怎么样提高记忆力 分步阅读 送给大家一段记忆谚语：背诵是记忆的根本，理解是记忆的基础，重复是记忆的窍门，争论是记忆的益友，趣味是记忆的动力，联想是记忆的媒介，应用是记忆的要雇化简是记忆的助手，卡片是记忆的仓库，疲劳是记忆的敌人。1. 11、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。 2. 22、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。3. 33、树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”！ 4. 4要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。 5. 5要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。 6.强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。7. 7 6要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。8. 8让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。9. 9学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助我们记忆。10. 10要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。11. 11开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。12. 12掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。13. 13学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。14. 14学会整理和分类，适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。15. 15充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。END注意事项? 1、掌握规律。著名德国心理学家艾宾浩斯经过反复实验，绘出了一条记忆的遗忘曲线。从曲线可以看出，遗忘的规律是先快后慢。第一天的遗忘速度最快、达66.3%，以后遗忘越来越慢。一个月后遗忘量为78.1%，以后就基本上不再遗忘了。所以要提高记忆力，必须在刚刚学过扛马上进行复习，才能增加记忆力。同时，只记有意义的事物不容易遗忘，所以要尽量想办法去理解所要识记事物的意义。这也可帮助提高记忆力。总之掌握规律是提高记忆力的重要一环。 ? 2、联想记忆法。即在学习一种新内容时，运用联想，假借意义对记忆有很大的帮助。这里讲个故事。一个旅行团到了某个城市宾馆住宿，第二天外出游览后回到住所，大家忘了门牌号，正在着急，其中一位说是2449号，因为在住宿时，他听到了门牌号数，心里动了一下，2449恰好与86的平方根一样，只少了一个小数点。由于他留心了一下，在用到时根据这个线索回忆起来。这就是运用联想帮助了记忆。一般说来，联想记忆有以下几点：①接近联想。如由重力场联想到电场、磁场。②相似联想，如由钢笔联想到铅笔、原子笔；③对比联想，如由战争联想到和平，由严寒联想到酷热。④关系联想，因果关系联想等。 ? 3、发扬苦战攻关的精神。现在不少同学抱怨自己的记忆力不好，其实并非记忆力真的不好，而是不肯下功夫去记忆。因此提高记忆力的另一个关键是充分发挥自己的非智力因素即苦战攻关和意志坚强的精神，多读多背多记是提高记忆力的根本途径。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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山魈小0368
提高学习效率是一个很重要的问题.许多学生学习成绩不佳,往往起因于学习效率不高.学习效率不高往往由多因素造成.较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率.下面,我们对此进行综合考察.
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在,要想对症下药,解决问题,对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了.对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
l．时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要在多少时间里完成多少内容.(2)学习是否常常没有固定的时间安排.(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成.(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效.(5)一周学习时间是否不满10小时.(6)是否把所有的时问都花在学习上了.
2．注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟.(2)学习时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西.(3)学习时是否常有想入非非的体验.(4)是否常与人边聊天边学习.
3．学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀.(2)是否只喜欢文科,而不喜欢理科.(3)是否常需要强迫自己学习.(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为.
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力.(2)是否经常采用机械记忆法.(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法.(4)是否从不向老师请教问题.(5)是否很少主动钻研课外辅助读物.
一般而言,回答上述问题,肯定的答案 (回答“是”)越多,学习的效率越低.每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病,然后有针对性地进行治疗.例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上,他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上,他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上,他对专业课不感兴趣,对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法.这位学生的病一列出来,我们就能够采取有效的治疗措施了.
二、自我改进法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法.SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单词的第一个字母缩写成的.
(1)概览(Survey)：即概要性地阅读.当你要读一本书或一段文章时,你必须借助标题和副标题知道大概内容,还要抓住开头,结尾及段落问承上启下的句子.这样一来,你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习.
(2)问题(Question)：即在学习时,要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上,同时找一找自己有哪些不懂的地力.如果是学习课文,预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识.要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料,就能更有的放矢.
(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案,不必咬文嚼字,应注重对意思的理解.有些书应采用快速阅读,这有助于提高你的知识量,有些书则应采用精该法,反复琢磨其中的含义.
