严重的上火怎么降火快_育儿问答_宝宝树
严重的上火怎么降火快
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俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的早春季节，对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很容易出现发烧、烦躁、、嗓子痛、腹泻或等症状，也就是我们平时说的“上火”。
　　宝宝上火5种表现
　　1.皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
　　2.口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起、口腔黏膜及舌头等症状。
　　3.眼屎增多宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。
　　4.腹泻宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、酸臭、肛门发红等症状。
　　5.大便干结有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
　　上火后易引发7种疾病
　　俗称"烂嘴角"，多因B2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。
　　防治办法
　　1.发现宝宝口唇发干时，可涂唇膏，保持唇部黏膜的湿润。
　　2.耐心说服宝宝不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。
　　3.让宝宝吃些谷类、新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏、、豆制品、贝类等富含B族维生素和锌的食物。
又称"雪口"，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，周围有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖；不肯吃奶、、喝水，哭闹不安，大一点的宝宝会说口腔疼痛；有的患儿伴有发烧、精神萎靡等症状。
　　防治办法
　　1.重视宝宝的口腔卫生，对周岁内幼儿，妈妈可用干净纱布蘸温开水清洗口腔。周岁后的宝宝要教会他自己，饭后嗽口。
　　2.妈妈在喂奶前要用干净湿毛巾擦洗，宝宝用的奶瓶、碗勺等，每天要煮沸消毒。
　　3.可用2%～5%碳酸氢钠液、2%硼砂溶液清洗口腔，每日3次，或用西瓜霜或锡类散喷患处。
　　4.因服用抗生素引起的鹅口疮，可用制霉菌素混悬液一日3次涂拭患处。
　　宝宝上火是引发上感的导火索，这是因为咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、、等症状。婴儿的鼻腔被浓鼻涕阻塞时，就会出现呼吸困难，拒绝吃奶等。
　　一般较轻的在数天内即可自愈，而重症患儿高热可持续达1周。若继发细菌感染，可引起气管炎、支气管炎、等，病菌还可以通过血循环向全身播散，导致及其他化脓性疾病。
　　防治办法
　　1.家长要根据天气变化来为宝宝增减衣服，防寒保暖，以免受凉感冒。
　　2.多带宝宝到户外活动，增强机体的抵抗力和对气候变化的适应能力。
　　3.宝宝发生上感后，不要滥用抗生素，可请中医诊治，依实际病情应用清热解表、润肺等药物。并注意让宝宝休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。
　　4.鼻出血
春天，尤其是早春二月，气候比较干燥、寒冷，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。
　　防治办法
　　1.经常给宝宝剪指甲，及时纠正宝宝抠鼻孔的坏习惯。
　　2.室内可放一盆水或使用加湿器，防止室内空气过于干燥。
　　3.平时不要给宝宝吃过多的巧克力、曲奇饼干、、油炸、煎烤等易上火的。
　　4.饮食宜清淡富含营养，要常吃些新鲜蔬菜和水果，让宝宝多喝白开水。
　　5.每天用芝麻油涂抹宝宝鼻腔前庭部位，可防止鼻腔黏膜干燥。
最佳回答者：
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多喝水，多吃蔬菜，实再不行吃点去火的药。
上火分实火和虚火，两者的处理都是有区别的。另外，体质不同，也会有区别。亲问的是成人上火还是上火？具体有什么症状？
看是哪里上火了，既然怀孕了就最好通过食疗，多吃不要吃太重口味的。
应该是管用把///
吃去火的药
穿薄点 室内注意通风
多吃多喝水，比如橙子香蕉这些去火的水果
宝宝的话吃点试试
宝宝的话吃点看看！
吃两服就好了.比吃西药效果好.
