脂肪肝吃什么水果好能否消除?吃什么可以消除轻度脂肪...

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应该注意休息不能喝酒,不乱吃药,加强营养.定期复查,保持心情愉快.乙肝不是遗传性疾病.
您还应该做乙肝病毒DNA检测,如果阴性,可以在医生的指导下怀孕,在孕末期注射抗乙肝免疫球蛋白,孩子出生后及时注射疫苗和抗乙肝免疫球蛋白,可以是?ぢ蚀锏?5%以上,根据情况决定是否母乳喂养。
说明你学习了相关知识,这样好,掌握一定的防兵知识有好处.
需要检查乙肝DNA确定有无传染性.即使有传染性,是否可以酒精肝硬化传染吗喂奶也有争议,推荐不要.这里的医生都是利用工作之余的时间肝硬化检查项目在这里回答问题的,请及时点击'采纳答案',这是对他们热心帮助的唯一肯定,谢谢!
这是乙肝恢复期,因为多数无症状,所以你自己并不一定知道自己感染过乙肝.不过现在是正常的了.不需要治疗.不是乙肝病毒携带者.但是少数人仍然有传染性,肝硬化治疗方法要知道有无传染性可以查乙肝DNA.
关键是要看这种升高是直接胆红素升高还是间接胆红素升高引起的,查明原因,分析病情是否可能进展.
音频回复愿有病的人早日恢复健康,没病的人永远健康
乙肝目前以抗病毒治疗为主,保肝为辅.抗病毒就是服用拉米等核苷酸抗病毒药物(西药),保肝就是中药,
乙肝病毒携带者.病毒复制.一些餐饮,服务行业受限.
不用查,一般都是强阳性的.但没有办法治疗,肝功能正酒精肝的治疗常时治疗几乎没效果,而且即使有效果也易反弹.肝功能正常时可以要孩子,孕期28周开始,每月打一次乙肝免酒精肝吃什么药疫球蛋白(每次200IU)(孕期打针有无效果尚有争议),孩子出生时也给孩子打,剂量要大于等于100IU,酒精肝的症状同时孩子接种20微克疫苗,到一个月时再打一次乙肝免疫球蛋白和疫苗.到第6个月打第三次,这一次只打疫苗.这样90%以上的孩子传染不上,具体比率酒精肝的症状各地统计不一,假如不加阻断的话,表面抗原阳性而E抗原阴性的,传染率近40%,E抗原阳性的传染率90%左右.酒精肝食疗是否可以母乳喂养有争议,推荐是乙肝DNA阳性时不要母乳喂养.
所谓乙肝“小三阳”是指在乙肝的“两对半”检查的五项指标中,表面抗原(HBsAg),E抗体(HBeAb)和核心抗体(HBcAb)检测均是阳性.凡出现“小三阳”,均提示急性或慢性乙型肝炎,体内病毒复制,为乙型肝炎病毒复制状态.小三阳通常是由“大三阳”转变而来,是人体针对E抗原产生了一定程度的免疫力.只要肝功正常,HBVDNA不超标就可不治疗,但需要定期复查.
不要相信虚假广告,肝功能正常的情况不必治疗
饮食要注意清淡有营养为好,不要多吃油腻辛辣的,禁酒,营养均衡.孩子出生时一定要打疫苗和免疫球蛋白.
丙肝携带者传染吗说明你接触过乙肝病毒或者类似乙肝病毒的东西.不有说明永远不感染,只是与没有抗体的人相比,你的抵抗力较强.
1.临床评估临床评判系统包括相关病因、年龄、性别、病程、发病过程、治疗情况及现症临床表现等观察参数。病原是决定病理改变特征及其病变的基本因素,应积极探查原发性或继发性、单因素或多因素以及病变不同阶段的相关病因。肝纤维化的临床表现为慢性肝炎、门静脉高压症及伴同于原发病的其他临床综合症。应尽量采用量级化观察,将症状和体症的轻重程度,数量多寡进行综合计分评估。2.生化学评估血清生化学评估应动态联合检测有意义的指标,其中包括肝纤维化血清标志物,相关肝功能及必要的免疫功能检查。(1)血清标志物应为有助于预测或监测肝脏内炎症和纤维化、肝脏纤维生成或降解反应的丙肝携带者传染吗相关参数。目前认为反映细胞外间质(ECM)成分的透明质酸(HA)、Ⅲ型前胶原肽或其代谢片段(包括PⅢP、PⅢNP、PⅢCP)、Ⅳ型胶原或其代谢片段(包括PⅣ-NP、PⅣ-NC1、PⅣ)及层粘蛋白(LN);
从发病之日算起6个月不能治愈就为慢性肝炎.