(4)背诵(Recite)：读了几段后,合上书想想究竟前面讲了些什么,可以用自己的语言做一些简单的读书摘要,从中找出关键的表达词语,采用精炼的语言把思想归纳成几点,这样做既有助于记忆、背诵或复述,又有助于提高表达能力,且使思维更有逻辑性.这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好.
(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后,回顾一遍是必要的.复习时,可参考笔记摘要,分清段落间每一层次的不同含义.复习的最主要作用是避免遗忘.一般来说,及时复习是最有效的,随着时间的推移,复习可逐渐减少,但经常性地复习有助于使学习效果更巩固,所谓“拳不离手,曲不离口”,即是此意.
2．自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学习方法,仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题.对于因其他原因而引起的学习问题,则还需综合考虑运用其他方法,自我塑造法即是一种综合法.
(1)选择一个目标.经过对学习效率低的原因分析,你已经找出自己的症结所在,但对改变它你不可性急,而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破.我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有八九是执行不下去的.我在学英语时,有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手,结果我借了一世界名著《马丁．伊登》,并且向朋友宣布,我要花一个月时间啃下此书.结果呢,我连第一页都没能读完,因为里面的生词查不胜查.后来我选择了比较适中的学习目标,先从世界名著简写本入手,结果越读兴趣越浓,不再视英语为畏途了.
（ 2）实行新的学习程序,如果你的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉.如果你的赞美是注意力不集中,那么你应分析不集中的原因.在寝室读书不集中,则应责令自己到教室里去读.如果读半小时后不集中,则应略为休息一下,或改变一下学习内容.如果原因是对读书不感兴趣,则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法,将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,或给自己的学习 以一定的奖励.坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚.
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记忆力明显下降的原因是什么
状态：就诊前
记忆障碍原因很多，最常见的原因是老年性痴呆，早期可能表现为轻微记忆障碍。建议到当地神经科医生处就诊。您的病情已经了解，建议：
状态：就诊前
提问：我这是不安腿吗？所患疾病：夜间腿部酸胀，双侧对称有浮肿，疑是不安腿所就诊医院科室：密山人民医院 内科检查及化验：做了以下化验：血常规、血糖、类风湿因子、离子、肾功、甲状腺功能、结果医生说没事。离子化验结果中血清钙偏低一点，钠是正常范围的最大值145，其他没有什么。做了下肢彩超，医生说血管没有血栓没有问题。治疗情况：医生就是根据我的感觉给我开了龟芪壮骨颗粒病史：三四年了就是这种症状，我是教师，以前是以为每天站立的时间长导致的，但有时休息一段时间也没有减轻，小腿水肿并酸胀，白天感觉没有晚上重，特别是清晨起来时特别难受，要按摩一阵才行。想得到怎样的帮助：我这是不安腿吗？能服用多巴胺能类药吗？我还用不用查激素六项？（医生让我查的，还没查呢）我现在该怎么办？请医生指点！
状态：就诊前
提问：睡眠中两侧小腿对称酸胀有浮肿，清晨严重，是不宁腿吗所患疾病：不宁腿所就诊医院科室：密山人民医院 神经内科检查及化验：做了以下化验：血常规、血糖、类风湿因子、离子、肾功、甲状腺功能、结果医生说没事。离子化验结果中血清钙偏低一点，钠是正常范围的最大值145，其他没有什么。做了下肢彩超，医生说血管没有血栓没有问题。治疗情况：医生就是根据我的感觉给我开了龟芪壮骨颗粒病史：三四年了就是这种症状，我是教师，以前是以为每天站立的时间长导致的，但有时休息一段时间也没有减轻，小腿水肿并酸胀，白天感觉没有晚上重，特别是清晨起来时特别难受，要按摩一阵才行。想得到怎样的帮助：我这是不安腿吗？能服用多巴胺能类药吗？我还用不用查激素六项？（医生让我查的，还没查呢。）我看到您治愈了许多患了不宁腿的患者，所以请教您，我现在该怎么办？请指点！（第一次咨询发送时不知道为什么标题成了我以前咨询的一个问题记忆力减退原因，所以我从发了这份咨询）
