养花、钓鱼、画画、下棋等。药物治疗有些人认为药物治疗能帮助心情放松及调适生活压力，日前主要的抗焦虑药物有苯二氮昱类，包括劳拉西泮、安定、阿普唑仓和氯硝西泮。缺点为有时可导致困倦、易激、头晕和依赖。虽然如此，近些年来它们已广泛取代了巴比妥酸盐。巴比妥酸盐不仅明确有成瘾的危险，而月。对有自杀倾向的患者是一个威胁。另一类抗焦虑药是J螺环酮，其副作用比苯二氮曼类小，但肝肾疾患者禁用。妊娠或期患者在使用前应向医生咨询。芳香疗法芳香疗法被认为对治疗焦虑症很有效。町试用熏衣草油、茉莉或蓝菊，在织物上滴上1-2滴，然后吸入或将这些油放人蒸气吸入器或蒸气浴缸中。也可以涂一滴在太阳穴处。催眠疗法催眠疗法推荐用于特殊的如飞行恐惧、舞台恐惧或考试和体育竞赛恐惧症。对广泛性焦虑症亦有帮助。所有的催眠都是自我进行催眠，催眠师仅仅是教你如何运用技巧以达到最佳效果。与生物反馈疗法合作常可加强催眠疗法的作用。生物反馈疗法脑电图主物反馈，用于再训练思维方式，对那些同时有躯体和精神症状的患者有帮助。在治疗师的一系列治疗过程中，病人观看自己的脑电图的波形并逐渐学会控制波形。医师预计经过十二次练习后，病人可以在没有治疗师或监测仪器的情况下控制自己的精神活动。指压疗法按压位于手腕内侧正对小指皱褶处的神门穴位，可能对焦虑所致的睡眠障碍有益。紧压拇指和食指间部位1分钟。然后重复另一只手。按压间使穴位，有助于镇静和减少忧虑。将拇指放在你的手腕内侧，距部皱褶2指宽的前臂两骨中间处。紧压1分钟，重复3―5次，然后重复另一臂。注意毛发分析可判断焦虑症是否由重金属中毒引起的。也检查是否有食物过敏症，以删除此可能原因。治疗焦虑症的偏方治疗焦虑症的偏方－专业，安全，彻底地治疗焦虑症经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。愉快的心情不仅仅来自日常生活的感受，也可以来自饮食。科学研究证明，心情愉快与大脑分泌某些激素的多少有关，而这些激素的分泌可以通过饮食控制．鱼油哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的W-3脂肪酸，与常用的抗抑郁药有类似作用，即阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。香蕉香蕉含有一种称为"生物碱"的物质，生物碱可以振奋精神和提高信心，而且香蕉是色胺素和维生素B6的一大来源，这些都可以帮助大脑制造对人体有益的血清素。葡萄柚葡萄柚有强烈的香味，可以净化繁杂思绪，也可以提神，此外，葡萄柚里高量的维生素C，不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。一项有趣的研究发现，吃维生素C，可以使孩子的平均智力提高5分。全麦面包碳水化合物可以帮助血清素增加；而吃复合性的碳水化合物，如：全麦面包、苏打饼干，虽然效果慢一点，但更合乎健康原则。更令人欣喜的是，近来发现微量矿物质硒能振奋情绪，全谷类也富含硒。症状与表现：恐怖症是指病人具有一种在正常情况下对某一特点物体、或处境，产生异乎寻常的强烈恐惧或紧张不安的内心体验，从而出现回避表现，难以自控。当面临所恐惧的物体或处境时，出现显著的焦虑。根据恐怖的对象不同，可分为社交恐怖症、物体恐怖症、疾病恐怖症、旷场恐怖症、动物恐怖症等。社交恐怖表现为；患者对自己在公共场合出现情绪紧张、脸红等症状感到焦虑；不能正视别人的视线，否则就感到非常难堪，以致使谈话无法集中精力去完成，担心自己的面部表情会引起别人的反感，并且对此惶恐不安。别人丢了东西，议论起来，也会脸红，全身哆嗦，晚上失眠；回避与人接触，厌恶一切与人交往的的活动。动物恐怖表现为：对某一类动物的恐怖。对特异处境的恐怖：如高处、黑暗、幽闭、学校。疾病恐怖的表现：如对癌症、梅毒、结核、心脏病等疾病的恐怖。