吃什么可以排肠毒？最近有点便秘，便秘方法有吗_百度知道
吃什么可以排肠毒？最近有点便秘，便秘方法有吗
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多喝水、多吃荸荠和香蕉之类水果、多吃些小麦和八宝粥之类含纤维丰富的粗粮、多吃蔬菜之类的食物！体质热还有隔几天喝些中草药凉茶！坚持早晚上趟厕所大便。情绪不能过度紧张，要缓解压力调节好心情！要有颗喜乐的心哦！这样肯定会好哦！
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美国的欧硌这个管用。一个月后明显的不一样了哦。就看你舍不舍得花钱了，贵的。
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坚持吃水果，每天要保持运动量；便秘最直接的方法就是用开塞露，最终还是保持健康的生物钟才是王道
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出门在外也不愁有谁知道肠炎有几种？吃什么药能治好？年轻的患者求秘方？_百度知道
有谁知道肠炎有几种？吃什么药能治好？年轻的患者求秘方？
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肠炎般压力产平注意舒服理睬期压力形压力包括工作、环境、情、饮食(辛辣)、作息(熬夜)、偶尔腹泻理等期加于调理形慢性肠炎
所针肠炎首先要放松情调节作息间重要增强身体抗压力能力肠炎通肾腺都处于太良状态必须先恢复肾腺组织机能身体能够效抗压力肠道定抵抗能力病半所肠炎需要量服用泛酸及吃泛酸含量高食物
外叶酸足伤及肠壁治疗肠炎非重要；烟酸能减少情问题带给肠道伤害；平需要补充维素B6、蛋白质、消化酶卵磷脂治疗保护肠道都起相重要作用
我肠炎患者作治疗每服用量强抗压力营养食品及各种酶并配合计划饮食恢复速度远超药物治疗且起根本性治疗其包括患者排解情绪患者情绪治疗速度相缓慢
再教偏非管用：药店买鸡内金三两、芡实半斤粉碎加入斤半面粉烙饼饼十份每两吃份轻者料便重者两料没负作用希望采纳
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肠炎般压力产平注意舒服理睬期压力形压力包括工作、环境、情、饮食(辛辣)、作息(熬夜)、偶尔腹泻理等期加于调理形慢性肠炎
所针肠炎首先要放松情调节作息间重要增强身体抗压力能力肠炎通肾腺都处于太良状态必须先恢复肾腺组织机能身体能够效抗压力肠道定抵抗能力病半所肠炎需要量服用泛酸及吃泛酸含量高食物
外叶酸足伤及肠壁治疗肠炎非重要；烟酸能减少情问题带给肠道伤害；平需要补充维素B6、蛋白质、消化酶卵磷脂治疗保护肠道都起相重要作用
我肠炎患者作治疗每服用量强抗压力营养食品及各种酶并配合计划饮食恢复速度远超药物治疗且起根本性治疗其包括患者排解情绪患者情绪治疗速度相缓慢
再教偏非管用：药店买鸡内金三两、芡实半斤粉碎加入斤半面粉烙饼饼十份每两吃份轻者料便重者两料没负作用
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出门在外也不愁吃什么排肠毒？最近有点便秘，便秘方法有吗？_百度知道
吃什么排肠毒？最近有点便秘，便秘方法有吗？
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便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周&3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%），粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次（30%），或3天1次（10%），粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月处讥边客装九膘循博末即为慢性便秘，可以稍微喝一点点清火的东西，比如冰糖炖梨水，红枣银耳汤都是滋润的东西。不过别贪多，还有美国的溢欧挌能有效的改善你的问题。值得信赖。
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蜂蜜。香蕉。多喝水。每天早上上大号。养成习惯。
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出门在外也不愁}