一般单纯的不安腿综合症，没有下肢浮肿的情况。你可以给药不安腿综合症的治疗，但是，需要检查其他潜在的病因。欢迎你方便时来就诊。
状态：就诊前
谢谢吴大夫！有机会去您那就医。
吴云成大夫通知通知:上海交通大学附属第一人民医院神经内科是上海市最早开展“帕金森病及记忆障碍疾病”专病门诊的医院之一，为帕金森病及其他运动障碍疾病，记忆障碍及老年性痴呆患者的长期随访、治疗提供便利。日（周三）下午，神经内科吴云成主任将带领神经变性及运动障碍疾病临床团队成员（朱潇颖、刘晔、张小瑾等医师）开展帕金森病健康宣教活动，本次我们将重点围绕帕金森病的运动疗法、帕金森病的智能减退的诊治等两个主题展开。
时间：日下午13:00-14:30 pm
地点：上海市松江区新松江路650号第一人民医院会议中心306会议室（河东畔圆锥形建筑）
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
吴云成大夫通知通知:吴云成主任医师将于日起主要在上海市虹口区海宁路100号上海市第一人民医院工作，专家门诊时间调整为虹口北部三个半天，松江南部保留周二上午半天。具体门诊时间如下，请各位就诊时根据时间做出相应调整。
神经内科特需专家门诊（虹口北院）：
地点：上海市虹口区海宁路100号门诊楼
时间：周一下午、周三下午、周五上午
限号：限号30人
神经内科特需专家门诊（松江南院）：
地点：上海市松江区新松江路650号门诊部1楼D区
门诊时间：周二上午（上午8:00-11:00）
限号：限号30人
部分患者如果需要预约吴云成主任的国际医疗保健中心VIP特需门诊，松江南部（021-）只能约周二下午，虹口北部（021-）可以约在周二之外的其他工作日时间，请提前电话联系。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
吴云成大夫通知通知:神经内科特需专家门诊
虹口北院：
地点：上海市虹口区海宁路100号门诊4楼
周一下午（13:30-16:30）,门诊4楼7号诊室
周三下午（13:30-16:30）,门诊4楼10号诊室
周四上午（08:00-11:00）,门诊4楼18号诊室
限号：限号30人
松江南院：
地点：上海市松江区新松江路650号门诊1楼D区2号诊室
时间：周二上午（8:00-11:00）
限号：限号30人
国际医疗保健中心(IMCC)特需专家门诊
时间：工作日
地点：上海市虹口区九龙路585号
挂号费：500元
就诊方式：专人负责患者的检查、化验、取药等服务
预约电话：021-
（注:部分松江地区患者可预约周二下午松江南院IMCC门诊，上海市文翔路1485号，电话：）
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吴云成大夫通知通知:各位病友，您好！
由于工作2016年起担任科主任，因此大部分工作在虹口北部。1月18日周一起，我的特需门诊时间也做了相应调整。仅保留周二上午松江南部的门诊。详细门诊信息请见我的个人网站首页：
神经内科特需专家门诊
虹口北院：
地点：上海市虹口区海宁路100号门急诊大楼4楼
周一上午（08:00-11:00）,门诊4楼5号诊室
周一下午（13:30-16:30）,门诊4楼7号诊室
周四上午（08:00-11:00）,门诊4楼18号诊室
限号：限号30人
松江南院：
地点：上海市松江区新松江路650号门诊1楼D区神经内科
时间：周二上午（8:00-11:00）
限号：限号30人
国际医疗保健中心(IMCC) VIP专家门诊
时间：工作日（建议约在周三、周四下午或周五全天）
地点：上海市虹口区九龙路585号
挂号费：500元
就诊方式：建议提前预约，一对一看诊，有专人负责患者的检查、化验、取药等服务
预约电话：021-
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
吴云成大夫通知通知:上海交通大学附属第一人民医院神经内科是上海市最早开展“帕金森病及记忆障碍疾病”专病门诊的医院之一，为帕金森病和运动障碍疾病（如不安腿综合征、特发性震颤、肌张力障碍、肝豆状核变性、抽动症、多动症等），记忆障碍及老年性痴呆患者的长期随访、治疗提供便利。
日（周四）下午1:30-4:00，神经内科吴云成主任将带领神经变性及运动障碍疾病临床团队成员开展帕金森病健康宣教活动，本次宣教主题为帕金森病的最新诊断治疗、康复疗法、智能减退进展等内容。
上海交通大学附属第一人民医院神经内科（上海市虹口区海宁路100号）帕金森病和记忆障碍专病门诊（每周一下午）、肌张力障碍和肉毒毒素治疗门诊（每周四下午）、抽动症和多动症联合诊疗门诊（每周四上午）。另外，周一上午、周四上午的神经内科特需门诊（上海市虹口区海宁路100号）由吴云成主任为广大帕金森病、不安腿综合征、特发性震颤、肌张力障碍、抽动症、多动症、共济失调、舞蹈症等运动障碍疾病等提供专家门诊诊疗服务。
