高血糖不能吃什么水果
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高血糖不能吃什么水果
含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心选用；超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。
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健康咨询描述：
你好。我今年有58岁了。上网也不好上了。但是我以有高血脂这个病，昨天我去医院检查身体。大夫和我说自己又得上高血糖了，现在我很着急也不知道能吃什么不能吃什么。请问高血脂和高血糖不能吃什么。谢谢大家帮助呀。
感谢医生为我快速解答——该
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你好：主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
平时注意戒烟酒，不要吃高脂肪的食物，多吃些水果蔬菜，按时测量血压
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高血糖的症状
（1）尿多，皮肤乾燥，脱水（2）极度口渴（3）恶心，，腹部不适（4）厌食，体重减轻，虚弱无力（5）心跳快速，呼吸缓而深（6）血糖测试值升高（7）尿糖测试呈阳性反应。　　&三多一少&是糖尿病最常见的临床表现，即为多饮、多食、多尿和体重减轻。然而，我们发现目前临床上有相当一部分糖尿病病人，因为没有典型的&三多一少&症状而延误了病情，所以在日常生活中，大家要注意血糖的测量。　　相关推荐：　　&&&&&&& &&&&&&&
高血糖不能吃什么
高血糖的饮食注意事项1.禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 　　2.富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 　　3.蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。 　　4.水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖&7.8mmol/L或餐后2小时血糖&10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。 5.酒类要少饮。 　　6.对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。 　　7.忌甜食，炸食品及瓜子、花生，动物内脏。 　　8.多吃高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。 　9.蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，1.2克/公斤体重，但不要过多。 　　10.多饮水。　　相关推荐：　　
高血糖的危害
　　正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素(如糖尿病家族史)与环境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下，两大调节功能发生紊乱，就会出现血糖水平的升高。那么，究竟有哪些危害呢？　　高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时，可出现短暂的高血糖；一次进食大量的糖类，也可出现短暂高血糖；随后，血糖水平逐渐恢复正常。然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。　　人类的健康生活，与外环境(如空气、水源)和内环境(如血液、组织液)的稳定密切相关。血糖过高正是破坏了人体的内环境，引起一系列生化病理改变，影响了各个脏器的功能。由此可见，糖友应当在医生的指导下，积极主动地将血糖稳定在正常水平，防止或延缓并发症的发生。　　相关推荐：　　&&&&&&& &&&&&&&
孕妇高血糖怎么办
　　1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。　　2、控制血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是：孕妇不减肥；按体型调整食物结构比例及热量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。　　3、采取少食多餐的原则，让食物尽可能的被消化吸收，同时少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的食物暂时不要吃，如果担心少吃了水果会缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题，维生素并不仅仅存在在水果当中，蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢？苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。　　4、除了水果之外其他的甜食也要暂时听一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，而且几乎是家里必备的，为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。&&&&&&& 相关推荐：&&&&&&&
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糖尿病高血糖不能吃什么
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糖尿病高血糖不能吃什么?糖尿病患者的饮食控制是很重要的，要是不控制好治疗的效果就会有很大的影响，我们都知道糖尿病人不能吃的东西大都是含糖分或者淀粉过高，人体摄入后需要花较长时间分解，若分解不及时会导致身体健康。所以糖尿病患者一定要记得时刻提请自己，远离糖分含量较高的食物。那么，糖尿病高血糖不能吃什么?下面就是专家为大家详细介绍。
糖尿病高血糖不能吃什么?
1、红薯：因为味道香甜、营养丰富，红薯一直受到人们的喜爱，同时，最新的研究也表明，红薯具有一定的抗癌作用，但不容忽视的是，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖人最好不吃红薯。
2、蜂蜜：蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，这样的单糖构成，可以被人体直接吸收，因而血糖迅速升高，但这对于糖尿病人来说，却是致命的，因此，糖尿病人应禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆，不仅营养更为丰富，蜂皇浆中还含类胰岛素，对高血糖人有利。
3、柿子：柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且还都是单糖和双糖，最不适合高血糖病人。虽然，柿子的味道令人馋涎，但高血糖人为了自己的健康，请管好自己的嘴巴，家人也应进行适当的监督。
4、冰淇淋：炎炎夏日，对高血糖病人最大的诱惑，莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量，其可怕之处在于极高的含糖量。高血糖人应避而远之。
5、蜜饯：酸酸甜甜的蜜饯，老少皆宜。但对于高血糖人而言，这绝对要被划入禁区，蜜饯是用糖腌制而成，因而含糖量极高，同时，还含有其他对身体有害的物质，因此，高血糖人，尤其是一些爱吃零食的女性患者，请务必远离蜜饯，与蜜饯类似的还有果酱。
6、啤酒：常听说，酒精对血糖控制不利，所以有些高血糖患者，抱着侥幸心理，觉得喝酒精浓度低的啤酒，应该没太大问题，而事实却并非如此。啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为危险。
温馨提示：糖尿病的治疗不仅仅要注意饮食，也要注意治疗的方法，传统的治疗方法会造成不少的副作用，因此患者就要谨慎选择副作用比较小效果好的治疗方法方法治疗糖尿病。
广州海军医院治疗糖尿病采用了最顶尖技术：
&军科生物激活胰岛修复疗法&采用活胰因子来诱导修复受损的胰腺组织，通过纳米技术刺激细胞膜，将中药微离子导入激活胰岛，直击受损胰岛细胞，使胰岛功能正常。该疗法无毒、无任何副作用和不良反应，且能增强患者机体免疫力，能从根本上解决糖尿病顽固不愈的难题。患者在&军科生物激活胰岛修复疗法&治疗后，48~72小时后，血糖明显回落，降糖药量减少。1~3个月后，患者血糖平稳，逐渐摆脱药物，达到完全康复。&军科生物激活胰岛修复疗法&临床实践十余年，已经发展为成熟的糖尿病治疗方法，同时也是目前唯一可以实现临床治愈糖尿病的方法。我院自2003年起开展该疗法，至今已经十余年了，治疗案例累计已达80000多例，治愈率高达95%以上。
糖尿病高血糖不能吃什么?通过以上专家的相关介绍，相信大家有了解到了，希望对朋友们有帮助。如果您还想了解更多信息，您可以直接点击我院的网络在线咨询专家，专家们会跟您一对一交流，为您作出更加全面、详细的解答!您还可以通过网络专家预约挂号，享受绿色就医服务!祝您健康!
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