现在的人很注重养生，尽管如此，我们还是没能在腰肌劳损的袭击中幸免于难。慢性腰肌劳损怎么样治疗好?面对琳琅满目的骨病治疗方法，很多人都不知道无从下手，毕竟很多人都是“初犯”。骨科专家推荐几种比较常见的方法，可供您选择。　　腰肌劳损引起的症状，可以通过卧床休息、苭物治疗、理疗、按摩、持续牵引、加强腰背肌功能锻炼、改变体位和生活习惯等保守方法得到缓解。苭效较好的多为非甾体类抗炎镇痛苭，肌肉松弛苭，局部封闭苭物等。但使用时间比较过长会导致苭物的依赖性，不建议长期使用。　　理疗、针灸均同意可以达到活血化淤、疏通经脉的作用，可以尝试。中医推拿一般检查要在明确诊断，病情稳定的基础上才可以进行。但一定要注意的是，应该到正规医院的康复科或是理疗科进行推拿理疗。因为一些不规范的推拿不但不能治疗疾病，而且会加重病情，延误治疗。【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
腰椎病的预防该怎么做呢?我们要想不被疾病侵害我们的身体健康,就要去了解一些疾病发生的原因,然后在日常中做好预防的准备。近几年来,腰...[]
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京公网安备腰肌劳损Cervical spondylosis
从事医院骨科工作多年，对常规骨科以及骨病疑难杂症的诊断和治疗 …
硕士研究生导师 从事骨科临床工作40多年，原杨浦区中 …
王琰：主任医师 毕业于上海医科大学医疗系，曾随导师过邦辅教授 …
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腰肌劳损为慢性病变，长期以来，影响患者的正常生活，工作，带来了很多麻烦，有些患者四处求医，反复发作，痛苦不堪，甚至心理蒙上一层阴影。&：劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。&&症状特点：一般来说，腰肌劳损的症状有以下一些特点：&①疼痛症状时轻时重，并产生腰椎畸形，严重者须拄着拐杖行走，甚至卧床不起;&②肌痉挛常表现在一侧骶棘肌、臀肌或两侧;&③压痛点广泛，以棘突两侧、腰椎横突及髂后上嵴最为多见;&④痛与麻通常放射至膝部，很少到小腿与足部;&⑤X线片、肌电图及脊髓造影对本病无诊断意义;&⑥个别患者同时伴有自主神经紊乱的症状(如腹痛等)。&&腰肌劳损能治好吗？腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用。两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。&&想要了解更多请到百姓咨询专家医生,百姓健康网找医院频道为您推荐,如需了解手术治疗的信息请登录百姓健康导医台项目页面。&
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腰肌劳损能治好吗
腰肌劳损能治好吗?腰肌劳损的治疗主要是减轻负重、注意休息、药物治疗、理疗辅助。腰肌劳损能治好吗?腰肌劳损的治疗有一般治疗：在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。腰肌劳损能治好吗?腰肌劳损的治疗有西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部喷涂，或激素加普鲁卡因痛点封闭。然而，很多患者并不了解腰肌劳损能治好吗，对于腰肌劳损能治好吗存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供腰肌劳损能治好吗最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下腰肌劳损能治好吗，请关注家庭医生在线。
摘要：腰肌劳损在临床上是常见的一种骨科疾病，越来越多的人都受着腰部疼痛的困扰。想要缓解腰肌劳损，就一定要注意多进行锻炼。那么，腰肌劳损患者怎么锻炼好呢？腰肌劳损的锻炼……
摘要：腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，……
摘要：生活中很多原因都会导致腰肌劳损，比如长时间干体力活的劳动者还有经常弯腰的人都是腰肌劳损的高发人群，想要彻底告别腰肌劳损，最好的方法就是要做好预防工作。
摘要：针对治疗腰肌劳损吃什么药这个问题，腰椎间盘突出医院的医生指出，腰肌劳损吃什么药因病人的病因不同而不同。腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面，腰痛是……
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摘要：腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。让患者痛苦不安，且且易复发，下面我们看下腰肌劳损患者吃什么好，下面为……
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摘要：从中医的角度来说，腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面，腰痛是以肾阳虚和肾阴虚为主，这是中医治疗腰肌……
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摘要：腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，其实质为腰部肌肉及其附着点的筋膜、韧带甚或骨……
摘要：腰肌劳损是一种慢性病，影响患者的生活质量和身心健康，患者需加强运动锻炼以提高未受损肌肉的补偿调节能力，延缓疾病的进程，免受疾病的困扰。腰肌劳损主要是工作负担加大……
摘要：肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现为肌肉无力……
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摘要：腰肌劳损是腰部常见的一种疾病，在生活中我们需要多了解一些引起腰肌劳损的病因，只要我们了解了引起腰肌劳损的病因就能做好相应的预防工作。
摘要：慢性腰肌劳损的原因与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。腰肌劳损是局部软组织的损伤，而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状。鉴别这……
摘要：由于久坐容易患上腰肌劳损，面对目前的工作状况，相信大家都有长久坐立的习惯，不是不愿意去活动，也许是工作的压力，让大家有太多的身不由己，那么为了有效的预防腰肌劳损……
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摘要：腰肌劳损通常不需要手术，选择适当的锻炼方法就能达到缓解并治愈的目的。腰肌劳损是多发的，因此我们要注意细节，无论是在坐、站的时候，都要注意腰部，平时工作之余多注意……
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摘要：腰肌劳损情况的高发在生活中是很多见的，患有了腰肌劳损之后，应该尽早的去控制住病情的发生，以免导致腰肌劳损的危害表现出现。因此，生活中必须要做好腰肌劳损的防治工作……
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摘要：腰肌劳损是临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗……
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腰肌劳损如何治比较好
病情描述：
腰肌劳损我己经治了3个月了, 作推拿, 针炙, 涂药酒, 喝药酒, 吃中药, 一直未见好。腰肌劳损如何治比较好？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：腰肌劳损多由于过度运动及不协调运动等所致，一般口服药物治疗不佳，物理治疗效果较好。建议您做腰肌局部的热敷、按摩及红外线照射，期间注意保暖，适当活动腰部，避免受凉、过度运动腰部等情况。建议到正规医院骨科检查诊断在专业医师的指导下进行治疗。
本回答来自： 求医网& | &
& | & 11:39
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病情分析：你好，应多加强适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
本回答来自： 求医网
& | & 09:56
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