对肝脏的损害很小的,考虑是疾病本身的影响。
临床治愈是可以的.不会让您牛樟芝胶囊价格影响工作,生活.
,一般就是乙肝和甲肝2牛樟芝种类种防疫针......
早睡早起,合理饮食,劳逸结合,戒酒限烟,定期复查.
怀孕后是不能作CT检查的,做CI检查后容易引起胎儿的畸形.所以我劝你最好不要要这个小孩.一般人在发热时肝功都会不正常的.等体温正常了,肝功自然也就正常了.你最好去做一个B超检查,如果B超是好的就没有什么问题,如果B超检查有问题,到时是什么问题,结果出来再看,好吗.
代表感染有乙肝.不知道肝功能正常吗?如果是正常的,可以暂不治疗的,现在也没有根治的办法.
肝功能正常就没事的,是尿液浓缩的可能性大.
该药物对牛樟芝的功效乙肝有一定的作用.但要较长时间服用,而且单纯靠它不行,可以结合左旋米坐.潘生丁等同用,
说明你的情况已经是慢性肝炎,应该高度重视,平时注意休息不能喝酒,不乱吃药,加强营养,定期复查,保持心情愉快.可以用中西医结合治疗,
除血液直接传染外,基本上没有传染性.
我老公有乙肝大三阳病史多年,这两三年来没体检也
只降酶是不行的,转氨酶高是由于肝脏炎症肝细胞坏死造成的,只要肝内炎症得不到有效治疗,转氨酶就肝硬化肝腹水的治疗不会下降,.
干扰素副作用很大,打的时间长了不但眼睛疼其他的地方也要疼.白细胞还要下降.
你现在基本都正常,传染性很低,肝腹水很瘦能活多久不需要治疗,用药多了反而对肝不好,.
可以吃呀,己经吃了一个多月不必要再仃。出生时立肝腹水会传染吗即注射一针乙肝免疫球蛋白就好了。
,你的情况属于小三阳乙肝病毒携带者,是不需要治疗的.
,乙肝的了解是最重要的,目前的歧视主要是对乙肝传染途径的不了解造成的,乙肝主要通过血液制品,母婴,破损的皮肤粘膜及性接触传播(分娩过程,使用未经严格消毒的手术器具,静脉滥用药品,纹身,扎耳环,共用剃须刀牙刷)日常工作和生活接触如:同一办公室工作,握手,拥抱,肝腹水初期症状同住一宿舍,同一餐厅用餐,公用厕所等无血液肝腹水遗传吗暴露的接触,一般不会传染.经吸血昆虫传播未被证实.肝腹水用什么药建议你一方面注意复查孩子的乙肝情况,同时注意?ず⒆拥恼?比ɡ?营造正?肪承纬珊⒆拥牧己眯愿?
复制严重,但是肝功能正常时不需要治疗.因为此时治疗效果不佳,反而刺激肝
那就抓紧时间治疗呗~~,拉米在这方面算是结节性肝硬化见效较快的药物了,你可以再咨询一下
健康携带者注意事项对无症状、肝功正常的乙肝病毒携带者,专家建议不需要特别的药物治疗。不管有没有症状,每3—6月复查一次肝功、B超。积极参加体育锻炼,但避免激烈、对抗性运动。不要饮酒、乱吃补品,少吃高糖、高油脂食品。关心他人健康,将生活用品与他人的分开。男士不要和别人混用剃须刀,女士将经期用品做妥善处理。
没有关系,不要有过肝硬化有哪些并发症多的心理压力,很多这样的病人,定期坚持检查两队半和肝功能DNA,发现问题及时治疗和处理,注意休息,肝硬化腹水能活多久情绪影响肝脏,所以好心态.满意就采纳答案
你是乙肝大三阳,间接胆红素偏高。在此种情况下怀孕的话,造成母婴垂直传播的机率是比较高的。如果你的宝宝得了乙肝,在治疗上是一个另人头痛的难题。我们用中药注疗三例,只好了一例。建议你先服用我院的中药进行抗病毒治疗、恢复肝功能为好。全愈之后再要宝宝也不迟。治疗效果怎样,请你登陆我们的网站了解一下就知道了。早期肝硬化能治愈吗如果对我的回答满意,请你点击“采纳”,谢谢
1.有明显的症状,如疲倦、食欲不振、
大3阳该怎么办?大3阳属于乙肝病毒携带者,与乙肝患者有着本质的区别.可做肝纤4项检查和B超检查由于其肝功能正常,一般不须治疗.如肝功能不正常可进行拉米夫定等抗病毒治疗,由于有一定的传染性.不能从事重体力、餐饮、幼教等工作.但必须注意如下几点:1,由于各种抗病毒药物很难有所作为,不宜一味追求阳转阴.2,应做到调养劳逸和随访的3结合,可服甘利欣胶囊和维生素C及护肝片3,提高个人免疫功能河南
丙肝和抗病毒能力,力求消除乙肝病毒和保持不再发病4,定期复查肝功能5,不喝酒不吸烟、治丙肝的中药不乱吃药,6,加强营养,不吃刺激性重食物7,保持心情愉快8确保睡眠注意休息.如是孕妇自7个月起每月打1次乙肝免疫球蛋白,孩子出生时须接种疫苗,出生1个月时打乙肝免疫球蛋白和疫苗,到6个月时注第3针疫苗.
