应该怎样预防糖尿病肢端坏疽
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应该怎样预防糖尿病肢端坏疽
　　糖尿病肢端坏疽是一种很严重的疾病，所以在平时我们要采取积极的治疗措施来预防糖尿病肢端坏疽，那么应该怎样预防糖尿病肢端坏疽呢 　　1.对病人教育，宣传足部护理知识。 　　2.糖尿病肢端坏疽患者每天检查足部情况，若发现水泡、皮裂、磨伤、鸡眼、胼胝、足癣、甲沟炎等应及时处理及治疗。 　　3.糖尿病肢端坏疽患者要保持足部卫生，洗脚同洗脸一样重要，每晚用温水(不超过40℃)及软皂洗脚，用柔软吸水力强的毛巾擦干脚趾缝间，涂上羊毛脂或植物油。 　　4.糖尿病肢端坏疽患者鞋应宽大、舒适、合脚，使足趾在鞋内完全伸直，并稍可活动，鞋的透气性要好，以皮鞋布鞋为好;提倡穿棉线袜子，袜子要软、合脚，袜子尖部不要过紧，不穿松紧口袜子，不穿有洞或修补不平的袜子。汗多者应在鞋里及袜中放少许滑石粉，袜子要勤换洗。 　　5.避免肢端皮肤受损，即使轻微损伤也可导致严重坏疽。鞋袜不要过小过紧，洗脚水不要过烫，不要赤脚行走，不要光脚穿鞋，不贴有损皮肤的胶布，严禁使用强烈的消毒药如碘酒、石碳酸等，剪脚趾甲不宜剪得太短，应与脚趾相齐。 　　6.轻轻按摩足部及小腿可改善局部血液循环。 　　7.积极治疗糖尿病，严格控制高血糖症。 　　8.糖尿病肢端坏疽患者要严格控制高脂血症。少吃高胆固醇及高脂肪含量的食物。 　　9.积极治疗高血压。 　　10.糖尿病肢端坏疽患者要坚持每日运动，维持正常体重，肥胖者设法减轻体重。 　　11.绝对禁止吸烟。 　　12.若有血管阻塞应设法祛除。
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　　每一个女性都有一个梦想，那就是穿上圣洁的婚纱，走向幸福的红地毯，但是在妊娠期间患如今成为许多准妈咪十分担忧的问题，随着生活水平的不断提高，患妊娠的患者越来越多。那么，预防妊娠糖尿病的时候，人们应该做些什么准备呢？
　　首先，患上这种之后，在吃的方面千万不能马虎，在糖尿病常规治疗中，饮食治疗是的基础疗法，因此，针对妊娠糖尿病的预防，要在饮食控制上做好充足的准备工作，妊娠糖尿病人要控制饮食的量，可以食多餐，但是要避免每餐食用的量过多。不能暴饮暴食，不能乱吃食物。
　　在平时，人们应该多补充一些营养物质，中所周知，水果和蔬菜中含有大量人体所需要的微量元素和营养物质，因此，多吃含糖量低的蔬菜及水果对于妊娠糖尿病人来说是十分有利的，不仅能促进胎儿的生长发育，还能帮助妊娠糖尿病人补充营养物质。
　　免疫力对于人们的重要性不言而喻，对于刚刚不久的妊娠期准妈妈来说，进行适当的活动是很有必要的，但是需要提醒的一点是，在活动期间，要在家人的陪同下进行，运动方式可以选择步行、孕妇操等等，不宜选择过于激烈的运动方式。这点大家一定要多加注意。
　　关于预防妊娠糖尿病应该注意的事项，专家就为大家介绍到这里，希望大家仔细的阅读，争取早日治疗这种疾病，另外提醒大家，患上这种之后，人们一定要及时的去正规的医院接受治疗，千万不能盲目的从医。
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[] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] []平时做些什么能预防糖尿病？
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　　你知道吗?实际上很多时候2型都是可以避免的。窍门就是在日常的生活习惯上多多注意。专家告诉你生活中注意哪些方面能够预防糖尿病。快来看看吧。
　　喝咖啡