咨询要点：（1）了解病因和发病机制。遗传因素可能与本病的发病有关。患者常有胆小、内向、羞怯、被动、依赖性强的个性，这是既往曾经遭受过意外事件的恐吓、儿童时的创伤体验造成的不良后果。患者对某些特定刺激唤起过深刻强烈的惊恐情感反应，继而被抑制下去了，以后每当遇到和那些特殊体验有联系的相同刺激或情景，则因条件联系而产生恐怖和回避反应。（2）同病人要建立良好的关系，对病人进行有关本病的科学知识教育，并给予充分的鼓励和支持，以增加其自信心。（3）运用行为疗法。要求患者不回避曾经引起他痛苦体验的刺激，帮助他能够面对刺激情况，克服不必要的恐惧心理，作出健全的适应性反应。（4）运用心理分析法。让病人倾诉和回忆，帮助病人分析、找出他早年重大的挫折或创伤性的生活事件，分析出潜意识中的心理冲突，使之上升到意识层次。病人达到“领悟”，其恐怖症状往往会很快消失。参考资料：/view/69241.html?wtp=tt回答者：《宫》-发消息90|4:06回答者：散打-发消息100|4:37不会吧朋友你多虑了啊其实不必想得太多啊！人生哪有没病的时候啊一定要想开啊俗话说笑一笑十年少啊堂堂的一个人就是死了能怎么的啊我就什么都不拍所以活的非常开心啊呵呵:-）回答者：叶子楣-发消息100|4:47你那是多虑了是的前兆心里不要总想那些自己畏惧的你缺少的还有一种勇气就算得了癌症又能怎么样呢霍金全身瘫痪照样写了&&时间简史&&不要畏惧前行向前走不回头那就是胜利的岸其实我们每个人都是这样都有一个悲观害怕的时候风雨过后才有彩虹每个人生来都是一棵小草都要经历风雨的洗礼才能成长你说呢?那么下面你要做的就是用心去想一想快乐的事情经常接触一些美好的事物有一种豁达的心态那么你的病很快会好的回答者：xhuer-发消息100|5:16你可以养个宠物，和朋友常常出去玩，这样你会已于成绩。人家有了病的，还能靠乐观的心态战胜病魔呢！你这样对自己不好，没病让自己吓出病来了。回答者：燕京啤酒-发消息75|5:44焦虑，应该注意保持身体健康就好了，一般的病没什么的，你的抵抗力不可能那么弱的回答者：sunce-发消息100|6:15一句话:你想太多了回答者：刘长乐-发消息90|6:22怕什么,有什么好怕的,我得好几年了,好像每年都发作,要是一发作我就整夜睡不着觉,还差点去自杀,现在好了,我也看开了,死过好几次,也就这样,无所谓了,过一天是一天,下次要是再发作,运气不好的话,那也只是死路一条,何况你还没生病呢,担心那么多干什么,哈哈哈,开开心心的过好每一天吧回答者：难难-发消息116|4:38我要杀了你你怕不要是哪天遇到了你怕不你可能以为我在说笑如果我告诉你是真的呢你怕不?怕?到底怕不?不怕9对了9当老天开个玩笑让你死你9死吧至少死的时候和老天做对呵呵回答者：fatpig-发消息100|0:30
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医生，我有心理疾病
文／沐丞01“医生，我想杀了我的孪生哥哥，这个想法在我脑海中已经很多年，它一直折磨着我！”医生看着这个满脸英气的男人，身着笔挺的黑色西装，琥珀色的瞳孔中透露着莫大的痛苦。他或许是一个成功的男人，但是却有着不得已的苦衷。这样的男人一般都会自己默默承受职场和生活的压力，不会轻易找心理医生诉苦。而眼前这个男人已经是第三次来寻求帮助。“在我们之前的谈话中你提到过你哥哥各方面都比你优秀，是家族产业的继承人，给你带来了很多压力，其实这样的case在我从业生涯中也遇到过不少类似的。或者你可以换个角度想，你哥哥要运营整个家族产业，压力会比你大很多，你何不好好的享受生活？”“我能接受哥哥比我优秀，我也能接受他掌管家族产业，可是我无法接受自己心爱的女人爱着他。每当看到他们在一起的时候，我的心就如同刀绞一样难受。他们就要结婚了，我无时无刻不想着杀死他。