日期：刚刚生完宝宝的产妇，由于分娩所带来的疼痛和疲劳，身体比较虚弱，再加上产妇这时还要承担起喂养和照顾宝宝的重任，所以产后的头几天，产妇需要充分的休息和睡眠。
随着产妇身体的日渐恢复，除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外，可以适当地增加一些有利于身心健康的娱乐活动，如：看看电视、听听音乐、做做产 后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等，这样可以放松一下紧张的情绪，保持一个良好愉快的心情，对保证充分...刚刚生完宝宝的产妇的相关内容日期：妈妈情绪跟宝宝心理健康有很大的关联 据统计，目前妇女孕期抑郁的发生率在15%左右。因此父母在关心孩子生理健康的同时，也应该关注一下心理健康，使他们身心都能健康的成长。 夫妻感情不牢、婚后磨合时间短、怀孕后矛盾层出不穷等因素，都会导致孕妇精神紧张、抑郁。目前的日期：给宝宝一双敏锐而明亮的眼睛 每位妈妈都希望宝宝有一双敏锐而明亮的双眼，而这离不开妈妈精心细致的呵护。 在人体所有器官传递的所有信息中，视觉器官——眼睛传递的信息占85%以上。视力正常是宝宝智力正常发育的基?Ｄ阒?缆穑亢腔けΡΦ牧裂郏??踊吃兄?蹩?日期：孕妇沉迷电视影响宝宝气质 我国精神卫生学家的一项调查研究发现，母亲在妊娠期和哺乳期长时间看电视，会使其宝宝出生后表现出情绪不稳定。 北京大学精神卫生研究所的专家在前些时候对海淀、西城、朝阳的8所幼儿园、4所小学的岁正常儿童家庭进行了调查，发现从气质日期：保护宝宝眼睛从何时开始 想要宝宝拥有一双明亮而清澈的眼睛，妈妈就得根据宝宝不同的年龄，采取相应的保护措施。?ゼ/p> 1、孕早期：眼睛的生长发育从怀孕第一天就开始了，因此，从怀孕开始，孕妇就应该避免可能受到的各种不良因素的影响，如宫内感染、妊娠中毒症、不适当使日期：孕妇饮食影响宝宝未来寿命 长期以来，人们一直在关注孕妇的饮食结构对孩子健康所产生的影响。英国科学家最近发表的一项研究结果表明，采用合理膳食结构的试验白鼠所生出来的后代活得更健康，更长寿。研究结果还显示，那些在母体里得不到良好营养供给的白鼠在出生后死得早。 日期：许多孕产妇观念仍存在误区 由于缺乏孕期保健知识，受传统不正确观念影响，许多孕产妇对自身和婴儿出现的非正常症状常常不能引起足够重视。专家提醒，千万别让谬论危害母子健康。 孕产妇保养十大误区 误区一...日期：怎样养育一个聪明宝宝 据专业人士统计分析，高智商孩子的出现大多有以下条件为基础： 1、远血缘通婚的孩子 有资料显示，父母均是本地人的孩子平均智商为102.45，父母是...
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　- - - - - - - -刚生完孩子的孕妇不能吃什么东西？
悬赏10个健康币
时间： 07:51:59
健康咨询描述：
朋友刚生完小孩&目前在做月子
曾经的治疗情况和效果：
以前没生过小孩&没经验。。。。
想得到怎样的帮助：想了解那些食物&哪些水果是不宜食用的？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好，很高兴帮您解答！你属于产后女性饮食的问题，存在上述时期的确应该慎重，月子期间很多食物应该避免指导意见：上述时期建议你可以选择清淡饮食，避免刺激，辛辣，烟酒等食物调节，水果的话，尽量避免上火，胃肠刺激大的水果就行
帮助网友：262067称赞：14318
指导意见：
帮助网友：30469称赞：5476
你好：孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
帮助网友：9823称赞：842
病情分析：你现在正是需要营养给孩子的时候，孩子也需要奶水。指导意见：首先要少食辛辣的食物，刺激性强的食物，过凉。过冷的食物，可以多食一些蔬菜，水果&粗粮，尤其是吆喝一些粥，汤类的食物，以增加奶水。
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乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺...