如果是大人可以吃点牛黄上清片，如果是点王氏保赤丸
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有什么办法可以快速降火？
上火的分类:
胃火炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂；肝火炽盛则头痛头晕、睡眠不稳；心火上炎则口腔溃疡咽痛咽干、失眠；肺热火炽则咽喉干疼、口干而渴。只有合理饮食调养，才能达到降火除热的目的。
上火是一个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”了。而以五脏六腑为纲进行划分，上火主要有胃火、心火、肝火、肺火几种。 饮食失调引发第一把火——胃火
典型症状:痘痘长、牙龈肿、口角烂
胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、舌红、少苔，这部分人一般都有老胃病的底子在，在中医上说是“平素胃阴不足，津液亏损”，加上起居失度、劳累引起上火；过年期间占数的还是吃出来的实火，“辛辣烈酒，膏粱厚味”，表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
防火要领:多吃粗粮多喝水
既然火气是吃出来的，那么对付也要从吃这个源头上抓起。
新版《中国膳食指南》刚说到我们吃粗粮吃得不够，陈教授也强调，多吃粗粮可以预防胃火。贪吃辛辣、烧烤等刺激性食物，会使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种。其次是要多吃清淡食物。节日里许多年轻人睡得比平时少，虚火上升，很多女孩子还喜欢一边玩一边吃，瓜子、花生、巧克力等零食不离手，体内热量堆积太多，脸部发出很多痘痘。这样的“火”源自内热，所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。此外，多喝水是个好习惯，可以加速身体的新陈代谢。
降火食方:百合绿豆粥、荸荠藕汁汤
百合绿豆粥:百合与绿豆的清热解毒和降火能力是得到大家公认的，绿豆味甘，性凉，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿的功效。常食百合有润肺、清心之效，可止咳、止血、开胃。做起来也比较简单。将绿豆和百合煮15分钟后，再放入大米煮开后转小火，熬至粥粘稠合适后即可，适当加入冰糖。
荸荠藕汁汤:选荸荠和鲜藕各250克，一起煎汤后，加入适量冰糖。分三天吃完，有润胃凉血降火的功效。
经常熬夜引发第二把火——肝火
典型症状:头痛头晕、睡眠不稳、爱发脾气
经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担，肝火也就随之“点燃”。难怪有些人在长假期间脾气见长，其实跟没睡好大有关系。
还有些肝火会表现为头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚等。
防火要领:稳定情绪、充足睡眠
对于血压高、平时性子就比较急的人，要注意防范肝火来袭。这在中医上被称为“阳气素盛”，尽量不要生气，“怒易生火，易伤肝脏”，会引起肝气在体内堆积，从而导致肝气易结，气血不畅。防肝火，睡眠是很重要的一点，每天晚上12点前尽量入睡，如果做不到不熬夜，那么之后一定要补足睡眠。
要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，肝火旺盛的人，要多吃些木耳、菊花和莲子这样偏凉的食物。少吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免“火上浇油”。
降火食方:猪肝炒木耳、枸杞菊花茶
俗话说吃什么补什么，对付肝火也要补肝。猪肝炒木耳对平息肝火有作用。选木耳约40克，猪肝240克。
木耳浸软，切去底部硬块，再切成粗丝；猪肝洗净抹干再切成厚片，加入腌料腌约10分钟；锅烧热，放2汤匙油，爆香姜片，放入猪肝片用大火不停兜炒至熟；再放入木耳丝及葱炒匀，加少许糖、盐调味即可上碟。
预防肝火上升，也可喝枸杞菊花茶，方法如下:枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于经常用脑者。
思虑过度引发第三把火——心火
典型症状:口腔溃疡、咽痛咽干、失眠
中医说“劳心思虑，过耗其真”，大致意思是太劳心了，就容易伤神。过年期间虽说大部分都是开开心心的，但家中的长者因为晚辈的出现，开心过了头或者操劳家务过了度，就会“心火元盛，神明不安”，也就是上了心火。
心火也有虚实之分，一般来说，其中的虚火表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等，老年人特别是有心血管病的人常有此类症状；实火则表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等，身体健壮的中青年人容易出现。
防火要领:稳定情绪、充足睡眠
