头发不干就睡觉，你摊上大事了！头发总感觉不干 - 糖果资讯网
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头发不干就睡觉，你摊上大事了！
时间: 09:28
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来自:网络原创
作者:头发吐槽帮
1头发没吹干竟然能诱发面瘫1
最近扬子晚报有个新闻是这样的——
22岁家住重庆大坪万友康年的璇子很爱惜自己的头发，平均2天洗一次头，都在晚上。最近有一次凌晨1点才洗完头发，由于太晚，头发还没吹干她便倒头就睡。第二天早上起来，发现刷牙时漱口水不自觉从嘴里流出，再一照镜子，发…
1头发没吹干竟然能诱发面瘫1 最近扬子晚报有个新闻是这样的—— 22岁家住重庆大坪万友康年的璇子很爱惜自己的头发，平均2天洗一次头，都在晚上。最近有一次凌晨1点才洗完头发，由于太晚，头发还没吹干她便倒头就睡。第二天早上起来，发现刷牙时漱口水不自觉从嘴里流出，再一照镜子，发现嘴角有点歪，左边脸已经僵化。吓坏的璇子赶紧去医院找医生，康复科黄科长称：璇子是因为头发没吹干诱发了面瘫！▼听起来好像纯属巧合？发姐又搜了下新闻，发现这样的事不是第一次了。 有个新闻是2014年的，是说一个17岁的高一男生小罗，也是晚上爱洗头，第二天醒来发现右边脸不能动，嘴巴一直往外流口水，止都止不住。到医院一查：面瘫了。 所以说这种事儿，还真不是偶然，而且不分男女。有多少人是喜欢晚上洗头，并且洗完头就直接睡觉的？要有这个习惯，真得注意了！
头发不干就睡觉，为何能面瘫？
医生分析道，一般晚上睡觉的时候，面部神经是最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，诱发面瘫现象。如果是夏天天气暖和的时候可能还没那么明显，要是冬天这种寒冷天气几率就很大。有些专业医学组织也关注了这个事件，指出受风受凉并非一定导致面瘫，但是确实有可能成为一个诱因。 总之，还是别冒这个险了，面瘫这事儿指不定还有点后遗症，真要发生在你身上，那就是“瘫”上大事了！
头发不干就睡觉的6大危害
即使咱不说面瘫这事儿，发姐之前也建议大家不要湿着头发睡觉，尤其是现在这个季节更不能湿着头发睡觉，危害太大。容易伤风感冒大家都知道水分蒸发是要吸收大量热量的，热量从哪来？还不是从你的头皮、皮肤上来，晚上本来就冷，好不容易身体积攒点热量都被湿头发给带走了，再吹点风来，很可能就患上伤风感冒。中医说人的阳气在午夜最弱，抵御风寒能力极低，也非常忌讳湿发睡觉，这一点中西医都完全认同。头晕头痛湿着头发睡觉，第二天起来发现头痛了，有这样经历的发友不在少数吧？其实也是因为受凉的关系，而且你得知道，这受凉的不是别的地方，正是大脑啊！头皮的温度和大脑局部血液循环的关系非常密切，要是温度一直很低，就影响血液循环，一夜下来肯定头痛，如果是老年人或者本身就有一些心血管问题的人，那更危险。影响发型湿着头发睡觉对发型是毁灭性的打击。大家想想，如果头发没干就睡，第二天早上起来会怎样？绝对是头发一团糟，梳都梳不平。为什么会这样？因为湿头发时期头发还是比较柔软的，睡觉这么一摩擦，很容易被弯曲成各种形状，而且等头发一干，这种柔软度就下降，等于那种各种形状的状态被定型了，倒不是可不是梳一梳就能解决的问题。所以如果你喜欢现在的发型，那就睡觉前吹好，否则湿着头发睡觉，第二天就废了。掉发增多湿头发其实是毛鳞片张开的状态，毛鳞片张开就意味着脆弱，如果睡上一夜，经过各种摩擦，肯定会引起一些掉发现象，而且头发也会变得毛躁。有些人原来发质那么好，又柔顺又亮泽，感觉现在没以前好了，很可能就是湿着头发睡觉的坏习惯造成的。诱发白发、斑秃传说中的斑秃也叫“鬼剃头”，很多就是不知不觉发生在睡梦中的。斑秃的成因比较复杂，湿着头发睡觉也可能是一种诱因，因为湿发睡觉太容易影响局部血液循环，这正是斑秃的大忌。此外，白发也可能和湿发睡觉有关系，因为黑色素的分泌也会受到温度和血液循环的影响，老是这么刺激头皮，可能局部毛囊就开始罢工了。枕头发霉不知道大家发现没有，湿发睡觉的人，枕头是不是发黄了？如果你经常洗枕头倒还是可以，不洗的话，可能你现在枕的就是一个发霉的枕头！因为你湿着头发睡觉，水分很多都渗透到枕头里了，有些枕头的材料又是那种容易受潮和发霉的，湿润的环境能培养出多少细菌？还是赶紧回去洗洗吧！||||||||/ 懂发姐总结睡前如果洗头，不管再忙都要把头发吹干再睡，否则这么多坏处没准儿哪天就让你吃苦了！就算咱们不说面瘫、感冒、头痛这种大毛病，湿发睡觉也非常伤发质，不知不觉就让你的头发既爱掉又毛躁，非常不划算。看完这个文章，以后可别再干这么傻的事儿了！头发吐槽帮｜往期推荐 Suggested Reading医生专栏掉发最快多久能彻底治好？这4个人的故事告诉你身边的人不要绝望！▲ 长按上图扫码阅读，或回复关键字：B21发友分享世界冠军也脱发，看他在6个月内逆转掉发▲ 长按上图扫码阅读，或回复关键字：B30? 点击阅读原文进入高质量发友交流微社区，发姐在线解答头发问题湿着头发睡觉很伤发
核心提示：健康洗头，跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。而不良的洗头习惯，则会让秀发越来越“伤”！
　　洗净三千烦恼丝，洗去一头尘土，不仅令人神清气爽，对健康也大有裨益。但怎样正确洗头，其中有许多学问，健康洗头，跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。而不良的洗头习惯，则会让秀发越来越“伤”！小编提醒你这七种错误的洗头方式，你要避免。　　7种错误的洗头方式，你中枪了吗？　　1、刚浸湿就抹洗发水　　有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。　　正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。　　2、不梳头直接洗　　皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。　　3、洗头时用指甲挠头皮　　指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。　　