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您好，要想长高，因素主要分为先天遗传和后天培养，先天遗传我们无法改变，后天培养却可以做得到，以下几点可以助你长高。
1 加强体育锻炼，篮球、羽毛球’跳绳这些弹跳...
世上?]有任何减肥药能减肥而不影响健康。也?]有任何减肥美体仪真正能减去脂肪，也不可能只是吃，不去运动就能纤体，因为肌肉始终会松驰。
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display: 'inlay-fix'最有效的增高药是什么？有什么好的介绍吗？
最有效的增高药是什么？有什么好的介绍吗？
12-11-09 &
神奇的增高秘方，3个月我增高了5厘米&&在坐在电脑前写这篇文章的时候，我现在的心里真的有很多感慨，这么多时间以来，经历过很多挫折，流过很多次泪水，遭受过很多朋友的嘲笑，但是始终有一个信念在那里，让我能够坚持下去。&&首先我来说说自己的情况，在我有记忆开始，我的记忆几乎与瘦小分不开，我的爸爸身高只有一米六几，妈妈勉强到一米六，我从小父母关系便不是太好，每天吵架，生活在这样一个环境中的我，睡眠不好，食欲不振，很大程度上影响了我的发育，再加上遗传因素，我的身高一直很不理想。&&我记得，我第一次开始很认真的注意到我的身高的时候，是在我16岁读高中的时候，那年全班体检，我的身高只有一米六，我很苦恼，那时，我以为还会发育的，便也没有去注意，一直到我二十岁，这四年，我只长到一六六，只有六公分，后来，我参加了工作，这一米六六的身高让我实在很难堪，女孩子和我说的最多的一句话便是“你长的还不错，就是太矮了，”&&后来，我上网，翻阅很多资料，找过很多方法，后来我有一次在网上看到了一种叫“张氏增骨丸”的药，看了介绍很心动，而且是先免费用药,增高以后再付款，我感觉很有保障，关键是价格也不贵，而且很多人用后反馈还很不错，于是我迫不及待的打通了张中医的电话，把我的个人情况向张中医做了介绍，张中医根据我的身高，年龄，性别给我配了一副药，说说我的服用感受吧，第一个月过后，我明显的感觉到我的食欲明显改善，出现深睡眠，四肢有拉伸感觉。这种感觉只有以前上初中的时候有过，这让我增高的信心瞬间增加了。到了第二个月，我的关节开始有酸胀热感，早晨难醒，起床感觉大小腿酸疼，竟然出现了青春期时期的生长性疼痛。我忍不住偷偷的去量了下，发现竟然长高了3cm，在第三个月的时候，我经过测量，我竟然整整长高了5cm，现在我真的特别自信!这真的要感谢张中医的“张氏增骨丸”。现在的我不管走到哪里，整个人都是自信飞扬的。
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美国快高是来自美国的一款增高产品，在来到中国之前在全世界范围内受到好评，来到中国后赢得了中国广大消费者的喜爱和认可。美国快高是由亚洲科学增高研究所（ASGI）旗下的一所医学科技网站，主要研制能够促进亚洲青少年长高的药物，美国快高诞生于1995年，通过将亚洲科学增高研究所发现的能够促进人体身高生长的DHA整合进美国快高产品，来使服用者产生增高效果，这一产品一经面世就大获成功。这个还蛮有效果的，我吃了一个月就增高了2厘米，现在期待继续长高，还在服用中。QQ；&&&&可以互相交流下
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长高方法可参考如下：1均衡营养。注意一日三餐的饮食均衡，吃一些蛋白质，氨基酸的食物。2适当的运动。生命在于运动，只要合理的科学的运动，就可以帮助人体增强抵抗力，刺激体内的细胞生长。3增高专业训练。4增高中药。最有效增高产品建议你百度下“&一起查皇冠&增高药&”的推荐&希望帮到你，让你增高效果事半功倍，满意请采纳。
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简单有效的长高方法—增长乐2015年对身高的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，男青年则要“伟岸英俊”，这种标准用行政和政治力量是无法改变的。虽然没有针对增高的特效食物，但医学专家特别为那些还在为身高而烦恼的人群研制了一款简单，有效的中药增高产品，长高不是梦，2015年增长乐成就你的梦想！淘宝有专营店
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现在最好的增高药是什么啊？贝贝高乐怎么样？
病情描述：
现在最好的增高药是什么啊？贝贝高乐怎么样？是最好的增高药吗？
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爱心网友回答
建议：贝贝高乐是目前健康安全没有副作用的增高药物之一，可以吃贝贝高乐的同时合理配合饮食运动 这样增高的效果更好。
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