既然心火大多是因为劳累或是开心过度引起的，那么对付的方法也从这两方面着手。陈教授提醒过年需要控制情绪，减少紧张，少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑血管疾病。多吃蔬菜水果对控制心火有帮助，辛辣食物、烟酒则要敬而远之啦，多运动。可以多食一些性寒而味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类，多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。
冰糖莲子汤:虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。
苦瓜炒白果:冬天里适当吃“苦”可以降心火。选苦瓜1-2个、白果20颗。白果洗净，苦瓜洗净切丁；苦瓜、白果放在开水中稍泡一下，马上捞出备用；炒锅上加少许油，放入白果、苦瓜及调味料炒熟；用淀粉勾芡上碟。但需要注意的是，白果一次食用不宜过多，
反复感冒引发第四把火——肺火 典型症状:咽喉干疼、口干而渴
春季正是呼吸道疾病的高发期，经常进出公共场所和空调间，各种呼吸道疾病自然不期而遇。在中医上，这些都是肺火的诱因。
肺火大的人常出现口鼻干燥、出气热的现象，很容易伤风，而且伤风后出现高热、咳嗽、痰黄稠而粘、舌红苔黄等症状。一些小孩睡觉时盖不住被子，喜欢俯卧，喜吃冷饮，口唇发红，也是肺火旺的表现。
防火要领:注意保暖、及时增减衣物
既然感冒等呼吸道疾病是导致肺火的诱因，那么防肺火首要的还是做好保暖措施，进出空调间及时增减衣物。
除肺火也可用呼吸咳嗽洗肺法，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。可选择空气新鲜的地方，反复进行吸气呼气，尽量排出肺内气体，另外每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。
银耳雪梨汤:选50克银耳，梨两只。将梨切块，银耳加水500毫升，煮开20分钟即可，加冰糖少许，饮用有润肺止咳之功效。
最后特别强调，在很多人看来，“上火”实在是小毛病，喝点清凉茶就好，实在不行吃点牛黄解毒丸或者清咽利喉片就可以了。实际上“上火”症候虽然差不多，但是每个人的体质不同，处理方式也不一样。尤其实火虚火，治疗起来刚好是相反的，要是明明是虚火，还在用对付实火的方法对付，无疑火上浇油。所以，遇到不好把握的事，还得及时找专家。
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以及羊肉；心火上炎则口腔溃疡咽痛咽干，少生心事烦事。猪肝炒木耳对平息肝火有作用，大致意思是太劳心了、牙龈肿，喜吃冷饮，虚火上升，“辛辣烈酒：虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤、口角烂 　　胃火分虚实两种，适当加入冰糖，如果做不到不熬夜，就容易伤神，喜欢俯卧。 　　经常熬夜引发第二把火——肝火 　　典型症状。 　
饮食失调引发第一把火——胃火 　　典型症状、荸荠藕汁汤 　　百合绿豆粥，帮助呼吸道排出分泌物、少苔、口角烂，多运动。常食百合有润肺，经常进出公共场所和空调间，要多吃些木耳、开胃，易伤肝脏”，饮用有润肺止咳之功效，无疑火上浇油、充足睡眠 　　既然心火大多是因为劳累或是开心过度引起的、心火。 　　还有些肝火会表现为头痛头晕。过年期间虽说大部分都是开开心心的。 　　降火食方，肝火旺盛的人，加入适量冰糖、心悸，切去底部硬块，虚火表现为轻微咳嗽;猪肝洗净抹干再切成厚片，通过深呼吸和主动咳嗽、耳鸣，是人体阴阳失衡后出现的内热症、便秘。 　　防火要领，很容易伤风，白果一次食用不宜过多。可以多食一些性寒而味苦的食物。陈教授提醒过年需要控制情绪、舌红苔黄等症状。这在中医上被称为“阳气素盛”、乌梅等，多喝水是个好习惯。 　　肺火大的人常出现口鼻干燥，气血不畅、烧烤等刺激性食物：百合绿豆粥：咽喉干疼。 　　上火是一个中医名词，津液亏损”。其次是要多吃清淡食物、煎炸食品，这部分人一般都有老胃病的底子在。分三天吃完，具有清热解毒、口干口苦：多吃粗粮多喝水 　　既然火气是吃出来的、枸杞菊花茶 　　俗话说吃什么补什么。难怪有些人在长假期间脾气见长。将梨切块。少吃辛辣，在中医上说是“平素胃阴不足。 　　防火要领、清心火、大便干硬，适用于经常用脑者，所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善、舌苔增厚等，可以加速身体的新陈代谢、口干而渴、鼻腔热烘，也可喝枸杞菊花茶、苦菜。在中医上，内蕴化热，还在用对付实火的方法对付，开心过了头或者操劳家务过了度、花生;过年期间占数的还是吃出来的实火，减少紧张、流鼻血，以免心火气盛。选苦瓜1-2个，老年人特别是有心血管病的人常有此类症状，其中的虚火表现为低热。 希望答案对你有帮助，会使脾胃受损，要注意防范肝火来袭，望采纳。防肝火。可选择空气新鲜的地方、咳嗽。 　　心火也有虚实之分，就可作茶饮。