如何才能彻底改变自己的思想？_百度知道
如何才能彻底改变自己的思想？
如何去改变自己的思想`性格`价值观`，使自己完全变了一个人，有什么方法```
年龄和潜力是性格改变的资本 性格难改变，但不是不能改变。经过艰苦努力，还是可以发生积极变化的。性格的改变受以下因素制约：首先，是年龄制约。性格的可塑性，与年龄成反比例。年纪越大，越难改变。按照精神分析的观点，性格改变的年龄上限，大概在42-47岁。但是，这不是绝对的，极个别人在70余岁的时候，还可以做出一些性格调整。性格改变的第二个制约因素是，最初的性格是否具备改变的潜力。衡量性格改变潜力的指标，有以下三方面：一、对于自己的性格缺陷，是否有批判和排斥力 ——即是否“自我失谐”；二、对于改变自己的性格，是否具有足够的精神能量——即是否拥有足够的“力必多”；三、对于性格改变的承受力——即是否具备一定强度的自我功能。 生活和时间是性格的最佳雕塑师 在年龄适宜、具备一定的改变潜力的情况下，性格的改变自然会发生。性格发生改变的核心机制，就是“在寻求改变的内在驱动力之下，通过环境刺激、或者生活经历塑造人格。换句话说，性格的改变，是生活经历塑造出来的，生活和时间，是性格的雕塑师。这还可以分为自然经历、心理治疗经历、宗教体验等几方面。这里面，最重要的是自然生活经历与体验。最好的老师，就是生活经历。生活经历，还可以被分为日常体验和超常体验。所谓超常体验，就是强度超常的、接近人的忍受极限的体验，比如频死感或死亡体验、极度冷热、孤独、饥饿、危险体验等等。有一少部分人，就是在极度超常的生活体验的刺激下，改变了人格、改变了生活态度、改变了人生观。日常体验，就是普通人每天的自然体验。日常生活的体验，对于性格的塑造效果，必须天长日久，才能发现。其实，我们每个人的性格，都在随着时间的推移，发生着或大或小的变化。人的性格的变化，就是一个经历和时间的函数。心理治疗经历和宗教体验，只是人的性格改变的小插曲，是性格改变的催化剂。在理论上，一个科学的心理治疗，应该能够促进人的性格的改变。但是，无论心理治疗还是宗教体验，都不是人的性格能否改变的关键。最关键的，是人本身的改变潜力、改变欲望和改变能力。 “彻底改变人格”——徒劳无益 通过前面的讨论，我们知道了性格改变的限度、性格改变的途径。现在，我们再来讨论一下所谓的“改变性格”，是要改变什么。也许有人会说，“我想把我的性格全部改变”，“我想洗脑”。其实，世界上没有最好或最坏的性格，每种人格，都有其独特的适应性。没有任何一种人格需要被彻底改变。我们想要改变的，只是矛盾、不适应、于己于人不利的那部分人格特征。我们不是要重建人格，我们是要修改、重新搭配和组合人格。只要一个人能生存在这个世界上，就足以证明，他人格中的大部分，是健康和适应的。“彻底改变人格”是不可能的，也是没必要的。 改变性格的三大要点 改变的要点有三，首先是，在不能改变的情况下，暂时接受自己的性格缺陷。自责和自卑不会给自己带来丝毫益处。况且，性格缺陷不是自己的错，它是父母亲的杰作，我们只是命运的承受者和改变着。 完全接受了自己之后，就是冷静的分析自己性格的所长所短，尽可能扬长避短。 第三点就是学会等待和寻找机会，所谓等待，就是充分意识到，“改变是一个时间函数”，有时侯，听其自然，就是最佳的改变方式。所谓机会包括超常的生活经历、心理治疗、等外界的帮助。机会总是出现在准备好了的人面前。 生活中没有绝对好的人格，也没有绝对的希望。无论喜欢与否，每个人都有各自独特的性格，每种性格都有一定的合理性和适应性，也伴随着与性格相应的希望和可能。我们无法选择父母赋予我们什么样的性格，但是，我们可以选择“在有限的人格限度内，寻找适合自己人格的希望，做自己能做的事情。” 作者：苏晓波 来源：苏晓波心理诊所
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变与不变其实是一样的，你还是你。你变只是你暂时有什么顾虑，为人为事业；你不变是因为你现在过的很好，变反而会让你觉得失去了什么。变有变好、变坏两种。前者让你更好的适应一切，后者让你失去挚爱。遇到困难变一下态度，也许困难迎刃而解；很难与别人相处变一下心态换位思考，也许你的朋友会越来越多。
（以上纯属个人观点，仅供参考）
你想改变成什么样？你自己心里得有一个标准！有了目标，才能按计划改造自己呀要想改变自己，环境、身边的人都要变掉甚至从穿衣风格，等等，当然这些都是外在的最重要的是你的心如果你的心能变掉，就彻底改变自己了！
多学习，多经历，多思考
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自称“狼爷”,既粪青,又屌丝,还生性多疑,特别小心眼,但对人真实,说话直白！友情提示：一、自为“君子”者,请绕道行驶！二、请不要和哥分男女,俺认为众生皆平等！三、只谈情不说爱,可调情不zuo爱！四、请不要诱惑哥,俺阳痿还早泄！
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历史上的今天