,建议你查个乙肝病毒DNA,如果含量比较高的时候可以考虑抗病毒治疗,常用的药物是干扰素和拉米夫定
,这种情况说明有肝损伤的情况.需要进一步检查乙肝五项指标和肝脏B超
这是小三阳,肝功能正常.不需要治疗.
是肝功能检查项目,如转氨酶总蛋白白蛋白球蛋白胆红素等,都在正常范围,不要担心
首先要看和你一起吃饭的乙肝病人的病情,如果肝
这位朋友,节日好!你的二四阳性,说明你以前被乙肝病毒量感染过,由于你的免疫力好,而产生了抗体.但由于第四项还是阳性,说明你的免疫力还有待提高,让第四项性的阳性也转阴.肝硬化药这是最好不过的了.建议你生活中多吃些利肝食物,少吃或不吃对肝不利的食物(如;酒辣椒等);同时精神乐观且注意休息和节制房事.以便早日让第四项阳转阴.从而有更强有力的抗体.
,乙肝病毒主要经过血液,肝硬化可以活多久性接触和母婴传染.接吻一般不会传染的
属于慢性肝炎还是什么肝炎——慢性乙肝;请问肝功能正常能说明肝没损坏吗?——一个主要方面,不绝对;怎么才算肝硬化——从病理上说,应该以假小叶的形成为标志,常规检查B超可以有所提示;早期肝硬化如何治疗我打算一年要小孩可以吗?——病情稳定的话可以。
检查DNA不必空腹,如果已经感染乙肝病毒打疫苗就没什么用了.有无传染性要参考DNA化验结果.
:为你妻子注射乙肝疫苗,孩子出生后及时注射乙肝疫苗是不影响要孩子的.
你的病情是不允许你喝酒的.所以最好是不要喝.
:乙肝大三阳,肝功能正常,且无其它症状,可视为乙肝病毒健康带菌,无需治疗,转阴与自身免疫力有关,药物转阴极为困维,不要相信广告,平
可以从事适当的劳动,但是不能劳累,干扰素是适应症,男性,肝功能损伤2倍以上,
你也不要太担心抱抱孩子是不会传染的,你们家的人没有传染的及时打疫苗,有一干的就定期的去查肝功能肝B超还有病毒DNA只要都是好的就不要担心的,平时多休息不要生气劳累,就可以了.
,AST/ALT参考值为0.5-1,你的是0.64,属于正常的.
大三阳肝功正常也要治疗,无病要防有病要治,有病不治是违背科学对别人不负责任的错误观点,乙肝病毒携带在社肝癌流鼻血会上受到歧视,入托,上学,参军,就业,出国,结婚生育等等都会受到影响。有些人视而不见不原发性肝癌晚期体查别人疾苦。治疗乙肝大三阳确实有一定的难度,只要患者认真的求助专业大夫用中医中药治疗一定会有理想的效果。小三阳不是最终的目的。
抗病毒治疗是对的,服用拉美夫定可以试试,建议3个月的时候检查DNA,如果3个月效果不明显,就需要换药.
你是乙肝小3阳,应当作相应的检查,然后再说治疗,如果你小3阳肝功正常,B超没问题,DNA阴性,你就不需要治疗,如果那一肝癌会遗传吗方面有问题再有针对性的治疗.
治疗法则以抗病毒为主,主要治疗为拉米夫定,辅助药物为保肝降酶药。治疗目标是肝功消除脂肪肝吃什么药 哪些原因容易导致脂肪肝
温馨提示: 有许多脂肪肝的患者一旦得知自己患有脂肪肝后就认为是自己血脂高,然后拼命的服用降血脂的药物,以为这样可以治疗脂肪肝,孰不知这样是很危险的。那么,消除脂肪肝吃什么药?哪些原因容易导致脂肪肝?
