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我女朋友贫血，常常头晕，身体不好，精神不佳，有什么又好又简易的办法没
经常胸闷头晕
提问者采纳
有很多补血产品的啊，主要成分好像是硫酸亚铁
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其他4条回答
平时多锻炼，多吃一些补血的食品，，如：枣，红糖水，蜂蜜必要时买些补血产品实在不行，去看医生，拿点药吃。希望你女朋友尽快康复！
有种办法；一；用红枣炖鸡蛋放，两碗水红枣鸡蛋（带壳）炖熟。把鸡蛋拿起去壳，再加60K冰糖炖成一碗水服用。补血非常快男女老少都可。
参考资料：
这是俺家乡传统的方法
吃红桃K补血冲剂吧,效果很好.我以前也是贫血的,现在好了.
日食3颗枣~这个是最简单好用的方法~
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贫血者饮食方面应该注意什么？ 请大家告之谢谢
我女朋友有贫血 在饮食方面应该注意些什么 ？
还有就是我平时应该怎么做对她身体好？
请大家帮下我 谢谢
应该多吃些青菜水果～
多喝点黑米＼黑芝麻＼黑豆（黑豆要泡好了，在煮着吃，放些盐）
还有喝猪肝汤（新鲜的猪肝，煮就可以了，可以根据她的喜好放些材料什么的）
贫血不要吃辣的特别是血小板低容易引起出血
菠菜多吃些也很好，菠菜抄猪肝．呵呵～
嘎嘎，想起来了在告诉你吧～
回答数：23
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