乳腺增生 要注意6点
　　很多女性发现自己有乳房肿块，就非常担心是乳腺癌，而在确诊为乳腺增生后就担心癌变。本文将从6个方面为您详细解释这种疾病，减轻女性朋友的误解和心理负担。　　数字乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，在乳腺疾病中，发病率居首位。近年来，患乳腺增生的女性越来越多，年龄也越来越低龄化。在30岁以上的女性中，50%的人有不同程度的乳腺增生
　　案例一
　　小周每次例假前都感觉乳房胀痛得厉害，甚至碰都不敢碰一下。不过，待月经开始后，这种疼痛会慢慢消失。最近单位工作压力很大，每天加班但业绩总上不去，她心情很郁闷。晚上睡觉时，她感到左侧乳房刺痛，触摸后，竟然发现有一个黄豆大的结节。小周心里很担忧。第二天，她赶紧到医院检查，医生说她患了“轻度乳腺增生”。
　　专家分析
　　乳房疼痛和乳房肿块是乳腺增生的主要表现。小周的症状比较轻，大多数女性都有相似表现，一般不会引起注意。但仔细触摸，会在一或两侧乳房摸到大小不等、软硬不一、界限不太清楚的肿块，表面似乎有小颗粒，与皮肤、筋膜无粘连，用手指按压后会感到疼痛，同时伴有乳房胀痛或酸痛。
　　乳腺增生带来的疼痛与月经有一定关系，月经前后症状较明显，月经来潮期间症状减轻或消失。有时情绪变化，如生气、忧虑时症状加重，心情舒畅时症状减轻。乳腺增生严重者，经前和经后都会发生持续性疼痛，影响工作和生活。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射，乳腺结节压痛明显。
　　案例二
　　30岁的陈女士今年初刚刚结婚，单位体检时，医生提醒她有乳腺增生。陈女士一听，压力很大，她想：增生不就是肿瘤吗?回到家她不敢告诉丈夫，一个人悄悄落泪。几天后，她忧心忡忡地去了肿瘤医院。一番检查后，医生告诉她，乳腺增生是一种常见的良性增生，癌变的可能性很小，不必紧张。陈女士这才如释重负，破涕为笑。
　　专家分析
　　的确，很多女性一听说“增生”和“肿块”就联想到肿瘤，因此，对乳腺增生很害怕，担心癌变。其实，乳腺增生是乳腺正常结构的紊乱，不是癌症，而绝大多数增生也不会转化成癌症。
　　乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症。乳腺增生的原因是卵巢内分泌功能的紊乱，即黄体素下降，雌激素升高所致。女性在正常情况下，乳腺组织也会有周期性的增生，但是随着激素的周期性调整，乳腺组织会复原。但是有些女性存在内分泌紊乱，乳腺复原不全，所以，乳房摸上去有肿块，并且伴随月经前感觉胀痛，而月经过后会减轻。
　　增生与肿瘤好鉴别
　　增生表情
　　乳腺增生一般是双侧同时发病，摸上去肿块的边界不清晰，或者呈串珠样改变，质地也不是很硬，与皮肤没有粘连。有些患者，除了乳房症状以外，还伴有多汗、脾气大、月经不调等其他内分泌紊乱的症状。
　　肿瘤表情
　　若患了乳腺癌，最初患者常常没有症状。常见的第一个症状是发现一个与周围乳腺组织有明显区别的肿块，80%以上是患者自己摸到的。
　　乳腺癌往往从无痛性肿块开始，即使有些患者疼痛，多是伴有乳腺增生之故。肿块发生的部位不固定，但以乳房外上区域为多。
　　肿块的边界明显，和皮肤有粘连，有时还有乳头下陷，表现为橘皮样皮肤改变，甚至出现溃疡。用手指推压肿块，开始时可在皮下自由活动，进一步发展，肿块可与胸壁粘连，不能移动。
　　肿瘤一般发生在一侧乳房，但也有双侧发病。如果在一侧乳房摸到一个坚硬的、与周围组织明显不同的增厚区域或肿块，而另一侧乳房没有，就要警惕癌的可能。
　　鉴别方法：患者必须要到医院检查，以便准确诊断，及时治疗。目前的辅助诊断方法有B超、钼靶照相等，而红外线检查不是很准确，因此不推荐。
　　别轻易吃止痛药
　　治疗内分泌紊乱本身没有特效药，所以乳腺增生也就不可能通过某种简单的方法治疗。目前医学上还是有些可采用的办法。