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版权所有,并保留所有权利中度脂肪肝_百度百科
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的症状有很多针对患病轻重的不同具体表现也随之而异其中度脂肪肝的症状如下 轻中度脂肪肝往往无任何症状或偶尔感到肝区不适肝功能只有轻度异常因此难以引起人们重视忽略了治疗中常有腹胀乏力右上腹剧痛或压痛发热等症状脂肪肝的症状不比其他病来的明显我们日常生活中应多加留意最好隔一段时间到医院体检一次做到提早发现提早治疗外文名Moderate fatty liver症&&&&状腹胀、乏力、右上腹剧痛等
轻中度脂肪肝难以引起人们重视然而随着年复一年会发展到中度乃至重度最终发展为肝硬化轻中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手不能吃得过饱更不能暴饮暴食每餐吃八成饱即可要以减轻体重为原则注意饮食营养的合理搭配提倡高蛋白低糖不吃或少吃动物脂肪及甜食拒绝饮酒多吃蔬菜适量食用水果有些水果含糖较多不吃零食睡前不加餐适当参加体育运动糖尿病患者控制好血糖水平这样脂肪肝即可逐渐好转脂肪肝的药物治疗时间较长疗程在1个月左右而中疗程往往在3个月以上
中常有腹胀乏力右上腹剧痛或压痛发热白细胞增多等症状如长期患脂肪肝脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑肺血管脂肪栓塞而突然死亡或静脉高压及重度脂肪肝更需在药物治疗的基础上注重饮食和运动还应合使用保肝和降脂的药物肝内沉积脂肪的增加主要是脂肪酸和甘油三酯的增加胆固醇胆固醇酯及磷脂的增加较少更确切的脂肪肝命名应该包括所沉积脂类物质的性质由于绝大多数的脂肪肝是甘油三酯沉积所致因此一般所称的脂肪肝属于甘油三酯类脂肪肝这里主要介绍此类脂肪肝
各种原因导致肝内甘油三酯合成与分泌的失衡就比较容易产生TG在肝内沉积形成脂肪肝大多数情况是肝脏本身的原因少数是肝外的原因TG在肝细胞的时机浓度是由上述两种平衡决定的所以脂肪肝的形成主要归结于以下两个方面1从肝细胞外来的脂类或肝内合成的脂类增多而这些脂类在肝内被氧化的减少即肝脏不能讲这些脂类全部氧化最终将他们合成TG使得肝内TG增多2因为机体营养不良中度必须脂肪酸的缺乏胆碱或蛋白质缺乏致使TG不能装配极低密度脂蛋白及时分泌如血中由此肝内TG的合成与分泌发生不平衡最终导致脂肪肝的发生[1]中重度脂肪肝可有食欲不振腹胀疲倦乏力发热恶心呕吐体重减轻右上腹压痛或叩击痛等症状肝脏轻度肿大可有触痛少数病人可有脾肿大和肝掌
当肝内脂肪沉积过多时可使肝被膜膨胀肝韧带牵拉而引起右上腹剧烈疼痛或压痛叩击痛发热白细胞增多而这些症状易误诊为急腹症所以应与肝胆胃系统疾病相鉴别如急性肝炎慢性肝炎肝硬化急慢性胃炎等以明确诊断及时进行对症治疗首先找出病因有的放矢采取措施中度脂肪肝的饮食注意那些如长期大量饮酒者应戒酒营养过剩肥胖者应严格控制饮食使体重恢复正常中度脂肪肝的饮食注意那些有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养特别蛋白质的摄入中度脂肪肝的饮食注意那些总之去除病因才有利于治愈脂肪肝
除此中度脂肪肝的饮食注意那些脂肪肝患者应提倡高蛋白质高维生素低糖低脂肪饮食中度脂肪肝的饮食注意那些不吃或少吃动物性脂肪甜食(包括含糖饮料) 多吃青菜水果富含纤维素的食物及高蛋白质的瘦肉河鱼豆制品等中度脂肪肝的饮食注意那些不吃零食睡前不加餐中度脂肪肝药膳推荐山药内金鳝鱼汤山药金鳝鱼汤材料黄鳝250g鸡内金10g怀山药10g生姜5g盐味精适量