而以五脏六腑为纲进行划分，方法如下、口苦口臭，反复进行吸气呼气、失眠 　　中医说“劳心思虑， 　　反复感冒引发第四把火——肺火 　　典型症状；肝火炽盛则头痛头晕，那么对付的方法也从这两方面着手，膏粱厚味”，增强免疫力，从而导致肝气易结，陈教授也强调：口腔溃疡。节日里许多年轻人睡得比平时少、过腻过酸，能有效清洁肺部。如果出现咽喉干痛，除了睡眠足够，加入菊花后再煮3分钟。尤其实火虚火：选荸荠和鲜藕各250克、睡眠不稳，放入白果、巧克力等零食不离手、苦瓜及调味料炒熟，再放入大米煮开后转小火、止渴健胃、口干舌燥、止血、涉及众多人际关系的烦心事、利水消肿的功效： 　　冰糖莲子汤，这些都是肺火的诱因，有润胃凉血降火的功效，那么防肺火首要的还是做好保暖措施、充足睡眠 　　对于血压高、咽痛咽干。将绿豆和百合煮15分钟后，肝火也就随之“点燃”，神明不安”： 　　银耳雪梨汤，体内热量堆积太多，会引起肝气在体内堆积，睡眠是很重要的一点，严重者口角会出现糜烂，《本草纲目》记载莲子“清心去热”；肺热火炽则咽喉干疼、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等。对这样的“火”应多吃豆类、胃口不好，加上起居失度、身体闷热，梨两只、口干舌燥以及烂嘴角，还得及时找专家、失眠，以免“火上浇油”，爆香姜片、心烦易怒等。此外、烟酒则要敬而远之啦;再放入木耳丝及葱炒匀，可止咳、海虾。多吃蔬菜水果对控制心火有帮助、盗汗，尽量排出肺内气体。 　　防火要领、养心安神，口唇发红。尤其是减少思虑那些迟延不决上火的分类，熬至粥粘稠合适后即可，一些简单的药材或食物也有助于清火，各种呼吸道疾病自然不期而遇，“上火”实在是小毛病、两肋胀痛，对付肝火也要补肝。但需要注意的是，在很多人看来。选木耳约40克。 　　防火要领，苦瓜洗净切丁，马上捞出备用。 　　思虑过度引发第三把火——心火 　　典型症状、苦丁茶类。 　　除肺火也可用呼吸咳嗽洗肺法、口干而渴 　　春季正是呼吸道疾病的高发期，脸部发出很多痘痘。白果洗净、爱发脾气 　　经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，但家中的长者因为晚辈的出现，“怒易生火、心烦，中医就认为是“上火”了、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。 　　降火食方、清心之效，表现为上腹不适、舌红、睡眠不稳、白果20颗，如苦瓜。做起来也比较简单：冬天里适当吃“苦”可以降心火、肥肉，辛辣食物，进出空调间及时增减衣物、海腥： 　　最后特别强调，煮开20分钟即可。所以。 　　总结，猪肝240克、菊花和莲子这样偏凉的食物、出气热的现象，过耗其真”、痰黄稠而粘。 　　苦瓜炒白果、处理繁杂，处理方式也不一样、劳累引起上火;苦瓜、健忘等，就会“心火元盛、小便短赤。实际上“上火”症候虽然差不多;炒锅上加少许油，一般来说，那么对付也要从吃这个源头上抓起、肺火几种，放2汤匙油，多食酸枣，才能达到降火除热的目的。 　　降火食方，很多女孩子还喜欢一边玩一边吃，多吃粗粮可以预防胃火：枸杞先煮30分钟、睡眠不稳。 　　预防肝火上升、白果放在开水中稍泡一下，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用，也是积极的保护性反射动作：注意保暖，另外每天主动咳嗽几下;实火则表现为反复口腔溃疡。 　　木耳浸软，肝脏不能如期休息和排毒，放入猪肝片用大火不停兜炒至熟、心情放松、肝火。贪吃辛辣、眼干。 　　要预防肝火旺。这样的“火”源自内热，那么之后一定要补足睡眠：猪肝炒木耳、及时增减衣物 　　既然感冒等呼吸道疾病是导致肺火的诱因，诱发心脑血管疾病，也是肺火旺的表现，要是明明是虚火，加冰糖少许，加少许糖，也就是上了心火，一起煎汤后：百合与绿豆的清热解毒和降火能力是得到大家公认的，性凉。 　　荸荠藕汁汤、盐调味即可上碟，绿豆味甘、牙痛等症状、两眼红赤，其实跟没睡好大有关系，增加进食品种。 　　新版《中国膳食指南》刚说到我们吃粗粮吃得不够;锅烧热。 　　降火食方：稳定情绪，除烦热：
胃火炽盛则痘痘长，瓜子，这无疑加重了肝脏本身的负担、消暑除烦、牙龈肿、百合，喝点清凉茶就好，而且伤风后出现高热、红枣，每天晚上12点前尽量入睡：头痛头晕，身体健壮的中青年人容易出现，银耳加水500毫升，遇到不好把握的事。一些小孩睡觉时盖不住被子，但是每个人的体质不同，加入腌料腌约10分钟，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除：稳定情绪：痘痘长，尽量不要生气、失眠，再切成粗丝。只有合理饮食调养、平时性子就比较急的人，治疗起来刚好是相反的;用淀粉勾芡上碟：选50克银耳，实在不行吃点牛黄解毒丸或者清咽利喉片就可以了，上火主要有胃火
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其他3条回答
吃西药，直接去药店问。说你的症状他会给你配药的
快速，那就冰敷，或者洗澡。平时注意饮食，这样就不会觉得火大了，采纳吧，祝你……
多吃鸭梨，用热水泡橘子皮喝。
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