我知道这是心理疾病，但是我不知道哪一天我会控制不住自己。”“你的情况其实在前两次我们也做过很深入的交流，很显然对你的帮助比较小，你心中的愤怒还是如此的强烈。那这样吧，如果你愿意，我可以给你进行催眠疗法。”“催眠疗法？”“是的，我们这里引进了一套新的设备，”医生指了指旁边的一个床一样的仪器，“只要我将你的相关资料输入，这台机器会针对你的情况启动对应的program，然后将你催眠并把你带入一个虚拟的场景进行情境式的治疗。”“情境式的治疗？这能行吗？”“相信你也知道，心理问题都是很难治疗的，不同的治疗方法也只有试过才知道，是不是有效只有当事人自己清楚。”“好，我愿意尝试。一次治疗需要很久吗？”“每个program运行的时间会有不同，有的还会将患者在睡梦中继续催眠，类似于《盗梦空间》里的梦中梦，这样患者会觉得在虚拟场景中过了非常久的时间，但是现实中所经历的时间并不会特别长。一般当你听到一阵音乐想起来的时候，治疗就结束了，你会自己醒过来。”就这样，在医生的指引下，这名男子躺到了仪器上，戴上了一个类似VR眼镜一样的设备，开始了所谓的催眠疗法……02伊利丹出神的盯着水中自己清晰的倒影，琥珀色的眼眸深不见底，一时之间竟然像大脑短路了一样，不知道自己为什么在这里。“伊利丹，我们该走了，得快点找到半神塞纳留斯。”伊利丹这时才猛的回过神来，顺着声音的方向看过去，是孪生哥哥玛法里奥，一个和自己长得相似的暗夜精灵，在哥哥旁边的是自己暗恋已久的见习女祭司泰兰德。玛法里奥和泰兰德走在前面有说有笑，泰兰德还时不时的像个小女人一样撒娇似的捶打玛法里奥那健壮的臂膀。而伊利丹则独自一人沮丧的远远跟在两个人的后面。就在说笑间，一个半人半鹿的神兽从丛林中走了出来，玛法里奥和泰兰德不敢相信自己的眼睛，惊讶的长大了嘴巴，原来族人一直不相信的半神塞纳留斯真的存在。伊利丹也跟了上来，打量着这个半神。塞纳留斯感受到了这三个暗夜精灵强大的气场，决定传授他们德鲁伊之道。玛法里奥有着惊人的天份学习起来非常迅速；泰兰德由于已经是一名女祭司，不可以再信奉其他神明，她乐意接受塞纳留斯传授的知识，但是不能追随他；而伊利丹尽管天赋异禀，却由于总是心烦意乱导致进步缓慢。最终只有玛法里奥独自一人留了下来，作为德鲁伊继续修炼。伊利丹和泰兰德则要返回家乡保卫族人。在回去的路上，伊利丹鼓足了勇气向泰兰德做了表白，但是泰兰德和玛法里奥早就情投意合，所以泰兰德委婉的回绝了伊利丹并表示自己会等到玛法里奥回来的那一天。伤心欲绝的伊利丹没有再跟泰兰德返回家乡，而是独自一人走向堕落的深渊。出于对孪生哥哥的嫉妒，仇恨的种子在他心中发芽生长。他决定投靠燃烧军团，这样他才可能获得杀死哥哥的能力。他不惜一切代价，得到了神器“恶魔之魂”，并因此拥有了强大的魔法。然而，也是因为伊利丹的背叛，燃烧军团得以大举进军艾泽拉斯。在燃烧军团和暗夜精灵混战的时候，玛法里奥终于出现，他利用了自己强大的法力保护住了艾泽拉斯，并破坏了燃烧军团的入侵计划。对于弟弟伊利丹的背叛，他忍无可忍，最终将他囚禁了起来。玛法里奥在跟燃烧军团一战中元气大伤，同时跟孪生弟弟也产生巨大的隔阂，他只好进入翡翠梦境中进行疗伤，连他心爱的泰兰德也无法唤醒他。然而燃烧军团并未善罢甘休，发起了新一次的入侵。泰兰德率领的暗夜精灵节节败退，玛法里奥迷失在翡翠梦境中不知踪影，不得已泰兰德释放了被囚禁的伊利丹，希望他能帮助族人抵抗燃烧军团将功赎罪。“伊利丹，我知道你受的苦有我原因，但是眼下族人需要你，放下对你给哥哥的仇恨，我们一起战斗吧！”伊利丹攥紧了拳头，咬着牙齿，想着哥哥的冷酷无情，回忆着自己多年来的牢狱之苦，一锤砸在了地上，整片大地随之震动。但是他看到泰兰德，自己心爱的女人，崇高的女祭司如此卑微的祈求自己，心又软了下来。“泰兰德，这一次我不为族人，不为艾泽拉斯，我只为你一个人！”于是伊利丹和泰兰德率领暗夜精灵们奋起反抗，泰兰德在战斗中身负重伤，在伊利丹的保护下才幸免于难。