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人是怎样长高的？
全网发布： 21:04
身高虽已成为当代人审美的重要内容之一，但许多人并不知道人是怎样长高的。
&&& 人的身高从某种意义上说，决定于骨骼的生长发育。最初，在胚胎发育阶段，骨头是骨干和骨骺的积聚物。骺软骨区形成新细胞，然后由软骨变成骨头（骨骺成熟），这就形成了骨头的直线生长，也就是说，人长高了。
&&&&让我们以与身体增长关系密切的下肢为例，说明一下人是如何长高的。长骨按其部位分为骨干和骨骺，在骨骺和骨干之间的软骨是骺软骨，骺软骨不断增生和逐步骨化。在骨骺软骨未完全骨化前，骨就可以不断增长，人就随之长高。成年以后，骺软骨全部骨化，骨干与骨骺连成一体，骨骼完全钙化，骨就不再增长，人的长高也就停止了。了解这一规律后，就能相当准确地确定骨骼年龄及其相应的标准，这对于判断一个人的身高增长，诊断个体身高和预测个体未来的身高，无疑是极为重要的。
身材怎么办？
&&&& 对于现象，不论是矮个子本人或者家长、亲属，都应有正确的态度。不要因此而忧心忡忡，悲观失望。应主动找矮身材专科医生或有经验的儿科医生、内分泌科医生作系统检查，通过X线查一查骨龄情况，测定一下有关内分泌激素的理化指标，进行微量元素等相关项目的检查，以判断有无再长高的生长潜力，确定是暂时性生长迟缓（青春期发育延迟），还是因疾病而导致的矮身材。 　 目前已知有50多种疾病可伴有身材矮小。应通过检查争取早期诊断，以便得到及时治疗。对于非疾病引起的身材矮小,应在增强体育锻炼、补充营养、调整饮食结构、增加日照时间、保证充足睡眠等方面下功夫，力争在成长板愈合之前挖掘自己身高的增长潜力，以达到比较理想的身材高度。
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长高的科学方法有哪些？拥有苗条的身材是很多女性都非常向往的，但是现实生活中往往让很多女性不如意，不过女性有很多方法让自己看起来很高，但是实际上并没有长高，女生想增高，就会想出各种各样的方法，比如说梳一个高高的头发，穿增高鞋等等，但是这些都是耗费很大的，女生17岁如何长高？
一般女生在17岁左右骨骺线开始闭合，人体就失去自然长高的机会，所以，女生17岁快速长高要根据下列方法辅助长高：
1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动，你就垫定良好的长高基础。
2、再补以专为长高设计的吊环，则能让四肢的关节充分的运动，四肢会变得更修长。
3、别忘了多吃面食类及牛奶，贝类，小鱼乾等含钙量高的食品。
4、经常按摩腿部关节软骨，并用吊环拉吊腿部，能减少肪囤积臀部及大腿。并形成修长的腿部。
5、经常吃柠檬，牛奶及乳酸菌，可将钙柠檬酸钙及乳酸钙，可帮助骨骼快速成长。
16岁女生如何长个子?华大中医院矮小症专家说，一般女生在17岁左右，身体就不再自然长高，但采取科学的治疗方法再加上下列辅助措施，有许多女生都达到增高的目的。
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