　　你知道吗?哈佛大学公共卫生学院的一项研究表明：与没有改变咖啡饮用习惯的人相比，在4年内，咖啡饮用量有所增加的人，患上2型糖尿病的风险降低11%。但过犹不及，对大多数人来说，每天咖啡因的摄入总量最好别超过250毫克，相当于2~3杯咖啡。
　　吃坚果
　　看看这个吧。研究表明，经常食用树生坚果如杏仁、核桃等，糖尿病风险会降低，哪怕是吃花生、葵花子也能起到一定的作用，因为坚果含有多不饱和脂肪酸、膳食纤维和镁，有利调节血糖。不过，坚果油脂含量高，吃太多会导致热量堆积，每天吃一小把即可。糖友吃时，还应将坚果算入总热量中。比如吃75克的带壳葵花子，应少吃2两饭。
　　饭后散步
　　再看看这个。一项发表在《行为营养与体力活动》国际期刊上的研究表明，如果在餐后半个小时散步15分钟，能让餐后血糖在3小时内有所降低。另一项研究还发现，在餐前进行短暂但较为剧烈的运动，比一天内进行长时间的运动，控糖效果更佳。
　　不酗酒
　　想必很多人都知道。很多糖尿病其实是&喝&出来的。研究发现，饮酒会引起脂肪组织的胰岛素抵抗，导致糖代谢异常。长期饮酒人群的胰岛素敏感性显著降低，糖耐量受损发病率显著增高，这充分证明：饮酒是2型糖尿病的重要致病因素。一次暴饮的危害，比少量多次饮酒的危害更大。
　　练点肌肉
　　加拿大渥太华大学的研究者发现，与有氧锻炼相比，力量训练或抗阻力训练能更好地保持血糖稳定。哈佛大学公共卫生学院和南丹麦大学的一项研究也发现，中老年女性每周进行3.5小时的相关训练，如举哑铃、瑜伽、拉伸运动等，能使患糖尿病的风险降低30%~40%。而每周至少进行150分钟的有氧运动，同时至少进行1小时的肌肉力量锻炼者，效果最好。
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在甘肃东南的这座山区县城，喝上一口干净水，如今几乎...黑龙江瑞京糖尿病医院：全国连锁东北首家糖尿病精细化诊疗机构&&&糖尿病专科医院&&&黑龙江权威专家亲诊&&&国际化治疗技术&&&专业治疗糖尿病及并发症
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糖尿病人平时怎么预防糖尿病肾病的发生
&&糖尿病人平时怎么预防糖尿病肾病的发生
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导读：所有的糖尿病人病程超过5年以上者要经常查肾功能、尿蛋白定性24小时尿蛋白定量，并注意测量血压同时做眼底检查。
糖尿病人平时怎么预防的发生，我们的生活水平提高了，但是糖尿病这个病魔却一直对人类纠缠不休，严重危害着人类的健康，尤其是糖尿病肾病的发生对人类健康有增了不少的危险。的专家提醒糖尿病人平时要注意预防糖尿病肾病的发生，该怎么做呢?接下来我们就详细的了解一下吧。
1、有条件时应做尿微量蛋白测定和&2-微球蛋白测定以早期发现糖尿病性肾病，如果尿微量白蛋白增加要3～6个月内连测3次以确定是否为持续性微量白蛋白尿。
2、所有的糖尿病人病程超过5年以上者要经常查肾功能、尿蛋白定性24小时尿蛋白定量，并注意测量血压同时做眼底检查。
3、如果确定为微量白蛋白增加并能排除其他引起其增加的因素，如：泌尿系感染运动原发性高血压者应高度警惕并注意努力控制血糖，使之尽可能接近正常若血压&18.7/12kPa就应积极降压使血压维持在正常范围。同时还应强调低盐低蛋白饮食以优质蛋白为佳。
以上的内容详细的讲解了怎么预防糖尿病肾病的发生，希望对朋友们有帮助。
如果您还想了解更多关于这方面的知识，可以直接咨询在线专家，专家会为您详细讲解的。祝您早日康复!
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患者宋先生，52岁，黑龙江省宁安市人，汉族，已婚，个体。患者于2006年在当地医院体检时诊断为&糖尿病&。2010年因血糖升高开始间断.....
