人为什么会有烦恼，随着年纪变大，烦恼越来越多，烦呀！那位大师有什么良方妙药，愿好人一生平安_百度知道
人为什么会有烦恼，随着年纪变大，烦恼越来越多，烦呀！那位大师有什么良方妙药，愿好人一生平安
人的生活状况，社会地位与期望值有差距而产生烦恼并且差距越大烦恼越多。烦恼随着成长过程中社会压力家庭责任增多而越来越多，年纪大了，老了自身对各方面的期望值有所下降烦恼又会逐渐减少。烦恼是伴随人的一生的，没有良方妙药，只能努力追求和降低期望值两个办法减少和排解。努力追求。不断改善生活水平，提高社会地位可以减少烦恼。降低期望值。对生活，对社会，对身边的人和事不要有太高的期望，生活简单些，欲望少一些烦恼就会少一些。
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自然是年纪越大烦恼越多，关键是你如何看待它，把烦恼当作动力，去解决他战胜它，你就会进一大步了。当烦恼来了，你可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。树立信心相信自己一定能解决烦恼，振作精神。最有效的解决方法就是运动，有时间就去运动，打打篮球，踢足球。在运动中让大脑放松。什么都不想，等头脑冷静后再去想解决的办法。
菩提本无树明镜亦非台。烦恼，不过是自寻罢了，降低一些要求、一些姿态，抱着一颗平和的心……前些天开着自己的代步车挺好的，看到和我一样的许多年轻人还买不了车，瞬间幸福，可是当我和一个开名车的同学相遇时，自己居然莫名其妙的在心里叨叨：一定要努力，买一辆比他的还好的。呵呵，这是不是就是自寻烦恼啊？
乖乖的 看看我的个人资料有你需要的【美女妹妹摸摸乳房】~哥哥，我痒了！！
年龄越大，压力越大 。但是你想想 ，人生短短几十年 ，该怎么过就怎么过 ，何须在乎别人的眼光 ？
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出门在外也不愁为什么人总有烦恼？心情为甚么总会有糟糕的时候_百度知道
为什么人总有烦恼？心情为甚么总会有糟糕的时候
人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油！！
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往大了说，人总是有欲望。具体点，多数痛苦和烦恼的根源都是两件事：1、紧紧或想要抓住不属于你的东西；2、不肯放弃已经失去的东西
人生就是在矛盾中度过，快乐和烦恼是并存的，有多少快乐就会有多少烦恼，只是很多人只享受快乐，而不能承受烦恼。
因为人是一种高级动物，有各种心情，就像你总会有心情很好的时候。所以；人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。人总有烦恼很正常的。
想得多了，就会有烦恼，没心没肺的人过得最快乐。呵呵。。。
不管处于任何阶段，都会遇到不顺的事，烦恼也会随之而来，这就是生活，喜怒与哀乐只取决于你的心灵，知足了，平淡了，才是真正的幸福。。。
人生不如意的事十有八九，这只是神给我们的考验，过去了，就有一个新的未来
人生在世总会遇到许多不如意的事情，也许这才是人生。人总要经历苦辣酸甜，也许这样，我们的人生才算圆满。
是心里出了问题，人面对任何事物，都可以反应为高兴或者烦恼，应该找人倾诉一下。
人有旦夕祸福，心情有好有坏，这就是生活。如果天天开心那是疯子。
人生不如意十之八九，指的就是你现在的心情了，放轻松，明天会更好。
调整一下心态。有点消极哦！每个人每个月中总有那么几天会会这样。要乐观点…天黑了依旧会天亮。没有什么是过不去的。快乐哈…别拿别人的错来惩罚自己。有些小事跟本不值得生气
心情如同走势图，有高点就有低点，不怕心情糟糕时，因为开心的时候就快到来了。
引起这些不良情绪的事是客观的，自己的思维方式是主观的，同样一件或者高兴或者烦恼，关键在于自己的认知。
这就像是月有阴晴圆缺，有阴天有晴天，没有烦恼哪里懂得什么是快乐，你只要记住，烦恼只是暂时的，快乐才是长久的，所以不必去追究，不必去纠结，保持良好的心态就可以了
因为人总欲求更多，而往往所想得到的却又是可望不可即的，所以人才会有失落才会有心情糟糕，开朗一点，对生活奢求少一点，，也许心态就不一样了
人生就是如此，要看你如何调整自己了，快乐过一天是一天，烦恼过一天也是一天，为什么不让自己开开心心的过好每一天呢
思维，你想的多了就有烦恼了，过几天没钱了，小孩马上要考试了，老公找工作失败了，今天被领导骂了，坐公交钱包掉了。。。经历多了，烦恼就多了，小孩有烦恼么，起码很少，最多就纠结邻居的某某某不跟我完了，小孩的天真注定不会有太多的烦恼，，，记得给分哦
因为我们生活在五彩缤纷的世界里，总会遇到这样那样的事情，心情自然就会变化多样了
首先：这个问题有两个方面的问题1、人只要在思考问题就会烦恼，只有一直不思考问题的人才不会有忧虑；2、在思考问题不能得到满意的答案时候心情就会糟糕，
换个环境，换一种心境，因为人不如机器，机器工作一段时间都需要保养，更何况人呢？取买一套新衣服，换个新发型，或者去野外玩耍玩耍，晒晒太阳都行啊！
人总有烦恼很正常，不能如愿就心烦，心情就糟糕，把要求降低些，想开点儿吧
人有追求就有烦恼，心情就像天气一样阴晴雨雪都有才是真正的人生
有烦恼才知道什么是顺利，有糟糕的心情才知道什么心情是舒畅
好事遇的多了，就忘了自己多幸福了，上帝就给人们安排几段烦恼的戏码，好催促人珍惜现在开拓未来
我也想问啊！！！应该是自己的观点和事件影响，SO，控制好情绪！
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出门在外也不愁每个人都会有烦恼吗？为什么有些人天天看他面带微笑_百度知道
每个人都会有烦恼吗？为什么有些人天天看他面带微笑
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每个人都有烦恼 重要的是看你怎么面对它怎么解决它。 你所说的每天都面代微笑的人 我觉得我就是属于那种。 我喜欢一个人面对烦恼 不喜欢把它代入生活。我解决烦恼的方式是把它写出来再销毁。 心情会好点。你可以试试。