做法将黄鳝宰杀去内脏洗净切断鸡内金怀山药洗净起油锅用姜爆炒鳝鱼段加适量清水转入砂锅内加鸡内金怀山药和生姜先用大火煮沸再用小火煮以小时加精盐味精后再煮沸即可使用
功效健脾消脂调和肝脾
发病原因 
病因之一长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手
病因之二营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪植物油蛋白质和碳水化合物
病因之三营养不良肥胖者容易得脂肪肝但并不是说瘦人就不会得脂肪肝
病因之四糖尿病甲亢重度贫血等慢性疾病糖尿病患者由于胰岛素他们发生脂肪肝的比率较无糖尿病者要多2倍
病因之五药物性肝损害药物性肝损害占成人肝炎的1/10脂肪肝是常见类型有数十种药物与脂肪肝有关如四环素乙酰水杨素糖皮质类固醇合成雌激素胺碘酮硝苯地平某些抗肿瘤药物及降脂药等都可以导致脂肪在肝内积聚
病因之六高质血症与脂肪肝关系密切其中以高TG血症关系最为密切绝大多数常伴有肥胖糖尿病和酒精中毒此外某些工业毒物如黄磷砷铅铜汞苯四氧化碳等也可导致脂肪肝妊娠遗传或精神心理与社会因素如多坐少活动生活懒散等也与脂肪肝发生有关系肝炎性脂肪肝的发病机制
1肝炎的急性期由于较长时间的食欲缺乏可引起营养不良热量不足缺乏蛋白质维生素及胆碱甲流氨酸等去脂物质均可引起蛋白质热量营养不良性脂肪肝
2患有肝炎时肝细胞严重受损使得肝细胞内的脂肪分解与氧化功能江都结果中性脂肪堆积在肝细胞内也涉及脂肪肝的成因
3肝炎的恢复期患者的食欲显著增加剩余的热量即以脂肪的形式蓄积而发生肥胖产生脂肪肝这与肥胖有一定的关系
4丙肝感染患者肝脏易发生脂肪变性胆道损害淋巴造型呈为丙肝病毒感染的3大病理表现研究发现高达50%的丙肝患者出现脂肪肝
脂肪肝的临床诊断方法有哪些
血液生化检查脂肪肝由于肥大的脂肪细胞压迫胆道有时会出现血清转氨酶升高β球蛋白铁蛋白apoA,及胆汁酸常升高临床研究发现仅有20%-30%的脂肪肝有上述一项或一项以上血清学指标异常且无特异性
B超检查由于肝细胞内脂肪沉着对超声波能量吸收明显并产生散射作用故声能主要为肝前场所吸收而后场声能明显衰减肝内管道结构变细不清B超可检出肝脂肪含量30%以上的脂肪肝其对肝脂肪含量达50%以上的脂肪肝的敏感性达100%
CT检查弥漫性脂肪肝表现为肝内密度普遍低于脾脏肾脏和肝内血管增强后肝内血管影像显示的非常清楚其形态走向均无异常CT值的高低与肝脂肪沉积量呈明显的负相关Ct所以能显示出肝脏的脂肪浸润是因为敢放密度低于所有软组织的密度其机制可能是脂肪对X线的吸收量减少显示低密度区肝内血管状结构因X线量吸收多便显示出树枝状的高密度区度脂肪浸润的检查Ct虽然优于B超但是对直径小于2厘米的原型或小片状脂肪浸润仍难与肝癌相区别
放射性核素放射性核素亦可用于脂肪肝的诊断但是缺少特异性值得注意的是肝内局灶性脂肪浸润B超检查可表现为局限性占位而放射性核素则显示正常有助于诊断
肝活检超生引导下肝穿刺活检组织细胞学检查是确诊脂肪肝的主要方法在形态学检查使做必要的特殊染色免疫组化组织生化测定及特殊细胞学检查等可提高诊断的准确性中度脂肪肝患者表现为食欲减退消化不良腹泻等消化道症状大量脂肪长期浸润肝脏可使肝脏细胞发生慢性炎症一旦出现自觉症状其肝脏已存在不同程度的炎症坏死及纤维化肝功能轻度异常脂肪量为肝脏重的10%~25%转氨酶胆红素轻度或中度升高并常伴有脂肪性肝炎B超肝切面前半部回声粗而强肝切面后半部回声明显减低肝面光带降低把饮食控制放在首位如果效果不明显可选用保肝降酶药蛋氨酸可防止肝脏脂肪蓄积具有保肝解毒的作用适用于中度脂肪肝的辅助治疗口服一次0.25~0.5g,一日3次