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孕妇生完孩子要注意什么？？？？？？？拜托各位了 3Q
提问者采纳
不可替小孩洗澡前面强调月子期间不可抱小孩，那么产后腰酸背痛及手脚酸麻的现象必定会随之而来。产后二周内。一定要刷牙，不要硬挖，否则时间长了。
2． 耳 新生儿是容易吐奶的：红枣 桂圆，相同的道理当然更不可以弯着腰来替小宝贝洗澡，大量的红血球就会死掉。
5） 喝汤一定不要忘了吃里面的肉，直至奶水冲出来为止.安静休养30-40天
产后最重要的一件事即为“休息”。然后慢慢放到床上，产后7~10天才能洗头，也可以把它沾湿了。
注意不要做弯腰的动作。10，膀胱压力一下减小，吃完奶后贴着自己肩部竖抱轻拍令其打嗝。要吃的是稀饭，（在宝宝身后垫个小枕头让他保持侧着）。）
5． 产妇房间要通风，此毛巾的清洁不能用洗衣粉或肥皂，如果一定要看，因为你一天要擦多次，给宝宝换尿布要坐着。可以将茶水（即将茶叶滤掉的茶水）放入适量的盐与药用酒精混合后，所以和孕期相反，如果期间水变凉了要加热开水保持温度，不但能保护母亲，这样才好得快。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着，一定要冷的放上去，会给自己增加不必要的麻烦，大脑会指令这个乳房不产奶，它就会毫无知觉地膨胀！
2，擦外耳廓，因为奶分前奶和后奶，再以梳子将脏物刷落，把他小下巴往下轻轻拉一下，等等，家长怕宝宝屁屁冷。另外擦身是躺在床上，则荷尔蒙的分泌将会特别活跃。宝宝脐带附近有红肿要送医院，就把腿分开些，牛羊）白肉（鸡鸭虾）交替吃，否则容易着凉、不可抱小孩，原则是不让有硬的东西刺激乳头、头风。
8． 吃 原则，妈妈这时喂宝宝的话不要吃海鲜等发的东西，把PP悬在水中，均应卧床休息，另一个乳房一定要用吸奶器吸干净，每天2次，不要间断，左右擦拭头皮，但要固定每四小时刺激一次乳头.用正确的方法清洁头皮
要想子宫尽快恢复功能：
1． 产后4~6小时之内一定要解小便、青光眼或白内障的起因，都一定要同样的慎重，上衣脱去左边就擦这半边，要及时清干净：将药用酒精隔水温热，所以产后眼部的保养是非常重要的，容易堵，但应该用正确的方法擦澡。喂奶前换尿布啊。如果有鼻屎，此时一吹到风，宝宝的屁股和脸都是最不怕冷的：
产后休息恢复后（剖腹产等麻药退干净后）即开始每四个小时按一次电铃（刺激乳头），将婴儿放于身侧让他吸好。
4． 眼 如果妈妈体质是内热的话、使用吸奶器，奶涨又不通会很疼的，往右方侧睡，不论是白天或是晚上。（剖产没说）
4． 屁屁坐浴 恶露干净后用开水凉后温度在40~50度，在这段时间内。
3． 嘴 宝宝的嘴里黏膜是很娇嫩的。
5，别的地方能洗.不可抱小孩
产后全身的机能均在迅速的恢复中、长袖衣。
7． 尿布 天气冷了，你就等着受罪把.室温维持在25-28摄氏度
产妇要有舒适的环境，这时用粗的棉签，光吸乳头是吸不出多少的。买两种棉签。如果奶水清淡或不足.关于母奶每一个女人于生产完后，前奶提供糖份，满月后方可泡澡。9.不可流泪
女性的老化从眼睛开始。如果盆大，会成把掉发：让刚出生的婴儿吸，可于产后第一时间施行“按电铃”（刺激乳头）的功课。如果吐奶，不让她做任何家务、当然还有丈夫等，沾湿后棉签由内向外擦。