　　西药副作用大
　　西药主要使用激素类药物，直接调节激素水平，对增生症状的确有效果，但是副作用大，其原因是会进一步扰乱激素平衡，是“拆东墙补西墙”，所以一般很少使用。
　　中医因人而异
　　中医里有可调节内分泌的中成药和汤剂，副作用较少，不过，人的个体差异大，并不是对所有人都有效果。此外，还有局部热敷等物理疗法。
　　特别提醒
　　1、乳腺增生患者不要轻易吃止痛药，乳腺增生的疼痛源于局部充血，而乳腺中腺体导管及小叶增生的程度和疼痛程度并没有直接关系。乳痛症状较重的病人可短期服药治疗，而大部分病人不需服药。
　　2、“服药可以预防癌变”的提法是没有根据的，有的医生给乳腺增生患者使用三苯氧胺来减轻疼痛。但三苯氧胺是雌激素受体拮抗剂，主要用来治疗乳腺癌。这个药最大的副作用是有可能诱发子宫内膜癌。
　　3、患者可以根据自己的情况选择一些非处方类镇痛药物。药物是次要的，关键要调整心态，保持平和的心态，参加体育运动。
　　数字乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，在乳腺疾病中，发病率居首位。近年来，患乳腺增生的女性越来越多，年龄也越来越低龄化。在30岁以上的女性中，50%的人有不同程度的乳腺增生。
　　乳腺增生与生育哺乳没关系
　　40岁的唐女士患高血压多年，最近在体检中又发现自己患双侧乳腺增生。不是说生育过并经过充分哺乳的女性不会患乳腺增生吗?唐女士产生了这样的疑惑。
　　专家分析：
　　乳腺增生跟生育和哺乳没有关系。如果有关系，这种病就不可能多发在30~50岁的女性身上了，毕竟这个年龄段的女性大多有生育史。还有很多人认为怀孕、哺乳后，乳腺增生就能彻底好了，这种说法也是没有根据的。
　　目前已证明的与乳腺增生有关的因素之一是长期不良的精神刺激，如：情绪不佳、工作过于紧张、脾气暴躁，从而抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素增高，导致乳腺增生。现在，像唐女士一样患上高血压、糖尿病的女性很多，这也容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。
　　乳腺自查指南
　　时间：乳腺自查最好在每次月经结束后、乳房最松软的时候进行。
　　步骤：
　　1、对着镜子看乳腺的外形、皮肤的改变，包括乳头、乳晕是否有异常。
　　2、用手触摸，将手指贴到胸部上，由乳房外上方开始，向下、向内触摸一周，最后检查腋窝。
　　提示：躺下检查可以使乳房的脂肪向两边分散，更容易接触到乳腺。站立的姿势比较方便检查乳房的上部和外围，大约一半的肿瘤都生长在这些区域。靠手指触摸皮肤和胸壁之间是不是有异常的表现，包括是否有结节、肿块。
　　要领：切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块;已婚女性月经后7至10天乳腺最松软，乳腺组织较薄，病变易被检出。
　　对策：如果发现乳房肿块，先别慌，可到医院做进一步检查，通过B超和钼靶照相确诊。如果医生说没事，就可以把这次检查的情况作为参照，与以后自检的情况做比较。然后定期复查，大约半年到1年查1次B超，2年做1次钼靶照相就可以了。
　　一旦发现肿块生长的速度较快，质地有变化时，要及时就医，必要时应做组织切片以便确诊。不要掉以轻心，以免为乳癌的发生、发展留下隐患。
　　5方面预防乳腺增生
　　关于心理
　　*保持轻松愉快的心态，自己给自己减轻负担，养成健康的生活方式。
　　*维持良好的夫妻关系，生活和睦、性生活和谐，能够消除不利于乳腺健康的因素。
　　关于运动
　　*避免上臂过度运动。
　　*经常进行体育锻炼，每周坚持4小时以上，可使患乳腺癌的危险几率减少30%左右。
　　关于饮食
　　*改变不良的饮食习惯，减少过多热量、咖啡因摄入，避免高脂肪膳食。
　　*30岁以上的女性应节制饮酒，尤其是在排卵期。