这一次伊利丹背负着对泰兰德所有的爱，和燃烧军团做了殊死搏斗，终于像哥哥玛法里奥一样击退了敌人。昏迷中的泰兰德嘴中仍然在轻轻呼唤着玛法里奥，搂着她的伊利丹流下了一行晶莹的泪珠，他知道自己从来就没有在泰兰德心中。他将受伤的泰兰德交给了族人，自己则踏上了找寻哥哥的路途。为了泰兰德，为了自己心爱的女神找回另一个男人。伊利丹找到了半神塞纳留斯，请求他让自己也进入翡翠梦境。塞纳留斯盯着伊利丹深邃的琥珀色眼眸，透过悲哀的眼神，他看到了伊利丹那颗被伤透的心。“伊利丹，翡翠梦境现在就是一场噩梦，我们已经很久没有找到玛法里奥了，你现在进去也可能会永远迷失在梦境中，再也无法苏醒！”“玛法里奥是我的孪生哥哥，我们有心灵感应，我可以找到他。我找他是为了泰兰德。”塞纳留斯感受到了这个暗夜精灵内心的坚定，于是召唤出自己的养母伊瑟拉，把伊利丹送入了已经是充满艰险的翡翠梦境。……翡翠梦境中大雾弥漫，荆棘丛生，伊利丹一刻也没有停留，朝着自己认定的方向一路前行。他不停的呼喊着玛法里奥，嗓音也开始变得沙哑。他越往翡翠梦境的深处，玛法里奥的心跳声仿佛也逐渐清晰，这是孪生暗夜精灵之间的心灵感应。终于他在一个由几条巨龙守护的洞穴里发现了被困的玛法里奥。而玛法里奥也看到了自己的弟弟。“伊利丹，你怎么来了？这里不是你该来的地方！”“玛法里奥，你要赶快苏醒，燃烧军团再次入侵艾泽拉斯，泰兰德受了重伤！你要快回去见她！”几条巨龙看见了新的入侵者，于是开始对伊利丹发起了攻击。伊利丹用恶魔之魂的力量砸碎了玛法里奥的牢笼。一对兄弟开始合力对付几只凶猛的巨龙。几轮恶战下来后只剩下一只冰喉，它用尽全身力气向已经受伤的玛法里奥背后射出几根冰柱，伊利丹大叫一声“小心”，然后就挡在了哥哥的身前。一根巨大的冰柱刺穿了伊利丹的胸膛，还有一根刺进了眼睛，琥珀色的眼睛留下了鲜红的血。“伊利丹！”愤怒的玛法里奥大叫一声，他用尽自己最后的法力击落了冰喉。玛法里奥抱着伊利丹，看着这个曾经被自己囚禁的弟弟，流下了眼泪。伊利丹的心突然平静了下来，虽然他此刻身负重伤却感到无比的温暖，他知道自己放下了。“玛法里奥，你该去找泰兰德了，她在等你。我欠你们的，我欠族人的，我都还清了。”说着，伊利丹慢慢的合上了自己的眼睛。……玛法里奥终于在泰兰德的轻声呼唤中脱离了翡翠梦境。在他醒来的时候，看到了身边还在昏迷的伊利丹。“是伊利丹救了我。”“他也救了我，还有族人，他是个英雄。”……不知道过了多久，伊利丹在一阵欢乐的吵闹声中苏醒过来。原来这是玛法里奥和泰兰德结婚的日子。远处一对璧人正欢快的跳着舞蹈，族人也在欢天喜地的庆祝。艾泽拉斯仿佛忘记了燃烧军团带来的伤痛，恢复了以往生机勃勃的日子。暗夜精灵们用各种乐器奏起了婚礼的音乐，那是欢快而又温暖的音乐。听着音乐伊利丹仿佛想起了什么，但是又没有头绪。就在不远处暗夜精灵们演奏的音乐仿佛是从遥远的外空传来。渐渐的，伊利丹眼前的一切开始变得模糊，他伸出手来向玛法里奥和泰兰德挥舞，但是没人注意。他想喊出来，但是却发不出声音，只能看着眼前的一切继续模糊和暗淡下去，直到一片漆黑……03男子拿下了头上戴的仪器，睁开了眼睛，发现自己躺在催眠仪器上，医生正看着他。他的耳边还在回想着音乐，恍如隔世。医生看到他醒来了，关掉了仪器，音乐嘎然而止。“你的催眠治疗结束了，感觉怎么样？”男子似乎还沉浸在睡梦中，琥珀色的瞳孔还有些茫然。“我睡了多久？”“只有两小时而已。”医生看了看墙上的挂钟。“感觉像过了几个世纪。”“睡梦中时间和现实中是不一样的，这样你才能得到充分治疗。”男子从仪器上坐了起来，摸了摸自己的胸口和眼睛，然后又下了仪器，慢慢的向门口走去。“治疗结束了？”“结束了。”医生点点头。“给我运行的program是什么？”“魔兽世界之为了艾泽拉斯。”
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