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晚上睡不着，但眼睛很困很累，睁都睁不开，
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问：晚上睡不着，但眼睛很困很累，睁都睁不开，
晚上睡不着，但眼睛很困很累，睁都睁不开，就是睡不着，翻来覆去就是觉的睡不舒服，心神不宁，觉的两边肩膀的有根筋脉发痒 男性下面不舒服，尿道骚痒并且有点痛，总是想小便，是什么原因
健康专家答案
专业健康咨询
已回答17839条
健康专家建议：最好吃三金片配合普乐安
追问:能够说清楚点吗？
健康专家回答:尿道炎
追问:肾安胶囊以及泌淋清胶囊能够吗
健康专家回答:能够
追问:是不是尿道感染，我去检查过，说是细菌感染
健康专家回答:那就是感染了
追问:肾安胶囊以及泌淋清胶囊药店买不到，这两样药有什么替换的吗？功效一样的
健康专家回答:普乐安，三金片
追问:哦，谢谢你健康专家
健康专家回答:不客气通话结束后有一个评论链接帮我点下谢谢你
追问:嗯，好的
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晚上睡不着，早上起不来
健康咨询描述：
我是一名计划员,整天对着电脑,眼睛很疲劳,但是晚上我很晚才能睡觉,我想睡可是不知道为什么就是睡不着,不知道倒底是因为什么,第2天早上又起不来,每天早上都是我老公叫我,我才很不情愿的起床,整个白天都会觉得很累.请问有什么方法可以让我晚上早点睡觉吗?真的好烦恼!
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擅长: 中西医结合治疗,颈椎病,腰椎病,骨性关节炎,滑膜炎
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&&&&&&分析您的症状,常见于神经衰弱&&&&&&1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.&&&&&&2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服&&&&&&&& 人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服&&&&&&& &&&&&&&& 养血清脑颗粒,按说明服用.&&&&&&3.针灸按摩理疗&&&&&&4.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物..&&&&&&&& 5.保持情绪的良好,不要悲观.&&&&&&& 6.食疗方案&&&&&&&&&& 平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.&&&&&&&&&& 饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.&&&&&&祝早日康复&&&&&&
擅长: 中医科所有常见病,多发病,以及疑难问题
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你咨询的问题，是长期失眠，长期睡不好觉，具体怎么治疗才能好？&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你吃天王补心丸治疗。还可以吃吃汤药，用酸枣仁汤加减：滋阴补血、养血安神。&&&&&&茯苓、知母、川芎、酸枣仁、菊花、枸杞子、甘草、龙骨、牡蛎、莲子蕊、柏子仁、焦远志、玄参、生地、当归。&&&&&&你找中医，就用这些加减治疗。
擅长: 各种传染性疾病类,比如乙肝,丙肝,肺结核,手足口病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的情况看这个与作息时间有一定的关系，注意自我调整一下，早上固定时间起床，身体会自我调节，晚上自然睡的就早了&&&&&&指导意见：&&&&&&养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物.&&&&&&以上是对“晚上睡不着，早上起不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 心脑血管系统疾病,糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&结合患者描述的问题症状考虑应该是长时间应用电脑、熬夜等因素导致的相对脑缺血症状的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议患者注意休息，保持良好的心态，避免长时间应用电脑，避免紧张熬夜。可以考虑健脑补肾丸、脑复康片调理改善症状
擅长: 普外伤,胃大切手术,胆囊探查与切除等普外手术,妇科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，对于您的描述问题，现在很多人都有存在，这个问题首先为您的习惯问题，生物钟已经适应了那种生活模式，再者要考虑神经性疲惫因素影响造成。&&&&&&指导意见：&&&&&&对于您的状况，您可以考虑自己注意调理睡眠规律，可以睡眠适当听一点轻音乐，睡前可以喝点温牛奶之类，不过不建议过于进食，您也可以考虑喝点安神用中药成分用品，效果也还可以。
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晚上很困但是睡不着怎么办呢?
健康咨询描述：
这几天晚上眼睛很疲劳很想睡觉但是闭上眼睛却睡不着脑子得不到休息
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&&&&&&指导意见：&&&&&&失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
医生爱心医生
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&&&&&&想的事太多了..才会如此..睡前静下心来.想想开心的事.很容易入睡.推荐收听　东莞友华医院　新浪微薄健康生活小窍门!
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