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首先多想快乐的事，不想难过的事。认为周围的人对你都是真诚的，都是友好的。认为这个世界是和平的，美好的。 其次要学会放松：当你感觉过分紧张、烦恼、恐惧时，可采用深呼吸的方法放松自己，即深深地吸气 慢慢地呼气，使自己的身心放松。也可以采用自我暗示的方法，用回忆过去成功的体验来鼓励自己。
再次 学会宣泄：遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。也可在高山 大海 空旷地大声叫喊。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康。
最后要学会幽默：幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
其实我也知道很无聊啊 因为没有事情做啊 你想啊要是有事情做的话 还会无聊吗 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 哈哈 祝你快乐 [请大家帮个忙 不要复制我的回答 这是我的专利哦 谢谢大家]祝你成功 ◎从你每天一睁眼开始起， 你就要对自己说今天是美好的一天
不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响
到今天的好心情 一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作
要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作，
一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己
这句话我想你应该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比
才能永远有奋斗目标 不要拿别人的标准去 衡量自己啊！
遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！
毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对
你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人
如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！
最重要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 ！ 还有就是谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。烦恼就象一个影子，时时都会如影随形。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。因为，生活始要继续的。
其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，我也是这样的人。想得多，烦恼自然就会增多。但是我们只是凡人，谁能做得到对于心痛和伤感而心如止水呢？恐怕大多数人都难以做到，毕竟没有多少人是潇洒得起来的。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有守得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。
朋友，谁人都有烦恼。 怎样去化解，别人始终是外眼人，其实更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活会与众不同。
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出门在外也不愁为什么夏天人会感觉烦躁？_百度知道
为什么夏天人会感觉烦躁？
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当温度升高的时候，空气会变的潮热或干燥，这些都会影响大脑供血供氧，就会引起烦躁，机制等同与手术后应激发热所至的烦躁。
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我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。 我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 。。{ 沧之涛 }转载请注明 一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂 处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。转载{ 沧之涛 }的回答 负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。 若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。 心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。 修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。。{ 沧之涛 } 成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。
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