在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法，慢慢的洗头还可以保健康呢。　　4、涂在发根　　由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起。　　建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。　　5、护发素不冲洗干净　　护理乌发是现在很多人都很关注的，有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。　　其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行。　　6、湿着头发睡觉　　洗完头发之后眼睛睁不开了是不是可以去睡觉了呢？其实这时候头发毛张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。　　如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。　　7、洗完头马上外出　　头发也是要的，有研究表明，头发受到的害比的严重两倍以上呢！紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。　　若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。　　这样洗头，才健康　　一、洗发先梳发。　　这是很多人都容易忽视的细节。梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环，减少头发的缠绕磨损及洗发时造成断发，同时还可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死皮细胞)弄松，方便下一步的清洗。所以，洗头前一定先把头发梳通。　　二、彻底湿发。　　把梳顺的头发捋向头部的一侧，歪着头用40℃左右的温水从上至下把头发完全冲湿，一定要使底层的头发和上层的头发一样湿透，这样才能够配合洗发水产生足够多的泡沫。　　三、正确的涂抹洗发水。　　很多人都习惯直接将洗发水倒在头发上，却不知道这种方法是错误的，应该倒适量洗发水于掌心加水稀释，双手揉出泡沫后，再均匀涂于发丝之上。挤在头发上再揉，首先，未经稀释的高浓度的洗发水容易在头皮局部残留，这会直接刺激头皮，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，如果先揉头发后出泡沫，哪里还谈得上保护？　　四、正确的洗发手法。　　将十指张开，先用指腹把洗发水的泡沫均匀揉进头发里，再用指腹轻轻地按摩头皮(注意：是按摩头皮而不是你习以为常的抓挠动作)，尤其是头皮，指肚下就更应该多些了，因为只有把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。　　按摩完头皮就要从发干至发梢捋着发丝洗了，还可以用手轻轻地攥洗，这样毛鳞片就没有机会翘起来捣乱了。(切忌：别把头发像过去一样堆在头顶上揉洗，这样不仅容易造成毛鳞片起翘凌乱，还可能使头发纠结缠绕形成“鸟巢发” ，一旦如此，恐怕只能一剪了之了。)　　需要强调的是：如果你用的是一般护理的洗发水，只要发丝上形成了一层厚厚的泡沫，洗发也就基本上算是告一段落了。这时候，你就可以用水冲洗了。可是如果你用的是特殊性质的洗发水，比如具有去屑或防脱效果的功能性洗发水，就应该适度延长一些时间，以便于洗发水在头皮和头发上发挥作用。　　五、恰当的使用护发或润发产品。　　头发完全冲洗干净后，先用手指挤出多余的水分，然后用干毛巾擦到不滴水的程度，再轻轻的按摩头部皮肤几分钟后就可以涂抹护发素了。　　应该说，这一步相当重要，因为这样才能使护发或润发品的吸收效果最大化，这是一个简单的原则，即：越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。另外，涂抹护发产品时，应该有一种滑溜的感觉，若这种感觉中途消失了，则说明用量不够，需要追加一些护发素。　　六、适度的冲洗。　　护发素均匀涂抹在头发上留置2~3分钟后就可以冲洗了。也许你不知道，水温会影响到后续的造型效果，所以，最后一遍的水温一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。因为湿发很脆弱，摩擦容易引起损伤，因而要分两次彻底清洗，以尽量不留黏滑物为冲洗适度。　　第七、干发的技巧。　　不要用湿毛巾擦头发，要用大而干的毛巾将头发上的水全部吸尽，再用大齿梳梳理。梳理时动作要轻柔，因为刚刚清洗和按摩过的发根，血液循环会加快，毛孔也是张开的，头发容易拉断。最好自然风干，如果使用吹风机一定要选择中档风，吹至八成干就可了。　　健康小提示：
　　1、该几天洗一次头发：中医建议最好每周洗三至四次头。西医建议隔天洗一次。在南方或夏季，或头油多，又觉不舒服，可以每天洗一次；在北方，或冬季，每周洗2-3次就够了。　　2、正确洗发：洗发就如护肤。将洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上。使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，以温和清水徐徐冲洗。　　3、吹发：最适当距离为10~15公分。
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夏季高温、阳光照射对头发损伤不小，想要省钱护发，方法有很多，去厨房走一圈收获就不少。全部答案（共6个回答）
未干就睡觉对身体肯定是不好的，它的症状刚开始可能会不明显，但是积累下来不仅头部会痛还有可能导致身体其他方面出毛病
相信很多人都有晚上洗头发的习惯———驱除一下白天的疲劳，还能干干净净地上床休息。但不少人为了偷懒，在头发湿淋淋的时候便倒头大睡。医生说，这是极不好的生活习惯。 ...
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这个不是我熟悉的地区}