昔日的贫困村，如今已成为“世外桃源”。
迄今世界最长跨海大桥――港珠澳大桥主体将全线贯通。
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心情不好，什么也不想干的时候怎么办？
一心情不好，就干什么都没有效率，心也静不下来，此时所有的理智都不管用了，真不喜欢这样的我，关键我还不知道自己为什么心情不好，什么事都没有发生，肿么办？
额～～什么事都没发生怎么会心情不好捏～～我心情不好的时候有如下方案解决：1. 给你一直想联系又很久没联系的好朋友打个电话，不吐槽，只聊聊现状交流一下。大概半小时左右。（QQ聊天也可，但是对着电脑越来越烦的有时候）2. 找个好朋友晚上去吃好吃的吧～～牛排啦火锅啦神马都可以～哇，想想我就开心诶～3. 找一本能看进去的书，但又不是那种能一沾上就放不下的书。1h or 2h。4. 我存了一些我很喜欢的作者的blog，不开心的时候就会一篇篇的看。容易平静下来并打起精神。比如考拉小巫，一只特立独行的猫等等。5. 要是有时间，经济不太紧张的话，逛街去啊！！！！！买衣服买包包买鞋子买化妆品。。。6. 写日记，列计划，各种反省自己。7. 收拾屋子洗衣服洗碗把生活琐事都收拾利索。8. 你的任何爱好～就该在这时候发挥作用的嘛～～～唉，我怎么可以列出来这么多呢，希望对你有帮助吧。。。。其实我自己郁闷时也常常不知道该怎么办。因为我不是一个特别能耐住寂寞的人。所以，还是去和人交流能给我带来更大的快乐。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& By &&
&&我有两个推荐：1. 作清洁，不管是大面积的扫除也好，只是整理一个小小的角落也好，用心去擦干净某一个地方，不知不觉心情就变好了，洁净的治愈能量很大的。2. 推荐一个作者的书---黑玛亚。像《成就最美好的自己》呀，或者《时光是一件迷人的盔甲》什么的，虽然作者是时尚界的，但她有书让我感到有一种温和的美好。&&另外，我自己最喜欢的一个办法是马上出门去散步。 心情不好的时候肯定没心情看什么风景的，就只管走路，特别喜欢爬台阶和山坡，慢慢的走的身体变热了，心情就变轻松，不管之前是伤心也好，心烦意乱也好，似乎都随着身体的热量被融化释放掉。 当然，心情好的时候我也喜欢散步和爬山坡，呵呵。&&至于不知道自己心情不好也没什么要紧的，相信没来由的心情不好，也会没来自消失。&&站起来让自己做点什么，就会好些&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& By &&
我的经验是，给自己的情绪以发泄的渠道但不能过于泛滥。例如，心情不好时，设置一个定时，例如一个小时，然后可以去微博看一个小时的笑话视频啥的（只是举个例子），然后一个小时后，就不看了。如果还没很好缓解，可以出去散步半小时。之后，暗示自己啥也不想的去投入工作。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& By &&&&
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TA的推荐TA的最新馆藏心情不好怎么办 如何应对朋友的情绪
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心情不好怎么办 如何应对朋友的情绪
导读: 相信大家都是有朋友的人，朋友心情不好怎么安慰的呢？你是静静的陪着她伤心难过还是说一些安慰她的话？究竟怎么安慰心情不好的人呢？今天我们就来告诉大家心情不好怎么办，教你如何应对朋友的情绪。
如何应对的1别人哭泣时，需要陪伴这个时候你不妨告诉她，想哭就哭出来，然后默默的陪在她的身边，为她准备好纸巾。面对哭泣的人，我们需要给他们一点时间，然后再他们效果会更好。因为大多数人想要的只是倾听和被理解。2别人发火时，需要逃离对方大发雷霆时，一定要保持冷静，此时说任何话都可能火上浇油。不妨装作若无其事地出去躲一躲，让他一个人把坏情绪发泄出去。等他精力用尽了，我们再帮着找办法。另外要注意，在交谈中要对他表示高度尊重。3别人尴尬时，需要启发有些人做错事或遇到糗事，难免会尴尬。作为局外人，我们不要试图帮他打消尴尬，可以让他试着深呼吸。等他的尴尬情绪缓和下来，再问他发现或学到了什么。自我表达所学到的教训，能使一个人变强大。4别人害怕时，需要追问有时候，一个人害怕的东西可能并非表面看起来的那样，而跟其潜意识有关。不妨问几个问题：“你感觉自己失去了什么”、“这种失去是真实的还是推测的”、“你下一步打算做什么”。帮对方找出恐惧的根源，才能解决问题。
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