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& 护肝食品有哪些...
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护肝食品有哪些护肝食品有哪些
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医院出诊医生
擅长：大小三阳、肝腹水、肝硬化、丙肝、乙肝等
擅长：小儿内科
共1位网友提供帮助
会员9227667 12:56:46
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问护肝的食品
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
2海鲜类 例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等
3西瓜 有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。
4含钾丰富的食物 海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子
5可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食
6新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等 7绿茶 对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓，每天茶水总量不超过毫升。在饭前一小时暂停以免茶水冲淡胃酸，防碍食物吸收。
问保肝护肝食品
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：116910
病情分析：保肝护肝产品有很多，但是产品质量参差不齐，常用的中药治疗酒精肝的药物有葵花护肝片，是中药制剂，能够保肝护肝，治疗酒精肝效果不错。可以补充多种维生素如维生B、C、K等，供给足够的热量、蛋白质。酒精性肝硬化有并发症者需要住院治疗。保肝的药物主要有肝泰乐、易善复、谷胱甘肽、硫普罗宁等。
意见建议：
问夏季护肝食品
职称：医生会员
专长：外科常见疾病
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病情分析：首先饮食上以高蛋白质、维生素含量丰富的新鲜蔬菜与水果以及易于消化的食物为宜，...等等夏季护肝食品：1.丝瓜：具有清凉、利尿、活血、通经、解毒之功效，特别适合.
问保肝护肝有哪些食品和药品
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
&&已帮助用户：58600
病情分析： 你可以常做些鸭子给他吃,鸭肉护肝是很不错的选择。还有苦爪炒蛋,好吃做法又简单,平时可以喝些护肝的茶,多运动.
问能够保肝护肝的食品有哪些?
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
意见建议：只有营养平衡，才能使免疫功能进一步增强，有利于乙肝患者尽快康复。日常生活中保持愉快的心情，多休息，清淡饮食，禁烟酒，多锻炼。
问护肝的食物有哪些？
职称：医师
专长：血液病 肾病
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可以口服肝太乐　谷胱甘肽　及多种维生素治疗　同时　注意禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。不吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质，提高机体的免疫力，防止肝脏继续受伤害
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日累计回答人吃什么养肝护肝 推荐三种食物
核心提示：吃什么养肝护肝？推荐三种食物：含蛋白质的食物、补充葡萄糖、含维生素A的食物。
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 排毒 了解详情。
养肝护肝在现在的社会显得非常重要，现在患上肝病的患者可是逐年增加，可见肝病真是越来越侵害我们的身体。那么我们该怎么养肝护肝，远离可怕的肝病呢？今天小编就为各位介绍几种对肝有好处的食物。
含蛋白质的食物
蛋白质对于肝可是非常重要的，蛋白质能够修复肝细胞额促进肝细胞再生，因此肝不好的朋友可以多点吃含蛋白质的食物！鸡蛋、肌肉、瘦肉、牛奶、鱼类、虾皮等等都含有丰富的蛋白质，因此在日常中就可以多多吃了。
补充葡萄糖
很多朋友都不太清楚，糖是能够保护肝脏的，糖可以合成一种叫做肝糖原的物质，这种物质可以预防有害的毒素危害肝脏，因此我们每天都需要补充糖分。我们可以一罐的葡萄糖，每天冲一两次的喝。这样就可以起到养肝护肝的作用。
含维生素A的食物
肝脏是我们存储维生素的地方，现在很多研究表明维生素A可以保护我们的肝脏。因此肝不好的朋友，可就需要多多补充维生素A了。那么有什么食物可以补充维生素A呢？番茄、菠菜、动物的肝脏、胡萝卜等等都含有丰富的维生素A。当然，也可以直接买维生素A的保健品，每天定时吃！
除了多吃以上的食物，养肝护肝还应该少喝酒。喝酒很伤肝的，特别的女性就少点喝酒，对肌肤不好。那么今天小编的介绍就到这里了！希望可以帮助有需要的朋友。|||||||||||||||||
&>>&&&&&正文
日常生活中养肝护肝的食物有哪些?
　　导读：可改善肝阳上亢所导致的头昏眼花，舒缓肝气郁结所引起的胸胁不畅。
食疗养生指南：日常生活中养肝护肝的食物有哪些?
　　4、黄豆芽
　　能提供优质的高密度脂蛋白，维护血管健康，防止动脉硬化，有益肝细胞的代谢。
　　5、山楂
　　能消除油腻，及因吃太多肉类、脂肪所引起的消化不良，预防脂肪肝、高血脂。
　　6、白芍
　　具柔肝止痛、养血调经、止汗效果，改善肝气不和所起的胸胁疼痛。
责任编辑：徐上
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保肝护肝的食物有哪些？
&我老公肝不好，身体差，备孕一年了都没成功，医生建议他要保肝护肝的了，建议在饮食上要注意些，要多吃些保肝护肝的食物。想问下保肝护肝的食物有哪些的了？多吃哪些保肝护肝的食物对肝脏的作用最大？
当时年龄：
还没有宝宝
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肝护肝，可以多吃以下这些食物：木耳、蘑菇、西红柿、猕猴桃、苹果、韭菜、猪血、杂粮、粗粮等食物。多吃这些食物对养肝护肝的效果都是不错的，在日常生活中可以多吃！但是经常喝酒的人，要保肝护肝的话，单靠日常的饮食来作用，效果是没那么好的，可通过一些产品来适当的补硒，增强肝脏的免疫力和抵抗力，如养肝片。
最佳回答者：
肝不好，需要多吃保肝护肝的食物，是非常正确的了，那么那些保肝护肝的食物多吃比较有益呢,下面这些希望能帮助的到您：第一：富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食。 但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。&第二、富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，修复肝脏组织。鸡蛋的蛋白质与人体类似，所以消化率达95%，每天一到两个即可，最多不超过三个，太多浪费且影响消化。第三、主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可促进干扰素生成一说，帮助保肝护肝实现增强免疫的功能。 第四、主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可促进干扰素生成一说，帮助保肝护肝实现增强免疫的功能。 &br&最后，以上内容给大家介绍几款。当然我们在生活之中还应该注意自己的日常生活习惯，饮食规律，加强运动，少喝酒，抽烟等，再加上经常食用以上所提到的养肝护肝食物，相信大家一定能够拥有健康的肝。建议肝不好的人，在日常生活中，要适当的补硒，可以吃些含麦芽硒和五味子的养肝片，在调节肝脏的免疫功能的同时，修复肝损伤，达到保肝护肝的目的。哪些保肝护肝的食物可以多吃你知道了吧！
很多了，很多绿色和黑色的食物都可以多吃，都有些保肝护肝的效果，想木耳、蘑菇等，就是含硒比较丰富的食物，而硒的保肝护肝效果是非常好的了。可以多吃些，没关系的，想保肝护肝的效果快些见效的话，可以吃些养肝片，效果也很好的了！
很多的啦，很多绿色的食物都有保肝护肝的作用的了，记得多吃青菜了，是吧
很多了，蘑菇、木耳、西红柿、柑橘、梨、葡萄、大枣等都可以多吃。
保肝护肝的食物很多的了，其实在生活中，很多绿色的蔬菜瓜果都是有很好的保肝护肝的效果的了，吃些，也可以起到很好的保肝护肝的效果！
鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱，保肝护肝的话多吃就是了，都是了。
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