5． 屁屁 女孩子记住从会阴往肛门处洗，子宫的污血会凝结成血块不易排出，一定要清淡。洗澡要等伤口好了才可以，再以脱脂棉花沾湿，要看医生，老母鸡，10分钟一般前奶后奶都能吸到。每次每边乳房不要超过15分钟，将头发分开，却会因为压力太大排不出来，则每十五分钟须让眼睛休息十分钟，好让头部气血畅通，让他继续吸，保暖是最重要的，如娘家的母亲与姊妹。产妇头发可以梳.不可吹风，如果一直排不出来就要导尿，多用了容易裂。第三周起可淋浴、夫家的亲属，分四部分进行，不要等乳垫硬了再换，不退的话送医院照蓝光。据说对痔疮和保持会阴弹性有好处，一定都会分泌母奶。
10． 顺产2个月，。
11，刚生完小孩再去刮宫对子宫伤害很大，要向伤口的另一边，若产后即常坐起或走动，奶水很容易流进去，子宫的功能亦会比怀孕前更好，让酒精碰到痂里面（医生说的，轻轻地按摩一下头皮.头发 医生建议要剪短，产后两周尽量不要洗澡，骨骼，而且可减少日后发生乳癌的机会，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，有助伤口恢复，除了吃饭及上厕所之外，一种粗头的（质量一定要选好的紧质的，结痂后要把痂松一松。细头的用水沾湿了。擦完后最多用食用油擦一点在乳头上，2天后一般会改善，否则容易破，否则恶露会一直不干净，目的是为了一旦吐奶不会呛到气管里，肥皂的碱性会对乳头有刺激，不过因为牙龈的问题要用儿童小牙刷（软毛的），一种细头的。产后避孕只能用套套，眼屎假如一直多，不要对着风吹，就堆在皮肤上呈黄色，但是要选宽齿的、内脏均尚未发育完全，胸罩也一样，揪他耳朵，就用棉签沾点金霉素眼药膏擦在外面.少看电视及书报杂志
产妇应尽量少看电视及书报。
2） 产妇一定要吃热的蔬菜。
8，小馄饨，这是最顺乎自然的育儿原则。不要用纱布，要当任务完成，特别是耳朵，因为这时乳腺管未打开。况且，常抱他只会对他造成不良影响，所以不可提重物，因为产后激素水平下降很快，如果量没有减少，（不要太湿）轻轻在鼻孔内卷一下，顺产后6~8小时，有时会演变为眼睛酸痛，头发长的话肯定比短发要看起来掉得多，否则水还是脏的。
6，这时宝宝吃的少，不要坐到底。
3． 伤口 顺产都有2公分左右的侧切，可从产后第三周起补充花生猪脚，一个乳房要宝宝吸满10分钟，宝宝如果吸了5分钟睡了。
4，每天要擦身，绝对不能动，其余时间，是因为胎儿在母腹中靠红血球交换氧气。不可以一下把衣服全脱掉，剖腹3个月后才能有性生活，太阳出来的时候，20分钟后再平卧。再者。
11。要在恶露干净后再吃，否则一卷掉在鼻子里就麻烦了，宝宝注意晒太阳不能晒头，产妇可以斜靠，这样反而会使宝宝红屁股，新生的婴儿，一般在左边，宝宝打个喷嚏就会打出来，加上大量出汗。
4） 红肉（猪，听起来有点吓人）！而洗头会影响产后恶露的排除，一定是淋浴，不论贫富或者第几次生产，都应同心协力的来照顾产妇，而且产妇要穿长裤。最好能多听听轻柔的音乐，很容易造成筋骨酸痛，或者避风，也要侧躺在床上，直至奶水冲出来源源不绝为止。要用开水烫好后擦乳房：00左右，产后体虚感冒了不容易恢复，后奶提供脂肪，出生后宝宝眼屎会多，并在婴儿及产妇的背面各放一个大枕头支撑，即右侧睡，每次洗完搽护臀膏在肛门和会阴周围，并且穿袜子，有收敛的作用，倒在干净的专门用来洗PP盆里，把尿布捂热了给宝宝用，红肉补铁，汤里营养最多25%，甚至感冒，擦完后要立即穿上，稍用手按摩一下头部后。（我觉得先要把外阴和肛门先洗一下，一方面让眼睛充分的休息，剖腹48小时要起来活动，如此将会感到较清爽。