患者王先生，48岁，已婚，黑龙江省鹤岗市人，干部。患者于2001年4月无明显诱因出现多尿、口干、多饮，伴体重下降...
黑龙江瑞京糖尿病医院介绍
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从医40余年 ，东北地区糖尿病协作委员会副主任...
擅长治疗糖尿病性周围血管病变，糖尿病性心、...
1989年毕业于黑龙江中医药大学，在三甲级医院...
毕业于齐齐哈尔医学院，进修于山东烟台国家糖尿病...
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副主任医师
在长期的医疗实践中积累了丰富的临床工作经验 ...
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1.是否有出现:多饮,多食,多尿,体重下降等症状?
2.目前空腹血糖>6.1mmol/L?
3.发现血糖高多长时间了?
3年" id="e3" />>3年
4.是否有手脚麻木,视力下降乏力,皮肤瘙痒,阳痿等症状?
5.目前患者在做哪种治疗?糖尿病怎么预防？平时要少吃糖吗？
时间： 07:37:28
健康咨询描述：
患者性别:患者年龄:主要症状:糖尿病怎么预防?平时要少吃糖吗?发病时间:化验检查结果:
感谢医生为我快速解答——该
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您好：预防糖尿病建议做到以下几点： 一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住! 二,性生活有规律,防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素.有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病! 三,糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生：每年吃三个月的烟酰胺,Vb1,Vb6,甲基Vb12（弥可保）增强胰腺功能；在季节更替时吃半个月的Vc,Ve,剂量要大,可以提高自身免疫力,清除自由基.（也可以每年分两段时间肌注Vb12,每次两周,一天一支,这很经济!） 四,多加锻炼身体,少熬夜.
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预防措施： (1)防止和纠正肥胖. (2)避免高脂肪饮食. (3)饮食要保证合理体重及工作,生活的需要.食物成分合理,碳水化合物以非精制,富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%～65%,脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5),蛋白质占食物总热量的10%～15%.多吃蔬菜. (4)增加体力活动,参加体育锻炼. (5)避免或少用对糖代谢不利的药物. (6)积极发现和治疗高血压,高血脂和冠心病. (7)戒除烟酒等不良习惯. (8)对中老年人定期进行健康查体,除常规空腹血糖外,应重视餐后2小时血糖测定.
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引起糖尿病的原因主要分两类,一类为原发性的糖尿病,这种糖尿病的病因还不明确；另一种是继发性的糖尿病,主要是胰岛的疾病导致分泌胰岛素生成减少或分泌不出来,或是其他内分泌激素对抗胰岛素分泌太多,使降血糖的胰岛素少导致体内血糖过高.糖尿病的预防主要是生活有规律,饮食清淡合理,心情舒畅,保持体重的正常,适量的运动.多吃糖虽然不是引起糖尿病的原因,但是糖多容易引起肥胖,间接的引起糖尿病,所以尽量少吃.以上的方法说起来很容易,要使长期坚持还是很不易的.不论有无糖尿病,上述的几条建议,对身体都是很有帮助的.
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糖尿病是一种复合病因的综合病症,尽管其与遗传因素有关,但大多是因长期摄入过高热量 高糖高脂饮食 体力活动减少 体内脂肪储存增加所致,所以糖尿病的预防主要通过合理调节饮食,增加体育锻练等.糖也属于高热量食品尽量少吃.
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你好,糖尿病的预防并不是单纯的少吃糖就可以的,你现在可以注意以下几点, 1 不要暴饮暴食,生活要有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助, 2 性生活要有规律,防止感染性疾病,不要吃过量的抗生素,因为有些病毒感染或过量的抗生素会诱发糖尿病, 3 糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生,如每年吃三个月的烟酰胺,维生素B1,B6,可增强胰腺功能,在季节变更时吃半个月的维生素C,计量要大,可以提高自身免疫力,清除自由基. 4 经常锻炼身体,少熬夜
5 糖尿病的患者不能吃糖是指日常生活中不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,因为果糖的分解是不需要胰岛素的参与的,但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖,患者应慎食蜂蜜,谢谢.
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