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我晚上整夜睡不着觉是什么原因呢
我晚上整夜睡不着觉是什么原因呢
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：你好，失眠是生活中的一种常见疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。意见建议：最好及时去正规的医院接受诊治，但不要听信一些偏方而胡乱用药，一定要采用科学正规的失眠诊治方法。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。意见建议：“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：你好抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。意见建议：抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗。
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折
&&已帮助用户：74691
指导意见：这种情况是失眠的症状，可以给予口服安定片治疗的，你可以给予复查
专长：抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析：你好，晚上睡不着是失眠症患者经常会出现的症状，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。意见建议：失眠症的治疗方法：首先应帮助病人正确认识与对待失眠及失眠所造成的“不良后果”，如告知病人，一个人的睡眠其实可长可短，不一定非要睡得长时间才行，不应过分苛求睡眠，也不要对睡眠要求过高，期望越高，越可能造成心理上的负担，反而会使人处在警觉状态，从而形成恶性循坏，失眠会变得更严重。另外，做梦或中间醒几次不过是比正常人频繁一些。其实，正常人睡眠时一样会做梦，中间也会醒几次，这是睡眠的一般规律。所谓的“不会睡了 ”、“一夜都没睡”仅是一种自我的感觉。换句话说，一般都会或多或少睡一些时间，因而不会造成严重后果。 所以，对失眠过分的担心和苦恼是没有必要的。
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
&&已帮助用户：17749
心理指导：失眠有多种原因可能是有一些神经衰弱造成的也可能是因为心里压抑心里紧张造成的这样的情况，失眠压抑不开心你最好喝一些谷维素和维生素B1调节一下神经乐观一些有什么事情要说出来白天也要有自己的事情不要一个人胡思乱想要让自己充实起来，多锻炼多吃一些含维生素高的食物
问求助宝宝睡不下觉
职称：副主任医师
专长：儿童普通外科疾病，例如：鳃裂瘘、血管瘤、淋巴管瘤、先天性巨结肠、胆总管囊肿、胆道闭锁、门静脉高压、便秘、大便失禁等。 小儿实体肿瘤，如神经母细胞瘤、肾母细胞瘤、肝母细胞瘤、淋巴瘤、后腹膜畸胎瘤、骶尾部畸胎瘤、肾细胞癌、节细胞神经母细胞瘤、节细胞神经瘤、横纹肌肉瘤、血管瘤、淋巴管瘤、脂肪母细胞瘤等。
&&已帮助用户：4
病例分析:宝宝睡眠不好的原因很多，其中缺钙也是一个方面。意见建议:建议到儿童医院的儿童保健科就诊，进行专业的评估。
问晚上整夜睡不着
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：9743
指导意见：你好；失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
问幼儿睡觉不踏实
职称：医师
专长：内科 两性健康
&&已帮助用户：105790
你好，孩子的情况需要做一下微量元素的检查，首先考虑是由于缺钙引起的夜惊。
问整夜睡不着觉，头晕心跳是什么原因？
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户：164170
病情分析：这是神经衰弱的表现，建议对症治疗、调节神经。
问我妈妈一到晚上8，9点就开始难受，心忙，整夜睡不着觉
职称：医生会员
专长：高血压 心血管疾病
&&已帮助用户：71792
病情分析： 你好，你以上情况考虑与神经衰弱有关，服用养血清脑颗粒，维生素b1和谷维素等药物有良好的效果意见建议：科学的饮食，积极地运动，良好的心情是你康复的关键，你可以服用以上的药物你以上情况是可以改善和康复的
问最近总是乱想！一整夜睡不着觉，头也...
职称：主治医师
专长：哮喘,支气管炎,慢性支气管炎,肺动脉高压,间质性肺炎,支气管哮喘,肺纤维化,慢性阻塞性肺病,呼吸衰竭,吸入性肺炎
&&已帮助用户：40990
问题分析：你好，最近总是乱想！一整夜睡不着觉，是失眠的情况，跟生活压力大有关，希望你不要乱想，有什么事情想开点，都是思想成熟的人，人生不过几十年，有什么过不去的，不做亏心事不怕鬼敲门，车到山前必有路，乱想只能折磨自己，有损自己的健康。意见建议：头也很痛，可能是思虑过度造成的，可以吃点天舒片对症治疗，总是乱想失眠，也可以吃点药物改善一下，如多虑平、安定、谷维素等，如果仍不改善，需要去医院心理门诊就诊，找心理医生开导治疗。
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评价成功！&我晚上老是睡不着怎么办？
我晚上老是睡不着怎么办？
发病时间：不清楚
经常晚上睡不着
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精选回答(3)
擅长：擅长各类精神障碍的诊断和治疗：精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
　　你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗，也可以来兰州。　　失眠饮食禁忌　　晚餐丰盛油腻，含咖啡因的饮料或食物，可能导致腹部胀气的食物包括：豆类、包心菜、洋葱、绿花椰菜、球芽甘蓝、青椒、茄子、马铃薯、地瓜、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子和添加山梨糖醇的饮料及甜点等。辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物。
擅长：肿瘤、癌症
你好，失眠可以用中药材改善睡眠，药材沉香(木、叶)、檀香、松针等植物对睡眠有很好的改善，睡前建议要在安静的环境下入睡，保持心理平静即可。
副主任医师
擅长：妇科，男科，精神心理科
你好，如果长时间处在这样的失眠状态下，对身体的伤害是很大的，造成的原因也多是与神经衰弱有关，是需要去医院神经内科检查一下的，看是否有异常，还有就是生活工作状态，是否是太辛苦，是否是因为长时间过度用脑引起的，这个都是需要检查清楚的。长时间的睡眠质量不好，这样也是会影响到身体健康的。
医生回答(3)
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
温馨提示：以下内容仅供参考，不作为治疗的依据，情况严重的话最好去本地的医院找专家治疗，也可以来上海神经内科看看。指导意见：睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验 的大夫指导下用药。同时能做到：1养成良好的作息习惯，睡前思想放松。2睡前不要过饥过饱。3卧室里光线要柔和、温度不易过高。4坚持每天睡前用热水洗脚。5饮食上可多吃些葵花 子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
副主任医师
您好，晚上睡眠不好对第二天影响是非常大的，女性还会因为睡眠不足而导致皮肤加快老化，要是经常睡眠质量不好或者是睡不着觉的最好是通过喝些百合枣仁茶来改善睡眠，百合枣仁茶属于安神助眠茶，内含有百合、莲子、茯苓、地黄、酸枣仁、红枣、枸杞、龙眼肉（桂圆）、黄精等名贵中药精制而成。有助眠补脑，宁心安神的作用。坚持饮用数日后睡眠就能得到改善，随着使用时间增加，睡眠质量也会不断提高，使用量可逐步减少，不会产生依赖。使用几周后，松果体分泌正常，睡眠也就恢复正常了。
擅长：专业妇科疾病治疗
您好,睡前可以聆听平淡而有节律的音响,身心松驰,有益睡眠.睡前到户外散步一会儿,放松一下精神睡前饮一杯加糖的热牛奶,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,不要轻易的去吃安眠药,吃多了会产生依赖性的.
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　　睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。　　广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑为何我每晚躺在床上脑子不断想东西，爱睡不着失眠?_百度宝宝知道}