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来源：　编辑：蔡容霞　时间：
桑葚枸杞西洋参能一起泡水吗
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　　中医还认为，一些食物或药物有补心益脾养血安神镇惊之功效，可有效促进睡眠，如百合桂圆莲子蜂蜜小麦银耳枸杞桑葚灵芝和西洋参等，睡前食用或泡水饮。
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夏天能喝黄精黄芪枸杞西洋参茶吗
来源：　编辑：张秀娥　时间：
黄精黄芪大枣泡水
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32岁的女性经常用花旗参，菊花，红枣，枸杞，桂圆喝，有什么副作用吗？
32岁的女性经常用花旗参，菊花，红枣，枸杞，桂圆泡水喝，有什么副作用吗？
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建议你去看看哪些食物是阴冷和热气食品，如果你上火就多吃货喝阴冷食品，阴阳调和，不能一味地去吃（喝）一种性质的食品货饮品，根据自己身体需要来确定。
这些都是益气养血补品，常食用不会有副作用。
只要喝的人感觉良好就可以。这时保健的，非常好！
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