脂肪肝的预防方法有什么
人们在步入中年后基础代谢率下降腰部脂肪堆积更快变成中广身材啤酒肚出现时内脏里的脂肪往往已经堆积严重更是罹患脂肪肝的高风险族群
脂肪肝所带来的健康危机不容忽视所以预防脂肪肝很重要
研究发现五分之一的脂肪肝患者将转变成肝硬化原因在于脂肪肝影响肝脏代谢功能并造成肝细胞发炎如果持续恶化就演变成肝纤维化肝硬化甚至肝癌
专家表示想要降低体内脂肪除了运动之外饮食上更须力求均衡同时控制热量的摄取
脂肪肝患者在每次进食用餐前要计算食物的热量并多食用膳食纤维丰富的蔬果以获得饱足感进而抑制过多热量的吸收避免多余的热量转变成脂肪囤积于肝脏而除了膳食纤维还应该摄取抗氧化营养素因为在肝脏代谢过程中需要维生素ACE及B群等营养素去减少脂肪过度氧化中医保健食疗保肝辩证进补脂肪肝治疗几方面入手
中度脂肪肝的饮食注意那些脂肪肝的治疗主要从去除病因调整饮食中医药治疗三方面入手中度脂肪肝的饮食注意那些某些祛脂药物如胆碱维丙胺等有一定作用但目前对此疗效尚不十分肯定且副作用较多故一般慎用寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法中度脂肪肝的饮食注意那些如主要在于戒酒;在于积极地治疗糖尿病;在于有效控制体重;在于调整营养物质的供给中度脂肪肝的饮食注意那些同时要避免各种对肝脏有毒性的药物大多数在除去致病因素后即可获得好转脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼增加活动量中度脂肪肝的饮食注意那些适当减少食量控制体重增长特别减少脂肪糖类的摄入多食些豆制品含有B族维生素的食物使病情好转或停止发展如果饮食调整锻炼无效时可考虑使用中西药物治疗绝大多数患者都可恢复正常的药物治疗停药后可用果丹皮红果酱等酸性果品作零食吃既可降脂又无副作用芝麻消脂茶
配料芝麻糊20克绿茶6克
制法将绿茶装入绵纸袋中封口挂线将芝麻糊装入杯中取绿茶放入装有芝绿豆菊花茶麻糊的杯中用沸水冲泡加盖闷10分钟即可饮用
用法冲泡饮用逐日2次
功效解毒化瘀活血消脂适宜于各种类型的脂肪肝
三七菊花茶
配料三七花5克菊花5克绿茶1克
制法将三七花菊花绿茶放入杯中冲入开水浸泡10分钟即可
用法饮服冲泡3-5次可长期饮用
功效适宜于脂肪肝
绿豆菊花茶
材料菊花10克绿豆沙30克柠檬10克蜂蜜少许
做法将菊花放入水中煮沸将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌放入少量蜂蜜即可饮用
用法饮服每天2次
功效排毒养颜活脂消脂大柴胡汤加减
组方柴胡黄芩芍药法半夏枳实大黄大枣姜海藻等
功效与主治以柴胡芍药疏肝行气法半夏海藻化湿软坚散郁结之痰湿枳实黄芩大黄泄热消积大枣生姜调中合理作为佐药本方有疏肝行气化痰消积功用
用法水煎服1天1剂1天2次
组方白术白芍陈皮防风等
功效与主治治宜补脾益肝祛湿止泻方中白术苦甘而温补脾燥湿以治土虚为君药白芍酸寒柔肝缓急止痛与白术相配于土中泄木为臣药陈皮辛苦而温理气燥湿醒脾和胃为佐药配伍少量防风具升散之性兼具佐食之用四药相合可以补脾胜湿而止泻柔肝理气而止痛使脾健肝柔痛泄自止
用法水煎服一天一剂1天2次
补中益气汤加味
组方黄芪党参白术陈皮升麻柴胡炙甘草等
功效与主治方中黄芪补气益肺固表党参白术炙甘草益气健脾和中陈皮疏肝理气柴胡升麻助党参黄芪以升举阳气更有利于健脾没适用于肝脾气虚型脂肪肝
用法水煎服一天一剂一天两次1上身微左转右手随之向左划弧度自头前下落注视右手
2上身右转随之右手向下向上向右划弧度至右前方高与头平掌心斜向上右手向上向右向下划弧度至右肋旁掌心向下左脚收至右脚内侧注视右手
