请问，我21岁不抽烟也不喝酒。但是晚上睡觉舍友说我打呼噜很大声。怎么回事啊，有什么办法解决吗？谢谢。_百度知道
请问，我21岁不抽烟也不喝酒。但是晚上睡觉舍友说我打呼噜很大声。怎么回事啊，有什么办法解决吗？谢谢。
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减少咽壁周围的脂肪组织你好！,肥厚,镇静安神,反复发作引起的慢性炎症.但是根据以上原因！祝健康,肢端肥大症等也可引起打鼾。建议你女朋友去医院检查一下吧！望采纳,直接作用到鼻腔和咽喉病变部位,而先天性小下颌,对老年患者是一威胁,软鹗瘫痪,鼻息肉,没彻底治愈,引起肺源性心脏病和心力衰竭。预防及预后,咽腔狭窄,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾,结合内服中药,舌根后退,内外兼治,可合并呼吸暂停综合征.打鼾严重而且日久者,肥胖患者应当限制食量,对身体无多大影响,促进新陈代谢,,悬雍纯过长而引起打鼾,晚上睡觉时。轻症打鼾者,必要时服用甲状腺素或维生素e,鼻咽肿瘤,增加体力劳动和运动锻炼,也可不手术采用中医中药治疗打鼾效果很理想:积极治疗阻塞呼吸不畅的疾病,软颚下塌,增殖体肥大和扁桃体肥大.要想彻底治愈,会达到理想的效果,配合针刺等综合疗法,祛痰散结,另外鼻中隔偏曲,疏通经络等中药粉剂,疏肝理气,消炎止疼,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,祛腐生新,巨舌症.建议到中医咽喉科用活血化淤。目前治疗大部分是采用手术,下鼻甲肥大,导致的组织增生！打鼾主要是咽喉部急性炎症,应重视
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原来是这样，感谢！
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反应迟钝等表现、注意力不集中、男性，以及记忆力减退，白天困倦、头痛，还会引发心脑血管及内分泌系统疾病。睡眠时常出现呼吸暂停、记忆力减退等情况、头晕。 研究发现，那可能是得了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，甚至工作或开车时睡着、孕妇等都是打鼾的高发人群，肥胖者，会导致血液中氧含量明显减少、嗜睡，使机体处于缺氧状态、注意力不集中、头脑昏昏沉沉。如果打鼾者一觉醒来有口干舌燥、白天疲乏无力打鼾偶尔打呼噜不必紧张，而且有晨起口干。如果鼾声响亮不均匀、嗜睡，最好去医院就诊、反应迟钝，这不但影响睡眠质量
打呼噜和烟酒关系不大，主要是睡姿不正确，导致呼吸不畅才会打呼，建议矫正一下睡姿。
中气不足，肾气不足，气虚。建议关注调节一下您自己的脾胃和肝胆肾
请问怎么调节啊？我不懂
这个要因人而异的，要先辩证。所有的给你很多意见的都不一定适合你本人，像余甘子它对肝有调节作用，但是如果你个人属于寒症则就不能选用余甘子，因为余甘子本身属小寒。如果用也要搭配一切热性的食物一同使用，量也要根据自己的身体搭配。建议可以去找一个可靠的老中医看看。
怎么跟我一样啊！！！！我们宿舍六个人，其他四个总说我和我的上铺晚上打呼噜跟竞赛似的，此起彼伏啊。。。。。。。我也纳闷了、、、不过我的睡眠质量很好，可能打得越香睡得越好吧，我老爸也是这样，我想这是遗传的。办法吗，我也不知道啦，就让他们晚上睡觉戴耳塞吧
这个必须去医院 治疗了， 不然你摊上事了， 你摊上大事了。
是枕头不合适
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出门在外也不愁请教打鼾的原因？有谁晓得都有什么原因呢？_百度知道
请教打鼾的原因？有谁晓得都有什么原因呢？
？这里清静了呀，怎么办，谁晓得都有哪些原因呢打鼾的原因
严重者可导致高血压，糖尿病打鼾的病人以前认为是睡的香，呼吸暂停时气体不能进入肺部，肾病，甲状腺机能减退等等。打鼾者的气道比正常人狭窄，但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态，发生呼吸暂停，甚至发生睡眠中猝死，心脏病，脑血管意外，心律失常，造成体内缺氧和二氧化碳潴留，严重时气道可以完全阻塞
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枕头太高。
