生完孩子后感觉便秘越来越严重可怎么办？_育儿问答_宝宝树
生完孩子后感觉便秘越来越严重可怎么办？
当时年龄：
还没有宝宝
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多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次的习惯，无论有没有便意，严重的时候可以使用导泻药物。
最佳回答者：
"建议多喝水"&的妈妈回答：
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便秘是宝贝的常见病之一。宝贝反复便秘或长期便秘，令妈妈们很是头疼，便秘能不能预防呢？怎么才能缓解宝贝的便秘症状呢？
护理宝宝容不得半点马虎，在饮食饮水上，妈妈们都要多下功夫了！
* 妈妈烦恼：宝宝几天不便便 愁！
家乐是个活泼可爱的男宝宝，现在已经一岁多了。可令家乐妈烦恼的是，家乐由于是吃奶粉长大的，从出生后三个月开始，大便就不好，经常便秘。几乎所有的方法都试过了。通便的食物经常吃，比如麻油、蜂蜜、香蕉一类的，可效果都不是很理想。没办法时，只能用肥皂通便。为此，家乐妈妈很是烦恼，宝贝为什么总便秘呢？到底怎么才能治好呢？
妈妈经验：多喝水是治便秘法宝
宝贝儿子是由母乳转配方奶后开...
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杨丹女士&26岁&&&提问：
杨女士您好！您这种情况是产后便秘，这是主要因为产后女性产后饮食过于的讲究，一味的注重高营养而缺乏纤维素，食物残渣减少，中国女性&坐月子&又喜欢吃红糖、煲各种大补的汤等高热性属性的食物，躺着不动的时间多，胃肠功能减低，蠕动缓慢，场边水分被过度吸收而引起而便秘的状况。
指导建议: & 1、调整膳食结构。每日进餐应适当配有一定比例的杂粮，要粗细粮搭配，做到主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等，水果以香蕉、苹果、梨、杏等为好。要多喝汤水。
& 2、如果您还处在哺乳期，千万不可不要乱用药，特别是一些泻药以及含有泻药成分的通便药。
& 3、给予产妇可食用和饮品，在补充机体所需营养的同时润肠通便，帮助改善便秘的情况。
& 4、保持乐观情绪。不良的情绪会使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。因此平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激。
& 5、给予按摩腹部，促进肠道蠕动功能恢复。
你有优生的身体条件吗？
第1题(共1题）
问题（1）：请问外生殖器和前列腺检查有无异常?
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你的身体状况很差，极有不孕不育或造成新生儿身体不够健康的可能。建议你保适量补充男性所需的多种营养以达到优生的效果。
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