时间：日周四下午1:30-4:00pm
地点：上海市虹口区海宁路100号第一人民医院健康体检中心2楼
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吴云成大夫通知通知:上海交通大学附属第一人民医院神经内科是国内最早成立神经变性和运动障碍疾病专业组的国内综合性医院之一。我院神经变性和运动障碍疾病专业组（虹口北院，上海市虹口区海宁路100号）目前设有帕金森病和记忆障碍专病门诊（每周一下午，吴云成等）、肝豆状核变性专病门诊（每周二下午）、肌张力障碍和肉毒毒素治疗门诊（每周四下午）、抽动症和多动症联合诊疗特需专家门诊（每周四上午，吴云成），以及全国第一个不安腿综合征专病门诊（每周一上午，吴云成）。我们专业组为来自国内外的广大神经变性疾病患者，包括帕金森病及帕金森综合征、不安腿综合征、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、抽动症、多动症、舞蹈症、共济失调等运动障碍疾病，阿尔茨海默病、血管性痴呆、维生素缺乏导致的认知和记忆障碍患者提供专业的临床诊疗服务。日（周四）下午1:30-3:30，我院神经内科神经变性及运动障碍疾病专业组专家将我院健康体检中心2楼（上海市虹口区海宁路100号）免费为广大帕金森病患者及家属开展帕金森病知识的健康宣教活动。
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吴云成大夫通知通知:您可选择的预约方式：
1、上海市第一人民医院官网：/jydh/book.html
2、门诊大厅自助挂号付费机（24小时开放，虹口北部在门急诊大楼2楼，松江南部在门诊1楼）
3、医师诊间预约（当天就诊患者可选）
4、支付宝市一服务窗
5、虹口区、松江区所有社区卫生服务中心
6、申康医联预约平台：http://yuyue. （号源有限）
7、上海医联预约服务热线：95169 （号源有限）
8、手机“掌上市一” （可从上海市第一人民医院官网首页扫描二维码下载）
预约挂号注意事项：
预约挂号采用实名制。
可提前预约一个月内的专家门诊（周末及国定假期除外）。
预约成功后，请您按预约的就诊时间提前20分钟至“挂号预约服务处”完成挂号付费。
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吴云成大夫通知通知:由于6.20-6.24这周有重要任务，6月20、21、23日的我的专家门诊停诊，请各位避开这周时间，换其他时间预约我的专家门诊就诊。如果有帕金森病、记忆障碍等患者需要就诊，也可以到上海市海宁路100号虹口北部挂周一下午的帕金森病和记忆障碍门诊就诊。
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吴云成大夫通知通知:请提前预约就诊。
1、上海市第一人民医院官网：/jydh/book.html
2、手机“掌上市一” （可从上海市第一人民医院官网首页扫描二维码下载）
3、门诊大厅自助挂号付费机（24小时开放，虹口北部在门急诊大楼2楼，松江南部在门诊1楼）
4、医师诊间预约（当天就诊患者由医师帮忙预约下次就诊时间）
5、支付宝市一服务窗
6、虹口区、松江区所有社区卫生服务中心
7、申康医联预约平台：http://yuyue. （号源有限）
8、上海医联预约服务热线：95169 （号源有限）
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吴云成大夫通知通知:由于医院临时有紧急会议，今天上午门诊停诊，换为今天下午开诊，在门诊4楼7号房间，给您带来的不便深表歉意。
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吴云成大夫通知通知:按照医院统一安排，国庆节期间的10月8日上午将按照平时周四上午看诊。需要的患者可以预约10月8日上午我的特需专家门诊。另友情提醒，10月24-28日期间我因为干部学习将全部停诊一周，请所有患者调整就诊时间就诊。
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吴云成大夫通知通知:非常抱歉，因医院有重要任务，11月17日周四上午的特需专家门诊改为11月16日周三上午看诊（门诊4楼22号房间）。请原来预约该日就诊的患者重新调整日期就诊，或通过“掌上市一”或“医院官网”或“门诊挂号窗口”重新预约。
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吴云成大夫通知通知:各位预约的患者请通过：上海市第一人民医院官网、手机“掌上市一” 、门诊大厅自助挂号付费机，支付宝市一服务窗，或看诊当天的医师电脑诊间预约。