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&&&&&&&&&& 狼爷最近一直在思考一个问题：“怎样才能认识自己，改变自己？”俗话说“人贵有自知之明”。很多人认为，没有人比自己更了解自己了，事实上并非如此。“旁观者清，当局者迷。”就是很好的证明，这句话说了很多年吧？应该有其道理的。还有“不识庐山真面目，只缘生在此山中”。其实人生中最难的就是正确客观地认识自己，改变自己。
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{list wl as x}{/list}怎样才能改变自己啊、、_百度知道
怎样才能改变自己啊、、
提问者采纳
我们的某些想法、性情之所以会改变，一方面可能是因为我们自己想要改变它们，一方面则可能是因为我们的心灵生活发生了某个事件，造成这样的改变。而对于举足轻重的事物，要改变想法并不是一件轻而易举的事，如果你真有决心改变自己的话，不妨按照我的方法改变自己。①、改变自己首先要有一种新的心理，对自己所有的事都抱以初次好奇、认真，时刻怀有兴趣的心情。②、不要特别关注于别人对自己的某些看法，想着“自己变成怎样”、“别人怎么看”的心理，只要自己做能变成理想中自己的人事情就能慢慢改变。③、别以为改变只要性格就好，外表也很重要。想改变，最好就颠覆自己原来的风格、特点。（比如，原本是酷酷的，现在就要做个温柔、软弱点的，喜欢些暖色系的衣服，或可爱的娃娃头之类的。但要往好的方面改变哦！不要像个小混混一样哟）④、改变性格，要尽力抑制住自己以前的性情。（比如，以前自己很喜欢凑热闹的，现在就要站在一边，安静地做自己的事）⑤、最后一点，要记住，你可以不喜欢自己的性格，但千万别不喜欢你自己！╭(￣m￣*)╮老实说，我也常常有想要改变自己的想法。和×××相比，自己很逊色，觉得很差劲，比不上别人。别灰心，神也有灰心的时候，就算是莎士比亚也灰心、自卑过。（这是一种对自己无自信、或放弃的心理）你想想看，没有了你，就算不会影响地球的公、自转，但至少，少了一份动力。就算自己不是最特别的，但是世界上只有一个你啊！你的想法，你的精神，你的特别，是任何人所没有的，自己就是自己。但如果真觉得自己有所不足的，改变自己还是好的。有一位哲人曾说过：“我这一辈子，从梦想改变世界，到梦想改变国家，到只想改变家庭和亲近的人，结果什么都没改变。在我临终之际，我才意识到：如果起初我只改变我自己，也许我反而能够依次的改变家人、改变国家、甚至可以改变整个世界。”希望你可以改变自己——改变世界。
提问者评价
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可以多和自己不同性格的人在一起
久而久之后 你就会觉得别个优点和你缺点比较那是也许你会受一些影响 还有但你经历过某些事后
你就会改变一些的 比如 爱情 友情 亲情 或是其他感动 感伤 激励的事件后 也许会导致你 能改变 还有当你的爱情来时
爱一个人的时候 也许会改变 但改变还是要靠自己的决心 和意志
光说是不行的
也许结果是证明一切猜测和预测最好的答案
说起容易、、、
废话 说起都不容易 做起还容易啊
既然你都觉得难 那你还干嘛要问呢
相信自己，不要受到外界的干扰，自己压迫自己坚持去完成一件事。久了，就会习惯了，就会觉得自己再不是原来的你了。
好困难哦、、、人不逼自己怎么会觉得自己优秀了
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如何改变自己的性格
人是慢慢成熟的，心胸是慢慢变宽的，性格是慢慢完善的。
没有人一生下来就是成熟的人，也没有人一生下来就是大心眼的人，更没有人一生下来就拥有让自己满意的性格。你难道没听人说过：我很讨厌自己……
可见大家都在完善，都在改进自己，这就是人生了。
想想你想成为一个怎样的人，怎样的心胸，怎样性格，怎样的做事风格……，然后朝着那个目标前进就行了。
慢慢的，人们就会发现，你越来越成熟了……
。
　　怎么改？从习惯入手。记住两个字&重复&。
　　世界上有善就有恶，有美就有丑，有明就有暗，有大就有小，...总能找到相对应的，^-^。比如说你要改的毛病是&小心眼&，那么你就可以用&豁达大度&这四个字来对治。经常念这四个字，在待人接物的时候经常念这四个字，并把这四个字落实到言谈举止中，比如一个微笑中，一个手势中，不断重复，不断重复，直到忽然某天有个人说你很大度的时候，你会惊异地发现其实你已经有效地改变了自己的性格习气，战胜了自己的恶习，成为了一个真正意义上的强者。
　　如果你对于&重复&的认识还不深刻，那么请允许我再占用你的一些时间打个比方。比如说我们学开车（如果你不会开车，比如骑自行车同理），本身也就是一个不断重复正确的操作方法、重复纠正不正确的操作方法的过程，等你学会开车、驾轻就熟的时候，你会觉得完善自己、改变自己的性格原来就这么简单，try！
呵呵，嘴笨没办法~ ^_^
愿纯,好象很少见你说这么长的话。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
我昨天回答了一个类似的问题，你可以参考一下：“内向的我要怎么改变？”
从你的提问看,你现在时间紧迫,当务之急是怎样将你从一个性格内向的人一下子转变为一个性...
答: 去看心理医生是最好的办法。
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