　　*多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。
　　关于私物
　　*建议佩戴合适的胸罩。
　　*避免使用含有雌激素的面霜。有的女性为了皮肤娇美，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。
　　关于用药
　　*避免过量或长期使用某些药物，如抗抑郁药、抗组织胺类、利尿剂、降压药、催眠药等。
　　*积极防治妇科疾病。半数以上患妇科疾病的女性，同时患有乳腺病。最常见于月经周期紊乱、附件炎、子宫肌瘤等患者。双侧乳腺增生，BI-RADS2严重吗
健康咨询描述：
日单位体检，大夫挤压后乳头有一点水样液体。于16日做的数字化乳腺检查。报告如下: 双侧乳腺腺体型。双乳腺体呈团片状及多发类结节性改变，乳内未见异常肿块及异常钙化灶，乳头、乳晕皮肤未见异常，双腑下未见异常肿大淋巴结影。诊断及建议:双侧乳腺增生。BI-RADS2
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过。医生刚给开的两种药:岩鹿乳康胶囊 甩癖散结胶囊，还未服用。
想得到怎样的帮助：平时没有症状。请问:乳腺增生可以没有任何症状吗？我这种情况不吃药可以吗？要是服药的话需服什么药比较好些？岩鹿乳康胶囊 甩癖散结胶囊效果好吗，需服用多少时间能好？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 14:14:00
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医生答案显示区
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病情分析：你好，根据你的描述不严重，就是一般的增生性病变。积极治疗就可以指导意见：初步建议，可以口服药物比如乳癖消，小金丹等药物，禁食辛辣油腻，多喝白开水，保证情绪稳定，希望早日康复。
副主任医师
帮助网友：3315称赞：231
您好,乳腺增生一般有三种表现,乳房月经前后疼痛 乳房内有包块,乳头有溢液..根据报告看来,你目前属于轻度的乳腺增生,根据您的年龄,建议积极治疗,乳腺增生如果置之不理发展到囊性阶段,就属于癌前病变,并且具有恶变的几率,年龄越大恶变的几率也越大.年龄大的女性是乳腺癌的高危人群.乳避消和逍遥丸可以配合服用,是治疗增生的常见药物.逍遥丸疏肝理气,基本没有副作用..你目前的岩鹿乳康胶囊 甩癖散结胶囊夜可以按照医嘱服用.不可擅自用药.乳腺增生的疗程一般为1-3个月左右,情况因人而异.治疗这种易得不易治的顽疾没有特效药,不会三两天就见效,因此,在早期就需要积极进行治疗..专科对此有特色疗法,一般采取中西医结合的方式,疗效显著.
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乳腺增生该怎么治疗_双侧乳腺增生
状态：就诊前
&副主任医师
病理检查是良性的。乳腺增生不是病，只是一种和内分泌有关的症状，可以说在你绝经前都会和你伴随在一起的，但是绝不是病，请放心。如果你2年都不要小孩，建议改善生活规律，多运动。不要依靠药物，药物只能短期内有效。
希望能多运动，定期复查。以后有孩子后母乳喂养。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
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甲状腺外科和乳腺外科的临床研究和治疗
张林，女，医学博士，副教授，副主任医师，硕士生导师。年作为高级访问学者至德国波恩大学和ESSE...
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