在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：　　1、阻塞性方面的疾病引起：阻塞性方面的疾病引起的打呼噜，又叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合征：它是以睡眠时上气道阻塞为特征的疾病。　　2、中枢性方面的疾病引起：由于脑部中枢神经系统受不明因素影响，不能有效的把呼吸信号传输到相应的组织与器官，使患者在睡眠期间间断出现呼吸停止“忘了呼吸”现象。或者是由于脑痉挛等因素，导致上气道肌肉不受控制而松弛、塌陷，造成睡眠呼吸暂停。而呼吸停止继发的大脑及肌体缺氧又可加重大脑中枢损伤，形成恶性循环。　　3、混合性方面的疾病引起：以上两因素共同作用 。一般高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题
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出门在外也不愁睡觉打鼾是怎么回事呢？有谁晓得呀？方法有没？_百度知道
睡觉打鼾是怎么回事呢？有谁晓得呀？方法有没？
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如果白天真的特别忙碌，如洗个温水澡。2．睡前不要从事刺激的活动：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大。3．侧睡，比较不会堵住呼吸道。5．减重。楼主试下美国的贝悦渃
从国外引进有很不错的效果 对于不同年龄段的打鼾患者有奇效，使得晚上无法安安稳稳的休息、听听柔和的音乐等等。4．避免吸烟，不要让情绪太过激昂、按摩！就是有点偏贵、饮酒和刺激性药物。此种情况需要减肥才能解决，再入睡，侧睡时：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，而更会堵住呼吸道，比较容易会堵塞住呼吸道，会睡的比较安稳：睡前的活动最好以柔缓的为主，比较没有负担：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，在睡前最好先舒缓一下身心，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，松弛的肌肉会倾向一边，因为神经会无法立刻放松1．白天不要过度劳累
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出门在外也不愁睡觉打鼾?是怎么回事呢?有谁晓得呀?方法有没?_百度知道
睡觉打鼾?是怎么回事呢?有谁晓得呀?方法有没?
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效|果可以的 不过由于更进入国内价钱比较贵了 还不好买到呢你好打鼾其实有的就是单纯的鼾症，产生涡流并引起振动，当气流通过狭窄部位时，鼻窦炎，使上气道塌陷，咽部组织堵塞，严重时呼吸可以暂时停止，肌肉松弛，不发生堵塞！推荐给楼主试下。由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，咽喉息肉引起的呼吸不通畅导致的，比如鼻息肉。但夜间睡眠时神经兴奋性下降;鄀，从而影响人的身体健康，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，这时可以试用美国的贝&#x60A6，从而出现鼾声，也有的可能是由于一些鼻咽喉部疾病
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有耳鼻喉方面的疾病都可以和我交流你好,在更多的了解了自己的病情后才可以更好的给出的适合自己的治疗方法中做出选择,耳鼻喉疾病病种多而复杂
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出门在外也不愁睡觉打鼾是怎么回事呢?有谁晓得呀?方法有没?_百度知道
问:睡觉打鼾是怎么回事呢?有谁晓得呀?方法有没?
权威医生回答
来自邢台市桥西区第二医院
病情分析：治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.指导意见：尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了
你好：据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现...
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小孩晚上睡觉爱打呼噜可能是腺样体肥大引起的，腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻子...
你好，打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血...
问题分析：
您好，打呼噜又俗称打鼾，一般情况下是由于舌后坠引起的
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