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疾病名称：有时头晕，有时眩晕&&
希望得到的帮助：我就是想问问，这不晕的时候能检查出来吗？
病情描述：也不是经常头晕，时晕时不晕，吃了中药，好了，过一段就又开始晕了，在床上眩晕，头一动，在地上跟喝酒似的晕
疾病名称：头脑昏昏沉沉，头皮麻胀痛&&
希望得到的帮助：希望医生彻底的帮我治疗病痛希望能彻底治愈疾病
病情描述：头昏昏沉沉，头皮紧麻木，心时心慌全身发软
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
吴云成大夫的信息
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吴云成，男，主任医师，教授，博士生导师，科主任。上海交通大学附属第一人民医院神经内科主任，神经病学教...
神经内科可通话专家
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记忆力下降有哪些原因
人的记忆就像一座宝藏，各种疾病或不良习惯就像一个个盗贼，慢慢地将记忆掏空。记忆力下降的原因?引起记忆力下降的原因很多，其中，长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退，这是生理上的原因。长期过分地、忧郁心理压力过大等等，也可以使记忆力减退，这是心理上的原因.这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调，不存在大脑组织结构的损害改变，所以是功能性的、暂时性的、可逆的。
记忆力下降的原因一
某些疾病，如神经衰弱、症、脑动脉硬化、慢性鼻窦炎等均是导致记忆力减退的常见原因.神经衰弱患者常表现有记忆力减退，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影响到记忆能力。
记忆力下降的原因二
睡眠也与记忆有密切联系，睡眠不好也会影响记忆功能，而神经衰弱患者常常有睡眠障碍.由此看来，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障碍，而导致健忘。
记忆力下降的原因三
吸烟对人的大脑有损害，随着吸烟者年龄增长可能导致其记忆力衰退;有研究证明吸烟是老年人患痴呆症的风险因素之一，导致痴呆症的一个重要原因是脑部血流受阻，而吸烟恰恰可导致血管狭窄和脑供血不足。
记忆力下降的原因四
有饮酒嗜好者出现记忆力减退时，这是慢性酒精中毒的信号。
记忆力下降的原因五
中老年人，特别是、脑动脉硬化患者，若记忆能力有明显波动，可能是脑动脉硬化的结果。
所以，注意生活规律、劳逸结合、精神放松、远离烟酒、加强体质锻炼、并积极防治动脉硬化等，是保护大脑健康的重要措施.
记忆力下降宜常用的食物有哪些?
营养专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物.以下10种食品就对脑的活动十分有益，不妨经常食用。
记忆力下降宜常用的食物1、牛奶.
牛奶是一种近乎完美的营养品.它含蛋白质和钙相当丰富，尤其是脑所必需的氨基酸，在牛奶里几乎都有.牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质.此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等维生素.如果用脑过度而失眠时，睡前一杯牛奶有助入睡。
记忆力下降宜常用的食物2、鸡蛋.
大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关.实验证明，吃鸡蛋的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液后又会很快达到脑组织中，可增强记忆力.国外研究证实，每天能吃1、2个鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑、提高记忆大有好处。
记忆力下降宜常用的食物3、鱼类.
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼或海水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起，对脑动脉血管无危害，相反，还有保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
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