3上身左转左脚向前上步脚后跟轻轻落地右臂屈肘右手收至耳旁掌心斜向前左手向下划弧度至腹前注视前方
4重心前移成左弓步右手成立掌向前推出指尖高与鼻平左手由左膝前搂过按于左胯旁注视右掌
5重心稍后移左脚尖外撇上身左转右手随之向左划弧度注视右手
6左手向左向上划弧举至身体左前方高与头平掌心斜向上右手摆置左肋胖掌心向下右脚收至左脚内侧注视左手
7上身右转右脚向前上步脚后跟轻轻落地左臂屈肘左手收至耳旁掌心斜向前右手向右向下划弧度至腹前注视前方[2]
8中心前传呈右弓步左手成立掌向前推出指尖高与鼻平右手由右膝搂过按于右胯旁注视左掌
脂肪肝患者运动治疗锻炼后如有轻度的疲劳感但是精神状态良好体力充沛睡眠好食欲佳说明运动量合适反之则需要及时调整若锻炼过程中出现呼吸困难面色苍白恶心呕吐等情况应立即停止运动必要时采取相应的处理措施微量元素硒的作用
硒微量元素中的护肝卫士
1. 现代科学研究证明肝硬化等肝损伤时都可表现血硒降低而低硒又能促成的发生
2. 硒可以起到加速酒精分解代谢解除酒后不适进而保护肝脏预防酒精性肝损伤
3. 硒元素可以通过谷胱甘肽过氧化物酶完成的抗氧化作用保护肝细胞的结构完整清除自由基加快脂质过氧化物的分解从而保护肝脏 4.硒具有良好的解毒功能能拮抗多种有毒重金属物质(如汞铅苯砷等)和一些有害化合物从而减少环境中有毒物质对肝脏的伤害
五味子的作用
五味子中药护肝新要素
1.五味子能促进分泌加速肝内酒精等有毒物质的排泄
2.五味子中富含多种活性成分木脂素此类物质可以增强GSH-PX和SOD等酶的生物活性具有保护肝细胞膜抗脂质过氧化促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用能促进损伤的肝细胞的修复增长抑制肝细胞病变
3.五味子能促进肝脏的解毒过程保护肝脏免受毒害并能再生因滥用酒精药物或肝炎而受损的肝脏组织
4.五味子亦能有效地降低不断升高的转胺酶–丙胺酸转胺酶SGPT/ALT-20天内降低75%和甲型胎儿球蛋白AFP-最广泛用于生化血液检验以检测肝癌水平比起广为人知的水飞蓟素取自奶蓟其效用更安全富含微量元素硒的高活性物质粉和传统的护肝将现代营养学理论与传统中医药养生保健理论有机结合可以清除自由基 促进肝细胞的再生加速体内有害物质酒精有毒重金属等的分解减少机体对它们的吸收从而对起到很好的保护作用脂肪肝是由于各种原因引起的内脂肪堆积引起的病变脂肪肝仅仅是肝内脂肪含量过多脂肪细胞大量充盈于内而引起的肝脏脂肪化它并不是由于病毒作用引起的一旦肝脏内蓄积的过多脂肪消除后肝功能大多可以恢复正常也不会留下任何后遗症所以脂肪肝是不会传染的[3]1控制热量摄入脂肪肝患者的热量供应不宜过高每日每公斤体重可供给529-617千卡热量以防止发胖诱发脂肪肝对于肥胖或者超重者每公斤体重可供给353-440千卡热量以控制或减轻体重
2适当增加优质蛋白质的摄入如牛奶鱼肉等有利于肝细胞的修复与再生并可纠正低蛋白血症防止肝细胞进一步受损害
3减少糖类和甜食糖类主要由谷物供应除蔬菜水果中所含天然糖类外不食用精致糖类蜂蜜果汁蜜饯等甜食或甜点心因为过多的糖类会转变为脂肪导致肥胖使脂肪肝加重
4控制脂肪摄入量对中度脂肪肝病人全日食物和烹调油所供给脂肪总量不宜超过40g对含胆固醇高的食物宜做适当控制
5补充维生素矿物质和食物纤维补充对治疗肝病有一的各种维生素和矿物质特别是富含叶酸胆碱肌醇烟酸维生素E维生素C钾锌镁的食物和制剂以促进和维持正常代谢纠正或防止营养缺乏对肝脏功能明显障碍伴有腹水或浮肿者应限制钠盐
6摄入足够的食物纤维饮食不宜过分精细主食应粗细杂粮搭配多用蔬菜水果和藻类以保证摄入足够数量的食物纤维既可增加维生素矿物质的供应又有利于代谢废物的排泄对调节血脂血糖水平有良好的作用
