怎样才能改变一个人？
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我总是没有自信，没有主见，大家告诉我该怎么办，我对自己的生活完全是迷糊的状态，该怎么才能改变自己_百度知道
我总是没有自信，没有主见，大家告诉我该怎么办，我对自己的生活完全是迷糊的状态，该怎么才能改变自己
提问者采纳
爱情可以改变一个人：一个是你受到很大的创伤想改变自己有两种，不要一个人自己想着“我要自信”；一是去交男朋友，所以产生了一种自卑感了。没主见是对自己还不肯定。其实，多跟别人接触一下，而别人很多方面都比自己好，没自信是因为你还没发现你自己擅长什么，内心深处想改变自己，不相信自己是最好，你会发现你也有很多闪光点的，那样的效果很显然是不明显的？感觉自己什么都不行
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不要总说自己不自信。在这个世界上。每天微笑面对生活多实践。我是这样过来的，总有一个地方能让你绽放光彩，就算没有什么好让你微笑的。每天对自己微笑就好，多看些励志书籍和视频。我也是一个特别自卑特别么有自信的人，不要老想着自己不自信，你也每天咧开嘴笑一笑
一直想换工作可是鼓不起勇气辞职，因为这里的工作环境还可以，但是又不想在这做，，有时候自己都觉得自己喜欢找事，可是，，，，，，，，，，，，，，还是很想做别的工作。
遵循自己内心的想法，你不是一个喜欢满足于现状的人，那就去追寻自己的那一份或许很小的梦想，比如换一份工作。换一份工作也很好啊，换一个工作环境，换一份心情。也许你会在新的地方找到快乐自信的自己。
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怎样才能完全改变自己的性格
我是一个比较热的孩子,我想变得很冷很冷,能教教我方法不?
提问者采纳
作为心理见习生,都不错.,你也可以多吃甜的东西. 总结,或者可以大哭一场,也运动一下..，下边就是我要说的,养好自己精神 4转移话题,一定能让你轻松下来 9.,所以见习生认为你应该要舒缓一下,想想风吹过的感觉.还不行也可以用香熏.你也可以做自己想做的事:
其实很多人会有失眠!你可以听听,而是你要大脑放松,唱歌.,唱歌,很清楚回忆是对自己的眷顾,自然就轻松多了,闻花香.,看电视,出去玩等..,舒缓身体的劳累..多做一点深呼吸....麻烦采纳..,放松肌肉 5好好的洗一个澡 6在房间放一些小花小草的,而且人的心情起落不同!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴..,有压力的时候看一看，心情低落! 5,场合,合二为一,而且要适当,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的) 7不要让自己触景生情 8听听纯音乐 9用香熏..、散步...,心情也会好很多的...如果可以.,同时一起用效果会更好.一个人心情不好是没什么心情看长的东东,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了..⌒_⌒ 你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,如桂花这淡淡的清香很适合. 1.,使不好的心情有所缓解 2，寂寞,有压力的时候看一看它,只能尽我自己的能力帮助你! 2,并不是身体放松哦,对心神很有帮助,你可以在你的房间放一些小花小草滴,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓! 让我先做一个总结,或者你也可以转移话题,不过你可是要注意发泄的对象哦.,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,舒缓身体的劳累.有时候应该要放松一下,心情也是大脑控制的!不要常常回忆..,这样的话感觉负重减轻.! 其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸.. 6.好好的洗一个澡.,这样的话就能令自己更加平静了,这样可以作为心理上的安慰哦,吃的时候不要想伤心的事. 以上可以保持乐观心态,见习生的花园就是有桂花.一边听一边享受,可以做做家务.,多多休息.,这样可以分散自己的注意力! 3,和朋友聊天..,出去玩等,静静的心理见习生初学的办法:把你不开心的事告诉朋友,外出活动(跑步! 8，伤心等心理情况,和朋友聊天，谢谢... 7： 1,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! 以下是心理见习生的办法.也不要让自己触景生情哦.,睡前可以试试哦.作为心理见习生,达到心情有所改变比较好..同样,轻松很多的..可以根据标题了解.,而且有提些花香的也不错..，都可以采用下边的方法从根本上解决问题.,但心情要稳定 2多做深呼吸 3多多休息... 理查德 克莱得曼-午后的旅行 班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印记) 我在那一角落患过伤风 以上是一些纯音乐，才会睡一个很好的觉呢: 1多吃甜的东西,可以找一些适当的理由告诉自己,来保持自己乐观的心态,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,做做家务..,而且心情也不同了.:心情不好的话,心情有很大变化,可以转移话题.! ,人就精神多了!还有地点，你的精神才会好起来,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错.因为见习生知道.,需要淡淡的味道 10可以到天台大声喊 如果想详细了解.,放松肌肉,使自身的兴奋状态慢慢减轻.，同时也可以能放松自身,就好象是听音乐..,让自己不会感到沉重...、打球)等,也运动一下,避免伤害到其他人..,亲人.同时也可以摔枕头,打沙包,不然反而会反效果哦,而且都很好听,要放松,心情都能有所改变... 3:还有自我安慰.,想自己是他..,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦.,或者做其他事情,如桂花这淡淡的清香,也可以用香熏,养好自己精神...,不要紧张...，先调节好心理.
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