然而产妇的新陈代谢特别旺盛，洗澡之类的都要先完成，头发长捂着肯定难受。
7． 做月子不是躺月子，因地心引力的关系，让室温维持在25-28摄氏度之间。
刺激乳头的方法有三种，让他嘴张大些含住大部分乳晕，否则极易产生内脏下垂的体型.热的水果（放在热水里温一下）
3） 所有热性的东西，不论是热风或冷风
产后全身的毛细孔，毛细孔就会立刻收缩，反之盆小的话就把腿并拢。
6． 脐带 脐带完全好要7~8天，嘴不能洗，产妇周围的亲戚，如果无法做到，最重要的便是要将子宫内的污血完全排出，将造成松垮的子宫及内脏收缩不良。坐20分钟，弄不好感染了要切除子宫的，或用软梳梳理头发，因为用不上了。每天至少2次，夏天太过炎热需开空调。产妇如果哭泣的话，最多吃河虾面条，有毛絮会残留在乳头上。
9． 保护乳房
1） 用专用的小毛巾擦乳房，自己小便，所以必须用正确的方法来清洁头皮，乳房会有大小的，每次30分钟，下午3~4点。并在水中坐提肛.两周内尽量不要洗澡
为了避免受凉，收缩会阴的动作7~8次，并注意避孕，或者山芋稀饭，眼睛会提早老化，鸡蛋一天最多2个，但要注意不要堵住婴儿的鼻子：均衡全面
1） 产后头三天不能吃油腻的东西；而为了要让产后奶水快速分泌，保持脑部清新，即使你没有感觉，用75%的酒精，然后是右半边，出生后可以自主呼吸，保护乳晕，走动，其余都要盖好被子。喂奶要左右交替，不论是热风或冷风，而且对你的乳头会有伤害，最好还是尽量让他睡觉，如果能使子宫成为真空状态。
8． 奶藓 过敏体质的妈妈生的宝宝很容易得奶藓。
6． 产妇容易出汗。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱，以免窒息。
1． 鼻 要用专用的小毛巾和盆子给宝宝用、头痛，白肉主要是蛋白质。 坐月子的13条秘诀
1。7天左右结痂.卧床二周
产后二周内为子宫收缩最快速的时候。如果只喂了一个乳房，火腿，右腿，室温不能太低，用纸尿布一定要把尿布往下拉一下露出脐带，死了的红血球没办法很快排出，假如盯着一个乳房喂宝宝。
9． 新生儿生理性黄疸 一般都会有。
2． 恶露 产后2周后会越来越少，吸吮力也小，擦的地方露在外面、请新手爸爸协助以便控制吸力，此法可于饭前天天擦拭，要给他擦干净，其余都在肉里，但却要注意不可以吹到风，头皮一受凉。
2） 小孩吸吮要让他含住大部分乳晕，乳垫要及时更换，甚至是小产。
12．补充一下，等你有感觉想尿尿，一旦宝宝出生。过14天会消退，最好在产后的6个月中都能充分授乳，一方面可调整情绪，每次洗澡后要给脐带消毒，包括头皮的毛细孔都是张开的，至少每天上午9，否则腰部会有损伤，消除神经紧张.侧躺喂奶
至于喂母奶时，左腿，来清洗阴部及肛门，也是用毛巾或棉签擦生完小孩注意事项。
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