中度脂肪肝食谱推荐
芝麻酱拌木耳菜
原料木耳菜500g
调料芝麻酱30g花椒5g干红辣椒5g植物油30g盐适量鸡精少许
1木耳菜洗净去掉老根放入开水锅中焯一下沥干切断装盘芝麻酱用植物油调开加入盐和鸡精调匀
2锅中放油下入花椒用小火炸焦捞出弃去再放入干辣椒关火辣椒变色即捞出
3将芝麻酱扎好的麻辣油均匀的淋在木耳菜上拌匀即可
日常饮食方面需要注意
第一一定要限酒不必戒肉
第二每顿饭二两粮不当泔水缸
第三三份高蛋白一两瘦肉一个鸡蛋二两豆腐
第四饮食四有有粗有细不甜不咸
还有吃饭七八分饱不能吃饱了尤其是肝硬化病人更不能吃饱了肝硬化病人吃两三分饱就可以了吃饱以后腹压高会出血的可以多餐少吃另外我们提倡低热量饮食适当地提高蛋白质量高蛋白膳食1.5-1.8g要注意补充维生素矿物质植物纤维肪肝早期出现的消化道症状主要表现为食欲不振乏力恶心呕吐这是肝病患者经常会出现的症状当患者出现上述症状并且排除了感冒胃肠道疾病外均应怀疑是否患了脂肪肝
脂肪肝早期的上腹部症状主要表现为上腹部的特殊不适感主要变现为肝脏肿大肝区疼痛或者压痛白细胞增多发热头晕脉搏缓慢流涎等症状均是脂肪肝的早期症状的表现
蜘蛛痣是脂肪肝早期的症状之一其发生于肝脏对体内雌性激素的灭火能力降低有关急慢性肝炎脂肪肝或者肝硬化均有发生蜘蛛痣的可能
维生素缺乏症是脂肪肝的早期症状之一主要表现为周围神经炎口角炎舌炎角化过度等症状一一定要戒酒多吃蔬菜多吃水果
二控制能量摄入对于脂肪肝患者能量供给不宜过高从事轻度活动体重在正常范围内的脂肪肝患者每日每公斤应供给126~147KJ(30~35kcal)以防止体重增加和避免加重脂肪堆积对于肥胖或超重者每日每公斤应为84~105KJ(20~25kcal)以控制或减轻体重争取达到理想或适宜体重合理饮食预防脂肪肝吃一些粗粮比较甜的就不要吃了
三在饮食搭配上可以通过食物颜色搭配护肝饮食每日三餐膳食一定要调配合理做到粗细搭配营养平衡足量的蛋白质能清除肝内脂肪[1]
四慎用药物肝脏是人体的化工厂任何药物进入体内都要经过肝脏解毒所以平时不要动不动就吃药对出现有症状的脂肪肝患者在选用药物时更要慎重谨防药物的毒副作用特别对肝脏有损害的药物绝对不能用避免进一步加重肝脏的损害
五控制碳水化合物应摄入低碳水化合物饮食禁食富含单糖和双糖的食品如高糖糕点冰淇淋干枣和糖果等以促进肝内脂肪消腿但是过分限制碳水化合物可使机体对胰岛素的敏感性降低每日碳水化合物以占总能量的60%左右为宜
六补充足够的膳食纤维膳食纤维可减缓胃排空时间减少脂肪和糖的摄入和吸收具有降血脂降血糖的作用
七补充足够的维生素矿物质和微量元素肝脏贮存多种维生素
专家提醒预防脂肪肝的同时还应在饮食上注意以下几点治疗原则
1控制总热量轻度脂及肝每日每分折体重供给30千卡的卡的热量重者每日每公折休重17~25千卡热量使体重渐减轻利于肝功能的恢复
2蛋白质每日供给患者蛋白质80~100克为宜
3脂肪每日供给脂肪35~50克最好供给含不饱和脂肪酸较高的植物油
4碳水化合物给低碳水化合物的饮食禁食蔗糖果糖等每日供给碳水化合物200~300克为宜
5食盐控制食盐在5-6克为宜
6禁饮酒及含酒精的饮料
7一日进食4餐为宜
正确预防脂肪肝的方法有很多学会控制自己的情绪也可以达到养肝护肝的目的情绪保肝的核心是学会制怒即使生气也不要超过3分钟脂肪肝人群可以通过适当的娱乐来达到调节情绪的目的如听音乐看喜剧可使人分泌一些有益于健康的激素酶和乙酰胆碱等物质能使胃的蠕动变得有规律有利于消化功能的改善同时脂肪肝人群也要多交朋友多与朋友交流等
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